MẸ BẦU CÓ NÊN ĂN Ô MAI KHÔNG?

Hệ thống cửa hàng Xem hệ thống 27 cửa hàng Giao hàng tận nơi: 19008122 Tất cả Sản phẩm Bài viết Hình ảnh Video Tìm kiếm 0 Tổng tiền hàng: 0đ Tới trang thanh toán Đăng ký & đăng nhậpTài khoản Danh mục sản phẩm

• Ô mai (xí muội)
  • Ô mai (xí muội) Mơ
  • Ô mai (xí muội) Sấu
  • Ô mai (xí muội) Mận
  • Ô mai (xí muội) khác
• Gói giải pháp quà tặng
• Chè
• Bánh - Kẹo
• Mứt Tết
• Thức uống Hồng Lam
• Sản phẩm khác
• Về Hồng Lam
  • Câu chuyện Hồng Lam
  • Giới thiệu chung
  • Tạp chí Hồng Lam
  • Tuyển dụng

Giao hàng siêu tốcGiao hàng trong 24h

Tư vấn miễn phíĐội ngũ tư vấn tận tình

Thanh toánThanh toán khi nhận hàng

Giải pháp quà tặngDành cho doanh nghiệp

1. Trang chủ
2. Tin tức
3. Tinh hoa bạn đọc

Mẹ bầu có nên ăn ô mai không? 08:35 27/06/2019 Trong Tinh hoa bạn đọc Cỡ chữ Trong thời kỳ mang thai, nhất là trong giai đoạn thai nghén, rất nhiều bà bầu thèm ô mai và như một thứ quà vặt “cứu cánh” cho bà bầu. Ô mai là một món ăn vặt rất phổ biến bạn có thể dễ dàng tìm kiếm ở nhiều khu phố, nhưng liệu ô mai có tốt cho phụ nữ mang thai không, hãy cùng Hồng Lam tìm hiểu nhé! Ô mai có vị chua nhẹ của quả mơ, vị mặn của muối, vị cay ấm của gừng và vị ngọt tự nhiên của cam thảo, tất cả được hòa quyện làm nên một hương vị rất đặc trưng của ô mai. Vì thế ô mai được khá nhiều người lựa chọn là món ăn vặt mang hương vị đặc biệt, khi mang thai nhiều mẹ thèm chua nên lúc nào cũng bỏ túi ô mai để tiện nhâm nhi trong giai đoạn ốm nghén. Trong đông y, ô mai gừng hay ô mai quất thường được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh về đường hô hấp rất tốt, nhất là vào mùa đông lạnh giá. Sau đây là một vài công dụng của ô mai có thể bạn chưa hề biết: Phòng chống bệnh thiếu máu Trong thành phần dinh dưỡng của ô mai đào có chứa khá nhiều chất sắt giúp phòng chống tình trạng thiếu máu thường gặp ở phụ nữ mang thai. Bên cạnh đó, khi bà bầu được bổ sung đầy đủ sắt cũng giúp thai nhi hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường Theo nghiên cứu, phụ nữ mang thai là đối tượng rất dễ mắc bệnh tiểu đường, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chị em. Tuy nhiên, bà bầu ăn ô mai đào lại cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, góp phần đưa lượng đường trong máu trở về trạng thái bình thường, phòng tránh bệnh tiểu đường hiệu quả. Phòng tránh thai nhi bị dị tật bẩm sinh Thành phần dinh dưỡng của ô mai đào có chứa axit folic có tác dụng phòng tránh tình trạng dị tật bẩm sinh ống thần kinh ở thai nhi. Cung cấp dưỡng chất cho thai nhi Khi bà bầu ăn ô mai đào cũng sẽ bổ sung khá nhiều vitamin và khoáng chất, vừa giúp người mẹ bổ sung dưỡng chất, vừa hỗ trợ giúp thai nhi phát triển. Tuy nhiên ô mai tuy được làm từ trái cây hoặc củ nhưng đã mất nhiều các vitamin và thành phần chứa nhiều muối, đường. Chưa kể đến nếu không chọn được các sản phẩm chất lượng sẽ mất vệ sinh và an toàn thực phẩm... Do vậy, nếu chỉ ăn ô mai và mứt bạn sẽ uống nhiều nước và tạo cảm giác no do cung cấp năng lượng rỗng (chỉ có năng lượng nhưng không kèm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất đạm, vitamin, hay khoáng chất...). Do đó các thai sản phụ sẽ tăng cân nhưng không đủ chất dinh dưỡng cần cho thai nhi phát triển. Hơn nữa, ăn ô mai, mứt nhiều có thể sẽ làm thai phụ mất cảm giác ngon trong bữa chính (là bữa ăn có đủ dưỡng chất) hoặc bỏ đi một vài bữa phụ (do ngang dạ đây là lý do bạn không ăn được gì khác) nên càng không tốt cho thai. Do vậy, đặc biệt, khi mua ô mai, bà bầu nên chọn cơ sở có uy tín, đảm bảo chất lượng. Vì vậy, chỉ nên ăn ở mức độ vừa phải, ăn xa các bữa chính, chọn các thực phẩm đảm bảo chất lượng và phải chọn cơ sở uy tín, đảm bảo chất lượng. Về trang trước Gửi email In trang Copy link bài viếtCopied Bình luận Facebook Các bài viết khác Top Những Quán Cafe Trang Trí Noel Sớm Đẹp Lung Linh Tại Hà Nội Không Thể Bỏ Lỡ Mùa Giáng Sinh

Khi tiết trời se lạnh và mùa thu dần khép lại, không khí giáng sinh tràn về, mang theo sự ấm áp và rực rỡ. Đây cũng là thời điểm giới trẻ Hà Nội háo hức tìm kiếm những quán cafe trang trí Noel đẹp để tận hưởng không gian lung linh và lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ. Nếu bạn đang tìm một địa điểm check-in chất lượng, hòa mình vào không khí giáng sinh sớm, thì danh sách dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn có một trải nghiệm tuyệt vời với những bức ảnh triệu like.

11:53 23/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 16 lượt xem 0 bình luận Danh Sách 12 Loại Mứt Tết Danh Bất Hư Truyền Trong Dịp Tết Cổ Truyền Việt Nam

Mỗi khi Tết đến, xuân về, không chỉ bánh chưng, giò chả hay dưa hành làm nên hương vị đặc trưng, mà các loại mứt Tết cũng là phần không thể thiếu trên bàn tiếp khách. Hương vị ngọt ngào, đa dạng của mứt Tết không chỉ thể hiện nét đẹp văn hóa ẩm thực mà còn mang ý nghĩa gắn kết, sum vầy.

13:50 22/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 62 lượt xem 0 bình luận Xu hướng quà Tết tặng thầy cô năm 2025: Độc đáo và đầy cảm xúc

Tết Nguyên Đán là dịp đặc biệt để tri ân thầy cô, những người đã dày công dẫn dắt bao thế hệ trên con đường học vấn. Vậy, đâu là xu hướng tặng quà Tết thầy cô trong năm 2025? Hãy cùng điểm qua những ý tưởng quà tặng độc đáo, đầy cảm xúc và tinh tế để thể hiện lòng biết ơn chân thành.

10:50 08/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 381 lượt xem 0 bình luận Cẩm nang chọn quà Tết cho người cao tuổi trong gia đình 2025

Tặng quà Tết cho ông bà, người cao tuổi là nét đẹp truyền thống lâu đời của người Việt, mang ý nghĩa như một lời chúc năm mới an khang và thể hiện lòng thành kính, biết ơn của con cháu.

08:35 06/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 385 lượt xem 0 bình luận Gợi ý mẫu ý tưởng quà Tết độc đáo, ý nghĩa năm 2025

Tết Nguyên Đán là dịp thiêng liêng để chúng ta dành tặng nhau những món quà Tết ý nghĩa, mang đến niềm vui và may mắn cho một năm mới đầy tài lộc và hạnh phúc. Việc tặng quà Tết không chỉ là lời chúc tốt lành mà còn thể hiện tấm lòng chân thành của người tặng đối với người nhận.

14:15 01/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 600 lượt xem 0 bình luận Những món đồ uống tặng thầy cô giáo nhân ngày 20/11 ý nghĩa

Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11 là dịp để học trò bày tỏ lòng biết ơn và tri ân sâu sắc đến những thầy cô đã cống hiến, chăm chút từng bài giảng, dẫn dắt thế hệ trẻ thành công. Lựa chọn một món quà ý nghĩa, thể hiện sự tinh tế, quan tâm đến sức khoẻ của thầy cô luôn là lựa chọn hàng đầu.

10:39 29/10/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 390 lượt xem 0 bình luận Ô Mai Khế Gừng - Món Ăn Dân Dã Giúp Giảm Stress Bất Ngờ?

Stress đã trở thành một phần không thể thiếu của cuộc sống hiện đại, khi công việc, gia đình, và các trách nhiệm cá nhân ngày càng đè nặng lên vai. Chúng ta cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày làm việc vất vả? Cần tìm kiếm một cách thư giãn đơn giản, hiệu quả và tự nhiên? Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng, một món ăn dân dã như ô mai khế gừng lại có thể là “chìa khoá vàng” giúp giải toả căng thẳng một cách hiệu quả.

11:35 26/10/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 440 lượt xem 0 bình luận Top 3 Món Ăn Tốt Cho Sức Khoẻ Tặng Thầy Cô Ngày 20/11

Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11 là dịp để tri ân những công lao to lớn của thầy cô và gợi lại những kỷ niệm đáng nhớ của thời học sinh. Bên cạnh những lời chúc ý nghĩa, việc lựa chọn quà tặng thực phẩm tốt cho sức khỏe sẽ làm cho ngày lễ thêm phần ấn tượng và đáng nhớ.

08:46 22/10/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 628 lượt xem 0 bình luận Gợi Ý 5 Điểm Du Lịch Hấp Dẫn Gần Hà Nội

Top các điểm du lịch gần Hà Nội đang ngày càng trở thành lựa chọn hấp dẫn cho nhiều gia đình và nhóm bạn trẻ. Khám phá các địa điểm du lịch gần Hà Nội mang đến cơ hội tận hưởng cách sắc thiên nhiên hoang dã, trải nghiệm không gian yên bình và những hoạt động thú vị.

09:55 17/10/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 470 lượt xem 0 bình luận Bí Quyết Chọn Quà 20/10 Phù Hợp Với Tính Cách Và Độ Tuổi

Ngày 20/10 là dịp để bày tỏ tình cảm và lòng biết ơn đến những người phụ nữ thân yêu trong cuộc sống. Tuy nhiên, việc chọn quà tặng sao cho phù hợp với tính cách và độ tuổi của từng người là một thử thách không nhỏ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá các gợi ý quà tặng phù hợp với từng đối tượng cụ thể để giúp bạn chọn được món quà ưng ý nhất.

15:16 09/10/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 545 lượt xem 0 bình luận Gợi ý 5 món quà 20/10 cho mẹ ý nghĩa, đong đầy yêu thương

Ngày 20/10 đang tới gần, đây là dịp để con cái thể hiện lòng biết ơn và tình yêu thương đối với mẹ - người phụ nữ quan trọng nhất trong đời. Nếu bạn còn đang phân vân không biết chọn món quà nào ý nghĩa và phù hợp thì hãy tham khảo ngay 5 món quà 20/10 cho mẹ mà Hồng Lam gợi ý dưới đây nhé.

10:45 25/09/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 631 lượt xem 0 bình luận 5 món ăn đặc sản Hà Nội mà ai cũng nên thử ít nhất một lần

Thủ đô Hà Nội nghìn năm văn hiến không chỉ có nền văn hóa, lịch sử đậm đà bản sắc mà còn là thiên đường ẩm thực với hàng loạt món ăn hấp dẫn. Trong bài viết dưới đây, hãy để Hồng Lam gợi ý cho bạn 5 món ăn đặc sản mà bất cứ ai cũng nên thử ít nhất một lần khi ghé thăm Hà Nội.

15:50 20/09/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 777 lượt xem 0 bình luận Tạp chí Hồng Lam

• Sự kiện Hồng Lam
• Tuyển dụng
• Khuyến mãi
• Cảm xúc Hồng Lam

Tinh hoa bạn đọc Xem nhiều nhất Cô nàng thiết kế với tư duy đột phá mới về bao bì Top Những Quán Cafe Trang Trí Noel Sớm Đẹp Lung Linh Tại Hà Nội Không Thể Bỏ Lỡ Mùa Giáng Sinh Danh Sách 12 Loại Mứt Tết Danh Bất Hư Truyền Trong Dịp Tết Cổ Truyền Việt Nam Đội Thi Với Dự Án Ô Mai Hồng Lam Giành Giải Á Quân Cuộc Thi Swinburne Media Talent 2024 Hồng Lam 483 Lạc Long Quân sinh nhật rộn ràng - Đón mùa Trung thu Xem tất cả Về chúng tôi

• Câu chuyện Hồng Lam
• Giới thiệu chung
• Nhận diện thương hiệu
• Tầm nhìn
• Sứ mệnh
• Triết lý kinh doanh
• Văn hóa công ty
• Cảm nhận của khách hàng
• Tuyển dụng

Sản phẩm

• Giải pháp quà tặng, quà biếu
• Ô mai (xí muội)
• Mứt Tết
• Bánh - Kẹo
• Chè, Trà đặc sản
• Sản phẩm khác
• Thức uống Hồng Lam

Hỗ trợ khách hàng

• Chính sách khách hàng thân thiết
• Chính sách bảo mật thông tin
• Quy định và hình thức thanh toán
• Chính sách vận chuyển
• Chính sách đổi - trả hàng
• Câu hỏi thường gặp
• Liên hệ

Xem hệ thống cửa hàng

Bán hàng trực tuyến và CSKH

• Hotline: 19008122 / (024) 3205 6257
• Website: honglam.vn

Công ty Cổ phần Hồng Lam

• Trụ sở chính & nhà máy: Khu công nghiệp Quang Minh, thị trấn Chi Đông, huyện Mê Linh, Hà Nội
• Điện thoại: (024) 3818 2486 (máy lẻ 104)
• Fax: (024) 3586 0187
• Email: honglam@honglam.vn
• Văn phòng Hà Nội: 06 Nguyễn Trường Tộ, Ba Đình, Hà Nội
• Điện thoại: (024) 6273 6615

Đăng ký nhận bản tin

Nhận ngay thông tin về những ưu đãi hấp dẫn từ Hồng Lam

Đăng ký Fanpage facebook Giấy CNĐKKD: 2500258674 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hà Nội cấp ngày 17/07/2006 Website được thiết kế bởi Tất Thành Kết nối qua Giao hàng tận nơi 19008122 Đóng lại Đăng nhập Đăng ký Đặt lại mật khẩu Tên đăng nhập Mật khẩu Đăng nhập

Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký Quên mật khẩu

Đăng nhập bằng Facebook Đăng nhập bằng Google Họ và tên Điện thoại Email Địa chỉ Giới tính Nam Nữ Ngày sinh Mật khẩu Nhập lại mật khẩu Đăng ký

Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập

Email Đặt lại mật khẩu

Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập