Niacinamide Và B5 Cái Nào Dùng Trước? Kết Hợp ...

Nội dung chính

1. Niacinamide là gì?
   • Lợi ích của Niacinamide đối với da bao gồm:
2. B5 là gì?
   • Lợi ích của B5 đối với da bao gồm:
   • Đối tượng nên dùng B5
3. So sánh dùng Niacinamide với B5
4. Niacinamide và B5 cái nào dùng trước?
5. Có thể sử dụng B3 và B5 dùng chung được không?
6. Kết hợp niacinamide và B5 có ưu điểm gì?
7. Kết hợp niacinamide và B5 như thế nào?
   • Kết hợp niacinamide và b5 trong sản phẩm riêng biệt
   • Kết hợp niacinamide và b5 trong cùng một sản phẩm
8. Khi nào nên dùng Niacinamide và B5 đạt hiệu quả cao?
9. Hướng dẫn sử dụng Niacinamide và B5 đúng cách
10. Lưu ý khi dùng kết hợp Niacinamide và B5 tại nhà
    • Về nồng độ
    • Kiểm tra trên vùng da nhỏ
    • Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
11. Một số câu hỏi thắc mắc khi sử dụng Niacinamide và B5
    • 1. Kết hợp Niacinamide và B5 La Roche Posay được không?
    • 2. Kết hợp Niacinamide và B5 và Retinol được không?
    • 3. Niacinamide và Retinol cái nào dùng trước?
    • 4. Kết hợp Niacinamide và B5 của The Ordinary được không?

Xem thêmThu gọn

Nếu bạn đang thắc mắc niacinamide và b5 có thể sử dụng cùng một quy trình chăm sóc da hay không, thì câu trả lời là CÓ, bạn có thể. Mặc dù cả niacinamide và b5 đều mang lại những lợi ích riêng cho da, nhưng bằng cách xếp chúng vào cùng một quy trình chăm sóc da, bạn sẽ nhận được lợi ích của cả hai thành phần chăm sóc da hiệu quả này. Vậy nên kết hợp niacinamide và b5 như thế nào, niacinamide và b5 cái nào dùng trước? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có lời giải đáp chính xác, bạn nhé!

1 Niacinamide là gì?

Niacinamide là một dạng của vitamin B3, còn được gọi là nicotinamide, một chất dinh dưỡng thiết yếu. Nó hỗ trợ lớp da bên ngoài bằng cách hoạt động để khôi phục độ ẩm cho da và ngăn ngừa sự mất nước thêm nữa.

Thiếu vitamin B-3 có thể gây ra vảy da, sắc tố da, tổn thương do môi trường hoặc ánh nắng mặt trời, và nhiều loại thiếu hụt da khác. Sử dụng Niacinamide có thể loại bỏ nguy cơ tổn thương thêm và giúp phục hồi làn da của bạn khỏi tổn thương trong quá khứ.

Một serum niacinamide hiệu quả tốt thường chứa 5-10% Niacinamide.

Niacinamide là một dạng của vitamin B3, còn được gọi là nicotinamide

Lợi ích của Niacinamide đối với da bao gồm:

• Niacinamide có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông bằng cách giúp giữ ẩm và làm mịn da.
• Giúp bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, góp phần xây dựng lại các tế bào da khỏe mạnh đồng thời bảo vệ chúng chống lại tia cực tím.
• Giúp điều trị các dạng mụn nghiêm trọng giống như mụn bọc và mụn mủ, đồng thời giúp cải thiện kết cấu của da.
• Khuyến khích sản xuất collagen và elastin trong da, giúp giảm thiểu nếp nhăn và đường nhăn trên da. Điều này cũng giúp tăng cường sức mạnh và độ săn chắc làm cho làn da, từ đó giúp da căng mịn và đàn hồi tốt hơn.
• Mất cân bằng ceramides có thể gây khô da, kích ứng và ngứa. Niacinamide tăng cường sản xuất lipid giúp giữ ẩm cho da và chống lại các tác hại từ môi trường như ô nhiễm, ánh nắng mặt trời và khói bụi.

2 B5 là gì?

B5 hay vitamin B5 là một loại vitamin tan trong nước và chủ yếu được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc động vật và thực vật, chẳng hạn như trứng, thịt, rau, các loại đậu, ngũ cốc và sữa. Trong sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp, chăm sóc da, vitamin B5 thường được sử dụng dưới dạng axit pantothenic, là một chất hóa học được điều chế trong phòng thí nghiệm.

B5 hay vitamin B5 được sử dụng trong mỹ phẩm với nhiều ưu điểm tích cực cho làn da

Lợi ích của B5 đối với da bao gồm:

• Hydrat hóa: Vitamin B5 là một chất giữ ẩm tự nhiên, có nghĩa là nó tạo ra một hàng rào bảo vệ trên da của bạn. Hàng rào này giữ độ ẩm và thúc đẩy làn da căng mọng, ngậm nước.
• Chống viêm: Vitamin B5 ít bị kích ứng và ngứa do bức xạ tia cực tím và xạ trị. Nó có đặc tính chống viêm tuyệt vời. Có thể giúp làm giảm mẩn đỏ và mẩn đỏ trên da do độc tố từ môi trường và các bệnh ngoài da như Viêm da dị ứng.
• Phục hồi, làm lành da: Vitamin B5 đã được chứng minh hiệu quả trong việc chữa lành da. Nó điều chỉnh sự biểu hiện của các gen và tăng sinh nguyên bào sợi và biểu mô của da. Các quá trình này có vai trò rất lớn trong việc chữa lành vết thương. Vitamin B5 tăng tốc độ chữa lành làn da bị tổn thương do sử dụng quá nhiều các sản phẩm trang điểm. Nó làm trẻ hóa và hồi sinh làn da và mang lại sự tự tin cho bạn.
• Làm mịn da: Vitamin B5 là một chất làm mềm, có nghĩa là nó làm cho da mềm mại và dẻo dai. Khi da bạn bị khô, nó sẽ hình thành các vết nứt nhỏ trên bề mặt. Chất làm mềm lấp đầy những vết nứt này bằng lipid béo để tạo bề mặt da mịn màng hơn.

Đối tượng nên dùng B5

Do tính chất của B5 là cấp ẩm, làm dịu, do đó mà những người có làn da khô, ngứa, đỏ khó chịu thì nên dùng D5. Đặc biệt với những bạn đang trong quá trình chăm sóc da và vừa thực hiện điều trị như IPL, Laser, Peel da, tiêm thẩm mỹ,... thì cũng nên dùng để hỗ trợ làm mềm da, hạn chế phản ứng đỏ rát, khô da.

>>Xem thêm: Top serum HA + B5 giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và phục hồi da hiệu quả

3 So sánh dùng Niacinamide với B5

Tiêu chí so sánh	Niacinamide (B3)	B5
Loại da phù hợp	Hoạt động hoàn hảo cho mọi loại da, ưu tiên da nhạy cảm, nhờn và dễ bị mụn trứng cá	Hoạt động hoàn hảo cho mọi loại da, ưu tiên da khô bởi chúng có lợi ích dưỡng ẩm.
Lợi ích	Giúp làm dịu da bị kích ứng, giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông to, điều chỉnh sản xuất bã nhờn, giúp bạn ít bị mụn hơn trong tương lai.	Giúp làm đầy da khô và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, phục hồi sự trẻ trung và đàn hồi chơn cho làn da bạn
Chức năng trên da	Niacinamide (B3) rất tốt để điều trị các tình trạng da như bệnh trứng cá đỏ, mụn trứng cá, viêm da và tăng sắc tố da. Bạn sẽ được hưởng lợi từ việc xây dựng lại các tế bào da khỏe mạnh và hàng rào bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV. Ngăn chặn những tác nhân gây hại này, nó giúp khóa nước và dầu, giữ cho làn da của bạn được dưỡng ẩm chống lại sự nổi mụn của da	Là một chất giữ ẩm giúp giữ độ ẩm trong da của bạn và giữ cho da ẩm, mềm và dẻo dai. Nó có ưu điểm lấp đầy những khoảng trống giữa các tế bào khô và phục hồi độ đàn hồi của da. Kích thích các hormone cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương. Đặc tính kháng khuẩn của niacinamide rất cần thiết để bảo vệ và củng cố hàng rào lipid tự nhiên của da và các chức năng của nó. Củng cố các tế bào da của bạn với các chất dinh dưỡng giúp trẻ hóa và hồi sinh các tế bào da, ngăn chặn quá trình lão hóa ngay cả trước khi nó bắt đầu.

Niacinamide so với B5

>>Xem thêm:

• Review Top B3 Niacinamide Serum giúp dưỡng da, thu nhỏ lỗ chân lông và chống lão hóa hiệu quả
• Paula's Choice Niacinamide Booster giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm sáng da và làm mờ vết thâm mụn

4 Niacinamide và B5 cái nào dùng trước?

Trong quy trình chăm sóc da (skincare), bạn nên sử dụng B5 (Panthenol) trước để phục hồi, hỗ trợ làm dịu da. Sau đó có thể dùng Niacinamide để giúp cải thiện tình trạng da như giảm thâm, đều màu và kiểm soát dầu tốt hơn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể dựa vào thứ tự sử dụng sản phẩm theo nguyên tắc: lỏng trước - đặc sau, độ pH thấp trước - cao sau và cũng có một số trường hợp linh hoạt ngoại lệ.

Có một số trường hợp ngoại lệ cần phụ thuộc vào kết cấu dạng sản phẩm mà bạn đang sử dụng. Chẳng hạn như sản phẩm niacinamide mà bạn sử dụng có kết cấu lỏng hơn B5 thì nó sẽ được sử dụng trước B5 và ngược lại.

Ngoài ra, vì niacinamide và B5 không phải là thành phần nhạy cảm với ánh sáng, có thể sử dụng trong cả quy trình chăm sóc da ban ngày và đêm. Nên bạn cũng có thể chọn sử dụng niacinamide trong quy trình chăm sóc buổi sáng, B5 trong quy trình chăm sóc da buổi tối và ngược lại.

Trường hợp nếu bạn sử dụng niacinamide và B5 đều cùng dưới dạng serum thì đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi apply cả 2 sản phẩm lên da để khóa chặt các tinh chất mà bạn đã bổ sung vào da, tránh tình trạng “bốc hơi” dưỡng chất, ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng sản phẩm bạn nhé.

Thứ tự sử dụng niacinamide và b5 sẽ phụ thuộc vào kết cấu mà bạn sử dụng

5 Có thể sử dụng B3 và B5 dùng chung được không?

Có, bạn có thể. Niacinamide và B5 kết hợp với axit hyaluronic có thể tạo nên một liệu pháp tuyệt vời cho làn da nhạy cảm, xỉn màu. Chúng là các loại vitamin làm dịu cũng làm việc cùng nhau để giải quyết quá trình lão hóa.

Vậy niacinamide dùng với b5 được không? Hai thành phần này không phải là thành phần nhạy cảm với ánh sáng. Điều đó có nghĩa là bạn có thể sử dụng chúng hàng ngày trong cả quy trình chăm sóc da buổi sáng và ban đêm.

6 Kết hợp niacinamide và B5 có ưu điểm gì?

Việc dùng b5 và niacinamide có thể làm gia tăng những hiệu quả chăm sóc da như:

• Dưỡng ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da tự nhiên, giúp da luôn mềm mại, căng mịn.
• Làm đều màu da, thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo da, làm chậm các dấu hiệu lão hóa da.
• Ngoài ra, B5 cũng được cho có thể giúp tăng cường hiệu quả hoạt động của niacinamide.

7 Kết hợp niacinamide và B5 như thế nào?

Như đã nói ở trên, kết hợp b5 và b3 có thể được sử dụng trong cùng 1 quy trình chăm sóc da. Đặc biệt chúng cũng có thể hoạt động hiệu quả ngay trong 1 sản phẩm. Do đó, việc kết hợp niacinamide và b5 cũng được chia thành 2 hướng. Cụ thể như sau:

Kết hợp niacinamide và b5 trong sản phẩm riêng biệt

Như đã nói ở trên, trong một quy trình chăm sóc da, việc sử dụng niacinamide và b5 trong các sản phẩm riêng biệt sẽ được áp dụng theo quy tắc lỏng trước - đặc sau. Việc niacinamide và B5 cái nào dùng trước sẽ phụ thuộc vào kết cấu dạng sản phẩm mà bạn đang sử dụng. Chẳng hạn như sản phẩm niacinamide mà bạn sử dụng có kết cấu lỏng hơn B5 thì nó sẽ được sử dụng trước B5 và ngược lại.

