Những Món Ngon Nhưng Dễ Gây Dậy Thì Sớm ở Trẻ Nhỏ

#Kinh nghiệm hay>#Chăm sóc cá nhân>Những món ngon nhưng dễ gây dậy thì sớm ở trẻ nhỏNhững món ngon nhưng dễ gây dậy thì sớm ở trẻ nhỏ

Theo các chuyên gia phân tích, một trong những nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm có thể do một số thực phẩm mà trẻ được ăn hàng ngày. Bách hóa XANH sẽ chỉ ra những nhóm thực phẩm khiến trẻ dậy thì sớm, cùng xem nhé!

1Thịt cổ gia cầm, nội tạng động vật

Vì gia cầm chủ yếu được ăn thức ăn có thuốc tăng trưởng, mà hầu hết những chất này đều tích tụ tại phần cổ hoặc nội tạng động vật. Khi trẻ ăn nhiều sẽ khiến những chất kích thích này đi vào cơ thể trẻ, vô tình gây ra hiện tượng dậy thì sớm. Bên cạnh đó, nội tạng động vật chứa nhiều hormone tuyến giáp, tuyến sinh dục,…thúc đẩy sự phát triển nhanh ở trẻ.

2Thực phẩm chiên rán ngập dầu mỡ

Những thực phẩm được chiên ở nhiệt độ cao, khi đưa chúng vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành chất béo, làm tăng lượng mỡ thừa. Từ đó, gây ra hiện tượng rối loạn nội tiết tố khiến trẻ dậy thì sớm. Những món ăn nhanh như khoai tây chiên, gà rán khi được nấu ở nhiệt độ cao sẽ bị biến đổi chất, bé ăn nhiều sẽ bị dư thừa chất béo. Đặc biệt, nếu dùng dầu ăn chiên đi chiên lại nhiều lần còn có khả năng gây ung thư cao.

3Thuốc bổ

Nhiều bà mẹ thường có thói quen khi con bị bệnh thì mua thuốc bổ cho bé uống. Nhiều người còn dùng thuốc bắc đề giúp trẻ nhanh khỏi ốm. Tuy nhiên, những thực phẩm này sẽ làm thay đổi quá trình bài tiết trong cơ thể của trẻ. Từ đó, trẻ sẽ bị dậy thì sớm hơn bình thường.

4Đồ ăn nhiều muối

Nhiều nghiên cứu cho thấy muối có liên quan đến dậy thì. Trẻ ăn nhiều muối sẽ dẫn tới dậy thì sớm, bởi lượng muối trong cơ thể cao sẽ kích hoạt hormone neurokinin B có liên quan tới sinh sản. Hơn thế nữa, nhiều muối còn ảnh hưởng đến hormone kích hoạt sự rụng trứng và progesterone.

5Rau củ quả trái mùa

Những loại rau củ quả trái mùa hoặc bị ép chín bằng hóa chất sẽ để lại chất độc trong các loại rau củ, trái cây. Trẻ ăn vào sẽ làm tăng nguy cơ bị dậy thì sớm.

6Cách phòng ngừa dậy thì sớm ở trẻ

Để phòng tránh hiện tượng dậy thì sớm ở trẻ, các bậc cha mẹ nên lưu ý: - Tăng cường rau củ quả cho trẻ trong bữa ăn hằng ngày. - Đảm bảo lượng đạm đầy đủ, không nên dùng thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp, xúc xích, bơ,... - Không tẩm bổ quá mức, hạn chế cho trẻ ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán... - Khuyến khích trẻ vận động để tiêu hao năng lượng như các môn bơi, nhảy dây, đạp xe, đá bóng, đá cầu,… Xem thêm: Cho trẻ uống nhân sâm - Lợi bất cập hại!1.530 · 8 năm trướcHoàng QuânTừ khoá:thực phẩmchăm sóc béTHAM KHẢO THÊMDanh sách thực phẩm dự trữ đủ cho 72 giờ đảm bảo dinh dưỡng mùa bão lũTham khảo 5 món ăn giảm cân không nhịn ăn vừa ngon lại dinh dưỡngTop 13+ thực phẩm giàu đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả.Top 15+ thực phẩm và món ăn bổ gan bạn nên ăn thường xuyênMùa thu ăn gì để bổ phổi, giảm ho?Tiêu gì với 100k? Gợi ý 3 mâm cỗ 2/9 từ "quà" của Chính phủCách bảo quản bánh Trung thu khi không ăn hết: Mẹo giữ bánh ngon, không lo hỏng10+ Lưu ý sử dụng thực phẩm mùa mưa bão để bảo vệ sức khỏe cả gia đình

Khuyến Mãi

Xem thêm

• Mua nước ngọt Suntory Pepsico, X4 điểm tích lũy đón Tết
• Tặng phiếu mua hàng 100.000đ khi mua sắm online tại TGDD & DMX
• Mua Bia thùng, tặng ngay Phiếu mua hàng tươi sống 15K
• Các khu vực Bách hóa XANH tạm ngưng giao hàng do bị phong tỏa

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI