Những Loại Quả Tưởng Mát Hóa Nóng - Báo điện Tử VnMedia

8a10a0d36ccebc89016ce0c6fa3e1b83 ff8080815e5b41fb015e5b817a510004 91524749C4BD1ADAE0535320900A2109 91524749C46F1ADAE0535320900A2109 /suc-khoe/doi-song/ Những loại quả tưởng mát hóa nóng 8a10a0d36ccebc89016d43b2658e7b61 Đời sống

• Công nghệ
  • Thị trường
  • Sản phẩm
  • VNPT Kết nối
  • IT
  • Viễn thông
• Trải nghiệm ICT
• Truyền thông số
• Quốc tế
  • Bình luận
  • Điểm nóng
• Dân sinh
  • Thực phẩm
  • Y tế
  • Giáo dục
• Kinh tế
  • Chứng khoán
  • Doanh nghiệp
  • Ngân hàng
  • Thị trường
  • Tin tức
• Văn hóa
  • Đẹp
  • Độc - Lạ
  • Nghệ thuật
  • Sao
• Thể thao
  • Video
  • Bóng đá
  • Người đẹp
• Du lịch
  • Tin tức
  • Trải nghiệm
  • Thế giới muôn màu
• Ôtô-Xe máy
  • Tin tức
  • Đánh giá xe
  • Người đẹp
  • Kinh nghiệm
• Video

Toggle navigation

• TIN NÓNG:
• Honda City 2021: Sự có mặt đáng chú ý của phiên bản Honda City G EVN giảm giá điện lần 2 cho khách hàng bị ảnh hưởng dịch Covid-19 Quảng cáo sản phẩm Dạ dày Tuệ Tĩnh của Gia Hưng Pharma vi phạm pháp luật Thủ tướng phê chuẩn nhân sự mới của TP. Hồ Chí Minh, Thanh Hóa, Điện Biên Hoa hậu H’Hen Niê 'lột xác' sau 2 năm vào Top 5 Miss Universe Lewandowski giành giải “The Best” của FIFA! Ông Klopp sốc khi giành giải HLV xuất sắc nhất của FIFA Vì sao bom tấn 200 triệu USD 'Wonder Woman 1984' lại hấp dẫn?
• Hotline: 0946 558 686
• Liên hệ quảng cáo

Những loại quả tưởng mát hóa nóng 10:56, 14/06/2012 |

(VnMedia) - Trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì chứa nhiều sinh tố, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Nhưng tùy vào cách dùng, lượng dùng mà trái cây có thể “chuyển hệ” từ mát sang nóng. Quả vải: Theo GS Đỗ Tất Lợi, tác giả cuốn sách Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam thì: “Trái vải tính bình, ăn vào đẹp dung nhan, nhưng theo Mậu Hy Ung và Hoàng Cung Tú, nếu ăn nhiều sẽ phát nhiệt, chảy máu cam”. Vì thế, khi dùng trái vải nên dùng trong khoảng bảy - tám quả, không nên cho rằng đây là thuốc dưỡng nhan mà ăn quá nhiều.Quả nhãn: Cùng họ với trái vải có trái nhãn. Đây là loại trái cây thơm ngon, nhiều người cho rằng, trái nhãn nóng, ăn nhiều dễ bị nổi mụn. Thực chất trái nhãn không mát không nóng (tính bình). Tuy nhiên, nếu ăn cả bịch nhãn một lúc thì từ tính bình sẽ chuyển sang nhiệt ngay. Nếu mất ngủ hãy ăn nhãn, chừng 10 - 15 trái sẽ thấy dễ ngủ và không thức giấc nửa đêm vì ác mộng. Cần nhớ, “liều thuốc” này chỉ hiệu quả với những ai chớm… mất ngủ mà thôi.Quả xoài: Xoài thường bị cho là nóng, nhưng theo Đông y thì xoài có tính bình. Tuy nhiên, với những quả xoài cát Hòa Lộc chín mọng ngọt ngào, nếu ăn nhiều sẽ sinh nhiệt, trẻ em ăn nhiều cũng bị nổi mụn, rôm sảy… Những người làm việc trí óc nên dùng xoài chín vì có công dụng bổ trí não. Quả xoài xanh như xoài tượng ăn với nước mắm đường chứa nhiều sinh tố C. Vì vậy, mùa nắng nóng ăn xoài xanh sẽ phòng từ xa cảm cúm. Có người cho rằng, ăn bất kỳ loại quả xanh nào mà uống nước đá lạnh sẽ bị tiêu chảy. Lương y đinh Công Bảy - Hội Dược liệu TP.HCM giải thích: “Trái xanh, non chứa nhiều chất chát, khó tiêu, lại uống nước lạnh nên dễ bị đau bụng, sình bụng. Đây là cách ăn uống không hợp vệ sinh, cần loại bỏ”.

