MẸ BẦU CÓ NÊN ĂN Ô MAI KHÔNG?

Hệ thống cửa hàng Xem hệ thống 27 cửa hàng Giao hàng tận nơi: 19008122 Tất cả Sản phẩm Bài viết Hình ảnh Video Tìm kiếm 0 Tổng tiền hàng: 0đ Tới trang thanh toán Đăng ký & đăng nhậpTài khoản Danh mục sản phẩm

• Ô mai (xí muội)
  • Ô mai (xí muội) Mơ
  • Ô mai (xí muội) Sấu
  • Ô mai (xí muội) Mận
  • Ô mai (xí muội) khác
• Gói giải pháp quà tặng
• Chè
• Bánh - Kẹo
• Mứt Tết
• Thức uống Hồng Lam
• Sản phẩm khác
• Về Hồng Lam
  • Câu chuyện Hồng Lam
  • Giới thiệu chung
  • Tạp chí Hồng Lam
  • Tuyển dụng

Giao hàng siêu tốcGiao hàng trong 24h

Tư vấn miễn phíĐội ngũ tư vấn tận tình

Thanh toánThanh toán khi nhận hàng

Giải pháp quà tặngDành cho doanh nghiệp

1. Trang chủ
2. Tin tức
3. Tinh hoa bạn đọc

Mẹ bầu có nên ăn ô mai không? 08:35 27/06/2019 Trong Tinh hoa bạn đọc Cỡ chữ Trong thời kỳ mang thai, nhất là trong giai đoạn thai nghén, rất nhiều bà bầu thèm ô mai và như một thứ quà vặt “cứu cánh” cho bà bầu. Ô mai là một món ăn vặt rất phổ biến bạn có thể dễ dàng tìm kiếm ở nhiều khu phố, nhưng liệu ô mai có tốt cho phụ nữ mang thai không, hãy cùng Hồng Lam tìm hiểu nhé! Ô mai có vị chua nhẹ của quả mơ, vị mặn của muối, vị cay ấm của gừng và vị ngọt tự nhiên của cam thảo, tất cả được hòa quyện làm nên một hương vị rất đặc trưng của ô mai. Vì thế ô mai được khá nhiều người lựa chọn là món ăn vặt mang hương vị đặc biệt, khi mang thai nhiều mẹ thèm chua nên lúc nào cũng bỏ túi ô mai để tiện nhâm nhi trong giai đoạn ốm nghén. Trong đông y, ô mai gừng hay ô mai quất thường được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh về đường hô hấp rất tốt, nhất là vào mùa đông lạnh giá. Sau đây là một vài công dụng của ô mai có thể bạn chưa hề biết: Phòng chống bệnh thiếu máu Trong thành phần dinh dưỡng của ô mai đào có chứa khá nhiều chất sắt giúp phòng chống tình trạng thiếu máu thường gặp ở phụ nữ mang thai. Bên cạnh đó, khi bà bầu được bổ sung đầy đủ sắt cũng giúp thai nhi hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường Theo nghiên cứu, phụ nữ mang thai là đối tượng rất dễ mắc bệnh tiểu đường, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chị em. Tuy nhiên, bà bầu ăn ô mai đào lại cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, góp phần đưa lượng đường trong máu trở về trạng thái bình thường, phòng tránh bệnh tiểu đường hiệu quả. Phòng tránh thai nhi bị dị tật bẩm sinh Thành phần dinh dưỡng của ô mai đào có chứa axit folic có tác dụng phòng tránh tình trạng dị tật bẩm sinh ống thần kinh ở thai nhi. Cung cấp dưỡng chất cho thai nhi Khi bà bầu ăn ô mai đào cũng sẽ bổ sung khá nhiều vitamin và khoáng chất, vừa giúp người mẹ bổ sung dưỡng chất, vừa hỗ trợ giúp thai nhi phát triển. Tuy nhiên ô mai tuy được làm từ trái cây hoặc củ nhưng đã mất nhiều các vitamin và thành phần chứa nhiều muối, đường. Chưa kể đến nếu không chọn được các sản phẩm chất lượng sẽ mất vệ sinh và an toàn thực phẩm... Do vậy, nếu chỉ ăn ô mai và mứt bạn sẽ uống nhiều nước và tạo cảm giác no do cung cấp năng lượng rỗng (chỉ có năng lượng nhưng không kèm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất đạm, vitamin, hay khoáng chất...). Do đó các thai sản phụ sẽ tăng cân nhưng không đủ chất dinh dưỡng cần cho thai nhi phát triển. Hơn nữa, ăn ô mai, mứt nhiều có thể sẽ làm thai phụ mất cảm giác ngon trong bữa chính (là bữa ăn có đủ dưỡng chất) hoặc bỏ đi một vài bữa phụ (do ngang dạ đây là lý do bạn không ăn được gì khác) nên càng không tốt cho thai. Do vậy, đặc biệt, khi mua ô mai, bà bầu nên chọn cơ sở có uy tín, đảm bảo chất lượng. Vì vậy, chỉ nên ăn ở mức độ vừa phải, ăn xa các bữa chính, chọn các thực phẩm đảm bảo chất lượng và phải chọn cơ sở uy tín, đảm bảo chất lượng. Về trang trước Gửi email In trang Copy link bài viếtCopied Bình luận Facebook Các bài viết khác Cập nhật xu hướng tặng quà Tết 2025 doanh nghiệp nào cũng muốn áp dụng

