Mẹ Cho Con Bú Có Nên Uống Nước Dừa Không? Hãy Lưu ý Những ...

🎁 Nhận 100K khi tham gia Hỏi đáp cùng Bác sĩ 👇

Chuyên mục

Chuyên mục sức khỏe

Tiểu đường

Bệnh tim mạch

Bệnh hô hấp

Ung thư - Ung bướu

Bệnh tiêu hóa

Tâm lý - Tâm thần

Xem tất cả chuyên mục

Tâm điểm

Các chủ đề Tâm điểm

Cắt cơn chóng mặt

Bé nghĩ NHANH mẹ có đủ NHẠY

Cơ địa mẫn cảm ở trẻ và những điều mẹ cần biết

Yêu sức khỏe phụ nữ 2024

Kiểm tra sức khỏe

Công cụ sức khỏe

5 phút biết ngay bé có đang TIÊU HÓA KHỎE - ĐỀ KHÁNG TỐT!

Sàng lọc các nguyên nhân gây chóng mặt

Sàng lọc nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt khi mang thai

Biểu đồ tăng trưởng của trẻ em

Công cụ kiểm tra tiêm phòng vắc-xin HPV

Công cụ gợi ý tiêm chủng cho người lớn

Xem tất cả công cụ

Công cụ nổi bật

Ứng dụng đo số cân nặng tiêu chuẩn của các mẹ khi mang thai

Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.

Xem thêm

Đo chỉ số BMI

Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.

Xem thêm

Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?

Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.

Xem thêmCộng đồng

Tìm cộng đồng của bạn

Mang thai

Tiểu đường

Nuôi dạy con

Bệnh truyền nhiễm

Sức khỏe phụ nữ

Sức khỏe tinh thần

Xem tất cả cộng đồng

Bài đăng nổi bật

Xem thêmCommunity AdminMang thai•2 months📌 CÁCH ĐẶT CÂU HỎI CHO BÁC SĨ ĐỂ ĐƯỢC TRẢ LỜI NHANH NHẤTCommunity AdminMang thai•19 daysMinigame: Bé Vui Hè - Tặng Phao Bơi siêu dễ thương cho bé! Bác sĩ CKI Nguyễn Đinh Hồng PhúcNuôi dạy con•14 daysHỏi - Đáp cùng Bác sĩ: Mẹ có đang bỏ qua cơ hội giúp con thông minh hơn khi nghĩ: Trẻ con không biết gì?Community AdminNuôi dạy con•2 daysMinigame: Mẹ trao dưỡng chất - Bé nghĩ nhanh 2,5 lầnCửa hàngĐặt lịch với bác sĩNuôi dạy conBé 0-1 tuổiNuôi con bằng sữa mẹChuyên mụcCông cụHỏi bác sĩLưu

Góc nhìn

Mẹ cho con bú có nên uống nước dừa không? Hãy lưu ý những điều sau

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh

Tác giả: Bich Ngan · Ngày cập nhật: 20/12/2022

Mẹ cho con bú có nên uống nước dừa không đang là mối lo lắng của bạn? Nếu bạn đang phân vân đang cho con bú sau sinh uống nước dừa được không, Hello Bacsi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!

Đối với thắc mắc cho con bú uống nước dừa được không, thì nước dừa có thể giúp cơ thể mẹ tiết sữa nhiều hơn. Bên cạnh đó, nước dừa còn đem lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Để trả lời cho câu hỏi đẻ xong cho con bú có được uống nước dừa không thì bạn hãy theo dõi ngay bài viết sau đây nhé!

Phụ nữ cho con bú có nên uống nước dừa không?

Nếu thắc mắc sau sinh uống nước dừa được không và mẹ cho con bú uống nước dừa được không hay cho con bú có nên uống nước dừa không? thì câu trả lời là “Có”. Nước dừa rất an toàn cho phụ nữ đang cho con bú, không những vậy còn có rất nhiều lợi ích. Đây là một thức uống mà các mẹ nên uống mỗi ngày. Dưới đây là một số lợi ích của nước dừa:

• Phụ nữ cho con bú uống nước dừa được không? Uống nước dừa giúp tăng tiết sữa.
• Uống nước dừa giúp tăng hàm lượng axit capric và axit lauric trong sữa mẹ, tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
• Mẹ cho con bú uống nước dừa được không? Được vì giúp thúc đẩy sự phát triển của xương và não bé.
• Cho con bú có nên uống nước dừa không? Nước dừa là thức uống cung cấp nước, vitamin và chất điện giải tốt nhất cho cơ thể. Những ngày nắng nóng và hanh khô, uống nước dừa sẽ làm bạn thấy tỉnh táo và bù đắp được lượng nước đã mất.
• Cho con bú uống nước dừa có sao không? Nước dừa có khả năng chống nấm và vi khuẩn. Điều này giúp bảo vệ bé cưng của bạn khỏi những vi khuẩn có hại.
• Cho con bú có nên uống nước dừa không? Uống nước dừa an toàn và lành mạnh hơn những thức uống có chứa caffeine như trà hay cà phê.

Bạn có thể xem thêm:

Sau sinh bao lâu được uống nước dừa? Cách uống nước dừa khoa học

Nước dừa là thức uống có hàm lượng dinh dưỡng cao

Bạn đang không biết bà đẻ uống nước dừa được không hay đang cho con bú sau sinh có uống được nước dừa không? Đối với thắc mắc bà đẻ uống được nước dừa không và cho con bú có nên uống nước dừa không thì nước dừa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như axit lauric, chất xơ giúp tăng cường sức đề kháng và hạn chế bệnh tật. Ngoài ra, nước dừa còn chứa rất ít calo và carbohydrate dễ tiêu hóa. Mẹ sau sinh nên uống một cốc nước dừa mỗi ngày để bổ sung thêm:

• Năng lượng: 5,45
• Đường dễ tiêu hóa: 1,3g
• Kali: 61 mg
• Sodium: 5,45 mg
• Chất xơ
• Mangan
• Canxi
• Riboflavin
• Vitamin C

Bạn có thể xem thêm:

Mẹ cho con bú có uống được paracetamol? Cách uống an toàn là gì?

Hé lộ lợi ích của việc uống nước dừa với mẹ sau sinh cho con bú

1. Cho con bú uống nước dừa được không? Nước dừa giữ ẩm cho cơ thể

Đẻ xong có được uống nước dừa không hay cho con bú có nên uống nước dừa không? Bạn hãy yên tâm vì câu trả lời là có. Vì trong thời gian cho con bú, mẹ dễ bị mất nước, do đó uống nước dừa sẽ giúp bạn bù đắp lại lượng nước đã mất. Ngoài ra, nước dừa còn làm tăng tiết sữa bằng cách cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết như kali, đường tự nhiên và natri.

2. Tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé

Đang cho con bú hay bà đẻ có uống được nước dừa không? Nước dừa có đầy đủ các chất điện giải và các axit amin thiết yếu, đóng vai trò như một chất chống oxy hóa cho cơ thể và do đó tăng cường hệ miễn dịch. Nước dừa cũng làm tăng axit lauric trong sữa mẹ, giúp tăng khả năng miễn dịch của bé.

Bạn có thể xem thêm:

Giải đáp: Mẹ cho con bú có tẩy giun được không?

3. Cho con bú có nên uống nước dừa không? Mẹ sau sinh nên uống nước dừa để duy trì huyết áp

Phụ nữ sau sinh có nên uống nước dừa nếu đang cho con bú? Câu trả lời là có vì khi cho con bú, bạn thường ăn rất nhiều, do đó dễ bị tăng huyết áp và béo phì. Trong khi đó, nước dừa có đầy đủ các chất điện giải để duy trì huyết áp ổn định cho bạn.

4. Đang cho con bú lúc mới sinh uống nước dừa được không? Có vì thúc đẩy tiêu hóa

Cho con bú có nên uống nước dừa không hay mẹ sau sinh uống nước dừa được không nếu mẹ đang cho con bú? Nước dừa chứa nhiều chất sơ và chất điện phân giúp ngăn ngừa táo bón, khó tiêu. Uống nước dừa cũng giúp tránh bị nôn mửa và tiêu chảy, làm dịu dạ dày. Nước dừa cũng rất hiệu quả trong điều trị rối loạn đường ruột.

Bạn có thể xem thêm:

Giải đáp nhanh uống thuốc tránh thai khi cho con bú được không?

Những điều cần lưu ý khi uống nước dừa

Cho con bú sau sinh có được uống nước dừa không hay phụ nữ sau sinh uống nước dừa được không nếu đang cho con bú? Uống nước dừa mỗi ngày đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý những điều sau:

• Nên sử dụng dừa tươi, có vỏ màu xanh, không nên uống những trái bị nứt hoặc thối đầu. Dừa tươi sẽ làm tăng hàm lượng chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể.
• Nước dừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những bà mẹ đang cho con bú. Do đó, mẹ nên uống nước dừa mỗi ngày để cơ thể luôn được cung cấp đủ nước, tràn đầy năng lượng cũng như giúp cho bé khỏe mạnh hơn.

Bạn có thể xem thêm:

Mẹ cho con bú nên ăn gì để có nguồn sữa tốt?

Mong rằng bài viết vừa rồi đã làm sáng tỏ thắc mắc cho con bú có nên uống nước dừa hay đang cho con bú sau sinh uống nước dừa được không. Nuôi con bằng sữa mẹ là một giai đoạn vô cùng quan trọng nhưng cũng rất đặc biệt. Tuy nhiên, đôi khi điều này sẽ khiến cho bạn mệt mỏi. Vì vậy, hãy uống nước dừa mỗi ngày để cơ thể cảm thấy khỏe khoắn và khiến cho việc chăm sóc bé cưng trở nên dễ dàng hơn nhé!

Miễn trừ trách nhiệm

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

The chemical composition and biological properties of coconut (Cocos nucifera L.) water https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20032881/ Ngày truy cập: 27/06/2021

Breast-feeding nutrition: Tips for moms https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/breastfeeding-nutrition/art-20046912 Ngày truy cập: 27/06/2021

Coconut Water https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170174/nutrients Ngày truy cập: 27/06/2021

Is It Safe To Drink Coconut Water While Breastfeeding? http://www.momjunction.com/articles/drink-coconut-water-while-breastfeeding_00352693/#gref Ngày truy cập 10/9/2017

The Truth About Coconut Water http://www.webmd.com/food-recipes/features/truth-about-coconut-water#1 Ngày truy cập 10/9/2017

Lịch sử phiên bản

Phiên bản hiện tại

20/12/2022

Tác giả: Bich Ngan

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh

Cập nhật bởi: Minh Châu Văn

Bài viết liên quan

Quá trình myelin hóa diễn ra chậm khiến bé gặp những vấn đề gì về trí não?

Muốn trẻ thông minh, chỉ cần bổ sung DHA là đủ? Sự thật này sẽ khiến mẹ bất ngờ hơn!

Tham vấn y khoa:

Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh

Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh

Tác giả: Bich Ngan · Ngày cập nhật: 20/12/2022

Quảng cáo

Bài viết này có hữu ích với bạn?

Quảng cáoQuảng cáoLoading