Mẹo đơn Giản Giúp Giải độc Gan Trong Ngày Tết - Báo Nghệ An

Tiếng Việt

• Tiếng Việt
• English
• Français
• Русский

• Nghe An News
• Nghệ An Nhật báo
• Nghệ AN cuối tuần

• Đăng nhập

• Báo Nghệ An:
• Truyền hình Nghệ An:

• Mới nhất
• Thời sự
  • Diễn đàn
  • Nhân sự
• Xây dựng Đảng
  • Nét đẹp thường ngày
  • Bảo vệ nền tảng tư tưởng
• Kinh tế
  • Công nghiệp
  • Xây dựng nông thôn mới
  • Nông nghiệp
  • Thị trường
  • Khuyến nông
  • Bất động sản
  • Xe
• Quốc tế
  • Bình luận
  • Tin tức
• Xã hội
  • Nhịp cầu nhân ái
  • Tôn giáo - Tín ngưỡng
  • Văn hóa
  • Quốc phòng
  • Du lịch
  • Thơ - Truyện
• Đưa nghị quyết vào cuộc sống
• Giáo dục
• Pháp luật
  • An ninh - Trật tự
  • Tư vấn
  • Hồ sơ vụ án
• Thể thao
  • SLNA
  • Highlight
  • Trong nước
  • Cúp Báo Nghệ An
  • Quốc tế
• Kết nối doanh nghiệp
  • Rao vặt
• Video
  • Xã hội
  • Thể thao
  • Quốc phòng an ninh
  • Phóng sự - Ký sự
  • Xe và đời sống
  • Thời sự
  • Khám phá
  • Giải trí
  • Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
  • TV
  • Ảnh
• Sức khỏe
  • Tư vấn
  • Thuốc & Dinh dưỡng
  • Khỏe & Đẹp
  • Tin tức
• Lao động
  • Việc làm
• Giải trí
  • Showbiz
• Short Video

Mẹo đơn giản giúp giải độc gan trong ngày Tết Lâm Tùng - Ngọc Anh• 03/02/2019 15:00

(Baonghean.vn) - Việc ăn quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, uống nhiều bia, rượu trong những ngày Tết khiến gan của bạn có thể bị quá tải, dẫn đến nguy cơ nhiều bệnh nguy hiểm... Vì vậy, ngay lập tức cần có những biện pháp giải độc gan bằng các cách đơn giản dưới đây.

Uống nước giúp đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu và tăng cường khả năng hoạt động của các tế bào gan. Vì vậy, cần uống nhiều nước để hỗ trợ gan đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể… Để đạt được hiệu quả giải độc gan, cần uống nhiều lần trong ngày, mỗi lần chỉ nên uống 150-200ml.

Quả bơ chứa các chất béo lành mạnh cùng chất xơ và các vitamin như vitamin B, vitamin C và vitamin E. Đây đều là những chất dinh dưỡng tốt cho gan. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa có trong quả bơ là glutathione còn giúp làm sạch gan, mang lại lá gan khỏe mạnh hơn.

Cam, quýt được nhiều người ưa thích bởi chúng giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe. Các chất có trong cam, quýt cũng rất tốt cho lá gan. Điển hình, các chất chống oxy hóa sẽ giúp hỗ trợ loại bỏ các kí sinh trùng trong gan, giúp đào thải độc tố trong gan.

Tinh bột nghệ được nghiên cứu và xác minh là có tác dụng tuyệt vời trong việc giải độc, thanh lọc cơ thể. Không những thế, nó còn có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh... Dùng tinh bột để giải độc tố tốt nhất trong trường hợp người bị nhiễm độc gan do dùng nhiều bia rượu.

Rau diếp cá có tính hàn nên rất tốt cho gan. Khi say rượu dùng một nắm rau diếp cá xay nhỏ hoặc vò nát lọc lấy một ly nước cho thêm chút muối; uống nước rau diếp cá cũng có tác dụng giải rượu, mát gan.

Uống nước ép cà chua vừa hỗ trợ giải độc gan vừa là cách giải rượu bia hiệu quả.Trong cà chua chứa kali, canxi, natri… giúp bạn bổ sung cho cơ thể các nguyên tố đã bị mất trong lúc say và bị nôn.

ADQuảng cáo

• vitamin E.

• giải độc tố

• diếp cá

• giải độcgan

• Vitamin B

• dinh dưỡng tốt

• natri

Bài liên quan Đọc tiếp Gửi bình luận

Bình luận của bạn đã được gửi và sẽ hiển thị sau khi được duyệt bởi ban biên tập. Ban biên tập giữ quyền biên tập nội dung bình luận để phù hợp với qui định nội dung của Báo.

Xem thêm Sức khỏe

Nổi bật Báo Nghệ An

Mới nhất

Xem thêm

Đọc nhiều

x Sức khỏe Mẹo đơn giản giúp giải độc gan trong ngày Tết

• Cỡ chữ Mặc định

• Thời sự
• Xây dựng Đảng
• Kinh tế
• Quốc tế
• Xã hội
• Đưa nghị quyết vào cuộc sống
• Giáo dục
• Pháp luật
• Thể thao
• Kết nối doanh nghiệp
• Video
• Sức khỏe
• Lao động
• Giải trí
• Short Video

Cơ quan chủ quản: Tỉnh ủy Nghệ An

Giám đốc: Trần Minh Ngọc

Giấy phép hoạt động báo điện tử số: 153/GP-BTTTT

Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 24-03-2022

Báo và Phát thanh, Truyền hình Nghệ An

Trụ sở chính: Số 01 Nguyễn Thị Minh Khai - Phường Thành Vinh - Tỉnh Nghệ An

Cơ sở 2: Số 378 Lênin - Phường Trường Vinh - Tỉnh Nghệ An

Điện thoại: 0856573737; Fax:(023)83.847898

Liên hệ gửi tin bài: [email protected]

Liên hệ quảng cáo

Điện thoại: (023)88 600006 Email: [email protected]

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.© Bản quyền thuộc về Báo và Phát thanh, Truyền hình Nghệ An

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO Gửi bình luận Hủy Gửi ×

Đăng nhập

Đăng nhập bằng Google