Mẹ Có Biết: Chữa Táo Bón Cho Trẻ Sơ Sinh Bằng Mật Ong - PQA

Táo bón là một căn bệnh phổ biến ở nhiều lứa tuổi và kể đến nhất là trẻ sơ sinh. Vì trẻ còn nhỏ hệ thống tiêu hóa của trẻ vẫn đang trong quá trình hoàn thiện. Nguyên nhân làm trẻ mắc bệnh táo bón là do bé không bú được sữa mẹ, chế độ dinh dưỡng của mẹ bị mất cân bằng. 

Trẻ bú sữa bột sớm đều có nguy cơ cao mắc bệnh táo bón. Táo bón khiến trẻ cảm thấy khó chịu, tức ở hậu môn, chướng bụng, biếng ăn nếu để lâu thì sẽ gây ra hậu quả như nứt kẽ hậu môn, sa trực tràng ở trẻ.

Mẹ có biết lợi ích của mật ong đối với trị táo bón ở trẻ sơ sinh? 

Trong mật ong chứa nhiều chất xơ cùng với một số enzyme thúc đẩy quá trình tiêu hóa tinh bột và đường ở dạ dày.Ở mật ong chứa 80% là đường 20% là các dưỡng chất canxi, photpho, sắt,magie, các vitamin B, vitamin K, vitamin E… ngoài ra còn một số dưỡng chất khác mang đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa.

Mật ong nguyên chất chứa 17% là nước vì vậy mật ong giúp ruột hoạt động tốt hơn, đồng thời giữ cho khối phân được mềm và ẩm ướt khi đi qua hệ tiêu hóa. Ở mật ong chứa phân tử đường fructose có thể chuyển hóa sang glucose. Dù có lượng axit lớn nhưng mật ong vẫn dễ dàng với hệ tiêu hóa với cả những người có dạ dày nhạy cảm.

Hướng dẫn cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh bằng mật ong 

Mật ong có tác dụng giúp phân mềm vào khuôn, đồng thời kích thích nhu động ruột của đại tràng, tăng khả năng thúc đẩy phân ra ngoài làm giảm tình trạng táo bón. 

Sử dụng mật ong nguyên chất 

Mẹ cho bé dùng mật ong nguyên chất mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1 muỗng canh cách nhau 4-6 tiếng. Mật ong là nguyên liệu có tính nóng, dễ gây nóng trong cho bé sơ sinh. Vì vậy, mẹ chỉ nên cho bé sơ sinh uống một lượng nhỏ, có thể pha thêm nước, bổ sung chút đường và chanh sao cho vừa khẩu vị. Mẹ nên cho bé uống mật ong vào buổi sáng ngủ dậy, trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ cũng giúp cải thiện giấc ngủ của bé ngon hơn, sâu hơn. 

Mật ong kết hợp với sữa ấm không đường

Pha 20ml mật ong cùng với 250 ml sữa ấm không đường. Uống hỗn hợp mật ong và sữa vào mỗi buổi sáng để cải thiện tình trạng táo bón, giúp lợi tiểu. Đây là cách thức đơn giản mà lại chắc khỏe đường ruột, thanh lọc cơ thể bé vào buổi sáng, tránh tích tụ chất độc của ngày hôm trước. Duy trì cho bé uống mật ong hằng ngày sẽ giúp bé ăn ngon, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn và đường ruột hoạt động trơn tru. 

Mật ong kết hợp với trà thảo dược, nước chanh tươi

Pha hỗn hợp mật ong cùng với trà thảo dược và nước chanh tươi uống vào buổi sáng sớm khi bụng đang còn đói. Mẹ nên sử dụng thường xuyên để bệnh táo bón không còn quay trở lại.

Mật ong có tính nóng, do đó, bổ sung thêm thảo dược và chanh tươi sẽ giúp giảm tính nóng, làm mát cơ thể, lọc ruột, cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. 

