Một Nụ Cười Bằng 10 Thang Thuốc Bổ - Tiền Phong

Sức khỏe

Google News Một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ 03/09/2015 18:00 Nghe Chia sẻ Lưu tin Bình luận Trở về chia sẻ chia sẻ copy link in báo bình luận
Ảnh minh họa: Internet
Ảnh minh họa: Internet
Cười có rất nhiều lợi ích. Vậy bạn có biết nụ cười giúp 'bổ' những bộ phân nào trên cơ thể? Dưới đây là 10 lợi ích của nụ cười:

Bạn có biết?

- 20 giây cười thoải mái tương đương với tác dụng của 5 phút chèo thuyền.

- Cười là thể dục cho khoảng 15-20 cơ mặt.

- Con người sinh ra đã biết cười. Trẻ em cười trung bình khoảng 400 lần/ ngày. Nhưng đáng buồn, người lớn cười trung bình chỉ 14 lần/ngày.

1. Bồi bổ tế bào thần kinh

2. Tăng cường “phong độ” cơ quan nội tạng

3. Hút bụi đường hô hấp

4. Thể dục hệ tim mạch

5. Tăng cường hệ miễn dịch

Cười luôn khiến chính bạn và những người xung quanh dễ chịu. (Ảnh minh họa)

Cười luôn khiến chính bạn và những người xung quanh dễ chịu. (Ảnh minh họa)

6. Giúp cơ thể trẻ lâu, tăng tuổi thọ

7. Tiêu hao bớt năng lượng dư thừa

8. Giảm bớt áp lực công việc

9. Xua tan phiền muộn

10. Là cách bày tỏ tình cảm.

Trích lời...

Theo SKGĐ #cười #thuốc bổ #thần kinh #sảng khoái #giảm stress

Cùng chuyên mục

Sở Y tế Nghệ An chỉ đạo xác minh vụ cả trăm trường hợp là 'bệnh nhân tâm thần' tại một xã

Sở Y tế Nghệ An chỉ đạo xác minh vụ cả trăm trường hợp là 'bệnh nhân tâm thần' tại một xã

Cận thị trẻ hóa và gia tăng mạnh

Cận thị trẻ hóa và gia tăng mạnh

Báo động tai nạn giao thông ở trẻ em đi xe đạp điện

Báo động tai nạn giao thông ở trẻ em đi xe đạp điện

Liên tiếp các ca chấn thương mắt nghiêm trọng do pháo nổ, nhiều bệnh nhân nguy cơ mù lòa

Liên tiếp các ca chấn thương mắt nghiêm trọng do pháo nổ, nhiều bệnh nhân nguy cơ mù lòa

Nguy kịch vì vi khuẩn não mô cầu: Dễ nhầm lẫn với liên cầu khuẩn lợn

Nguy kịch vì vi khuẩn não mô cầu: Dễ nhầm lẫn với liên cầu khuẩn lợn

Từ câu chuyện tăng chiều cao rất nhanh của Đình Bắc: Đừng bỏ lỡ ‘thời điểm vàng’ cho trẻ

Từ câu chuyện tăng chiều cao rất nhanh của Đình Bắc: Đừng bỏ lỡ ‘thời điểm vàng’ cho trẻ

Bí quyết giữ ấm, tránh bệnh trong những ngày rét đậm

Bí quyết giữ ấm, tránh bệnh trong những ngày rét đậm

Đột quỵ nặng khi nhờ chị gái giác hơi

Đột quỵ nặng khi nhờ chị gái giác hơi

Cần Thơ: Quyên góp hơn 2,4 tỷ đồng hỗ trợ bệnh nhân khó khăn

Cần Thơ: Quyên góp hơn 2,4 tỷ đồng hỗ trợ bệnh nhân khó khăn

Từ khóa » Cười 10 Thang Thuốc Bổ