Tết Nguyên Đán không chỉ là thời điểm để sum vầy mà còn là cơ hội để doanh nghiệp thể hiện sự tri ân sâu sắc đến nhân viên, khách hàng và đối tác. Xu hướng quà Tết năm 2025 hứa hẹn mang đến những lựa chọn độc đáo, đẳng cấp và đầy ý nghĩa, giúp doanh nghiệp tạo dấu ấn khác biệt trong mắt người nhận. Hãy cùng Hồng Lam khám phá những gợi ý quà Tết hot nhất, vừa đảm bảo bắt kịp xu hướng vừa chuẩn phong cách doanh nghiệp, ngay trong bài viết này nhé!

09:54 21/12/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 231 lượt xem 0 bình luận Gợi ý set quà Tết cao cấp: Lựa chọn ghi điểm với đối tác 2025

Tết đến, nhu cầu mua sắm và tặng quà tăng cao hơn bao giờ hết. Có thể nói rằng Tết là mùa tặng quà, đặc biệt trong giới văn phòng, công sở. Vấn đề lựa chọn quà Tết cao cấp luôn khiến không ít người băn khoăn: làm sao để chọn được một món quà vừa ý nghĩa, vừa sang trọng, thể hiện được sự trân trọng và thành ý với người nhận, mà vẫn phù hợp với tài chính cá nhân?

09:49 20/12/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 191 lượt xem 0 bình luận Ngày đẹp để mở hàng và khai trương đầu năm mới Ất Tỵ 2025 cho 12 con giáp

Một khởi đầu thuận lợi là chiếc chìa khoá mở ra cánh cửa tài lộc, thịnh vượng cho cả năm mới. Năm 2025 - Ất Tỵ đang đến gần, và việc chọn ngày đẹp khai trương, mở hàng không chỉ mang ý nghĩa phong thuỷ mà còn là niềm tin về một năm làm ăn phát đạt. Đúng ngày, đúng tuổi sẽ giúp công việc suôn sẻ, thuận lợi, đặc biệt là với những ai đang kinh doanh và mong muốn khởi đầu "đắc tài, đắc lộc".

10:48 17/12/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 16.337 lượt xem 0 bình luận Tuổi nào xông nhà năm Ất Tỵ 2025 tốt nhất cho 12 con giáp?

Xông đất là phong tục truyền thống của người Việt, mang ý nghĩa cầu may mắn, bình an và phú quý trong năm mới. Để chọn người xông nhà phù hợp năm 2025, gia chủ cần xem xét các yếu tố như thiên can, địa chi và ngũ hành, đồng thời tránh tuổi xung khắc với mình. Năm Ất Tỵ 2025, việc chọn tuổi xông đất hợp phong thủy giúp gia đình đón tài lộc và thịnh vượng. Đặc biệt, gia chủ có thể tự xông đất nếu tuổi của mình hợp với năm để đảm bảo vận khí tốt.

