Mua Bột Protein Chính Hãng, Chất Lượng, Giá Tốt Tháng 9/2022
Có thể bạn quan tâm
Lợi ích từ thực phẩm bổ sung protein dạng bột tại Việt Nam
- Tại sao cơ thể chúng ta cần bổ sung bột protein?
- Thực phẩm chức năng bột protein chất lượng an toàn tại Việt Nam
Tại sao cơ thể chúng ta cần bổ sung bột protein?
Vai trò của protein là gì?
Protein hay chất đạm là căn nguyên của sự sống, thành phần quan trọng cho sự hoạt động và phát triển của tế bào trong cơ thể, giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và phục hồi tế bào, thực hiện chức năng trao đổi chất, tạo ra kháng thể giúp chống lại bệnh tật. Protein còn tăng cường sự rắn chắc của mô cơ cho những người tập thể hình, vận động thể dục thế thao. Protein không được tích trữ do đó chúng ta cần cung cấp một lượng protein vừa đủ cho cơ thể mỗi ngày.
Bao nhiêu protein là đủ cho cơ thể mỗi ngày?
Nhu cầu protein thay đổi tùy theo tuổi tác, giai đoạn tăng trưởng và tình trạng sức khỏe tốt hay xấu của cơ thể. Theo khuyến nghị về chế độ dinh dưỡng (RDA), cơ thể người lớn cần được cung cấp ít nhất 0.8g protein trên 1 kg cân nặng cơ thể mỗi ngày, nhu cầu này tăng lên đối với phụ nữ có thai, đang cho con bú, trẻ em đang trong giai đoạn tăng trường, người cao tuổi và người tập luyện thể hình. Người bình thường nếu hấp thụ protein quá mức cần thiết sẽ tăng thêm gánh nặng cho gan, thận và đều có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Bảo vệ sức khỏe gia đình bạn với nguồn thực phẩm giàu protein
Hiểu rõ giá trị protein đem lại cho sức khỏe để có chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn uống cân bằng giữa protein động vật và thực vật. Protein động vật được tìm thấy trong các loại thịt, cá, trứng, sữa, hải sản. Protein thực vật có trong một số loại rau xanh và đậu nành, đậu đỗ. Protein động vật chứa hàm lượng cholesterol xấu và chất béo bão hòa do đó có nguy cơ dẫn các bệnh tim mạch. Trong khi đó protein từ thực vật hiệu quả trong việc phòng ngừa các bệnh béo phì, tim mạch và cũng giảm lượng cholesterol trong máu.
Thực phẩm chức năng bột protein chất lượng an toàn tại Việt Nam
Thị trường hiện nay cũng có các loại thực phẩm chức năng bổ sung protein đáp ứng nhu cầu của từng đối tượng riêng biệt, bột protein bảo vệ sức khỏe tổng quát, bột protein dành cho người tập thể hình hỗ trợ tạo sự săn chắc cho cơ mô, bột protein hỗ trợ việc giảm cân. Bổ sung lượng protein đủ cho hoạt động của cơ thể bạn mỗi ngày để giúp phòng bệnh, tăng cường hệ miễn dịch, đẹp da, khỏe tóc, tạo máu, cân bằng các chất trong cơ thể và duy trì một sức khỏe tốt toàn diện. Shop các sản phẩm thực phẩm bổ sung bột protein đảm bảo tại iprice
- Thực phẩm bổ sung Whey Protein
- Thực phẩm bổ sung protein Combat
Từ khóa » Bột Protein Cho Người Tập Gym
-
7 Loại Bột Protein Phổ Biến Nhất Mà Gymer Cần Ghi Nhớ - Thể Hình
-
[Bật Mí] 9 Loại Bột Protein Tốt Nhất Giúp Xây Cơ Bắp Cho Gymer
-
Lợi ích Của Whey Protein Cho Người Tập Gym, Thể Hình Là Gì?
-
Tập Gym Bổ Sung Protein Như Nào Cho đúng? - Swequity
-
Whey Protein - Sữa Tăng Cơ Bắp Khủng Cho Người Tập Gymer
-
Protein Cho Người Tập GYM Loại Nào Tốt? - Veggie
-
Top 10 Sản Phẩm Sữa Tăng Cơ Cho Người Tập Gym Tốt Nhất Hiện Nay
-
Top 9 Bột Whey Protein Được Đánh Giá Chất Lượng Tốt Nhất 2022
-
Top 6 Bột Dinh Dưỡng Thể Hình Tốt Nhất Cho Người Tập Gym - Tikibook
-
Top Bột Protein Tốt Nhất Giúp Tăng Cơ Giảm Mỡ Hiệu Quả - Gymstore
-
Mách Bạn 5 Loại Bột Protein Các Gymer Không Nên Bỏ Qua • Leep ...
-
10 Loại Sinh Tố Giàu Protein Thơm Ngon, đơn Giản Dành Người Tập Gym
-
Tác Dụng Phụ Khi Sử Dụng Nhiều Whey Protein - Vinmec
-
Thực Phẩm Tăng Cân Tăng Cơ Cho Người Tập Gym - Wowmart VN