Mẹ Bầu Nên ăn Gì Khi Bị Thiếu Nước ối? - Bệnh Viện Phụ Sản Hải Phòng

• Tra cứu hóa đơn
• |
• Bạn cần biết
• |
• Tư vấn
• |
• Đăng ký khám sức khỏe

• 
• Trang chủ
• Giới thiệu

  • Lịch sử hình thành phát triển

  • Công nghệ mới áp dụng

  • Ban giám đốc

  • Sơ đồ tổ chức

  • Các phòng chức năng

  • Thành tích

• Dịch vụ y khoa

  • Khóa Vú - Phụ khoa

  • Khám nam khoa

  • Khám & Điều trị vô sinh

  • Khám thai & Quản lý thai nghén

  • Bệnh Xã Hội

  • Ngoại Khoa

• Chuyên gia
• Tin tức - Sự kiện

  • Tin tức bệnh viện

  • Thông báo

  • Tin tức xã hội

  • Tin tức y tế

  • Đấu thầu - Mua sắm

• Tra cứu

  • Tra cứu Hóa đơn

  • Văn bản PL

Tư vấn - Giải đáp

Trang chủ / Chăm sóc khách hàng / Tư vấn - Giải đáp Mẹ bầu nên ăn gì khi bị thiếu nước ối? 04/08

2020

09:13 Nước ối là chất lỏng màu trong suốt xuất hiện từ ngày thứ 12 sau khi thụ thai. Thai nhi trong bụng mẹ lớn lên và phát triển trong túi ối và được bao quanh bởi nước ối. Nước ối chứa các chất dinh dưỡng, hormone, kháng thể chống nhiễm trùng, có tác dụng: - Bảo vệ thai nhi: Chất lỏng đệm giúp cho em bé tránh khỏi áp lực bên ngoài, hoạt động như một chất hấp thụ sốc để bảo vệ và che chở cho em bé. - Kiểm soát nhiệt độ: Chất lỏng cách nhiệt, giúp giữ ấm và duy trì nhiệt độ thường xuyên cho thai nhi. - Kiểm soát nhiễm trùng: Trong nước ối chứa kháng thể giúp bảo vệ em bé, tạo nên môi trường vô khuẩn trong suốt thai kỳ cho đến khi được sinh ra. - Phát triển hệ thống phổi và tiêu hóa: Kể từ tuần thứ 34, thai nhi sẽ hấp thụ lượng nước ối vào khoảng 300-500ml mỗi ngày. Bằng cách thở và nuốt nước ối, em bé cũng sẽ thực hành trước việc sử dụng các cơ của các hệ thống này khi chúng lớn lên. - Phát triển cơ bắp và xương: Khi em bé trôi nổi bên trong túi ối, nó có thể tự do di chuyển, tạo cơ bắp và xương có cơ hội phát triển đúng cách. - Hỗ trợ dây rốn: Chất lỏng trong tử cung ngăn không cho dây rốn bị nén. Dây này vận chuyển thức ăn và oxy từ nhau thai đến thai nhi đang phát triển. - Ngoài ra, nước ối còn hỗ trợ quá trình sinh nở của người mẹ. Sau khi hiện tượng vỡ ối xảy ra, tính nhờn từ nước ối sẽ giúp bôi trơn đường sinh dục giúp mẹ dễ sinh hơn. Chỉ số nước ối đạt chuẩn lần lượt là: - 12 tuần: 60 ml - 16 tuần: 175 mL - Từ 34 đến 38 tuần: 400 đến 1.200 mL. Sau 36 tuần mang thai, nước ối bắt đầu giảm khi cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Bác sĩ có thể đo mức nước ối của mẹ thông qua siêu âm, đo chỉ số nước ối (AFI). Bác sĩ sẽ đánh giá mức nước ối thấp nếu chỉ số AFI dưới 5cm. Ảnh minh họa (Nguồn Internet) Nguyên nhân ít nước ối ở bà bầu Một số nguyên nhân điển hình khiến cho mẹ bầu bị cạn nước ối gồm: - Do rỉ ối kéo dài mà không phát hiện kịp thời. - Nhau thai gặp vấn đề, không cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng cho thai nhi thì bé sẽ giảm khả năng bài tiết nước tiểu. - Mẹ bầu uống ít nước hoặc không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và lượng nước cần thiết trong quá trình mang thai. - Thai nhi có vấn đề về hệ niệu, không thể duy trì cơ chế nuốt nước ối – đi tiểu như bình thường, làm quá trình tái tạo nước ối bị gián đoạn. - Mẹ bầu mắc các biến chứng như cao huyết áp, bệnh tiểu đường thai kỳ, tiêu chảy, tiền sản giật,… - Thai quá ngày, thai già tháng khiến lượng nước ối bị hao hụt. - Thai phụ mang song thai, đa thai hoặc đang dùng thuốc tân dược liều cao để trị bệnh cũng có thể gây ra tình trạng thiếu ối. Phương pháp giúp tăng cường nước ối cho mẹ bầu Thông thường đối với các mẹ bầu bị thiếu ối nhẹ, các bác sĩ có thể khuyên nên uống nước dừa khoảng 2-3 lần mỗi tuần để giúp tăng lượng nước ối cũng như làm sạch nước ối. Uống đủ nước (mỗi ngày 8 – 10 ly). Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ chất lỏng, lượng nước ối cũng sẽ tăng lên. Ăn trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao cũng là biện pháp tuyệt vời để giữ nước trong cơ thể mẹ bầu. Các loại trái cây và rau quả tốt giúp tăng nước ối gồm: Dưa hấu, khế, nho, dâu tây và dưa vàng, dưa chuột, cà chua, súp lơ, củ cải. Bơi lội hoặc các bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp thúc đẩy lưu lượng máu tăng lên ở các khu vực khác nhau trong cơ thể. Nếu có sự gia tăng máu lưu thông trong tử cung và nhau thai, thì cũng đồng thời cải thiện chỉ số nước ối và tỷ lệ sản xuất nước tiểu của thai nhi. Khi em bé thải ra nước tiểu nhiều hơn trong túi ối, lượng nước ối sẽ theo đó tăng lên. Điều mẹ bầu cần tránh Một số loại thực phẩm bổ sung từ thảo dược có thể làm cho bạn có nhu cầu đi vệ sinh nhiều hơn so với thường ngày. Bạn càng vào phòng vệ sinh nhiều bao nhiêu thì cũng mất nước nhiều bấy nhiêu và tình trạng này càng đáng lo ngại nếu bạn đang bị thiếu ối. Do đó, hãy tránh sử dụng các thực phẩm bổ sung có thành phần từ chiết xuất bồ công anh, cần tây, cải xoong và rau mùi tây vì chúng có tác dụng lợi tiểu nên sẽ làm bạn mất nước nhiều hơn. Mẹ bầu cần nhớ hãy đi khám thai đúng lịch, để được bác sĩ tư vấn về các chỉ số và hỗ trợ mẹ cùng em bé khi cần thiết. Nhóm Admin Các bài đã đăng

