Người Gầy Nên Tập Gym Như Thế Nào? - Bodyfit

Thông thường dựa vào những đặc điểm ngoại hình để chúng ta có thể nhận diện và phân biệt được người gầy, người béo. Tuy nhiên, đây không phải là cách khoa học. Vậy như thế nào là một người gầy?

Người gầy được hiểu là người thiếu cân, dẫn đến chỉ số khối cơ thể luôn ở mức dưới tiêu chuẩn (

Từ khóa » Gym Tăng Cân