Nhìn Lưỡi đoán Bệnh - PLO

Ăn sạch sống khỏe

Dinh dưỡng

Nhìn lưỡi đoán bệnh 29/08/2013 17:40 Theo y học Trung Quốc, mỗi khu vực trên lưỡi đều có liên quan mật thiết đến các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Do vậy, những đặc điểm bất thường của lưỡi luôn là dấu hiệu một căn bệnh nào đó.

Về cơ bản, lưỡi giống như một cái cửa sổ mà thông qua đó người ta có thể nhìn thấy bên trong cơ thể. Bạn có thể tự chẩn đoán bệnh cho mình bằng cách thông qua những biến đổi của lưỡi với các triệu chứng phổ biến như sau.

Ảnh: flickr.com Lưỡi có lớp phủ màu trắngKhi lưỡi xuất hiện một lớp phủ màu trắng dày, có thể lưỡi của bạn bị nhiễm trùng, sưng tấy, hoặc có thể là dấu hiệu của bệnh tưa miệng, nhiễm nấm candida (hay còn gọi là nấm men). Với bệnh này, chúng ta có thể điều trị bằng thuốc diệt nấm đặc trị hoặc làm vệ sinh lưỡi thường xuyên để lưỡi trở lại trạng thái bình thường. Lưỡi có màu sậm hoặc đenLưỡi khỏe mạnh sẽ có màu hơi hồng, vì vậy khi lưỡi có màu sậm tối hoặc đen là biểu hiện sức khỏe của bạn có vấn đề: lối sống, chế độ ăn uống hoặc việc sử dụng thuốc. Tác dụng phụ của thuốc bismuth (như Pepto Bismol: thuốc trị tiêu chảy, hoặc viêm loét dạ dày, tá tràng) làm lưỡi tạm thời chuyển sang màu đen. Cũng có thể do bạn uống quá nhiều cà phê và hút thuốc lá. Nếu lưỡi bị nhuộm màu từ thức ăn hoặc do dùng thuốc thì chỉ cần bạn vệ sinh lưỡi vài lần sẽ giúp giảm màu, nhưng nếu đó là do thói quen hút thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ ung thư miệng. Lưỡi mọc lôngNếu lưỡi của bạn giống như mọc lông, có thể nguyên nhân là do bạn dùng thuốc kháng sinh, lưỡi bị nhiễm khuẩn hay do khô miệng làm lưỡi bị mất nước. Lưỡi có nốt đỏNếu lưỡi của bạn có những nốt đỏ hay vết loét có thể là do cảm lạnh, sốt, ăn uống nhiều loại trái cây như cam quýt hoặc do cắn vào lưỡi. Những vết loét bình thường sẽ lành lại và biến mất trong vòng 1 tuần đến 10 ngày nhưng nếu kéo dài có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư miệng. Trong trường hợp này, bạn nên đi đến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời. Bề mặt lưỡi sần sùiBề mặt lưỡi sần sùi có thể là do lưỡi của bạn bị viêm và có cảm giác đau. Nếu là những vết loét bình thường thì tình trạng này không nghiêm trọng và sẽ hết trong một vài ngày. Nhưng nếu nó chuyển sang màu đỏ hoặc màu trắng, đau và không biến mất, nó có thể là một dấu hiệu của ung thư miệng. Lưỡi có màu đỏ và đauKhi lưỡi màu hồng đột nhiên biến thành màu đỏ có thể là dấu hiệu thiếu vitamin B3, thiếu máu hoặc thiếu axít folic và vitamin B12. Tuy nhiên, khi lưỡi bị đỏ tạm thời và cảm giác đau có khả năng là do thức ăn hoặc bạn nhạy cảm với một số hương vị của kem đánh răng, nước súc miệng hoặc kẹo swingum (như quế) hay các loại thực phẩm có tính axít (như thơm). Nếu bạn bị những cơn đau lưỡi thường xuyên, bạn hãy hạn chế ăn những thực phẩm này. Lưỡi chuyển sang vàngMàu vàng trên lưỡi có thể là do lưỡi nhiễm một số loại nấm hoặc vi khuẩn trong miệng. Một nguyên nhân khác có thể do dạ dày trào ngược. Đôi khi, những thay đổi màu sắc của lưỡi chỉ xuất hiện trong một khoảng nhỏ là do cơ địa. Trong trường hợp đó, một số vùng trên lưỡi có màu vàng trong khi các khu vực khác vẫn bình thường và màu hồng. Lưỡi nóng rátHiện tượng nóng rát miệng và lưỡi là triệu chứng phổ biến nhất ở phụ nữ sau mãn kinh. Các nguyên nhân khác có thể do nhiễm khuẩn, miệng khô (một tác dụng phụ của một số loại thuốc), hoặc thiếu dinh dưỡng. Khắc phục tình trạng này bằng cách uống nước thường xuyên, nhai kẹo swingum (để chống lại khô miệng), hoặc dùng thuốc chống lo âu và trầm cảm. Lưỡi có màu nhợt nhạt và mịnKhi một người bị thiếu máu do thiếu sắt, lưỡi sẽ trở nên nhợt nhạt và mịn. Đó là bởi vì khi cơ thể bạn thiếu sắt, máu không mang đủ ôxy cần thiết đến các mô (gồm cả lưỡi) để lưỡi có màu đỏ hồng. Do vậy, bạn cần bổ sung chất sắt cho cơ thể bằng cách tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất sắt như các loại thịt màu đỏ, thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, sò, trai, bắp cải, cải xoong, hạt mè, hạnh nhân… Theo ĐÌNH HUỆ (PNO/ organicjar.com)

Đừng bỏ lỡ

Yêu cầu chi tiền vệ sinh do khách nôn ói, tài xế taxi công nghệ bị hành hung

Chi tiết 42 đơn vị bầu cử đại biểu HĐND TP.HCM nhiệm kỳ 2026-2031Infographic

Lật xe khách chở đoàn thiện nguyện, 8 người tử vong

Thái Lan và Campuchia ký thỏa thuận ngừng bắn, bắt đầu từ trưa nay

Phong tỏa tài sản 2 người chiếm đoạt tiền đại lý vé số, nghi trốn ra nước ngoài

Nghị định 282: Nhiều hành vi quen thuộc trong đời sống có thể bị phạt đến hàng chục triệu đồngInfographic

TAND Tối cao thông qua 10 án lệ mới

Cháy nhà ở Đắk Lắk khiến 4 người tử vong

Ông Zelensky chốt ‘Phương án A’ về lãnh thổ, Nga sẽ phản ứng thế nào?

Cảnh sát hình sự tìm nạn nhân của nhóm thanh thiếu niên ném đá vào xe trên cao tốc Rạch Sỏi – Lộ Tẻ

Video đang xem nhiều

Ăn thịt heo nhiễm dịch tả châu Phi: Người tiêu dùng đối mặt nguy cơ gì?

Vụ cháy nhà 4 người tử vong ở Đắk Lắk: Làm rõ nghi vấn chập điện

Mai anh đào gọi xuân về phố núi

Bí thư Trần Lưu Quang: HĐND TP.HCM cần quyết liệt trong cụ thể hóa Nghị quyết thay thế Nghị quyết 98

Video: Tài xế công nghệ bị hành hung vì yêu cầu khách nôn ói chi tiền vệ sinh xe

Đọc thêm

Vì sao nên bổ sung hạt sen vào chế độ ăn hàng ngày?

27/12/2025 14:14

Ăn xoài đúng cách giúp tăng sức đề kháng và bảo vệ tim mạch

27/12/2025 08:22

Những thói quen cần bỏ ngay để bảo vệ hệ tiêu hóa

27/12/2025 07:15

3 thói quen đơn giản sau bữa ăn giúp ổn định đường huyết

26/12/2025 20:29

Ăn ớt chuông vàng tăng hệ miễn dịch

26/12/2025 16:11

Những sai lầm khi nghĩ nước dừa chỉ dành cho mùa hè

26/12/2025 14:47

Những thực phẩm giúp bạn giảm cân, tăng cơ

26/12/2025 10:24

Người bị huyết áp cao cần tránh dùng thực phẩm chức năng nào?

26/12/2025 09:02

Người có đường huyết cao cần tránh 7 thực phẩm này trong bữa tối

25/12/2025 20:38

7 thực phẩm tốt cho người bị gút và đau khớp

25/12/2025 14:39

Những siêu thực phẩm giúp giảm huyết áp hiệu quả

25/12/2025 09:51

Ăn nhiều mà không lo béo nhờ 4 thói quen đơn giản này

25/12/2025 08:05

9 nguyên nhân gây thèm ăn vặt trước khi ngủ và cách khắc phục

24/12/2025 19:36

Để tránh vào bệnh viện khi mùa lễ hội đến, hãy ăn những thực phẩm quan trọng nàyInfographic

24/12/2025 17:38

Uống cà phê quá nhiều, liệu có bị gì không?

24/12/2025 16:28

6 mẹo đơn giản giúp kiểm soát cân nặng trong mùa tiệc tùng

24/12/2025 14:40

5 sai lầm trong bữa sáng khiến bạn nhanh chóng kiệt sức

24/12/2025 10:53

Vì sao bạn nên giữ lại vỏ chanh trong bữa ăn hàng ngày?

23/12/2025 19:51

Thời điểm ăn tối lý tưởng giúp ổn định đường huyết

23/12/2025 16:28

Ăn phô mai, chuyện gì xảy ra?

23/12/2025 14:02 Đọc nhiều Tiện ích

Tiện ích

• Lịch tư vấn pháp luật
• Bạn đọc góp ý
• Liên hệ quảng cáo
• Thông tin tòa soạn
• Dịch vụ công CATP
• Chế độ tối

Tin mới Danh mục

Tất cả chuyên mục

Thời sự Chính trị Thời luận Chính kiến Cùng lên tiếng Pháp luật Chat với chuyên gia Chính sách mới Luật và đời Kinh tế Pháp lý 4.0 Quản lý Doanh nghiệp - Cộng đồng Phát triển Xanh Gỡ vướng pháp lý Đơn vị tiêu biểu Tài chính Xanh Đô thị Giao thông Môi trường An ninh trật tự Hồ sơ phá án Quốc tế Sự kiện Quân sự Muôn mặt Xã hội Giáo dục Chọn trường - Chọn nghề Sức khỏe Bác sĩ online Văn hóa Ăn sạch sống khỏe Thể thao Trong nước Quốc tế Fair Play Các môn khác Video Bạn đọc Ý kiến bạn đọc Tôi muốn hỏi Cải chính Tổ ấm tôi mơ Thị trường - Tiêu dùng Nhịp sống đô thị Đèn trên biển Thư viện ảnh Chuyện ra khơi Tin tức Tài chính - Ngân hàng Pháp lý cho kiều bào Xe và Luật Bất động sản Kỷ nguyên số Văn bản pháp luật Trang địa phương Video E-Magazine Infographic Ảnh Story LENS Mới nhất Xem nhiều Tin nóng