• Nguyên nhân và sự nguy hiểm của thai lưu (7/9/2021)
• Máu nhiễm mỡ khi mang thai có nguy hiểm đến mẹ và bé không? (16/8/2021)
• Mẹ bầu nên ăn gì để đỡ nghén mà vẫn đủ dinh dưỡng cho bé (11/8/2021)
• Dính buồng tử cung và những điều chị em cần biết (4/8/2021)
• Ảnh hưởng của niêm mạc tử cung đến khả năng mang thai (29/7/2021)
• Nên và không nên ăn gì khi bị rong kinh (28/7/2021)
• DHA có vai trò quan trọng như thế nào đối với bà bầu? (22/7/2021)
• Kinh nguyệt màu đen có sao không? Cách cải thiện đơn giản (19/7/2021)
• Cổ tử cung ngắn có ảnh hưởng như thế nào đến việc sinh con? (16/7/2021)
• Ung thư nội mạc tử cung: Nguyên nhân, dấu hiệu và giai đoạn phát triển (4/2/2021)
• Nguyên nhân gây nên lạc nội mạc tử cung (4/2/2021)
• Sữa non có vai trò như thế nào đối với sự phát triển của trẻ? (3/2/2021)

Các bài liên quan 04/07

2025

YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 0407.1)

Bệnh viện Phụ Sản có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu mua sắm gói thầu dự kiến: Mua sắm hóa chất, vật tư dùng trong sàng lọc sơ sinh của Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng năm 2025-2026 28/07

2025

Bệnh viện phụ sản Hải Phòng gửi thông báo về việc đấu giá cho thuê tài sản

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng thông báo về việc tổ chức đấugiá cho thuê tài sản

04/07

2025

Làm sao để phụ nữ sau sinh ngủ ngon hơn, phục hồi nhanh hơn?

