Những điều Cần Lưu ý Khi Bổ Sung Vitamin E Cho Bà Bầu

Trang chủ » Hàm Lượng Vitamin E Cho Bà Bầu » Những điều Cần Lưu ý Khi Bổ Sung Vitamin E Cho Bà Bầu

Có thể bạn quan tâm

Bỏ qua nội dung

“Bà bầu có nên uống vitamin E” là câu hỏi mà Doppelherz nhận được rất nhiều trong tuần qua. Việc bổ sung vitamin E cho bà bầu là điều cần thiết, nhưng bổ sung như thế nào là đúng cách? Hôm nay, Doppelherz tổng hợp thông tin, giải thích với các bạn vấn đề bà bầu có uống vitamin E được không.

Những ích lợi của vitamin E cho bà bầu

Cung cấp đầy đủ một lượng vitamin E cho bà bầu là điều hữu ích cho cả mẹ và thai nhi.  Vitamin E hỗ trợ cải thiện lưu thông máu ở thai phụ. Khi máu cơ thể thai phụ lưu thông tốt thì tuần hoàn máu ở thai nhi cũng được tốt. Mặc khác, đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, bổ sung vitamin E và C giúp giảm đáng kể tình trạng tiền sản giật, đặc biệt là ở những thai phụ có nguy cơ cao như rối loạn tăng huyết áp trong thai nghén (nhiễm độc thai nghén).

Những ích lợi của vitamin E cho bà bầu
Những ích lợi của vitamin E cho bà bầu

Bên cạnh đó, việc bổ sung vitamin E cho bà bầu còn hỗ trợ phát triển phôi như:

  • Vitamin E giữ vai trò trong việc phát triển ban đầu của hệ thần kinh phôi thai
  • Hỗ trợ phát triển của mắt và đầu phôi thai
  • Thiếu vitamin E có thể dẫn đến thiếu máu, tăng nguy cơ nhiễm trùng, phôi chậm phát triển, thậm chí gây rối loạn thần kinh hoặc bệnh tim

Đặc biệt, những đứa trẻ có nồng độ vitamin E cao hơn khi sinh, có khả năng nhận thức cao hơn khi chúng hai tuổi.

Tham gia group cập nhật các thông tin và thắc mắc sức khỏe: Tâm sự mẹ bỉm sữa

Cần bổ sung bao nhiêu vitamin E cho bà bầu

Với những lợi ích vừa nêu trên, khi được hỏi bà bầu uống vitamin e được không hay bầu có nên uống vitamin e thì Doppelherz trả lời là có. Tuy nhiên, liều lượng và khi nào cần bổ sung là điều cực kỳ quan trọng mà thai phụ cần phải hỏi và dùng theo chỉ định của bác sĩ. Bởi vì, nếu Bổ sung vitamin E cho bà bầu với liều cao có nguy cơ gây ra những biến chứng trong thai kỳ. Thông thường, thai phụ không nên dùng quá 15mg vitamin E / ngày trong quá trình thai kỳ. Sử dụng quá nhiều vitamin E cho bà bầu có thể xảy ra những biến chứng, nguy cơ sau:

  • Dùng quá nhiều vitamin E cho bà bầu có thể tăng dị tật bẩm sinh.
  • Tăng nguy cơ chảy máu nghiêm trọng trong não.
  • Chỉ với hàm lượng nhỏ chất phụ gia của vitamin E có thể khiến trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao gấp 9 lần so với bình thường.

Và cách tốt nhất để bổ sung vitamin E là sử dụng thực phẩm chứa nhiều vitamin này.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin E cho bà bầu

Thực phẩm là một trong những nguồn bổ sung vitamin E cho bà bầu tốt nhất. Một số thực phẩm giàu vitamin E mẹ bầu cần lưu ý:

  • Hạt hạnh nhân là thuộc danh sách thực phẩm giàu vitamin E rất tốt cho mẹ bầu. Bên cạnh vitamin E, hạnh nhân còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác như: Carbohydrat, chất béo, chất xơ, axit folic, vitamin A, B1, B2, B3, E, Canxi, sắt… Một số món ăn ngon từ hạnh nhân: sữa hạnh nhân, bánh quy hạnh nhân, hạnh nhân nướng quế…
  • Trái bơ là loại quả chứa nhiều vitamin E và các dưỡng chất cần thiết cho bà bầu như: nước, chất béo, cacbonhydrate, chất xơ, vitamin C, K, E, Kali, folate… Những món ngon từ trái bơ: sinh tố bơ (hoặc bơ và chuối), kem bơ, salad bơ…
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E

Thuốc bổ sung vitamin E cho bà bầu

Bà bầu có nên uống vitamin E không?Trong trường hợp thai phụ được chỉ định dùng thuốc bổ sung vitamin E cho bà bầu, Doppelherz đề xuất với bạn viên uống bổ sung cho bà bầu Vital pregna – sản phẩm của tập đoàn Queisser Pharma (Đức). Vital pregna được xem là sản phẩm bổ sung vitamin E cho bà bầu số 1 của Đức. Chứng nhận “No 1 in Germany” được in trên vỏ hộp của mọi sản phẩm. Vital pregna sản phẩm chăm sóc sức khỏe phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và thời kỳ cho con bú bán chạy nhất tại thị trường Đức, được 98% người biết đến và có mặt tại hơn 35 quốc gia Châu Âu và 70 nước trên thế giới.

Bên cạnh việc bổ sung vitamin E cho bà bầu thì 1 viên Vital Pregna có chứa đầy đủ các thành phần: Beta-caroten, Vitamin E, Vitamin D3, Vitamin C (Ascorbic axit), Vitamin B1 , Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12,  Pantothenic axit, axit folic, Biotin,  Nicotinamide (Niacin), Sắt, Đồng, Magnesium, Kẽm, I-ốt, Omega-3, DHA. Vital Pregna có sản phẩm có hàm lượng Omega 3 từ cá hồi Na Uy chứa DHA, EPA, DPA cao, giúp thai nhi phát triển hệ trí tuệ và hệ thần kinh ổn định nhất. Omega 3 còn có tác dụng giúp ngăn ngừa chứng bệnh trầm cảm trong thời gian mang thai và sau sinh. Acid folic có trong mỗi viên Vital Pregna giúp ổn định sức khỏe của mẹ và tăng cường sức đề kháng của thai nhi. Đây là một trong những chất rất quan trọng, giúp thai phụ ngừa và phòng chống một số bệnh lý sau sinh, giúp ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh ở thai nhi. 

Vital Pregna - Viên uống dành cho mẹ bầu
Vital Pregna – Viên uống dành cho mẹ bầu

Song song với việc vitamin E cho bà bầu, thì những ưu điểm vượt trội của Vital Pregna đã chinh phục chiếm cảm tình của rất nhiều bà bầu. Đặc biệt, với công thức nhiều vitamin C, kẽm, biotin kết hợp niacin hỗ trợ giảm rạn da ở phụ nữ lúc mang thai và sau sinh.

Không chỉ được tin dùng tại Đức, tại Việt Nam, Vital Pregna đã được bệnh viện Phụ sản Trung ương kiểm định, và các bác sĩ chuyên khoa đánh giá cao về chất chất lượng và hiệu quả.

——————————————————————————–

?❤️ Doppelherz – Thương hiệu số 1 tại Đức, thuộc tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử hơn 120 năm phát triển, được 98% người Đức biết đến, phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới với hơn 800 loại sản phẩm. 

☎️ Hotline:     1800 1770

? Website:   https://doppelherz.vn

? Fanpage:  https://www.facebook.com/DoppelherzVietnam

? Group: https://www.facebook.com/groups/tamsucuamebimsua

Các dưỡng chất giúp hệ xương và răng chắc khỏe
10 cách phát triển chiều cao vượt trội
Dầu omega 3 cho bé ăn dặm: Lợi ích và cách sử dụng
Cách tính nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo độ tuổi
Bí quyết hỗ trợ phát triển trí não giúp trẻ thông minh hơn
Khi nào cần giảm vitamin tổng hợp cho bé?
CÁC THÓI QUEN ĐƠN GIÚP CẢI THIỆN THỊ LỰC CHO TRẺ
NGUYÊN TẮC KHI XÂY DỰNG THỰC ĐƠN CHO TRẺ THIẾU MÁU
TRẺ DẬY THÌ SỚM LÀ GÌ?
TRẺ BỊ VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ?
Chia thành nhiều bữa ăn là cách giúp trẻ ăn ngon tăng cân
CÁCH GIÚP TRẺ ĂN NGON DỄ DÀNG MẸ NÊN BIẾT
GIÚP TRẺ ĂN NGON MIỆNG BẰNG 3 CÁCH CỰC DỄ
BẢO VỆ SỨC KHỎE CHO CON TRẺ KHI THỜI TIẾT GIAO MÙA
TRẺ THIẾU CANXI NÊN BỔ SUNG NHỮNG THỰC PHẨM GÌ?
NHU CẦU CANXI CỦA TRẺ EM VÀ THANH THIẾU NIÊN
Danh mục
  • Aktiv Meno
  • Báo chí nói về chúng tôi
  • Báo chí nói về Doppelherz
  • Children's health
  • Cơ hội nghề nghiệp
  • Common Diseases
  • Hãng và công ty
  • Health knowledge
  • Hoạt động nổi bật
  • Huyết áp
  • Kiến thức sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Mãn kinh
  • Mất ngủ
  • Những bệnh lý thường gặp
  • Rụng tóc
  • Sự kiện
  • Sức khỏe phụ nữ
  • Sức khỏe phụ nữ mang thai
  • Sức khỏe trẻ em
  • Tăng sức đề kháng
  • Tiểu đường
  • Tin nội bộ
  • Trách nhiệm xã hội công ty
  • Uncategorized
  • Vitamin và Khoáng chất
  • Xương khớp
Từ khóa tìm kiếmA-Z Fizz (3) Activation (3) Aktiv Meno (4) biếng ăn (4) bé biếng ăn (3) bổ sung Omega 3 cho bà bầu (3) bổ sung sắt (3) bổ sung vitamin (4) dinh dưỡng bà bầu (3) Doppelherz (10) Doppelherz (27) Giảm tàn nhang (2) hệ thống miễn dịch (2) hội nghị khách hàng (3) Hội thảo (4) Isoflavone (4) làm đẹp (2) multivitamin (6) mãn kinh (3) Nội tiết tố nữ (8) phụ nữ mang thai (7) stress (3) suy giảm nội tiết tố nữ (3) Số 1 tại Đức (3) thực phẩm tăng sức đề kháng (3) Tiền mãn kinh (4) Tiền mãn kinh- mãn kinh (3) trẻ biếng ăn (31) trẻ biếng ăn chậm tăng cân (4) Trẻ biếng ăn cần bổ sung gì (3) trẻ biếng ăn sinh lý (5) Trẻ sơ sinh biếng ăn phải làm sao (3) tăng cường hệ miễn dịch (6) tăng cường miễn dịch (4) tăng cường sức khỏe (6) tăng cường sức đề kháng (3) Tăng sức đề kháng (11) tăng đề kháng (3) vi chất dinh dưỡng (3) Vital Pregna (13) Vitamin (3) vitamin D3 (3) vitamin tổng hợp (6) vitamin tổng hợp cho bà bầu (3) vitamin và khoáng chất (4)
  • Tìm kiếm:
  • Đăng nhập / Đăng ký
iconHotlineiconChat FBiconChat Zalo

Đăng nhập

Tên tài khoản hoặc địa chỉ email Bắt buộc

Mật khẩu Bắt buộc

Ghi nhớ mật khẩu Đăng nhập

Quên mật khẩu?

Từ khóa » Hàm Lượng Vitamin E Cho Bà Bầu