Mặt Nạ Ngủ Là Gì? Cách Sử Dụng Như Thế Nào để Da Mặt đẹp Nhất

Mặt nạ ngủ là gì? Mặt nạ ngủ là sản phẩm dưỡng ẩm, cung cấp nước cho da mặt vào ban đêm, bổ sung dưỡng chất cho da, giúp tái tạo tế bào da trong điều kiện hoàn hảo: không có ánh nắng mặt trời. Với thiết kế dạng kem dưỡng, thoa trước khi ngủ, rửa sạch khi thức giấc vào buổi sáng, giúp làn da luôn tươi trẻ, phục hồi tốt nhất!

Vậy thật sự mặt nạ ngủ là gì?

Chắc chắn có bạn sẽ hỏi vậy mặt nạ ngủ có nguồn gốc từ đâu? Khỏe Đẹp xin trả lời là mặt nạ ngủ có nguồn gốc từ Hàn Quốc nhé! Các chị em phụ nữ Hàn nổi tiếng là những người cầu kỳ trong việc chăm sóc sắc đẹp và áp dụng các cách làm trắng da mặt.

Nếu là tín đồ yêu làm đẹp thì chắc chắn bạn chẳng còn xa lạ gì với 10 bước dưỡng da ‘huyền thoại’ được thực hiện ngay trước khi đi ngủ mà các cô gái Hàn Quốc đều thuộc nằm lòng nhé!

Trong khi ở các quốc gia khác, chị em phụ nữ chỉ dừng lại ở bước dùng kem dưỡng ẩm vào cuối ngày, thì tại Hàn Quốc các chuyên gia về chăm sóc da và làm đẹp đã phát minh ra thêm 1 bước cuối cùng để thoa lên làn da trước khi chúng ta bắt đầu chìm vào giấc ngủ.

Từ đó, câu hỏi mặt nạ ngủ là gì (sleeping mask) mới ra đời. Đúng như tên gọi của mình, mặt nạ ngủ thật sự là 1 loại mặt nạ dưỡng, tức là bạn sẽ thoa lên trước khi đi ngủ vào buổi tối và để luôn như vậy trên da mà không cần phải rửa sạch vào sáng hôm sau.

Thông thường các loại mặt nạ ngủ có dạng mềm nhẹ như gel, mát và thẩm thấu rất nhanh. Nếu bạn quan tâm, đừng quên tìm hiểu mặt nạ đất sét là gì nhé. Cùng là mặt nạ nhưng mỗi cái lại có 1 hiệu quả riêng đó.

Công dụng của mặt nạ ngủ là gì?

Nhìn chung, tác dụng lớn nhất của mặt nạ ngủ chính là cung cấp nước, độ ẩm cho da mặt. Theo nhiều chuyên gia làm đẹp, khi cơ thể chúng ta rơi vào trạng thái ‘ngủ’ hay tạm gọi là ‘ngưng hoạt động’, làn da sẽ hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất so với các khoảng thời gian khác trong ngày. Tuy nhiên, lúc này, làn da cũng dễ bị mất nước nhất, đặc biệt đối với các chị em làm việc văn phòng hay trong phòng máy lạnh. Do đó, chúng ta cần phải luôn chú ý tới các bước dưỡng ẩm làn da trước khi đi ngủ nhiều hơn so với sau khi thức dậy.

Điều này cũng giải thích phần nào vì sao hiện nay xu hướng dùng loại mỹ phẩm này ngày càng nhiều và vì sao 5 mặt nạ ngủ bán chạy nhất luôn đứng đầu trong danh sách làm đẹp của bất kỳ trung tam thẩm mỹ viện hay các bệnh viện da liễu, các bác sĩ và chuyên gia làm đẹp hàng đầu thế giới khuyên dùng.

Về bản chất, mặt nạ ngủ là 1 loại gel cô đặc chứa chủ yếu là nước với các dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng làn da. Khi nằm ngủ suốt 8-9 tiếng, các tinh chất và nước từ loại mỹ phẩm này sẽ dần thẩm thấu đều khắp khuôn mặt, giúp làn da của bạn luôn được ‘uống nước’. Sáng hôm sau, bạn chỉ cần rửa mặt với nước và dùng khăn mềm lau nhẹ nhàng là được. Bạn sẽ cảm thấy làn da của mình suốt ngày hôm đó thật mịn màng và mát.

Lưu ý, ban đêm thì chúng ta đã có mặt nạ cho mặt giúp làn da được cung cấp nước, nhưng ban ngày thì sao? Khi đi ra đường, ngồi trong phòng máy lạnh thì sao? Khỏe Đẹp khuyên bạn hãy dùng ngay 5 sản phẩm xịt khoáng tốt nhất giúp làn da căng mịn và ‘uống nước đủ’ nhé.

Đắp mặt nạ ngủ bao nhiêu lần/tuần là đủ

Sau khi hiểu rõ được bản chất mặt nạ ngủ là gì, bạn có thể tự biết mình có nên dùng nhiều không hay có nên dùng mặt nạ ngủ hàng ngày! Do chứa khá nhiều dưỡng chất và có khả năng cung cấp nhiều nước cho da mặt nên mỗi tuần bạn chỉ cần dùng 1-2 lần, tùy theo từng loại da, thời tiết, môi trường bạn sinh sống.

Lấy ví dụ như việc dưỡng da hàng ngày như là bữa cơm chúng ta ăn mỗi ngày, thì mặt nạ ngủ chính là liều thuốc bổ mà mỗi tuần chúng ta chỉ cần bổ sung 1-2 lần là đủ. Cái gì lạm dụng quá cũng không tốt.

Vậy làm sao để biết được đủ rồi? Hay tần suất thế nào là phù hợp? Hãy cùng làm phép thử là biết thôi! Nếu cảm thấy da bí sau khi dùng mặt nạ ngủ thì bạn hãy giảm số lần trong tuần xuống; còn nếu thấy da vẫn còn khô, thì tăng lên. Hãy lắng nghe làn da của bạn và bạn sẽ có tần suất hiệu quả nhất.

Bài viết Review mặt nạ ngủ dưỡng trắng da Laneige hiện tại được nhiều chị em yêu thích vì nó giải thích rất kỹ lý do vì sao bạn nên chọn sản phẩm!

Cách sử dụng mặt nạ ngủ như thế nào là hợp lý nhất?

• Sau khi hoàn thành các bước chăm sóc da thường ngày, chỉ cẩn lấy 1 ít gel mặt nạ ngủ, thoa đều lên toàn bộ mặt. Chờ 1 tí cho khô hoàn toàn là bạn có thể đi ngủ.
• Khi lấy gel ra, không nên dùng tay để lấy trực tiếp nhằm hạn chế lây lan vi khuẩn vào mặt nạ, tốt nhất hãy dùng 1 muỗng nhỏ đi kèm nhé!
• Sáng khi thức dậy, hãy rửa mặt bằng nước ấm nếu bạn có làn da khô, rồi mới rửa lại bằng nước lạnh. Nếu bạn có da dầu, thì rửa mặt bình thường sữa rửa mặt dịu nhẹ quen thuộc. Nếu bạn là nữ thì hãy dùng ngay 5 sữa rửa mặt trắng da số 1 hiện nay; nếu bạn là nam thì hãy dùng ngay 5 sữa rửa mặt cho nam giới được các chuyên gia da liễu khuyên dùng để có làn da khỏe và sáng.
• Cuối cùng là thấm khô da mặt bằng khăn mềm và sạch nhé. Lúc đó là làn da của bạn đã sạch hoàn toàn và sẵn sàng cho trình tự các bước dưỡng và trang điểm buổi sáng trước khi đi làm rồi đó. Vậy là bạn đã hiểu rõ mặt nạ ngủ là gì rồi đó!

Mặt nạ ngủ và kem dưỡng ban đêm khác gì nhau?

Mặt nạ ngủ là sản phẩm bổ sung vào quy trình chăm sóc da của bạn, giúp các dưỡng chất của kem dưỡng da không bị trôi đi, gây lãng phí. Sự khác biệt giữa mặt nạ ngủ và kem dưỡng da ban đêm rõ ràng nhất chính là mặt nạ ngủ thì cung cấp độ ẩm, nước, tăng độ đàn hồi cho làn da, giúp tái tạo các tế bào da mới, tránh không bị lão hóa; kem dưỡng da thì giúp làm sáng da, cải thiện tôn màu cho da mặt.

10 bước dưỡng da ‘vàng’ chị em cần nhớ

• Tẩy trang
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với làn da
• Tẩy tế bào chết
• Thoa toner
• Essence
• Sữa dưỡng (Emulsion)
• Serum dưỡng da
• Kem dưỡng mắt
• Kem dưỡng ẩm
• Kem chống nắng (ban ngày)/ Mặt nạ ngủ (ban đêm)

4 bước đắp mặt nạ ngủ tại nhà đúng cách nhất

• Bước 1: Thực hiện đúng trình tự 10 bước dưỡng da bên trên, kết hợp matxa với kem dưỡng.
• Bước 2: Sau khi thoa kem dưỡng da rồi, làm ấm lòng bàn tay rồi đắp lên mặt để giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Bước 3: Đắp mặt nạ ngủ từ dưới lên, tránh vùng mắt ra, có thể đắp thêm cả vùng cổ.
• Bước 4: Cứ cách mỗi buổi sáng, dùng nước ấm rửa sạch mặt nạ đi!

Xem thêm: 3 bước chăm sóc da đặc biệt đánh bay lão hóa

Trên đây là giới thiệu tổng quát nhất về định nghĩa mặt nạ ngủ là gì và cách dùng mặt nạ ngủ thế nào để giúp làn da của bạn được dưỡng tốt nhất! Hãy áp dụng ngay đi nhé!