Nguyên Nhân Kinh Nguyệt Có Mùi Hôi Thối Tanh Do đâu?

Có thể bạn quan tâm

Trang chủ
Danh mục bệnh
- Nam Khoa
- Phụ Khoa
- Bệnh Xã Hội
- Thai Sản
- Bệnh Trĩ
- Hôi Nách
- Cẩm Nang Sức Khỏe
Giới thiệu
Liên hệ

Trang chủ /
Phụ khoa /

Kinh nguyệt có mùi hôi thối: 5 Nguyên nhân & Cách khử mùi 2026

Cập nhật:

16/12/2025 11:32 AM

Tác giả:

Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn

Bài viết này được Kiểm duyệt và Tham vấn Chuyên môn bởi: Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thoàn

⭐ Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thoàn

Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thoàn là một trong những chuyên gia Sản Phụ khoa có hơn 40 năm kinh nghiệm lâm sàng, trực tiếp thăm khám và điều trị cho hàng nghìn bệnh nhân.

Tóm tắt Kinh nghiệm Chuyên môn Nổi bật:

Học vấn & Bằng cấp: Tốt nghiệp Đại học Y khoa Tây Nguyên (1984) và hoàn thành chuyên khoa I Sản Phụ khoa tại Đại học Y Hà Nội.
Kinh nghiệm: Trực tiếp công tác và tích lũy kinh nghiệm lâu năm tại các cơ sở y tế uy tín như: Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn.
Chuyên môn sâu: Bác sĩ chuyên điều trị các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn kinh nguyệt và tư vấn kế hoạch hóa gia đình.
Hiện tại: Là Bác sĩ Sản Phụ khoa chủ chốt tại Phòng khám Đa khoa Thái Hà từ năm 2016 đến nay.

Mùi hôi tanh nồng nặc, thậm chí là mùi 'thối khắm' như xác chết mỗi khi thay băng vệ sinh đang khiến bạn sống trong sợ hãi và tự ti tột độ? Không chỉ là rào cản vô hình khiến người bạn đời xa lánh, đây còn có thể là 'hồi chuông tử thần' cảnh báo tình trạng viêm nhiễm hoại tử hoặc Ung thư cổ tử cung.

Đừng cố dùng nước hoa vùng kín để che đậy! Hãy cùng Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn vạch trần 5 thủ phạm gây mùi và tìm ra giải pháp khử mùi dứt điểm, trả lại sự tự tin và hương thơm vốn có của 'cô bé' ngay trong bài viết này.

Tóm Tắt Tin Sức Khỏe [Hiện]

Kinh nguyệt là gì?

Kinh nguyệt là gì? Kinh nguyệt vốn là thước đo sức khỏe sinh lý nữ chuẩn xác, thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt ổn định của phụ nữ sẽ xuất hiện khi đến tuổi dậy thì, mỗi lần lặp lại đến từ 21 – 37 ngày tùy theo cơ địa của từng người. Mỗi lần đến chu kỳ kinh nguyệt của mình, nữ giới nên cẩn thận theo dõi từng biểu hiện nhằm kịp thời phát hiện được những bất thường trong cơ thể của mình.

Tùy theo thể trạng của từng nữ giới mà có thể xuất hiện kinh nguyệt từ 3 ngày đến 7 ngày, người sẽ thấy máu kinh ra nhiều nhưng cũng có người lại ra vừa phải, lượng máu chảy ra tối đa mỗi lần có hành kinh vào khoảng 85ml. Máu kinh khi ra sẽ có màu đỏ tươi, lẫn các tế bào và mô thông qua việc tử cung co bóp đào thải ra bên ngoài. Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ khỏe mạnh sẽ diễn ra đều đặn; có đau bụng kinh nhẹ trước khi đến; trong những ngày đầu có kinh, máu kinh khi ra bên ngoài sẽ có mùi tanh nhẹ, không có mùi hôi bất thường khiến nữ giới cảm thấy khó chịu.

Tuy nhiên, nếu như chị em phụ nữ nhận thấy rằng ở cơ thể của mình mỗi lần có kinh nguyệt đều cảm thấy có mùi hôi nồng, thậm chí mùi bất thường đó còn thoát ra ngoài, đó có thể là cảnh báo về sức khỏe nữ giới thay đổi. Lúc này, chị em phụ nữ phải thật chú ý đến các biểu hiện đi kèm nhằm có thay đổi kịp thời, tránh việc phát hiện quá muộn có thể khiến ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của bản thân.

Nguyên nhân kinh nguyệt có mùi hôi thối tanh do đâu?

Kinh nguyệt có mùi hôi là bị gì? Hiện tượng kinh nguyệt có mùi hôi thối do đâu hay nguyên nhân kinh nguyệt có mùi hôi do đâu? Thông thường là dấu hiệu phản ánh cơ quan sinh sản của phụ nữ đang gặp vấn đề nghiêm trọng mà chị em cần phải chú ý, không nên bỏ qua và xem thường biểu hiện kinh nguyệt bất thường ở cơ thể. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến cho kinh nguyệt xuất hiện mùi hôi mà nữ giới cần biết:

1. Quá trình vệ sinh vùng kín chưa sạch sẽ

Chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện là lúc mà nữ giới cần phải chú ý đến việc vệ sinh vùng kín của mình đều đặn hơn. Bởi vì khi máu kinh chảy ra một lượng đủ nhiều, cộng với môi trường ẩm ướt thường xuyên ở âm đạo là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, nữ giới cần phải thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh tích tụ quá nhiều vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, có thể do nhiều lý do khác nhau mà chị em phụ nữ có thể bị “quên” mất việc phải vệ sinh cơ quan sinh dục của mình sạch sẽ.

Kinh nguyệt có mùi khắm hay kinh nguyệt có mùi trứng thối hoặc tanh do đâu đôi khi đơn giản là việc mà nữ giới chưa chú ý kỹ đến việc vệ sinh kỹ càng vùng kín của mình. Bạn nên thay băng vệ sinh sau mỗi 4 tiếng, đặc biệt chú ý đến những ngày đầu vẫn còn ra nhiều sẽ khiến cho vi khuẩn hình thành nhanh hơn. Việc chăm sóc vùng kín cẩn thận sẽ giúp cho bạn hạn chế được nhiều mầm bệnh hình thành ở cơ thể của mình.

2. Bệnh lý viêm âm đạo

Viêm âm đạo có thể do vi khuẩn E.coli hoặc trùng roi trichomonas gây ra, thường kèm với biểu hiện kinh nguyệt có mùi hôi thối, ra khí hư có mủ màu sắc khác thường, vùng kín thường xuyên nóng rát và ngứa ngáy liên tục. Khi bị viêm âm đạo mà trong chu kỳ kinh nguyệt, nữ giới sẽ cảm thấy máu kinh khi ra có mùi hôi nồng nhiều hơn, máu kinh có thể sẫm đen so với bình thường.

Vì khi âm đạo tích tụ nhiều vi khuẩn có hại, cộng với lượng máu kinh chảy ra mỗi lần có kinh nguyệt sẽ khiến cho mùi hôi trở nên nồng hơn, khó chịu và giúp cho chị em phụ nữ nhận biết ra bất thường ở chu kỳ kinh nguyệt dễ dàng. Tình trạng viêm âm đạo nếu để lâu có thể gây ra viêm vùng chậu, viêm lộ tuyến cổ tử cung,… có thể khiến cho phụ nữ đối diện với chứng vô sinh - hiếm muộn rất cao.

Chị em nên xem:

- Cách đặt thuốc viêm âm đạo đúng cách

- Địa chỉ chữa vô sinh hiếm muộn uy tín tại Hà Nội

3. Bệnh buồng trứng đa nang

Kinh nguyệt có mùi khắm do đâu đôi khi cũng xuất phát nhiều ở những người đang có bệnh buồng trứng đa nang. Căn bệnh xuất hiện khi mà cơ thể của nữ giới có biểu hiện rối loạn nội tiết tố, gây ra tình trạng các thể nang ở buồng trứng tăng sinh quá mức, điều này sẽ tác động nhiều đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng và cả khả năng mang thai bình thường của nữ giới.

Các thể nang ở buồng trứng xuất hiện nhiều hơn sẽ khiến cho chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng có dấu hiệu bất thường, nữ giới sẽ nhận thấy cơ thể của mình bị chậm kinh nguyệt hoặc rong kinh (kinh nguyệt ra nhiều ngày hơn so với bình thường), máu kinh mỗi lần xuất hiện sẽ có mùi hôi tanh rất khó ngửi. Chị em phụ nữ cần chú ý đến những biểu hiện bất thường khi có kinh nguyệt nhằm tránh để bệnh tiến triển nặng hơn.

4. Lạc nội mạc tử cung

Tử cung của nữ giới có một lớp lót niêm mạc mỏng nhằm bảo vệ tử cung được tốt hơn, tuy nhiên, nếu như lớp niêm mạc đó vô tình xuất hiện ở sai vị trí hoặc có di chuyển bất thường sang cơ quan khác, nữ giới sẽ có cảm giác đau đớn khó chịu mỗi lần đến chu kỳ kinh nguyệt. Thậm chí, ở nhiều người sẽ nhận thấy kinh nguyệt khi xuất hiện sẽ có nhiều điểm bất thường như kinh nguyệt có màu nâu đen có mùi hôi, kinh nguyệt có mùi hôi nồng khó ngửi, cơ thể ê mỏi, vùng chậu đau nhức,…

5. Các bệnh lây truyền qua con đường tình dục

Các bệnh lây lan qua con đường quan hệ tình dục không an toàn còn được gọi là bệnh xã hội sẽ gây hại trực tiếp đến sức khỏe cho người nhiễm phải vì mức độ nguy hiểm của bệnh rất cao. Một số bệnh xã hội nguy hiểm có thể kể đến như là bệnh lậu, bệnh giang mai, bệnh sùi mào gà,… đều để lại hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe về lâu dài.

Khi nữ giới không may mắc phải các căn bệnh kể trên, bệnh nhân sẽ nhận thấy khu vực cơ quan sinh dục có nhiều điểm bất thường như ra khí hư có mùi hôi, chảy máu âm đạo, có nhiều mụn nhọt gây ra đau đớn, ngứa ngáy vùng kín, đau quặn bụng dưới, rối loạn kinh nguyệt,… Nếu như cơ thể của chị em phụ nữ có xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt thì sẽ nhận thấy máu kinh có mùi hôi tanh do nhiễm trùng âm đạo, thậm chí có thể tiến triển thành mùi hôi thối nếu như không chịu vệ sinh thường xuyên. Vì các bệnh xã hội gây ra rất nhiều nguy hiểm cho sức khỏe nên nữ giới cần phải đi thăm khám sớm nếu như có quan hệ tình dục không an toàn hoặc có tiếp xúc thân thể trực tiếp với người có mầm bệnh trong người.

Tìm hiểu thêm: Địa chỉ khám chữa bệnh xã hội uy tín

6. Một số nguyên nhân khác

Ngoài một số nguyên nhân phổ biến khiến cho kinh nguyệt có mùi tanh hay kinh nguyệt có mùi chua được liệt kê ở trên, còn có một số căn nguyên khác như là:

- Nữ giới để các dị vật trong âm đạo quá lâu như tampon dùng khi đang có kinh nguyệt, bao cao su bị rách khi quan hệ tình dục mà không được lấy hết ra,… khiến cho âm đạo bị viêm nhiễm gây ra mùi hôi nồng khó chịu. Nếu trường hợp của bạn là như trên thì cần phải đi khám bác sĩ để bác sĩ tiến hành bỏ dị vật ra để tránh tình trạng viêm nặng hơn.