Quả mận: Mận chứa nhiều carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt. Thêm vào đó, trong hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali... có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, ăn quá nhiều loại quả này bởi mận có tính nóng, ăn nhiều sẽ khiến cơ thể bị nóng trong có thể gây phát ban, mụn nhọt, nhất là đối với những người cơ địa có tính nhiệt.Quả đào: Có hàm lượng sắt rất phong phú, ngoài ra còn có protein, đường, kẽm, pectin… thích hợp với người bị bệnh thiếu máu. Pectin trong đào có lợi cho đường ruột nên ăn đào có thể phòng tránh táo bón. Tuy vậy, đào cũng có thể sẽ gây ra bệnh tiêu chảy và một số bệnh đường ruột cấp tính khác nếu ăn quá nhiều. Quả ổi:Ổi là loại trái cây được phụ nữ ưa thích vì vị thơm ngon của nó. “Tính tình” nóng - mát của ổi phụ thuộc vào giống. Loại ổi Thái, ổi xá lỵ nhiều nước, ít ngọt, vị chua tính mát, nhưng nếu ăn cả vỏ sẽ có nguy cơ bị “tác dụng phụ”: táo bón. Quả ổi sẻ ngọt nhưng ăn nhiều cũng bị nóng. Có vị chua chua ngọt ngọt là trái dâu da, đây là trái thanh nhiệt, dùng vào mùa hè rất tốt vì giúp tăng cường đề kháng, tránh được cảm cúm.Quả na: Trong các loại trái cây vị ngọt lịm còn có trái na, hay còn gọi là mãng cầu. Vị ngọt này cùng với “thân hình” tròn lẳn, chắc thịt là nguyên nhân gây nóng cho những ai yêu thích nó. Cùng họ với na còn có mãng cầu xiêm, vị chua chua, ngọt ngọt, có tác dụng thanh nhiệt. Tuy nhiên, mãng cầu xiêm ít được “ăn tươi nuốt sống” mà thường làm sinh tố hoặc dầm sữa. Nếu muốn mãng cầu xiêm không “đổi tính” thì lượng đường, sữa kèm vào không nên quá nhiều. Vú sữa:Trái vú sữa ướp lạnh ăn ngọt thơm, mát miệng nhưng nóng. Vì vậy, không nên ăn nhiều, khi ăn vú sữa còn phải tránh xa phần vỏ, vì nếu ăn “phạm” sẽ bị táo bón do có chứa nhiều chất chát.Trong “dàn” trái cây ngoại nhập thì chỉ có lê là mát nhờ vị chua và chứa nhiều nước còn nho và táo có tính bình. Nếu người đang nổi mụn, lở miệng thì nên chọn lê thay vì nho, táo. Người ta thường cho rằng, các loại trái cây thơm ngon như sầu riêng, mít… nóng. Thực chất, những trái này tuy thuộc loại “nóng tính” nhưng cũng không nóng đến mức ăn vào nổi mụn, nổi ghèn, trừ khi ăn quá nhiều. (Tổng hợp)

Ý kiến bạn đọc

Mới nhất

• 

  BẢN TIN NGÀY 18/12

  Honda City 2021: Sự có mặt đáng chú ý của phiên bản Honda City G
• 

  BẢN TIN NGÀY 18/12

  EVN giảm giá điện lần 2 cho khách hàng bị ảnh hưởng dịch Covid-19
• 

  BẢN TIN NGÀY 18/12

  Quảng cáo sản phẩm Dạ dày Tuệ Tĩnh của Gia Hưng Pharma vi phạm pháp luật

Đọc nhiều

CÙNG CHUYÊN MỤC

Đàn ông "sung sức" nhất vào buổi sáng?

Mật ong giúp giảm ho và viêm họng

Phụ nữ vẫn muốn yêu sau khi “lên đỉnh”

Khi tiếng hát át nỗi đau

Khi tiếng hát át nỗi đau

Những thủ phạm khiến bạn không thể "lên đỉnh"

Thủ phạm khiến bạn khó đạt “cực khoái”

Phụ nữ môi cong dễ đạt đỉnh khi "yêu"

Ủy ban quản lý vốn Nhà nước tại doanh nghiệp

Đối thoại

Video

Clip: Bí quyết Đề-pa lên dốc, không chỉ là việc đừng chết máy

• Series đua xe Gymkhana: Lần đầu cho Travis Pastrana, lần đầu với máy bay, với tàu cao tốc và nhiều thứ khác...
• Griezmann và pha bỏ lỡ ghi bàn “đi vào lịch sử”!
• Pha đá hỏng penalty của C.Ronaldo khiến Juventus trả giá

Báo điện tử VnMedia

Giấy phép số 15/GP-BTTTT của Bộ Thông tin và Truyền thông

Tổng biên tập: Nguyễn Tất Hồng Dương

Tòa soạn: 57 Huỳnh Thúc Kháng - Đống Đa - Hà Nội

Đường dây nóng và Liên hệ quảng cáo: 0946 558 686

Email: [email protected]

VnMedia.vn giữ bản quyền nội dung trên website này | Nghiêm cấm sao chép nội dung dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của toà soạn