Kết hợp niacinamide và b5 trong sản phẩm riêng biệt

Một số sản phẩm Niacinamide đang được đánh giá cao hiện nay mà bạn có thể tham khảo:

Serum Paula's Choice 10% Niacinamide Booster 20ml - Giảm thiểu lỗ chân lông, Dưỡng sáng da, Chăm sóc da mặt hiệu quả

1.545.000đ 1.802.500đ

98Mua ngay Serum Balance Niacinamide 15% - Tinh Chất Hỗ Trợ Cải Thiện Mụn và Mờ Thâm Cho Da Dầu, Dưỡng Ẩm Hiệu Quả 30ml

139.000đ 169.000đ

84Mua ngay

Một số sản phẩm B5 đang được đánh giá cao hiện nay mà bạn có thể tham khảo:

Serum GoodnDoc Hydra B5 30ml - Dưỡng ẩm phục hồi da, làm sáng, giảm nếp nhăn - Dành cho mọi loại da, chính hãng Hàn Quốc

504.700đ 566.500đ

45Mua ngay Hydrating B5 Serum Mediphar Dưỡng ẩm, Phục hồi da

363.000đ 465.000đ

20Mua ngay Serum Dưỡng Phục Hồi Da La Roche-Posay Hyalu B5 30ml, 50ml - Cấp ẩm, Giảm Nếp Nhăn, Tái Tạo Da Mịn Màng

135.000đ 249.100đ

88Mua ngay

Kết hợp niacinamide và b5 trong cùng một sản phẩm

Với sản phẩm chứa cả niacinamide và b5 thì bạn sẽ không cần phải chú ý đến việc sử dụng niacinamide và b5 cái nào dùng trước nữa. Lúc này bạn chỉ cần sử dụng sản phẩm theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất là được.

Một số sản phẩm chứa cả niacinamide và b5 đang được đánh giá cao hiện nay mà bạn có thể tham khảo:

Serum Skinavis Hyaluronic Acid B5 & Niacinamide

408.000đ 560.000đ

17Mua ngay

8 Khi nào nên dùng Niacinamide và B5 đạt hiệu quả cao?

Với những khả năng riêng biệt như trên, bạn có thể sử dụng Niacinamide và B5 trong một số trường hợp như sau để giúp cải thiện làn da tốt hơn:

Khi nào nên dùng Niacinamide và B5 đạt hiệu quả cao?

• Khi bị mụn trứng cá, mụn nhọt: Niacinamide sẽ có khả năng chống viêm, giảm mức độ nghiêm trọng của mụn và hạn chế mụn xuất hiện, đặc biệt đối với làn da dầu và da nổi mụn
• Khi da không đều màu: Bạn có thể sử dụng Niacinamide để giúp làm giảm đi các vết thâm nám, cải thiện tone da và ức chế sự vận động chuyển melanin trong da
• Khi da xuất hiện lỗ chân lông to: Bạn nên sử dụng niacinamide thường xuyên để cải thiện thu nhỏ lỗ chân lông, hạn chế tiết dầu thừa
• Muốn chống lão hóa da: bạn có thể sử dụng niacinamide như một chất giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, khiến đường nhăn mịn bằng cách thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi
• Da khô và mất nước: Sử dụng vitamin B5 có hiệu quả cao, mang tới khả năng cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da, cải thiện tình trạng da khô và bong tróc
• Da bị thương nhẹ: Sử dụng B5 thúc đẩy quá trình lành da, tái tạo tế bào da, có lợi cho vết thương, vết cắt và da hạn chế kích ứng
• Da mẩn đỏ, viêm ngứa: Sử dụng B5 hỗ trợ giảm viêm, mẩn đỏ, phù hợp cho da làn da nhạy cảm.
• Da nhạy cảm sau điều trị: Sử dụng vitamin B5 trong quy trình chăm sóc da, cải thiện quá trình lột da hóa học, laser, phục hồi da hiệu quả, giảm kích ứng.

9 Hướng dẫn sử dụng Niacinamide và B5 đúng cách

Để hai thành phần này có thể phát huy được hiệu quả tốt, bạn cần thực hiện theo những bước cơ bản dưới đây:

• Bước 1: Làm sạch da mặt: Bạn sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch bụi bẩn và dầu thừa
• Bước 2: Sử dụng toner: Nhằm cân bằng độ pH trên da
• Bước 3: Sử dụng Vitamin B5: Bạn lấy một lượng nhỏ B5 thao lên da và massage nhẹ nhàng, giúp cung cấp độ ẩm cho da được tốt hơn
• Bước 4: Niacinamide: Đợi thành phần B5 thẩm thấu hoàn toàn, bạn lấy một lượng vừa đủ khoảng 2 - 3 giọt hoặc 1-2 pump, sau đó thoa đều lên mặt, dùng lòng bàn tay vỗ nhẹ sản phẩm để thẩm thấu tốt hơn
• Bước 5: Kem dưỡng ẩm: Đợi hai thành phần thẩm thấu hoàn toàn trên da, bạn sử dụng một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ sử dụng lên da để giúp khóa ẩm và bảo vệ da tốt hơn, nên sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn
• Bước 6: Kem chống nắng : Vào buổi sáng, bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng giúp bảo vệ da tốt hơn, tránh tác hại từ tia UV.

10 Lưu ý khi dùng kết hợp Niacinamide và B5 tại nhà

Về nồng độ

• Đối với làn da nhạy cảm, bạn hãy bắt đầu với nồng đồ Niacinamide thấp, khoảng 5%. Sau khi da đã làm quen với sản phẩm, bạn có thể tăng dần để đạt hiệu quả tốt hơn mà không gây kích ứng
• Nên lưu ý rằng khi sử dụng Niacinamide nồng độ cao hơn đồng nghĩa sẽ có hiệu quả tốt hơn nhưng có thể gây kích ứng da, dẫn tới ưu điểm phụ không mong muốn

Lưu ý khi dùng kết hợp Niacinamide và B5 tại nhà

Kiểm tra trên vùng da nhỏ

• Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm mới nào trên toàn bộ khuôn mặt, bạn hãy thử test trên một vùng da nhỏ ở bên trong cánh tay
• Đảm bảo rằng không có bất kỳ phản ứng tiêu cực với thành phần của sản phẩm
• Nếu sáu 24 giờ sử dụng không có dấu hiệu kích ứng, sản phẩm lành tính để sử dụng lên toàn bộ gương mặt của bạn

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

• Trong quá trình sử dụng Niacinamide và B5 tại nhà, bạn cần sử dụng thêm kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn ngay cả trong những ngày nhiều mây. Điều này hỗ trợ bảo vệ da bạn khỏi tác hại của tia UV, cũng như hạn chế sự nhạy cảm của da, tăng khả năng phát huy hiệu quả của sản phẩm.

11 Một số câu hỏi thắc mắc khi sử dụng Niacinamide và B5

1. Kết hợp Niacinamide và B5 La Roche Posay được không?

Kết hợp niacinamide và b5 của La Roche Posay tạo thành bộ đôi phục hồi và tái tạo da rất hiệu quả, hỗ trợ chức năng phục hồi màng bảo vệ da, điều tiết dầu nhờn trên da, vitamin B5 hỗ trợ đảm nhiệm cấp ẩm, các vết thương hở do mụn để lại sẽ được lấp đầy và nhanh lành hơn.

2. Kết hợp Niacinamide và B5 và Retinol được không?

Không nên kết hợp cùng lúc nhiều hợp chất trong một lần sử dụng, bạn nên kết hợp thành các cặp như sau:

• Kết hợp Niacinamide và B5, sau đó sử dụng Retinol
• Kết hợp Niacinamide và Retinol
• Kết hợp B5 và Retinol

3. Niacinamide và Retinol cái nào dùng trước?

Niacinamide và retinol có thể kết hợp trong một sản phẩm và sử dụng cùng lúc dễ dàng và thuận tiện hơn. Tuy nhiên nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm có thành phần riêng biệt, thì hãy bôi Niacinamide trước sau đó mới bôi Retinol lên da.

4. Kết hợp Niacinamide và B5 của The Ordinary được không?

Có thể kết hợp Niacinamide và B5 của The Ordinary cùng lúc để giúp da trở nên căng bóng, mịn màng và đều màu hơn mỗi ngày.

Đến đây chắc hẳn các bạn đã có lời đáp cho hỏi niacinamide và b5 cái nào dùng trước rồi phải không nào? Mong rằng với những thông tin cung cấp trong bài viết, các bạn không chỉ nắm được thứ tự sử dụng niacinamide và b5 trong quy trình chăm sóc da mà hiểu rõ hơn về ưu điểm của niacinamide và b5 với làn da, đặc biệt là khi kết hợp chúng trong một quy trình chăm sóc da. Từ đó có thêm gợi ý tăng hiệu quả chăm sóc, làm đẹp của mình.

Và đừng quên truy cập vào Chiaki.vn để tìm kiếm, lựa chọn và đặt mua các sản phẩm niacinamide và b5 chính hãng, chất lượng với mức giá cạnh tranh cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn, bạn nhé!