Giấc ngủ không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi, mà còn là “liều thuốc” tự nhiên giúp phụ nữ sau sinh tái tạo năng lượng, phục hồi cơ thể và giữ tinh thần lạc quan. Thế nhưng, nhiều mẹ bỉm lại phải “vật lộn” với những đêm dài mất ngủ, dẫn tới mệt mỏi, suy giảm sức khỏe và áp lực chăm con ngày một lớn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân và khám phá những giải pháp toàn diện để giúp mẹ sau sinh ngủ sâu hơn, khỏe hơn và nhanh chóng lấy lại phong độ. 05/09

2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 3/2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 3/2025 04/09

2025

Mua sắm thiết bị, linh kiện tin học bổ sung cho Trung tâm khám, chữa bệnh dịch vụ kỹ thuật cao

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu “Mua sắm thiết bị, linh kiện tin học bổ sung cho Trung tâm khám, chữa bệnh dịch vụ kỹ thuật cao” với nội dung cụ thể như sau: 15/09

2025

Dịch vụ làm sạch và an ninh tại Trung tâm khám chữa bệnh dịch vụ, kỹ thuật cao- Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu “Dịch vụ làm sạch và an ninh tại Trung tâm khám chữa bệnh dịch vụ, kỹ thuật cao- Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng” với nội dung cụ thể như sau: 27/10

2025

Hội thảo chuyên đề "Quản lý các bệnh lý sản phụ khoa thường gặp - Cập nhật bằng chứng lâm sàng 2025"

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng trân trọng tổ chức hội thảo chuyên đề "Quản lý các bệnh lý sản phụ khoa thường gặp - Cập nhật bằng chứng lâm sàng 2025". Hội thảo nhằm mục đích cập nhật kiến thức và chia sẻ các kỹ thuật tiên tiến trong lĩnh vực sản phụ khoa và y học bào thai. 05/09

2025

Hướng dẫn tích hợp thẻ BHYT lên VNeID

VNeID là một ứng dụng trên điện thoại di động được phát triển bởi trung tâm dữ liệu Dân cư Quốc Gia thuộc Bộ Công an nhằm mục đích thay thế cho các giấy tờ giấy truyền thống. Hiện nay người dân có thể tự tích hợp thẻ bảo hiểm y tế vào VNeID ngay tại nhà một cách dễ dàng và thuận tiện. 15/08

2025

Hiểu đúng về chăm sóc giảm nhẹ cho bệnh nhân

Dịch vụ chăm sóc giảm nhẹ tại Phòng khám gia đình Việt Úc sẽ hỗ trợ đảm bảo sự toàn diện về sức khỏe thể chất và tinh thần cho người bệnh trong suốt quá trình chăm sóc. 04/07

2025

Vì sao LG Clinic là địa chỉ trị thâm mông được tin chọn hàng đầu tại TP.HCM?

Không còn là vấn đề riêng của phái đẹp, thẩm mỹ vùng da mông đang trở thành mối quan tâm chung của nhiều người hiện đại mong muốn hoàn thiện ngoại hình và nâng cao chất lượng sống. Tại TP.HCM, LG Clinic được nhắc đến như một địa chỉ trị thâm mông uy tín, khi liên tục cập nhật công nghệ mới, đáp ứng tiêu chí hiệu quả, an toàn và bảo mật riêng tư cho từng khách hàng. 05/09

2025

YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 0905.1)

Bệnh viện Phụ Sản có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá dịch vụ: Tư vấn lập Hồ sơ mời thầu; Đánh giá Hồ sơ dự thầu và tư vấn thẩm định Hồ sơ mời thầu; thẩm định kết quả lựa chọn nhà thầu tham gia gói thầu dự kiến: Mua sắm thuốc Generic (gồm 01 lô) thuộc kế hoạch lựa chọn nhà thầu cung cấp thuốc của Bệnh viện Phụ Sản năm 2025 (lần 5) 25/12

2025

Kế hoạch tổ chức Hội thảo khoa học: Y HỌC GIỚI TÍNH- KẾT NỐI CHUYÊN MÔN VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

Nhằm mục đích nâng cao năng lực chuyên môn trong lĩnh vực Sản phụ khoa nói chung và Y học giới tính nói riêng, bệnh viện Phụ sản Hải Phòng phối hợp với các chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực Y học giới tính, sức khỏe tình dục tổ chức Hội thảo khoa học chuyên đề: “Y HỌC GIỚI TÍNH- KẾT NỐI CHUYÊN MÔN VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG ” 23/09

2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố bảng giá viện phí áp dụng từ 23/09/2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố bảng giá viện phí áp dụng từ 23/09/2025 07/11

2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 4/2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 4/2025 do công ty cổ phần đầu tư CM thực hiện 13/11

2025

YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 1113.01)