- Tinh thần của phụ nữ đang bị stress, buồn phiền, mệt mỏi trong cuộc sống sẽ khiến cho quá trình lưu thông máu chậm, làm cho máu kinh nguyệt có thể ra quá nhiều hoặc quá ít – tạo điều kiện để mùi hôi xuất hiện và làm cho cơ thể khó chịu.

- Đã từng phá thai hoặc sử dụng thuốc phá thai không an toàn khiến cho cơ quan sinh sản chịu tổn thương, làm cho kinh nguyệt xuất hiện có mùi. Chú ý: Cách phá thai an toàn

- Có chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý, thường xuyên ăn đồ có nhiều gia vị, cay nóng, sử dụng nhiều chất kích thích,… làm cơ thể tích tụ nhiều độc tố, điều này gián tiếp khiến cho máu kinh khi được đào thải ra có mùi hôi, tanh khó chịu.

Bỏ túi 4 Tuyệt chiêu "khử mùi" vùng kín ngày đèn đỏ hiệu quả

Nếu mùi hôi chưa đến mức bệnh lý (không kèm ngứa, không đau bụng dữ dội), chị em có thể áp dụng ngay 4 mẹo nhỏ dưới đây để lấy lại sự tự tin và hương thơm dễ chịu cho "cô bé":

⏰ 1. Quy tắc "4 Tiếng/Lần" (Bất di bất dịch)

Tại sao? Máu kinh thực chất rất sạch, nhưng khi ra ngoài tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phân hủy protein sinh sôi, tạo ra mùi hôi khó chịu.

👉 Hành động ngay: Hãy thay băng vệ sinh (hoặc tampon) mỗi 3 - 4 tiếng/lần, dù lượng máu ra ít hay nhiều. Trước khi thay băng mới, nên rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và thấm khô.

🌿 2. Xông rửa bằng Lá trầu không (Kháng khuẩn)

Tại sao? Tinh dầu trong lá trầu không chứa Chavicol - một loại kháng sinh tự nhiên cực mạnh, giúp ức chế vi khuẩn gây mùi và nấm ngứa.

👉 Cách làm: Rửa sạch 1 nắm lá trầu không, vò nát rồi đun sôi với nước và vài hạt muối trắng. Để nước nguội bớt (còn ấm) rồi dùng để rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín. Thực hiện 1 lần/ngày trong kỳ kinh.

🍍 3. Ăn Sữa chua & Dứa (Thơm từ bên trong)

Tại sao?

Sữa chua không đường: Cung cấp hàng tỷ lợi khuẩn Lactobacillus giúp cân bằng độ pH âm đạo, ngăn chặn vi khuẩn gây mùi bùng phát.
Dứa (Thơm): Chứa nhiều enzyme và vitamin C giúp dịch tiết âm đạo có mùi dễ chịu hơn.

🚫 4. Tuyệt đối KHÔNG thụt rửa sâu

Cảnh báo sai lầm: Nhiều chị em thấy hôi nên cố gắng thò tay vào thụt rửa để "làm sạch".

👉 Hậu quả: Hành động này vô tình đẩy ngược máu kinh và vi khuẩn vào sâu trong tử cung, đồng thời làm mất đi lớp dịch nhầy bảo vệ tự nhiên, khiến tình trạng viêm nhiễm và mùi hôi càng trở nên nồng nặc hơn.

⚠️ BÁC SĨ THOÀN LƯU Ý:

"Nếu bạn đã áp dụng các cách trên mà mùi hôi vẫn không thuyên giảm, hoặc kèm theo khí hư màu xanh/vàng, ngứa ngáy... thì 90% bạn đang bị Viêm nhiễm phụ khoa hoặc bệnh lý tử cung. Lúc này, việc tự chữa tại nhà là vô tác dụng, bạn cần đi khám để xét nghiệm dịch âm đạo ngay."

Cần làm gì để luôn duy trì sức khỏe phụ khoa ổn định?

Khi đã biết được kinh nguyệt có mùi lạ do đâu, hầu hết khả năng cao trong trường hợp này chính là việc nữ giới đang gặp nhiều vấn đề ở cơ quan sinh sản của mình, cần chủ động thăm khám tại cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ tư vấn sức khỏe phụ khoa và kiểm tra đầy đủ, chi tiết để phát hiện ra mầm bệnh có trong cơ thể và tiến hành điều trị kịp thời. Ngoài ra, chị em phụ nữ nên duy trì một số thói quen sinh hoạt hàng ngày được liệt kê ở dưới đây để đảm bảo cho sức khỏe phụ khoa của mình được ổn định:

- Luôn vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày, đặc biệt là trong lúc đang có kinh nguyệt thì nên vệ sinh thường xuyên hơn để hạn chế vi khuẩn sinh sôi và phát triển gây bệnh. Nếu có sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ thì nên dùng loại có nồng độ pH vừa phải và rửa ngoài âm đạo, không thụt rửa sâu.

- Luyện tập thể dục thể thao hợp lý, tránh việc lười vận động sẽ khiến đề kháng cơ thể suy giảm.

- Thời gian có kinh nguyệt thì bổ sung thêm nhiều thực phẩm tốt cho máu như thịt bò, rau ngải cứu, thịt gà, hoa quả, nhằm hạn chế tình trạng thiếu máu.

- Hạn chế áp dụng phá thai không an toàn, nếu có nhu cầu thì nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa có chất lượng cao, uy tín.

- Thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/ lần tại bệnh viện hay phòng khám phụ khoa chất lượng cao, với trường hợp được bác sĩ phát hiện ra biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh sản thì nên tuân thủ nghiêm túc theo phác đồ điều trị của bác sĩ phụ trách khám chữa bệnh.

Những thông tin liên quan đến kinh nguyệt có mùi do đâu hay nguyên nhân kinh nguyệt có mùi có trong bài viết chắc hẳn sẽ giúp cho chị em phụ nữ nắm rõ chi tiết về các bệnh lý liên quan. Từ đó, mỗi người sẽ biết cách chữa trị và duy trì được sức khỏe phụ khoa an toàn, tránh để lại nhiều hậu quả nguy hiểm cho bản thân cũng như những người xung quanh.

VÙNG KÍN "BỐC MÙI": DẤU HIỆU VIÊM NHIỄM NẶNG?

Đừng cố dùng nước hoa vùng kín để lấp liếm! Mùi hôi thối có thể là dấu hiệu của Viêm lộ tuyến hoặc Ung thư. Hãy kiểm tra ngay để yên tâm.

🎁 Gói Soi tươi dịch âm đạo & Khám phụ khoa: Chỉ 320.000 VNĐ

(Tìm ra chính xác Nấm/Vi khuẩn/Trùng roi gây mùi sau 15 phút)

ĐẶT HẸN KHỬ MÙI DỨT ĐIỂM

* Nhận ngay gói khám phụ khoa ưu đãi với chi phí khám phụ khoa tổng quát chỉ 320K - Áp dụng cho 10 bệnh nhân đăng ký sớm nhất trong ngày. Nhấp Để Đăng Ký Ngay hoặc gọi tới số 0379544317 để được các bác sĩ tư vấn thêm.

Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn

Hồ sơ Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn: Hơn 40 năm kinh nghiệm trong ngành Sản Phụ khoa. Từng học CKI tại Đại học Y Hà Nội. Chuyên điều trị các bệnh lý viêm nhiễm và rối loạn kinh nguyệt.

TIN SỨC KHỎE MỚI

Cảm Giác Sau Cắt Bao Quy Đầu: Lâu Hơn? Bao Lâu Được Quan Hệ?

29/1/2026

Khám Viêm Tuyến Tiền Liệt Ở Đâu? Top 10 Địa Chỉ Tốt Nhất Hà Nội 2026 (BS Lân)

29/1/2026

Cắt Trĩ Có Đau Không? Bác Sĩ Lân Giải Đáp & Review Hồi Phục 2026

29/1/2026

Đi Khám Phụ Khoa Có Cần Nhịn Ăn Sáng Không? Bác Sĩ Hương Giải Đáp

29/1/2026