Phải Làm Gì Khi Bạn Thấy Thật Sự Chán Đời

Thịnh hànhCộng đồngThông báoĐánh dấu đã đọcLoading...Đăng nhậpĐăng nhậpTạo tài khoảnĐăng nhập qua FacebookĐăng nhập qua GoogleTÂM SỰTâm sự chuyện đờiTham giannucuoixinh1458 năm trướcBáo cáoPhải Làm Gì Khi Bạn Thấy Thật Sự Chán Đời Chắc hẳn có nhiều khi bạn thức dậy và cảm thấy trống trải, chán chường vô cùng. Bạn nằm ườn mình không muốn thức dậy, hoặc tâm trạng luôn uể oải không muốn làm gì. Tuy nhiên, hãy nhớ, thời gian của bạn là giới hạn! 1. Hãy suy ngẫm về khái niệm thời gian Điều này nghe có vẻ nực cười, nhưng thật sự nó rất quan trọng. Có thể bạn còn trẻ, bạn nghĩ mình có nhiều thời gian. Nhưng, cái quỹ thời gian kia nó không dài như bạn nghĩ. Hãy thử ngồi và nhớ lại, mới đây thôi, bạn còn những cô bé, cậu nhóc lon ton nhảy nhót vòi vĩnh kẹo kiểu con nít, nhoáng cái, giờ bạn đã lớn rồi. Thời gian trôi nhanh thế, đâu có đợi ai. Hay mới đầu tuần đó, đang ngồi chán nản chưa kịp làm gì đã đến cuối tuần. Mới đầu tháng một đó, loay hoay chả mấy lại đến Tết, lại kết thúc một năm chán chường chẳng làm được gì. Chả mấy mà già! Bạn thấy không, thời gian trôi nhanh lắm, và không bao giờ đợi chúng ta. Hãy cố gắng, cố gắng hết sức để tận dụng thời gian. Ai biết ngày mai ra sao, hãy trân trọng và sống tốt hôm nay cái đã! 2. Hãy dậy, và làm gì có ý nghĩa Nếu bạn khỏe mạnh mà thấy chán chường thì thật đáng tiếc. Ngoài kia bao nhiêu người thoi thóp, còn phải cố gắng từng ngày, từng giờ để níu giữ, giành giật sự sống. Chúng ta được khỏe mạnh hay gần như khỏe mạnh đã là hạnh phúc lắm rồi. Sao không dùng cái sức khỏe, trí tuệ đó làm việc gì có ý nghĩa đi chứ? Hãy bắt đầu bằng những gì bạn thích, ví dụ như đọc cuốn sách nào đó, bạn đã mua mà chưa bao giờ thèm giở ra đọc, hay viết lách gì đó nếu bạn muốn, hay học hành cái gì đó như ngôn ngữ mới bạn muốn từ lâu mà vẫn lười, vẫn cứ từ từ, hay dọn dẹp lại nhà cửa, chỗ ở của mình…Hãy bắt đầu bằng những việc nhỏ nhỏ, dễ làm rồi từ đó, tinh thần bạn sẽ phấn chấn hơn… 3. Tránh sa đà vào game hay những giải trí vô bổ Nếu đã chán mà còn sa đà vào game hay những giải trí vô bổ như uống bia, uống rượu, hay đọc truyện xuyên đêm…Tất cả chúng, không giúp cho tâm trạng bạn thoải mái hơn mà dường như càng nhấn bạn sâu vào cái ổ buồn chán. Sau khi kết thúc mấy trò vô vổ, tâm trạng của bạn chắc còn tệ hơn khi chưa chơi. Vậy, hãy đừng làm cho mình cảm thấy tệ hơn nữa, hãy tránh xa những trò vô bổ ấy. Thời gian của chúng ta không còn quá nhiều! 4.Thay vì ủ rũ, hãy đi đến nơi khiến tâm trạng bạn tốt hơn Một nơi bạn thích, ví dụ như ngồi tĩnh lặng bên bờ hồ, công viên, ngồi ngắm dòng người qua lại, ngồi trong quán cà phê quen và yêu thích,…Hãy tìm đến nơi mà bạn nghĩ sẽ giúp tâm trạng của bạn tốt lên, tránh xa những nơi làm bạn cảm thấy buồn hơn và tránh xa những người làm bạn cảm thấy tệ hơn. Lúc này, cảm giác của bạn mới quan trọng nhất. Bạn phải thoát khỏi cái mớ hỗn độn, u ám kia để vui vẻ lên và tận hưởng cuộc sống! Hãy nghe những bản nhạc vui và phấn chấn, hãy tận hưởng chúng cũng có thể giúp bạn khá hơn. 5. Hãy nhìn vào gương và cười Cách này có vẻ lạ lạ. Hãy nhìn vào gương và tự cười thật to xem nào! Không thì, vừa soi gương vừa cười, mà không cần cười, chỉ cần bạn soi gương và nhe răng ra thôi, chắc chắn bạn sẽ cười. Không tin, bạn cứ thử mà coi. Nhìn vào gương, bạn sẽ thấy khuôn mặt mình, nam thanh nữ tú thế kia mà, mắc mớ chi phải buồn rầu, ủ rũ chứ? Ngoài kia bao nhiêu thứ tốt đẹp, bao nhiêu cơ hội đang chờ đợi bạn kia mà! 6. Hãy tự nhủ, mọi chuyện rồi sẽ ổn và qua đi Dù cho việc làm bạn buồn, ủ rũ là cái gì đi chăng nữa thì hãy nhớ, mọi khó khăn là tạm thời. Rồi mọi thứ sẽ qua đi. Nếu bạn buồn và ủ rũ không thể thay đổi được điều đó, chỉ làm cho mọi thứ tệ hơn thôi. Hãy hít sâu, thở nhẹ nhàng và nhủ rằng, nhất định ngày mai sẽ khác, nhất định mọi thứ sẽ tốt lên! Tâm trạng ảnh hưởng rất nhiều đến mọi thứ xung quanh chúng ta. Nếu bạn vui vẻ, lạc quan, bạn sẽ đón nhận mọi thứ nhẹ nhàng hơn và thường khi bạn vui vẻ, mọi chuyện suôn sẻ hay đến với bạn. Còn khi đã buồn, đã chán, càng nhiều điều phiền muộn đổ xô đến với bạn. Cái đó người ta đã từng có nghiên cứu chỉ ra có sự liên quan như vậy. Thế nên, việc gì không gác mọi buồn đau lại, vui vẻ lên và cuộc sống của bạn chắc chắn sẽ tốt đẹp hơn! –An Nhien–Theo Hanhphuctrongtamtay.comQuảng cáoLên đầu trang