15:50 10/12/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 36.091 lượt xem 0 bình luận Điểm danh 4 mẫu quà Tết nhân viên “Ngon - Lành - Tiết Kiệm”

Tết Nguyên Đán là dịp để doanh nghiệp tri ân những đóng góp của nhân viên trong suốt một năm. Lựa chọn quà Tết cho nhân viên vừa ý nghĩa, vừa tiết kiệm chi phí luôn là ưu tiên hàng đầu của nhiều công ty. Với 28 năm kinh nghiệm, Ô Mai Hồng Lam mang đến những mẫu quà Tết doanh nghiệp độc đáo, đạt tiêu chí “Ngon - Lành - Tiết Kiệm”, giúp bạn dễ dàng gửi gắm thông điệp yêu thương đến đội ngũ của mình.

12:04 10/12/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 249 lượt xem 0 bình luận Những mẫu Quà Tết dưới 500k bán chạy nhất tại Hồng Lam năm 2025

Hộp quà Tết là món quà đầu xuân phổ biến, được nhiều người lựa chọn để gửi gắm lời chúc tốt đẹp. Với mức giá tầm trung dưới 500K, hộp quà Tết vừa đảm bảo tính thẩm mỹ, vừa mang ý nghĩa sâu sắc. Chào xuân Ất Tỵ 2025, thị trường quà Tết doanh nghiệp đang sôi động hơn bao giờ hết. Để giúp bạn dễ dàng chọn lựa, Hồng Lam xin giới thiệu bài viết “Những mẫu quà Tết bạn chạy nhất tại Hồng Lam dưới 500k” với những lựa chọn cập nhật, phù hợp nhất mùa Tết này.

10:20 04/12/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 331 lượt xem 0 bình luận Khám Phá Khay Mứt Tết Của Người Việt Xưa

Khay mứt Tết từ lâu đã trở thành hình ảnh quen thuộc, là biểu tượng của sự ấm áp và sum vầy trong những ngày đầu xuân. Truyền thống bày mâm mứt Tết để mời khách không chỉ thể hiện lòng hiếu khách của gia đình Việt mà còn là cách gửi trao những lời chúc tốt đẹp, may mắn, và bình an đến người thân yêu mỗi dịp năm mới.

15:30 29/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 367 lượt xem 0 bình luận Lưu Ngay Những Địa Điểm Chụp Ảnh Tết Đẹp Tại Hà Nội Không Thể Bỏ Lỡ

Bạn đang tìm kiếm những địa điểm chụp ảnh Tết đẹp ở Hà Nội để có ngay bộ ảnh Tết lung linh mùa xuân này? Đừng bỏ qua các gợi ý hot trong bài viết này! Chỉ cần chuẩn bị trang phục rực rỡ và đến ngay những địa điểm check-in Tết tại Hà Nội đang được yêu thích nhất, bạn sẽ có ngay những bức ảnh tràn đầy không khí xuân.

14:23 28/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 416 lượt xem 0 bình luận Lịch Nghỉ Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025 Chính Thức: Người Lao Động Được Nghỉ 9 Ngày Liên Tục

Ngày 26/11/2024, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã phê duyệt phương án nghỉ Tết Nguyên Đán 2025 (Xuân Ất Tỵ) theo đề xuất của Bộ Lao Động - Thương Binh và Xã Hội.

14:08 27/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 31.868 lượt xem 0 bình luận Top Những Quán Cafe Trang Trí Noel Sớm Đẹp Lung Linh Tại Hà Nội Không Thể Bỏ Lỡ Mùa Giáng Sinh

Khi tiết trời se lạnh và mùa thu dần khép lại, không khí giáng sinh tràn về, mang theo sự ấm áp và rực rỡ. Đây cũng là thời điểm giới trẻ Hà Nội háo hức tìm kiếm những quán cafe trang trí Noel đẹp để tận hưởng không gian lung linh và lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ. Nếu bạn đang tìm một địa điểm check-in chất lượng, hòa mình vào không khí giáng sinh sớm, thì danh sách dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn có một trải nghiệm tuyệt vời với những bức ảnh triệu like.

11:53 23/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 2.998 lượt xem 0 bình luận Danh Sách 12 Loại Mứt Tết Danh Bất Hư Truyền Trong Dịp Tết Cổ Truyền Việt Nam

Mỗi khi Tết đến, xuân về, không chỉ bánh chưng, giò chả hay dưa hành làm nên hương vị đặc trưng, mà các loại mứt Tết cũng là phần không thể thiếu trên bàn tiếp khách. Hương vị ngọt ngào, đa dạng của mứt Tết không chỉ thể hiện nét đẹp văn hóa ẩm thực mà còn mang ý nghĩa gắn kết, sum vầy.

13:50 22/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 899 lượt xem 0 bình luận Xu hướng quà Tết tặng thầy cô năm 2025: Độc đáo và đầy cảm xúc

Tết Nguyên Đán là dịp đặc biệt để tri ân thầy cô, những người đã dày công dẫn dắt bao thế hệ trên con đường học vấn. Vậy, đâu là xu hướng tặng quà Tết thầy cô trong năm 2025? Hãy cùng điểm qua những ý tưởng quà tặng độc đáo, đầy cảm xúc và tinh tế để thể hiện lòng biết ơn chân thành.

10:50 08/11/2024 trong Tinh hoa bạn đọc 805 lượt xem 0 bình luận Tạp chí Hồng Lam

• Sự kiện Hồng Lam
• Tuyển dụng
• Khuyến mãi
• Cảm xúc Hồng Lam

Tinh hoa bạn đọc Xem nhiều nhất Cô nàng thiết kế với tư duy đột phá mới về bao bì Gợi ý set quà Tết cao cấp: Lựa chọn ghi điểm với đối tác 2025 Hồng Lam vinh dự tại SIB Connect 2024: Chung tay kiến tạo tương lai hệ sinh thái kinh doanh tạo tác động xã hội Cập nhật xu hướng tặng quà Tết 2025 doanh nghiệp nào cũng muốn áp dụng Rộn Ràng Sự Kiện Ra Mắt Bộ Sưu Tập Quà Tết “Sắc Hoa Hà Nội Phố” Mừng Xuân Ất Tỵ 2025 Xem tất cả Về chúng tôi

• Câu chuyện Hồng Lam
• Giới thiệu chung
• Nhận diện thương hiệu
• Tầm nhìn
• Sứ mệnh
• Triết lý kinh doanh
• Văn hóa công ty
• Cảm nhận của khách hàng
• Tuyển dụng

Sản phẩm

• Giải pháp quà tặng, quà biếu
• Ô mai (xí muội)
• Mứt Tết
• Bánh - Kẹo
• Chè, Trà đặc sản
• Sản phẩm khác
• Thức uống Hồng Lam

Hỗ trợ khách hàng

• Chính sách khách hàng thân thiết
• Chính sách bảo mật thông tin
• Quy định và hình thức thanh toán
• Chính sách vận chuyển
• Chính sách đổi - trả hàng
• Câu hỏi thường gặp
• Liên hệ

Xem hệ thống cửa hàng

Bán hàng trực tuyến và CSKH

• Hotline: 19008122 / (024) 3205 6257
• Website: honglam.vn

Công ty Cổ phần Hồng Lam

• Trụ sở chính & nhà máy: Khu công nghiệp Quang Minh, thị trấn Chi Đông, huyện Mê Linh, Hà Nội
• Điện thoại: (024) 3818 2486 (máy lẻ 104)
• Fax: (024) 3586 0187
• Email: honglam@honglam.vn
• Văn phòng Hà Nội: 06 Nguyễn Trường Tộ, Ba Đình, Hà Nội
• Điện thoại: (024) 6273 6615

Đăng ký nhận bản tin

Nhận ngay thông tin về những ưu đãi hấp dẫn từ Hồng Lam

Đăng ký Fanpage facebook Giấy CNĐKKD: 2500258674 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hà Nội cấp ngày 17/07/2006 Website được thiết kế bởi Tất Thành Kết nối qua Giao hàng tận nơi 19008122 Đóng lại Đăng nhập Đăng ký Đặt lại mật khẩu Tên đăng nhập Mật khẩu Đăng nhập

Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký Quên mật khẩu

Đăng nhập bằng Facebook Đăng nhập bằng Google Họ và tên Điện thoại Email Địa chỉ Giới tính Nam Nữ Ngày sinh Mật khẩu Nhập lại mật khẩu Đăng ký

Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập

Email Đặt lại mật khẩu

Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập