Liệu Rằng Có Hiệu Quả Khi Dùng Tinh Dầu Quế Giảm Mỡ Bụng | Venus56

Có thể bạn chưa biết rằng mỡ thừa tích tụ do chất béo tích tụ lâu ngày tạo nên, bạn đã cố gắng ăn uống điều độ và giảm hẳn các thứ dầu mỡ trong thực đơn hằng ngày nhưng khối mỡ bụng cứ ngày càng phình to ra. Vậy thì chất béo đến từ đâu ? Có nhiều người cho biết tinh dầu quế giảm mỡ bụng rất hiệu quả. Để xác minh xem có chính xác không mời cách bạn theo dõi bài viết mà venus56 chia sẽ dưới đây nhé.

1. Nguyên nhân gây nên mỡ bụng mà bạn nên biết
2. Tinh dầu quế có tác dụng gì trong việc giảm béo bụng?
3. Cách sử dụng tinh dầu quế giảm mỡ bụng như thế nào?
4. Lưu ý sử dụng tinh dầu quế giảm mỡ bụng

Nguyên nhân gây nên mỡ bụng mà bạn nên biết

• Sử dụng các loại đồ ăn thức uống chứa nhiều đường. Đường được hấp thụ vào máu là nguyên nhân tạo nên chất béo nhanh chóng dẫn đến béo phì.
• Thường xuyên ăn vặt. Đa số người nghiện ăn vặt không thể biết được lượng chất béo nạp vào cơ thể mình lớn như thế nào. Đồ ăn vặt đa số chứa nhiều các loại chất béo, muối đường có hại cho sức khỏe và đặc biệt gây béo bụng.
• Thói quen thức đêm. Nếu bạn thức để làm “cú đêm” một cách thường xuyên và đôi khi phải dậy thật sớm thì đây là một thói quen nguy hại đến vòng 2 của bạn. Theo các chuyên gia thì thức đêm gây ra sự rối loạn trao đổi chất nên sẽ ảnh hưởng đến việc đốt cháy mỡ thừa.

Nhìn chung có rất nhiều nguyên nhân gây nên sự hình thành mỡ bụng như stress, các loại nước ngọt có ga hoặc có thể là do lười vận động…

Tinh dầu quế có tác dụng gì trong việc giảm béo bụng?

Mùi hương của tinh dầu quế được biết là một loại “thần dược” trong việc cải thiện sự ghi nhớ và tăng khả năng tập trung cao độ. Ngoài ra tinh dầu quế còn có các tính năng như chống viêm và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Một trong những cách đưa nguyên liệu tự nhiên như tinh dầu quế vào để giảm mỡ bụng được rất nhiều người quan tâm và ưa chuộng vì đây là một biện pháp giảm mỡ bụng hiệu quả và hoàn toàn an toàn.

Các nhà đông y thường sử dụng tinh dầu quế như một loại gel bôi kết hợp với nịt bụng để đem lại hiệu quả tối ưu nhất mà tinh dầu quế mang lại, quá trình này phát huy công dụng của tinh dầu quế làm giản nở các mạch máu li ti ở vùng bụng và điều đó thúc đẩy nhanh chóng quá trình đốt cháy calo tập trung vào vùng mỡ thừa ở bụng. Hãy cùng venus56.com tìm hiểu xem làm thế nào mà tinh dầu quế có thể dùng để giảm mỡ bụng nhé.

Cách sử dụng tinh dầu quế giảm mỡ bụng như thế nào?

Chuẩn bị

Đầu tiên chúng ta chuẩn bị một cái chén nhỏ, một nịt bụng (đai quấn bụng), một ít dầu dừa để làm dầu nền và tất nhiên là một lọ tinh dầu quế tự nhiên. Thường thì tinh dầu quế tự nhiên được chiếc xuất ra có hàm lượng từ quế 100% có thể gây bỏng da nếu bôi lên trực tiếp vì thế chúng ta phải pha loãng ra cùng với dầu nền, việc này vẫn giữ được sự dẫn xuất của tinh dầu quế bạn đừng lo nhé.

Các bước thực hiện

• Bắt đầu bạn hãy pha khoảng 10 giọt tinh dầu quế và khoảng 30mml tinh dầu dừa vào chén nhỏ
• Thoa đều hỗn hợp vừa pha xong lên vùng bụng và mát xa bụng bằng cách tiếp tục thoa theo hình tròn lên vùng bụng trong khoảng thời gian 5 phút cho tinh dầu thẩm thấu vào da.
• Sau cùng, các bạn hãy dùng đai quấn bụng nịt bụng kín lại và chỉ việc chờ cho tinh dầu quế làm nhiệm vụ đốt cháy lượng mỡ thừa của nó.

Lưu ý sử dụng tinh dầu quế giảm mỡ bụng

• Tinh dầu quế mang rất nhiều giá trị có lợi cho sức khỏe và chúng cũng có thể phản tác dụng nếu bạn chọn mua nhầm hàng giả. Hãy lưu ý chọn các sản phẩm có thương hiệu uy tín và chính hãng tránh việc tiền mất mà tật mang.
• Như đã nói, khi bạn sử dụng tinh dầu quế nhớ phải pha loãng ra với các loại dầu nền như dầu dừa hoặc baby oil để tránh bỏng da.
• Hãy kiên trì thực hiện đều đặng từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để nhanh chóng đạt được kết quả mong muốn nhé
• Các trường hợp phụ nữ sau khi sinh đau nhức vùng bụng hoặc bụng bị chảy xệ nên dùng tinh dầu quế để cải thiện tình hình tốt hơn.

Trên là những giải đáp về thắc mắc “Liệu rằng có hiệu quả khi dùng tinh dầu quế giảm mỡ bụng” mà chúng tôi có thể cung cấp cho các bạn. Nếu bạn muốn kết thúc một ngày dài làm việc mệt nhọc một cách thật “healthy and balance” thì thư giản với cách mà chúng tôi đã hướng dẫn phía trên bằng tinh dầu quế thật là một ý kiến hay phải không nào? Vừa hỗ trợ giảm cân vừa đem lại cảm giác thư giản cuối ngày thì tinh dầu quế còn đem lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể con người. Cảm ơn các bạn đọc giả đã đón xem và hẹn gặp lại ở venus56.com để cập nhật thêm nhiều thông tin về sức khỏe nhé.

Rate this post