Mật ong kết hợp với cà chua, nước chanh tươi, sữa bò tươi

Mẹ vắt ½ nước chanh tươi, ép một quả cà chua chín, thêm vào đó là 200ml sữa tươi và mật ong nguyên chất, khuấy đều rồi thưởng thức. Hỗn hợp này giúp phân giải chất béo và cái thiện tình trạng táo bón của trẻ.

Đây là hỗn hợp có đủ vị thơm ngon, kích thích khẩu vị cho bé yêu. Cà chua có tính mát, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cho bé. Kết hợp mật ong, sữa tươi và chanh còn tăng cường tiêu hóa, cải thiện ăn ngon, hỗ trợ táo bón. 

Mật ong kết hợp với vừng đen (mè đen)

Hạt vừng có nhiều chất xơ thường dùng để tăng cường dinh dưỡng, đẩy lùi táo bón, táo bón do thiếu máu và táo bón do giảm trương lực cơ. Bên cạnh đó, trong vừng đen còn chứa nhiều tinh dầu, làm chất bôi trơn cho quá trình đại tiện.

Cách chế biến: giã vừng nhuyễn cho cùng với 200ml mật ong đổ vào nồi khuấy đều đun nhỏ lửa cho đến khi chín nhừ. Cho trẻ dùng mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối, sau một tuần sẽ thấy trẻ giảm táo bón.

Mật ong kết hợp với đỗ đen

Đỗ đen là loại ngũ cốc cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, còn có tác dụng bổ thận, bổ tim, giải độc,... Đỗ đen không chỉ dùng trong điều trị táo bón mà được sử dụng nhiều nhất trong làm mát cơ thể, thanh nhiệt, giải độc, giảm cân cho chị em phụ nữ. Sự kết hợp giữa mật ong và đỗ đen sẽ tăng cường khả năng đào thải độc tố, thanh nhiệt, giảm thiểu táo bón.

Cách chế biến: Ninh nhừ 50g đỗ đen rồi cho 25ml mật ong vào khuấy đều. Dùng ngày 2 lần sau một tuần sẽ giảm được táo bón.

Mật ong kết hợp với cà rốt

Mẹ lấy 50g cà rốt rửa sạch, cạo gọt hoặc để nguyên vỏ sau đó xay nhuyễn đun trên bếp lửa nhỏ rồi thêm 25ml mật ong và 150ml nước cho vào khuấy đều. Mẹ cho trẻ ăn vào lúc đói. Cà rốt chứa nhiều vitamin A cũng như nguồn dinh dưỡng khác, tốt cho trẻ nhỏ, tăng vị thơm ngon của món cà rốt mật ong. 

Mẹo hay dễ đại tiện bằng mật ong theo cách thụt 

Cách này sử dụng với trẻ dưới 1 tuổi theo cách làm sau. Mẹ pha mật ong cùng với nước theo tỉ lệ 1:3, sau đó dùng tăm bông chấm vào dung dịch sâu vào hậu môn của bé 1cm. Cách làm này kích thích nhu động đại tràng giúp trẻ dễ đi ngoài hơn.

Lưu ý :

• Mẹ không nên lần dễ gây mất phản xạ tự nhiên của bé.
• Với trẻ phân rắn, khuôn phân to việc thụt có thể khiến bé bị nứt kẽ hậu môn, chảy máu hậu môn làm đau gây hoảng sợ cho bé. 

Ngoài ra mẹ có thể tham khảo thêm một số cách điều trị táo bón cho trẻ. Vì chữa táo bón cho trẻ sơ sinh bằng mật ong chỉ là phương pháp hỗ trợ cải thiện táo bón. Nếu tình trạng táo bón của trẻ kéo dài, mẹ không nên quá lạm dụng, hãy cho trẻ tới phòng khám để kiểm tra.

>>>Xem ngay: Tham khảo một số loại thuốc điều trị táo bón dành cho trẻ nhỏ 

Bài viết liên quan:

• Trẻ sơ sinh bị táo bón có nên dùng thụt không?
• Massage cho trẻ sơ sinh bị táo bón
• Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bị táo bón nên uống sữa gì?