Làm Thế Nào để An ủi Người Thất Tình - Hội Buôn Chuyện

Làm thế nào để an ủi người thất tình? Khi tình yêu mất đi cho dù bạn có là người cứng rắt hay sắt đá đến mấy đi chăng nữa thì cũng sẽ tụt cảm xúc. Bạn sẽ cảm thấy bất lực khi nhìn cô bạn của mình trải qua một cuộc chia tay đầy đau khổ, tuy nhiên bạn cần phải hiểu rằng việc thay đổi hay cứu vãn tình thế này là điều không mấy dễ dàng.

Thay vào đó, hãy thử an ủi cô ấy vượt qua nỗi đau thất tình bằng cách kiên nhẫn lắng nghe những lời than thở, làm cô ấy phân tâm một cách hợp lý và thú vị, đổng thời khuyên cô ấy tránh xa những lựa chọn sai lầm như uống nhiều bia rượu hay nhanh chóng lao vào mối quan hệ mới.

Tóm tắt nội dung bài viết

• Tổng Hợp Làm thế nào để an ủi người thất tình
• Dấu hiệu cho thấy bạn thân của bạn đang thất tình
• Làm sao để an ủi người thất tình?
• Hãy ôm lấy người ấy nếu có thể
• Hãy giả vờ không biết
• Hãy “ngông” với họ
• Hãy đi dạo cùng họ
• Khuyến khích cho người ấy bộc lộ hết cảm xúc của mình
• Đề nghị với người đó sẽ cùng nhau thực hiện bất cứ điều gì
• Gửi đến cho người đó yếu tố thể hiện sự quan tâm
• Giúp đỡ bạn trong thời gian ngắn
• Giúp đỡ bạn mình về lâu dài
• Những câu nói an ủi con gái khi thất tình
• Những câu nói an ủi con trai khi thất tình
• Tổng hợp những câu nói an ủi người thất tình
• Nội dung khác

Tổng Hợp Làm thế nào để an ủi người thất tình

Nhiều người lúc bình thường tán gẫu luôn thao thao bất tuyệt, nhưng khi muốn an ủi bạn lại trở nên “nghèo nàn vốn từ”. Nghệ thuật giao tiếp sau sẽ giúp bạn trong trường hợp này.

Rất nhiều người trong chúng ta gặp khó khăn khi trả lời câu hỏi của bản thân “Bạn mình đang thất tình, mình phải an ủi anh (cô) ấy thế nào đây?”. Thật ra chính xác hơn là chúng ta nên tự hỏi: “Bạn đang thất tình, anh (cô) ấy cần nhất là sự an ủi như thế nào đây?”.

Đôi lúc người ta nói cần an ủi nhưng thật ra chỉ cần bạn lắng nghe thôi. Cứ để người ta nói ra hết suy nghĩ của mình, có thể hỏi vài câu thể hiện mình quan tâm đến họ nhưng tuyệt đối đừng đưa ra quan điểm của bản thân mà hãy đưa ra câu hỏi rồi để họ tự trả lời câu hỏi đó. Hoặc có thể chặn đầu họ trước bằng một câu nói vô cùng hiệu quả đó là “bạn muốn mình nghe bạn tâm sự hay là muốn mình đưa lời khuyên”. Nếu người đó nói chỉ muốn nghe thì bạn chỉ cần ở đó nghe là được, còn nếu người đó nói họ cần lời khuyên thì khi bạn khuyên rồi, người đó không có lí gì để mà nói bạn có phải người ta đâu mà hiểu, bởi vì chính họ đã nói với bạn là họ cần lời khuyên và bạn đơn giản là đã cho họ một lời khuyên rồi.

Làm thế nào để an ủi người thất tình

Mỗi người đều có tính cách riêng và không phải tất cả mọi người đều thích ứng với cùng một kiểu an ủi, hãy nhớ rằng nghệ thuật giao tiếp chính là bắt đúng bệnh mới kê thuốc hiệu quả được!

Trong bài viết này HỘI BUÔN CHUYỆN chúng tôi xin tổng hợp và giúp bạn có thể đưa ra những lựa chọn, phương cách phù hợp để có thể đưa ra những lời khuyên, cách thức để có thế giúp bạn bè người thân của mình vượt qua được nỗi đau khi bị thất tình.

Dấu hiệu cho thấy bạn thân của bạn đang thất tình

Những người thất tình thường sẽ mang cảm xúc buồn chán, đau khổ, hoang mang và bị tổn thương. Nếu bạn thấy bạn thân đang yêu một người nào đó đột nhiên có những dấu hiệu dưới đây thì chứng tỏ họ đang thất tình. Chẳng hạn như:

Khóc nhiều: Đây là dấu hiệu dễ nhận thấy nhất ở người thất tình. Dù họ có mạnh mẽ đi thế nào chăng nữa thì sẽ có những lần phải bật khóc khi nghĩ về chuyện tình tan vỡ.

Thích ở một mình: Bình thường người ấy rất thích giao lưu với bạn bè, luôn vui vẻ hòa đồng. Nhưng khi ho thất tình thì đa số sẽ thích ở một mình. Họ chẳng muốn tiếp xúc với một ai khác, kể cả là những người bạn thân.

Chán nản, không muốn ăn: Những người thất tình sẽ luôn luôn mang trạng thái đau buồn nên họ sẽ luôn mệt mỏi. Không muốn ăn, ăn gì cũng chẳng cảm thấy ngon miệng và thường xuyên bỏ bữa.

Mất tập trung: Mặc dù đã luôn cố gắng để thoát ra được trạng thái đau buồn nhưng chẳng dễ dàng gì người ta có thể quên ngay được người họ yêu. Nhiều khi họ chẳng thể nào tự chủ và kìm hãm được nỗi nhớ cồn cào về người ấy. Để rồi suốt ngày chỉ suy nghĩ vớ vẩn về người đó mà mất tập trung, chẳng biết mình đang làm gì.

Cùng nghe những bài nhạc dành cho người thất tình nhé

Làm sao để an ủi người thất tình?

Một trong những cảm giác tồi tệ nhất đó chính là khi biết rõ bạn thân của mình đang cảm thấy đau đớn nhưng bạn lại chẳng thể làm gì cho họ. Bạn sẽ nói gì khi chỉ có thể đứng nhìn người ấy một cách bất lực, nhìn người ấy đang phải tự chống chọi lại cảm giác đau khổ của sự tan vỡ. Có lẽ bạn sẽ không thể nào loại bỏ đi được những nỗi đau hay nỗi thất vọng về tình yêu của họ. Tuy nhiên bạn có thể an ủi, quan tâm và cảm thông cho người ấy. Vậy để an ủi người thất tình bạn có thể thực hiện theo những cách sau:

Hãy ôm lấy người ấy nếu có thể

Theo các chuyên gia tâm lý, tiếp xúc cơ thể chính là ngôn ngữ phổ biến và cũng là ngôn ngữ đầu tiên của nhân loại. Nếu như người bạn yêu thương đang phải trải qua một giai đoạn khó khăn sau chia tay thì bạn có thể mang tới cho họ cái ôm thật chặt.

Nghe thì có vẻ là quá đơn giản nhưng đối với một người đang buồn bã, đau khổ thì hành động này lại trở nên ấm áp, dễ chịu và thậm chí là thoa dịu được sự căng thẳng của hệ tim mạch.

Hãy giả vờ không biết

Nhữn người khi đang thất tình sẽ hy vọng bạn bè mình vẫn ở bên cạnh như trước, trò chuyện như trước và cư xử như trước. Họ không muốn nhìn thấy trong mắt người khác tràn đầy những thương hại, vì điều này sẽ khiến họ cảm thấy mình thê thảm hơn nữa. Thậm chí có người vì không muốn người khác nhìn mình bằng ánh mắt khác, rất có thể họ sẽ không để cho quá nhiều người biết chuyện mình đang thất tình. Và nếu bạn là một trong số ít người được biết điều đó thì xin bạn hãy giả vờ như mình không hay biết gì cả, bởi vì anh (cô) ấy chính vì tin tưởng bạn sẽ không nói ra mới để bạn biết tâm sự của họ.

Ngoài ra, bạn cũng đừng nói quá nhiều những lời thuộc kiểu an ủi trước mặt họ. Bởi vì có thể ngoài mặt họ vẫn lắng nghe nhưng trên thực tế, họ chỉ muốn được một mình mà thôi, không muốn nghe quá nhiều những lời thuyết giáo. Tình yêu của họ vốn là chuyện riêng của họ, bản thân họ có thể than trời trách đất nhưng không cần người khác phải nhắc đi nhắc lại.

Nếu bạn biết rõ mình sẽ không biết làm thế nào khi đối diện với người bạn đang rơi vào cảnh thất tình, thế thì đừng xuất hiện trước mặt họ, vẻ lóng ngóng của bạn chỉ khiến họ càng thêm phiền não và bất an mà thôi. Tuy nhiên nói thế không có nghĩa là bạn không làm gì cả, vào lúc thích hợp, bạn vẫn có thể cho họ một bờ vai tựa vào, một bàn tay nắm chặt ấm áp. Đôi khi, nghệ thuật giao tiếp đỉnh cao là lúc mọi ngôn từ không thể thốt thì hành động sẽ tìm ra cách.

Hãy “ngông” với họ

Luôn có những người sau khi chia tay mối tình của mình, họ sẽ lao vào ăn như điên, chơi như điên, bất luận thế nào cũng không tránh khỏi một từ mà người khác dành cho họ: Ngông cuồng! Thật ra họ mượn cách ngông này chỉ để khiến bản thân bình tâm lại trong những giây phút vui vẻ và vứt hết đau buồn sang một bên. Nhưng cho dù ăn uống vui chơi cỡ nào thì cũng sẽ có lúc phải nghỉ ngơi, nếu bạn đã “tiếp” cái sự ngông của họ thì cũng hãy ở bên cạnh họ ngay cả lúc nghỉ ngơi này nhé. Bởi vì khi trái tim quá mệt, cần thư giãn, nhưng với một người đang thất tình thì cảnh nghỉ ngơi một mình sau trận ngông ấy sẽ càng thêm đau khổ.

Với tư cách là một người bạn nói riêng và trong các mối quan hệ xã hội nói chung, nhiều quy tắc nghệ thuật giao tiếp luôn khuyên chúng ta hãy ghi nhớ vài tiểu tiết trong cuộc sống của họ, họ đang vui điên cuồng đó cũng có thể khóc òa bất chợt, khóc như chưa từng được khóc nhưng lau nước mắt rồi lại tiếp tục “quậy tưng”. Đối với hành vi này, sau khi nhìn thấy bạn có thể không cần an ủi họ; nhưng nếu chưa thấy họ rơi nước mắt thì bạn cũng đừng cho rằng họ vốn không sao, sớm đã hết đau buồn rồi nhé. Có lúc, hãy cho họ một cái ôm hoặc một cái vỗ vai thân tình để họ cảm nhận rằng luôn có bạn ở bên cạnh.

Hãy đi dạo cùng họ

Có một số người khi đang thất tình sẽ không u buồn cùng cực, cũng không vui chơi điên cuồng. Họ chỉ muốn yên tĩnh kể lại câu chuyện của mình với ai đó. Đứng trước những người này, những lời nói của bạn sẽ có giá trị hiện thực đấy. Hãy tận tình phát huy tài ăn nói của mình, đưa ra một lời đúc kết khách quan về mối tình trong quá khứ của họ. Nhưng phải nhớ là khách quan nhé, không nên đánh giá tình yêu của họ tốt hay xấu quá nhiều. Đặc biệt là đừng nói EX của họ tốt hay xấu, bởi vì nếu họ vẫn còn yêu hay hận người đó thì những lời bình phẩm trái ngược của bạn sẽ xé toang ấn tượng trong lòng họ.

Xem Thêm Hướng dẫn cách tính chi phí xây dựng nhà cấp 4 đơn giản nhất

Với trường hợp thế này, thích hợp nhất là hãy đi dạo cùng họ hay đi du lịch cũng được, họ cần bạn giúp họ chuyển sự chú ý mà thôi. Không nhất định lúc nào cũng phải thế nhưng nếu bạn mời họ đi dạo hay du lịch thì chí ít trong phần lớn thời gian, họ sẽ không cự tuyệt lòng nhiệt tình của bạn như hai trường hợp cực đoan trên.

Khuyến khích cho người ấy bộc lộ hết cảm xúc của mình

Nếu như bạn nhìn thấy bạn thân của mình đang cố gắng kìm nén mọi cảm xúc của bản thân thì hãy nói với họ rằng họ hoàn toàn có thể bày tỏ chúng. Tuy nhiên bạn nên cho họ biết rằng bạn muốn người ta sống thực với cảm giác của mình và bạn sẽ không phán xét họ.

Đề nghị với người đó sẽ cùng nhau thực hiện bất cứ điều gì

Khi thất tình, bạn của bạn có thể sẽ nhốt mình trong phòng, không muốn giao tiếp hoặc bị làm phiền. Tuy nhiên nếu các bạn là bạn thân thì bạn có thể an ủi người ta bằng việc dành thời gian rảnh rỗi để rủ họ đi chơi, đi mua sắm, hay đi ăn uống những món mà cả hai đã từng rất thích ăn.

Gửi đến cho người đó yếu tố thể hiện sự quan tâm

Nếu như bạn không thể sang nhà người ta nhưng vẫn muốn cố gắng giúp họ vượt qua nỗi đau thất tình, phấn chấn thì bạn có thể gửi đến nhà họ những vật dụng, món đồ gì đó mà họ cần. Tùy thuộc vào tình huống và từng đối tượng để lựa chọn đồ để gửi sao cho phù hợp nhất.

Chẳng hạn như người đó là bạn gái mới chia tay người yêu và đang rất đau khổ thì bạn có thể gửi cho họ một vài loại thực phẩm hay những quyển tạp chí lá cải. Nó sẽ giúp cho người bạn ấy cảm thấy được thoải mái và ngừng suy nghĩ về những chuyện đã qua. Chắc chắn người ấy sẽ cảm thấy được an ủi hơn rất nhiều với những món quà của bạn. Họ sẽ cảm thấy chân trọng được tình bạn này. Biết đâu đây cũng chính là cách giúp cho người thất tình suy nghĩ tốt hơn, giúp họ nghĩ rằng không phải chỉ có tình yêu mới mang lại hạnh phúc mà họ đang có cả một tình bạn vô cùng tốt đẹp.

Thời gian sẽ xoa dịu mọi vết thương, ngoài bản thân người đang thất tình ra thì không ai giúp được họ cả. Nếu họ muốn kể với bạn, hãy ngồi yên lắng nghe; nếu họ không muốn nói, bạn cũng đừng nhiều lời quá chỉ khiến họ thêm tổn thương thôi. Có một câu rất hay về ghệ thuật giao tiếp thế này: “Khi không hiểu, đừng nói bừa; khi hiểu rồi, đừng nói nhiều. Lúc hỗn loạn, hãy nói chậm; lúc không biết nói gì thì đừng nói”.

Giúp đỡ bạn trong thời gian ngắn

Lắng nghe

Ngay sau khi chia tay—cho dù mối quan hệ đó kéo dài sáu tháng hay sáu năm—người bạn ấy sẽ có tâm trạng rối bời và buồn bã. Cô ấy sẽ muốn tâm sự ngay những rối rắm trong lòng, và lắng nghe chân thành là một trong những bước đầu tiên và ý nghĩa nhất mà bạn có thể thực hiện để thể hiện sự quan tâm của mình.

Bất kể người kia cho biết lý do chia tay là gì, chúng ta luôn đặt ra những câu hỏi—“Lẽ ra mình đã có thể làm khác đi hay không?” hay “Liệu mình có thể cứu vãn chuyện này không?” Việc mọi người cảm thấy rối bời khi bị chối bỏ là hoàn toàn hợp lý, nhất là khi họ không ngờ mình bị chối bỏ..

Hãy thật kiên nhẫn

Việc duy trì tình bạn thường dễ dàng hơn trong những khoảnh khắc ngọt ngào, vì vậy, những thời điểm khó khăn như chia tay có thể khiến cho mối quan hệ bạn bè rơi vào tình trạng căng thẳng và bực bội. Với tư cách là một người bạn, hãy thường xuyên nhắc nhở bản thân luôn cảm thông và quan tâm cho dù bạn phải nghe đi nghe lại những vấn đề hoặc câu chuyện tương tự về nỗi đau buồn của cô ấy. Hãy thật kiên nhẫn từ lúc bắt đầu đến khi kết thúc.

Nếu có hiệu quả, hãy tự nhắc mình về một thời điểm tương tự mà cô ấy đã giúp bạn vượt qua giai đoạn thất tình hay thất nghiệp. Hãy suy nghĩ khách quan về cách cô ấy đã kiên nhẫn với bạn trong những thời khắc khó khăn như thế.

Giúp người bạn ấy cảm thấy được cảm thông

Rõ ràng, cô ấy không muốn cảm thấy như đang nói chuyện với một bức tường, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn thực sự để tâm tới những câu chuyện cũng như những vấn đề đã được nói đến để giúp họ cảm thấy được cảm thông. Cố gắng tránh đáp lại bằng những lời nói sáo rỗng và vô nghĩa về việc chia tay. Vào lúc này, cô ấy không hề muốn nghe lời an ủi rằng vẫn còn rất nhiều chàng trai tốt ngoài kia, vì điều này cũng sẽ không giúp cô ấy vượt qua trạng thái cảm xúc hiện tại.

Nhìn chung, bạn nên nói những điều vừa trấn an tinh thần vừa thừa nhận rằng cảm giác của cô ấy là hợp lý. Tránh nói với cô ấy về cách nhìn nhận, chẳng hạn như bảo cô ấy hãy lạc quan và đừng ngay lập tức đưa ra lời khuyên, trừ khi được hỏi.

Ví dụ, thay vì khuyên cô ấy nên lạc quan hơn, hãy thừa nhận rằng tình huống này không công bằng.

Đây không phải là dịp khuyên nhủ bạn bè. Bạn chỉ cần lặp lại những điều mà họ tâm sự với bạn để họ thấy bạn đang thực sự lắng nghe. Bạn có thể thừa nhận cảm xúc của họ bằng cách khẳng định rằng việc họ cảm thấy như vậy không có gì là sai trái.

Tránh nhắc lại cuộc chia tay trước đây của bạn

Mặc dù bạn muốn so sánh tình huống chia tay của cô ấy với cuộc tình không thành trước đây của mình, bạn cũng không nên làm điều đó ngay sau cuộc đổ vỡ của họ. Có lẽ bạn nghĩ rằng điều này có liên quan đến bạn mình, nhưng bạn có thể vô tình vượt quá giới hạn trong mắt một kẻ thất tình, khiến bạn có vẻ như cướp lời của họ và chỉ quan tâm đến việc của mình. Hãy cho cô ấy chút thời gian để trút bầu tâm sự.

Ngăn cản cô ấy liên lạc với người yêu cũ

Nhiều người vừa thất tình thường không chịu thừa nhận rằng mối quan hệ đã kết thúc. Trong giai đoạn đầu, cô ấy có thể muốn tiếp cận với người cũ theo những cách mà bạn cho là không mấy hiệu quả. Mặc dù ngăn cản hành động này là điều nên làm, bạn cũng không nên can thiệp quá sâu vào kết quả của tình huống này.

Rất có thể cô ấy đã quyết định liên lạc với “người cũ” ngay khi sự việc xảy ra, vì vậy bạn không nên thất vọng nếu cô ấy không nghe theo lời khuyên của bạn.

Việc chia tay sẽ làm thức tỉnh một phần phi lý trí của tất cả chúng ta. Hành động cấm đoán cô ấy liên lạc với người yêu cũ tương tự như việc cha mẹ cấm con cái ở tuổi vị thành niên làm chuyện gì đó. Cô ấy có thể thực hiện điều này chỉ để làm trái lại tiếng nói của lý trí mà thôi

Làm phân tâm bạn của bạn một cách có chừng mực

Những ảnh hưởng cảm xúc của một cuộc chia tay thể hiện qua nỗi đau buồn. Đau buồn không chỉ là trạng thái tự nhiên mà còn đóng vai trò cần thiết cho những ai muốn vượt qua chuyện này một cách lành mạnh. Bạn có thể muốn kéo bạn mình ra khỏi nhà ngay lập tức để giúp cô ấy thoát khỏi nỗi đau thất tình, tuy nhiên hãy cho cô ấy được đau buồn thay vì liên tục tác động để họ quên đi chuyện thất tình. Do đó, bạn chỉ nên làm cho bạn bè phân tâm một cách hạn chế và có chừng mực.

Thỉnh thoảng đưa cô bạn đi mua sắm hoặc chơi thể thao cũng là một cách hay để giúp cô ấy thoát khỏi tâm trạng u uất, tuy nhiên, việc bạn liên tục để bạn mình tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài sẽ chỉ làm kéo dài thêm giai đoạn đau buồn hoặc thậm chí có thể khiến những cảm xúc cần được giải tỏa của cô ấy bị kìm nén.

Đừng cố sắp đặt một cuộc hẹn mới hay đẩy cô ấy vào các hoạt động hẹn hò. Việc tìm kiếm ngay một đối tượng mới có thể không phải là điều tốt cho họ.

Giúp đỡ bạn mình về lâu dài

Hãy để cô ấy tìm kiếm lối đi cho riêng mình

Mỗi người có một cách thức và khoảng thời gian đau buồn hoàn toàn khác biệt. Không nên dựa trên độ dài của mối quan hệ hay bất cứ điều gì tương tự để xác định trạng thái đau buồn nên diễn ra trong bao lâu. Hãy chấp nhận rằng cô ấy sẽ cần phải tìm lối đi riêng trong khoảng thời gian của riêng mình.

Quá trình này có thể sẽ tiếp tục thử thách mức độ kiên nhẫn của bạn, tuy nhiên bạn hoàn toàn không thể ép buộc mọi chuyện kết thúc. Mọi việc sẽ thành công khi người bạn ấy đủ sẵn sàng.

Giúp đỡ bạn mình trong những việc nhỏ nhặt hàng ngày

Nỗi buồn thường lan rộng theo cách có thể khiến người bạn ấy không màng đến việc chợ búa hay duy trì những việc lặt vặt khác mà vốn dĩ chúng ta rất ghét phải làm ngay cả khi không hề trải qua cuộc chia tay tồi tệ. Mặc dù bạn không nên chăm sóc bạn mình quá chu đáo, tuy nhiên việc đề nghị được mua một số nhu cầu thiết yếu hoặc thậm chí giúp cô ấy giặt giũ sẽ có ý nghĩa với cô ấy nhiều hơn bạn nghĩ.

Bằng cách đề nghị giúp bạn mình những việc nhỏ nhặt thường ngày, bạn sẽ giúp đỡ người bạn ấy theo cách mà có lẽ chưa ai ngỏ ý

Hãy vui vẻ cùng nhau

Mặc dù bạn cần để cho bạn mình vượt qua nỗi đau buồn trong thời gian ngắn, tuy nhiên đừng cảm thấy như mình không thể vui vẻ cùng cô ấy sau khoảng thời gian chia tay. Đặc biệt đối với các trường hợp đã từng trải qua mối quan hệ lâu dài và đã chung sống với nhau thì việc trở lại thời kỳ độc thân có thể làm họ cảm thấy mất mát một phần nào đó hoặc giá trị cá nhân của họ. Nếu hai bạn thường có kế hoạch ăn tối cùng nhau hàng tuần hoặc có các thói quen chung khác, hãy tiếp tục duy trì ngay khi cô ấy sẵn sàng.

Xem Thêm Quả na bao nhiêu calo? Ăn nhiều có tốt không?

Những hành động này có thể khôi phục cuộc sống đời thường và giúp người bạn ấy vực dậy trở lại.

Hãy nhớ rằng việc quên đi ai đó không phải là một quá trình thẳng băng. Ngay cả khi đã quay trở lại với những thói quen yêu thích, người bạn ấy vẫn sẽ có những lúc vui và những khi buồn. Vì vậy, hãy tránh việc thúc giục hoặc thuyết phục họ trở lại trạng thái như trước. Người bạn ấy vẫn luôn tìm kiếm ở bạn một tình bạn an toàn, không phán xét.

Đây có thể là thời điểm lý tưởng để hai bạn cùng thử tham gia vào một cuộc phiêu lưu mới. Hãy đăng ký để có được những trải nghiệm mới, chẳng hạn như đi du lịch khinh khí cầu hoặc xa rời chốn thị thành vào cuối tuần.

Theo dõi lượng tiêu thụ rượu bia của người bạn ấy

Dù không được khuyến khích, nhưng việc để cô ấy uống say theo ý muốn trong một hoặc hai đêm đầu sau thất tình là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, khi chuyển sang giai đoạn vực dậy sau cuộc chia tay, hãy đảm bảo cô ấy không tìm đến thuốc hay rượu bia để giải sầu.

Ngoài những nguy cơ nghiện ngập, một cơ thể khỏe mạnh sẽ nhanh chóng tạo ra một tinh thần minh mẫn, và không ai có đủ thời gian để ngủ, ăn hoặc tập thể dục khi họ tiệc tùng quá nhiều.

Chú trọng vào những điều giúp người bạn ấy cảm thấy tốt hơn

Mặc dù trốn tránh hoặc kìm nén nỗi đau thất tình là việc không nên làm, tuy nhiên những cảm xúc đó thường sẽ giảm dần trong những ngày tháng tiếp theo. Việc chuyển những cảm xúc tiêu cực sang các hoạt động tích cực được xem như một cách thanh lọc. Hãy tìm hiểu các hoạt động mà cô ấy đang tham gia để thanh lọc những tổn thương trong tình cảm và khuyến khích cô ấy.

Người bạn ấy có thể tăng cường việc luyện tập thể dục, tham gia vẽ tranh hoặc chơi một nhạc cụ, hay thậm chí làm việc gấp đôi năng suất để được thăng tiến. Hãy luôn sẵn lòng hỗ trợ bạn bè bằng nhiều hành động tích cực cùng với những cách thức hiệu quả trong việc kiểm soát tình huống.

Hãy để cô ấy được tức giận

Trong khoảng thời gian chia tay đầy đau khổ, cơn tức giận thường xuất hiện sau những lần rối trí, phủ nhận và buồn bã. Tức giận đồng nghĩa với việc người bạn ấy đã chấp nhận bị chối bỏ và vượt qua nỗi mất mát hiện tại. Mặc dù cô ấy không nên tức giận đến mưc có những hành vi tiêu cực hoặc bạo lực, tuy nhiên tức giận một mình không phải là dấu hiệu của việc quay trở lại con đường cũ.

Dù vậy, bạn không nên để cô ấy nghĩ rằng tất cả mọi phụ nữ hoặc đàn ông đều xấu xa hoặc hay thay lòng đổi dạ. Không phải ai cũng là kẻ xấu khi chỉ một người làm tổn thương bạn.

Ngăn cản cô ấy lao vào một mối quan hệ khác

Nếu trước đây không được bạn trai cũ yêu thương và chiều chuộng, cô ấy có thể tìm kiếm điều này trong một mối quan hệ sai lầm khác. Cũng giống như việc tạo ra quá nhiều điều phân tâm cho bạn mình, đây đều là những ý tưởng tồi tệ—vì sự phân tâm thường trái ngược với cách hành xử.

Cố gắng ngăn cản cô ấy “nhảy bổ” vào một mối quan hệ khác nếu mọi chuyện diễn ra theo chiều hướng như vậy, nhưng hãy nhớ tiếp cận việc này tương tự như cách bạn tiếp cận một người đang cố gắng liên lạc với người yêu cũ. Nói cách khác, đừng can thiệp sâu đến mức làm bạn phải khó chịu nếu như bạn mình vẫn thực hiện việc này cũng như không nên cấm cản gay gắt, khiến họ làm điều đó chỉ để cố tình chọc tức bạn.

Những câu nói an ủi con gái khi thất tình

Hầu như mọi cô gái đều sẽ phải trải qua cảm giác thất tình ít nhất một lần ở trong đời. Do đó đây chẳng phải là việc gì quá lớn lao mà bạn hãy suy nghĩ thật tích cực lên.

Con gái một khi đã yêu ai thật lòng thì họ sẽ dành hết tình cảm của mình cho người mình yêu. Họ hy sinh tất cả mọi thứ để mang tới sự tốt đẹp nhất cho người yêu. Tuy nhiên khi chẳng may người con gái đó lại bị chính người mình yêu rời bỏ hay phản bội thì họ sẽ rơi vào trạng thái thất tình và cảm thấy rất thất vọng về tình yêu. Với những câu nói an ủi con gái khi thất tình dưới đây hy vọng sẽ phần nào giúp cho các cô gái vơi bớt đi được nỗi buồn, nỗi đau.

– Tình yêu nó giống như một chiếc cốc, thà để cho nó vỡ còn hơn là làm bạn đau vì cố gắng ghép những mảnh vỡ lại với nhau.

– Nếu ta yêu một người mà người ấy lại không yêu lại ta thì hãy cứ dịu dàng với bản thân. Vì ta không làm điều gì mà sai trái cả. Tất cả chỉ là vì tình yêu đã không chọn chỗ dừng chân nơi trái tim của người ấy mà thôi.

– Ta bên nhau là duyên phận trời cho, chia tay là duyên phận đã không còn.

– Mãi mãi tình yêu là một điều xa xỉ. Hãy tận hưởng niềm hạnh phúc khi tình yêu đến để không phải quá hối tiếc khi mà tình yêu rời xa.

– Từ bỏ tình yêu không phải là sự yếu đuối mà ngược lại bạn đã đủ mạnh mẽ để buông tay ai đó.

– Cảm ơn năm xưa anh chia tay và khiến tôi vấp ngã. Cũng nhờ đó mà tôi đã lớn lên và trưởng thành như bây giờ.

– Cách tốt nhất để có thể hàn gắn những vết thương trong tình yêu đó chính là chỉ có thể chờ thời gian và nhờ tới những người xung quanh.

– Nếu một người nào đó yêu ta nhưng ta lại không yêu người ấy thì hãy tôn trọng người đó. Vì tình yêu đã đến gõ cửa trái tim ta, nhưng hãy nhẹ nhàng từ chối món quà mà mình không thể đáp lại. Đừng nhận để không gây đau khổ.

– Hãy yêu thương nồng nhiệt và đằm thắm, có thể bạn sẽ bị tổn thương nhưng đó là cách để bạn sống trọn vẹn trong cuộc đời này.

– Tình yêu trong tớ vẫn còn, nhưng niềm tin thì đã vỡ vụn.

– Niềm tin vỡ rồi

– Nhặt lại làm gì cho xước nữa bàn tay.

Những câu nói an ủi con trai khi thất tình

Không phải chỉ có mỗi mình con gái mới biết thất tình mà ngay cả con trai họ cũng phải trải qua cảm xúc này. Cũng như con gái, khi con trai thất tình cũng cảm thấy vô cùng đau khổ, dằn vặt và nhớ tới người yêu cũ không nguôi. Tuy nhiên họ thường ít bộc lộ cảm xúc hơn và tự chôn chặt về nỗi đau của mình trong lòng. Ít chia sẻ với một ai khác về chuyện tình cảm. Nếu như bạn biết được người con trai nào đó đang thất tình thì hãy an ủi họ bằng những câu nói dưới đây nhé.

– Tôi không thể giúp bạn không vấp ngã. Tôi chỉ có thể chìa tay ra cho bạn để bạn không bị té nhào. Niềm vui sự chiến thắng, thành công và hạnh phúc là của bạn không phải của chúng tôi. Tuy nhiên tôi có thể cùng bạn cười thật to và vui thật nhiều.

– Bạn quyết định về cuộc đời của bạn chứ không phải tôi và tôi cũng không phán xét những quyết định đó. Tôi chỉ có thể hỗ trợ, khuyến khích và giúp bạn đạt yêu cầu.

– Khó khăn là một phần của cuộc sống và nếu bạn không chia sẻ nó, bạn sẽ không mang lại cho người yêu mến bạn cơ may để yêu bạn nhiều hơn.

– Tôi không thể thay đổi được quá khứ đau thương ảm đạm cũng không thể thay đổi được tương lai chờ bạn ở phía trước. Nhưng tôi sẽ bên bạn khi bạn cần tôi.

– Mãi mãi tình yêu là một điều bí mật. Hãy tận hưởng niềm hạnh phúc khi tình yêu đến ngự trị trong ta dù chỉ một khoảnh khắc của cuộc đời mình.

– Nếu muốn vui một phút thì hãy trả thù. Nếu muốn yên vui cả một đời thì hãy tha thứ.

Hy vọng nó sẽ một phần giúp bạn vơi bớt đi nỗi buồn, sự đau khổ trong chuyện tình cảm. Để mạnh mẽ vượt qua và tìm thấy mối quan hệ tốt hơn.

Tổng hợp những câu nói an ủi người thất tình

1. Bạn nên nhớ rằng chỉ có tình yêu chọn lựa ta. Việc của chúng ta nên làm là hãy đón nhận tình yêu với tất cả những điều kì diệu của nó. Khi tình yêu đi ta không có nhiều sự hụt hẫng.

2. Ta bên nhau là duyên phận trời cho, chia tay là duyên phận đã không còn.

3. Tình yêu đôi ta kết thúc như chiếc cốc đã vỡ, thà bỏ đi còn hơn nhặt lại sẽ khiến ta bị đau vì những mảnh vỡ của nó.

4. Mãi mãi tình yêu là một điều xa xỉ. Hãy tận hưởng niềm hạnh phúc khi tình yêu đến để không phải quá hối tiếc khi tình yêu rời xa.

5. Bức tranh đẹp đôi khi chỉ cần một tác giả là đủ. Nhưng bức tranh tình yêu thiếu vắng đi một người sẽ thực sự vô nghĩa.

6. Từ bỏ tình yêu không phải là sự yếu đuối mà ngược lại bạn đã đủ mạnh mẽ để buông tay ai đó.

7. Đừng ghét những người ít nói, họ chỉ sống nội tâm. Đừng ghét những người hay khóc, họ quá nhạy cảm với cuộc sống. Đừng ghét bạn của tôi vì khi cần luôn có tôi bên cạnh bạn.

8. Trong tình yêu bạn cần tôn trọng nó nhưng đừng bao giờ quỳ gối cầu xin thứ tình yêu đó.

9. Tình yêu hệt như trò ghép hình. Khi đang yêu, bạn cần tìm các mảnh ghép vào đúng vị trí nhưng lúc tan võ bạn phải tốn nhiều thời gian mới có thể sắp xếp lại chúng.

Xem Thêm giấy khám sức khỏe tiếng anh là gì - Chia sẻ kiến thức, kết nối đam mê

10. Hãy yêu thương trong tình yêu thật nồng nhiệt, tuy rằng bạn có thể bị tổn thương nhưng đó là cách bạn tận hưởng trọn vẹn hương vị của tình yêu.

11. Cảm ơn năm xưa anh chia tay và khiến tôi vấp ngã cũng nhờ nó mà tôi lớn lên và trưởng thành.

12. Cách tốt nhất để hàn gắn các vết thương trong tình yêu đó chỉ có thể là thời gian và những người bạn bên cạnh.

13. Nhiều lúc tỏ ra vô tình…về đêm nhận ra ta đang khóc… Nhiều lúc tỏ ra nhẫn tâm…về đêm chính ta lại đang đau… Nhiều lúc tỏ ra cứng cỏi…để rồi đêm nước mắt cứ đang rơi… Nhiều lúc cười thật vui vẻ…để rồi đêm về nhận ra sự cô đơn…

14. Bao nhiêu nụ hôn để đong đầy tình yêu? Bao nhiêu cái nắm tay để cảm thấy gần gũi nhau. Bao nhiêu nước mắt để nhận được sự quan tâm? bao nhiêu sự quan tâm để nhận lấy yêu thương…mọi thứ đều phụ thuộc vào chính bạn mà thôi.

15. Trong tình yêu, một cộng một có mọi thứ và khi hai trừ một bằng số không tròn trĩnh.

16. Nếu ta yêu một tình yêu đơn phương thầm kín hãy cứ nhẹ nhàng với bản thân vì ta không làm gì sai. Tất cả chỉ đúng người nhưng sai thời điểm mà thôi.

17. Nếu một người yêu mến ta nhưng ta không có tình cảm, hãy tôn trọng tình yêu đó và nhẹ ngàng từ chối tình yêu, đừng cố gắng gây đau khổ cho nhau.

18. Tờ giấy kết hôn chưa phải là giấy đảm bảo mà chỉ có tình yêu thương mới là thứ giúp bạn có một tình yêu đẹp và thủy chung sâu sắc.

19. Chỉ cần mất đi của một người cũng đủ khiến thế giới trở nên trống trải, cô liêu.

20. Đừng ghét những người ít nói, họ chỉ sống nội tâm. Đừng ghét những người hay khóc, họ quá nhạy cảm với cuộc sống. Đừng ghét bạn của tôi vì khi cần luôn có tôi bên cạnh bạn.

21. Hãy mang tình yêu đến cho những người cô đơn cho những ai thiếu thốn tình cảm đó là tình yêu đích thực mà nhiều người hằng mơ ước.

22. Bức tranh tình yêu cần đến hai người, thiếu đi một bức tranh sẽ vô hồn.

23. Thất tình không đáng sợ bằng thất nghiệp. Thất nghiệp là điều kinh khủng trong cuộc sống hiện đại. Mỗi sáng không có tiền trong ví là điều ác mộng.

24. Mình tin chắc rằng sau mỗi lần thất tình bạn của tôi lại trở nên xinh đẹp và giỏi giang.Vậy thì tại sao không vui vẻ, phấn chấn lên nào? Mình sẽ đồng hành cùng bạn.

25. Bạn à, đâu cần phải nghĩ nhiều làm gì. Coi như một lần bị chó cắn đi, may mà còn biết đường để đi tiêm phòng dại kịp lúc.

26. Sao phải dằn vặt rồi tự trách bản thân mình làm gì? Chẳng qua tình yêu của 2 bạn chưa đủ lớn để bao vung tất cả.

27. Cố chấp là dại dột, buông bỏ đúng lúc mới khôn ngoan. Cậu cứ nghĩ người đó không xứng đáng với cậu, xem như một món đồ cũ nên vớt đi để bạn mua cái mới thay vào.

28. Kết quả chia tay không phải nằm ở phía cậu mà là do người ấy không đáng để cậu hi vọng cho một tình yêu cố chấp như vậy. Cho dù bạn có tốt bao nhiêu, thay đổi bao nhiều thì người ấy cũng không xứng với cậu.

29. Tình yêu giống như một chiếc cốc, thà để nó vỡ còn hơn làm bạn đau vì cố gắng ghép những mảnh vỡ lại với nhau.

30. Chỉ là trở về thời độc thân như trước kia thôi mà, có gì phải buồn chứ. Hãy nghĩ đơn giản, bên cạnh bạn luôn có mình nhé.

31. Sao đến tận bây giờ mới chia tay, sức chịu đựng của cậu thật vô địch thiên hạ, đáng lẽ phải chia tay sớm hơn từ lâu rồi chứ. Người ấy của cậu trông như đểu vậy, thấy gái đẹp là cua ngay.

32. Cậu cũng hay đi lạc đường mà, lạc thêm một lần này nữa cũng có sao đâu. Trước khi về đích ai mà chẳng dăm ba lần vấp ngã.

33. Không nói nhiều nhé, cứ làm một chầu liên hoan giai nhập trở lại hội FA thôi nào.

34. Mình mới lãnh lương nè, đi ăn không mình bao cậu.

35. Rồi sẽ có một ngày cậu cảm thấy quyết định chia tay của ngày hôm nay là đúng đắn nhất. Khéo mà cậu phải cảm ơn người ấy đã bỏ rơi cậu.

36. Cậu tốt thế nào mà người ta không biết trân trọng, không biết hưởng thôi thì cứ bỏ mặc xác nó đi.

37. Bây giờ có cơ hội để tha hồ mà áp dụng câu nói người yêu cũ rồi nhé.

38. Chỉ cần cậu giẫm phải dơ một lần thôi là lần sau cậu có thể nhìn đường kỹ hớn rồi. Chúc mừng cậu vừa trải qua một kiếp nạn.

39. Cậu cứ nghĩ rằng người phía sau luôn là người hoàn hảo cho sự vấp ngã lần trước.

40. Chẳng qua chỉ là tập quên đi một người hay rủ đi ăn đi chơi thôi mà, có mình đây cần đây những con người không biết cái tốt là gì chứ.

Những lời câu nói an ủi người thất tình là những lời động viên chân thành giúp bạn bè người thân của bạn thêm niềm tin động lực để vượt qua khó khăn.

Lời khuyên

• Làm cô ấy cười mỗi khi bạn có cơ hội. Hãy làm cho cô ấy mỉm cười vui vẻ.
• Hãy để bạn mình biết rằng bạn có mặt ở đó vì cô ấy; đôi khi những điều nhỏ bé lại có ý nghĩa to lớn đối với cô ấy trong thời điểm hiện tại.
• Đừng ép buộc bạn mình phải kể cho họchuyện gì đã xảy ra. Cô ấy sẽ cho bạn biết khi thực sự sẵn sàng.
• Hãy cho bạn mình không gian riêng nếu họ cần/muốn để họ có thời gian suy nghĩ thông suốt hơn.
• Hãy ôm bạn mình khi cô ấy khóc, và nói rằng bạn sẽ luôn yêu thương và ở bên cạnh cô ấy.
• Tránh không để nhiều bạn bè cùng nhau “giúp đỡ”, vì điều đó có vẻ quá tải. Một hoặc hai người bạn là hợp lý nhất.

Thất tình ai trong đời cũng gặp phải nhưng ứng xử và đối mặt với nó như thế nào lại là câu chuyện của riêng bạn, mạnh mẽ hay nhu nhược đau khổ hay vui vẻ phụ thuộc tất cả vào bản thân. Chúc các bạn sớm lấy lại niềm tin trong tình yêu và luôn hạnh phúc.

Nội dung khác

lúc tình yêu rời đi mất thì chỉ có lũ bạn thân là cứu cánh. Và đây là cái cách nhưng chúng nó dành để xoa dịu bạn hữu đây…

ai cũng có thể là nạn nhân của trầm cảm, bạn cũng vậy! Hạnh phúc ở đâu? Ở ngay cách mà bạn đối diện với cuộc sống ấy cách an ủi người thất tình 1. Nghĩ làm gì nhiều, coi như một lần bị chó cắn đi. May mà còn biết đường để đi tiêm phòng dại kịp lúc!

2. Sao phải dằn vặt rồi tự trách cứ bản thân làm gì? Ngay từ đầu kết quả đã là như thế rồi. Người ta ko muốn chỉnh sửa kết quả chẳng qua là tình yêu chưa đủ lớn.

ba. Cố chấp là dại dột. cách khuyên người thất tình Buông bỏ đúng khi là khôn ngoan.

4. Không phải là cậu có chỗ nào không tốt, nhưng mà là do kẻ đấy tạm bợ bị “đui” nên không nhìn ra được giá trị của cậu thôi. Sẽ có người khác, chắc chắn là sẽ có người khác!

năm. Chỉ là trở về thời đoạn cô đơn thôi mà, có gì lạ lẫm lắm đâu. Hãy nghĩ dễ ợt là yêu sai người chẳng thà ko yêu còn hơn.

GIF . sáu. Thất tình ko đáng sợ bằng thất nghiệp. Đã thất tình cách an ủi người lụy tình thì lại càng chẳng thể thất nghiệp. Đừng mất hết ý thức như thế, sáng mai vẫn còn phải đi làm, người đàn ông trong ví có mỉm cười hay không mới là quan trọng.

bảy. Chẳng qua chỉ là tập quên đi lề thói đến giờ có người rủ đi ăn, có người nhắn tin, có người gọi điện, có người hẹn hò thôi nhưng mà. Hãy cứ làm những việc đó với tao đi. Tao chịu hy sinh trong một thời gian cũng được.

tám. Sao đến tận hiện giờ mới chia tay? Sức chịu đựng của mày đúng là quán quân người đời, lẽ ra phải chia tay sớm hơn từ lâu rồi chứ!

9. Mày vẫn thường hay đi lạc đường nhưng, lạc thêm một lần cách an ủi bạn thất tình này nữa cũng ko sao. Trước lúc tới được cái đích cuối cùng, ai mà chẳng năm ba lần té ngã và lạc ngược lạc xuôi… cách dỗ người thất tình

10. Không nói nhiều, làm một chầu liên hoan gia nhập trở lại hội F.A thôi!

GIF . 11. Tao mới lãnh lương nè, đi ăn đi, tao bao!

12. Đừng lo, sẽ có một siêu anh hùng hiện ra để cứu toàn cầu thôi, ảnh sẽ gõ cửa tìm mày vào 1 ngày đẹp trời nào đó. Thế nhé!

13. Có cần tao đi đánh cho thằng đấy 1 trận không? Dám làm bạn của tao phải khóc à!!!

14. Rồi sau này mày sẽ thấy quyết định hôm nay là đúng mực nhất. Khéo mày lại còn phải cảm ơn nó vì đã rời xa mày!

15. Phúc dâng tận mặt nhưng nó còn ko biết hưởng, thế thì cứ mặc kệ nó đi!

GIF . 16. Hiện giờ thì mày hoàn toàn có thể tha hồ mà áp dụng cách khuyên bạn bị thất tình các câu nói dành cho người tình cũ rồi. Chúc mừng mày vì đã có người tình cũ!

17. Chỉ cần giẫm phải sh** 1 lần thôi là lần sau mày đã có thể cách để an ủi người thất tình nhìn đường kỹ hơn rồi. Chúc mừng mày vừa trải qua một kiếp nạn!

18. Thật ra trong đời mỗi người sẽ luôn mặc định phải gặp những người “hãm” tương tự ấy. Thoát sớm là chuyện nên mừng nhưng.

19. Sau mỗi lần thất tình người ta lại trở thành dễ nhìn và giỏi giang hơn.Vậy nên đây được coi như là điềm lành rồi, thời kỳ mày “ngon” nhất chính là thời đoạn này đây! cách an ủi người khác khi thất tình

20. Người yêu trăm 5 của mày đang ở hành tinh mẹ khuyên bạn thất tình tìm đường đáp xuống Trái đất rồi nhé! Yên chí đi, ko ế đâu mà sợ!