Bệnh viện Phụ Sản có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá dịch vụ: Tư vấn lập Hồ sơ mời thầu; Đánh giá Hồ sơ dự thầu và tư vấn thẩm định kết quả lựa chọn nhà thầu tham gia gói thầu dự kiến: Mua sắm thuốc Generic (gồm 02 lô) thuộc kế hoạch lựa chọn nhà thầu cung cấp thuốc của Bệnh viện Phụ Sản năm 2025 (lần 11) Dịch vụ y khoa

• Khóa Vú - Phụ khoa
  • Bệnh buồng trứng
    • Đa nang buồng trứng
    • Suy buồng trứng sớm
    • U nang buồng trứng
    • Viêm buồng trứng
    • Viêm tắc vòi trứng
  • Bệnh cổ tử cung
    • Nang naboth cổ tử cung
    • Phì đại cổ tử cung
    • Polyp tử cung
    • Viêm cổ tử cung
    • Viêm lộ tuyến cổ tử cung
  • Bệnh tử cung
    • Khí hư bất thường
    • Nang naboth tử cung
    • U xơ tử cung
    • Viêm nội mạc tử cung
    • Viêm tử cung
  • Phá thai an toàn
    • Nạo hút thai
    • Phá thai bằng thuốc
    • Phá thai không đau
    • Phá thai ngoại khoa
  • Rối loạn kinh nguyệt
    • Kinh nguyệt không đều
    • Kinh nguyệt ra ít
    • Rong kinh
  • Viêm phụ khoa
    • Viêm âm đạo
    • Viêm đường tiết niệu
• Khám nam khoa
  • Bao quy đầu
    • Cắt bao quy đầu
    • Dài bao quy đầu
    • Hẹp bao quy đầu
    • Viêm bao quy đầu
  • Bệnh lý dương vật
    • Chỉnh hình dương vật
    • Liệt dương
    • Rối loạn cương dương
    • Yếu sinh lý
  • Rối loạn cương dương
  • Bệnh lý tinh hoàn
    • Đau tinh hoàn
    • Giãn tĩnh mạch thừng tinh
    • Viêm mào tinh hoàn
    • Viêm tinh hoàn
  • Rối loạn xuất tinh
    • Xuất tinh muộn
    • Xuất tinh ngược
    • Xuất tinh ra máu
    • Xuất tinh sớm
• Khám & Điều trị vô sinh
• Khám thai & Quản lý thai nghén
• Bệnh Xã Hội
  • Bệnh giang mai
  • Bệnh lậu
  • Bệnh sùi mào gà
  • Mụn rộp sinh dục
• Ngoại Khoa
  • Thẩm mỹ vùng kín
  • Thu hẹp tầng sinh môn
  • Vá màng trinh

Bài viết mới

• Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 3/2025

• Dịch vụ làm sạch và an ninh tại Trung tâm khám chữa bệnh dịch vụ, kỹ thuật cao- Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng

• Hội thảo chuyên đề "Quản lý các bệnh lý sản phụ khoa thường gặp - Cập nhật bằng chứng lâm sàng 2025"

• Hướng dẫn tích hợp thẻ BHYT lên VNeID

• YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 0905.1)

• Kế hoạch tổ chức Hội thảo khoa học: Y HỌC GIỚI TÍNH- KẾT NỐI CHUYÊN MÔN VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

• Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố bảng giá viện phí áp dụng từ 23/09/2025

• Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 4/2025

• YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 1113.01)

Đăng ký dịch vụ Khám chuyên khoa Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng

Phẫu thuật lấy thai

Siêu âm 4D-5D

Thụ tinh ống nghiệm

Gây mê hồi sức

Cấp cứu sản khoa

Sơ sinh

Nạo, phá thai

Phẫu thuật nội soi

Xét nghiệm

Siêu âm đàn hồi mô vú

Chụp XQuang

Khám tiền hôn nhân

Quản lý thai nghén

Kế hoạch hóa gia đình

Vô sinh nữ

Bệnh xã hội

Phụ khoa

Rối loạn xuất tinh

Bao quy đầu

Vô sinh nam

Meta Tags

• RSS bài viết

• Lịch khám theo ngày

• Đăng ký khám online

• Tiện ích

• Đăng nhập

Health Solutions

• Chỉ đạo tuyến

• Nghiên cứu khoa học

• Đăng ký khám sức khỏe thuyền viên

• Đăng ký khám sức khỏe đi làm

• Đăng ký khám sức khỏe lái xe

Google Maps Contact Info

số 19 Trần Quang Khải-Hồng Bàng Hải Phòng

19002240

Email: [email protected]

Web: http://www.benhvienphusanhaiphong.vn

© Copyright 2023, All Rights Reserved | CỔNG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ BỆNH VIỆN PHỤ SẢN HẢI PHÒNG