Liều Lượng Bôi Kem Chống Nắng Chuẩn Nhất - Aladin

Liều lượng bôi kem chống nắng chuẩn nhất là 2 miligram kem chống nắng tương đương với 1cm2 da. Đây là liều lượng bôi kem chống nắng được các chuyên da liễu đưa ra.

Tác hại của bôi kem chống nắng sai liều lượng

Nhiều chị em băng khoăn rằng, tại sao hằng ngày chăm chỉ bôi kem chống nắng nhưng da vẫn sạm đen, nám, tàn nhang… Một vấn đề nữa đặt ra là dùng kem chống nắng hàng hiệu nhưng hiệu quả chống nắng không cao, lại bị mụn và khô da. Vậy, nguyên nhân của những vấn đề này nằm ở đâu?

Chính cách dùng kem chống nắng không phù hợp đã gây nên những hệ lụy đáng tiếc cho làn da. Mà liều lượng chính là vấn đề mấu chốt.

Bôi kem chống nắng với liều lượng ít hoặc nhiều sẽ ảnh hưởng lớn đến làn da. Nếu bôi ít quá, khả năng chống nắng sẽ không cao, khiến da nhăn nheo và đen sạm, đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Nhưng không hẳn bôi nhiều là tốt, vì lớp kem chống nắng trên da sẽ gây bí bách, làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây nên mụn, lỗ chân lông to, bóng dầu, da xỉn màu…

Vậy, liều lượng dùng kem chống nắng bao nhiêu thì hiệu quả chống nắng mới đạt đến cực đại?

Liều lượng bôi kem chống nắng chuẩn nhất

Khi chọn mua kem chống nắng, mọi người thường nhìn vào chỉ số chống nắng được ghi bên ngoài. Và cứ tưởng rằng, kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì hiệu quả chống nắng càng tốt.

Nhưng các bạn có biết, chỉ số chống nắng bao gồm: SPF, PA, PPD sẽ phát huy đúng hiệu quả chỉ khi liều lượng bôi kem chống nắng vừa đủ. Nghĩa là không ít quá cũng không nhiều quá.

2 miligram kem chống nắng tương đương với 1cm2 da. Đây là liều lượng bôi kem chống nắng chuẩn nhất. Tiêu chuẩn này được các chuyên da liễu đưa ra.

Với tiêu chuẩn này thì để bôi kem chống nắng cho toàn khuôn mặt, phải cần từ 1 - 2 gram kem chống nắng. Đối với cơ thể thì liều lượng bôi kem chống nắng chuẩn nhất là trong khoảng 25-30 gram.

Nếu bạn không thể ước lượng số gram kem chống nắng khi dùng thì có thể dung muỗng cà phê và ly rượu. Với 1 - 2 gram cho da mặt sẽ tương đương với 1/3 – 1/4 muỗng cà phê kem/sữa cho mặt. Với 25-30 gram kem chống nắng body sẽ tương đương với một chén rượu vodka.

Cách khác để đong liều lượng bôi kem chống nắng chuẩn là bóp kem trải đều khắp 3 đốt tay của ngón tay trỏ.

Liều lượng bôi kem chống nắng chuẩn nhất của dạng xịt là xịt qua xịt lại thành 4 lớp kem trải đều lên da.

Sau khoảng 2-3 tiếng, nếu bạn vẫn còn hoạt động ngoài môi trường có chứa tia UV, hãy bôi kem chống nắng lặp lại. Nếu làm việc trong văn phòng, nhà thì chỉ cần bôi kem chống nắng đúng liều lượng trên cho 1 lần/ngày là đủ.

Kỹ thuật bôi kem chống nắng

Theo thói quen, nhiều người vẫn bôi kem chống nắng theo hình vòng tròn như bôi kem dưỡng da. Hoặc dùng tay mài kem thật mạnh lên mặt. Nhưng các chuyên gia da liễ không khuyên dùng các cách bôi như thế.

Bởi theo kem chống nắng theo dạng hình tròn sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, đóng mảng vào khe nếp nhăn, hoặc tạo vệt trắng trên mặt. Còn nếu mài kem sẽ khiến cho lớp màng chống nắng quả mỏng, ảnh hưởng đến hiệu quả chống nắng.

Kỹ thuật thoa kem chống nắng chuẩn nhất là nhẹ nhàng tán dàn trải lên mặt. Sau đó, dùng các ngón tay vỗ nhẹ để kem thẩm thấu dần dần vào da.

Lựa chọn kem chống nắng chất lượng

Bên cạnh liều lượng, cách bôi… thì chọn kem chống nắng chất lượng cũng là vấn đề cần lưu tâm. Nếu chọn kem chống nắng kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ thì dù liều lượng bôi kem chống nắng chuẩn thế nào thì hiệu quả chống nắng không như mong đợi.

Khi chọn lựa kem chống nắng, các bạn hãy chọn những thương hiệu kem chống nắng nổi tiếng. Điển hình như Shiseido, Image, Heliocare, Sakura, Laneige…

Để tránh mua các sản phẩm kem chống nắng giả, kém chất lượng, hàng trôi nổi trên thị trường. Hãy đến các địa chỉ cung cấp mỹ phẩm uy tín và chất lượng.

Aladin – Địa chỉ cung cấp mỹ phẩm và thực phẩm chức năng uy tín và chất lượng. Cam kết bán hàng chính hãng, với nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn.

Nếu muốn chọn kem chống nắng chính hãng, hãy liên hệ với Aladin theo 2 địa chỉ sau:

Showroom HCM: 63b Trần Đình Xu, P.Cầu Kho, Q1, Tp.HCM. Điện thoại: 028.3920.8596. Hotline Mobile: 0974 368 768.

Showroom HN:9/149 Nguyễn Ngọc Nại, Thanh Xuân, Hà Nội. Điện thoại: 024.3565.3342. Hotline Mobile: 0981 647 657.

Xuân Nở