Qủa Lựu – “trái Tiên”

• 0914.914.999
• Email: [email protected]
• Rss
• Fanpage
• Bản mobile

• Thời sự
  • Chính trị
  • Chính sách và cuộc sống
  • Chính phủ với người dân
  • Việt Nam: Kỷ nguyên mới
  • Xây dựng Đảng
  • Phản hồi - Phản biện
• THẾ GIỚI
  • Phân tích-Nhận định
  • Chuyện lạ thế giới
  • Người Việt 4 phương
• KINH TẾ
  • Thị trường - Tài chính
  • Doanh nghiệp - Doanh nhân
  • Bất động sản
  • Tài chính – Ngân hàng
  • Người tiêu dùng
• XÃ HỘI
  • Vấn đề quan tâm
  • Phóng sự- điều tra
  • Người tốt - Việc tốt
  • Mạng xã hội
  • Chính sách BHXH-BHYT
• PHÁP LUẬT
  • Văn bản mới
  • An ninh trật tự
  • Chống buôn lậu - hàng giả
  • Đơn thư bạn đọc
• VĂN HÓA
  • Đời sống văn hoá
  • Giải trí - Sao
  • Du lịch
  • Sáng tác
  • Ẩm thực
• GIÁO DỤC
  • Tuyển sinh
  • Du học
  • Tư vấn
  • Bàn tròn giáo dục
• THỂ THAO
  • Bóng đá
  • Tennis
  • Thể thao 24h
  • Chuyện thể thao
• HỒ SƠ
  • Giải mật
  • Thế giới bí ẩn
  • Nhân vật - Sự kiện
  • Vụ án nổi tiếng
• QUÂN SỰ
  • Hồ sơ quân sự
  • Tập trận - Diễn tập
  • Quốc phòng
  • Vũ khí khí tài
• KHOA HỌC - CÔNG NGHỆ
  • Ô tô xe máy
  • Điện tử - Viễn thông
  • Khoa học đời sống
• BIỂN ĐẢO
  • Bảo vệ chủ quyền
  • Kinh tế biển đảo
  • Hỏi đáp Luật Cảnh sát biển
• Y tế
  • Chính sách
  • Dịch bệnh
  • Bệnh viện – Bác sĩ
  • Giới tính
• Thực hiện Nghị quyết 57
  • AI và cuộc sống
  • Công nghệ và kiến tạo
  • Chuyển động số
  • Trí tuệ Việt
  • Nghị quyết về bản
  • Báo chí công nghệ
• VIDEO
  • Talk show
  • Phóng sự
  • Podcast
• • Địa phương
  • Góc nhìn
  • ẢNH
  • INFOGRAPHICS
  • MEGASTORY
  • BẠN ĐỌC
  • Giải mã muôn mặt
  • Ảnh 360
  • Tin tức TV

Sự kiện Xuân Bính Ngọ 2026 Hội chợ Mùa Xuân 2026 Triển khai Nghị quyết Đại hội XIV Đại hội XIV của Đảng Bầu cử Quốc hội khóa XVI và HĐND 2026-2031 SEA Games 33 Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI 80 năm Ngày Tổng tuyển cử đầu tiên Khắc phục hậu quả mưa lũ miền Trung Góp ý dự thảo các văn kiện Đại hội XIV của Đảng Kỳ họp thứ 10 Quốc hội khoá XV Thực hiện Nghị quyết 72 Thực hiện Nghị quyết 71 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9 80 năm Thông tấn xã Việt Nam Tin tức Qủa lựu – “trái tiên” Thứ Tư, 13/10/2010 16:53 |

Sức khoẻ

Không phải vô cớ mà các nhà khoa học khuyên nên đưa nước ép lựu vào danh sách thức uống hàng ngày, dưới đây là những nguyên cớ.

Tương truyền, người Hy Lạp tôn sùng quả lựu như một loại quả trên tiên giới vì họ tin rằng, chính vị ngon của lựu chứ không phải táo trong vườn Thánh khiến nhiều người thèm thuồng nên đã vặt trộm và bị đẩy xuống trần gian.

Ngừa bệnh tim mạch

Theo một nghiên cứu của Mỹ và Italy, các chất chống oxy hóa trong nước lựu có thể hạn chế mảng bám tích tụ trên thành mạch và làm giảm sức ép oxy hóa trên các tế bào niêm mạc của mạch máu, giúp chúng sản sinh acid nitric nhiều hơn làm giãn huyết mạch. Ngoài ra, một nhóm chất chống oxy hóa tích cực trong quả lựu là polyphenol cũng có thể làm giảm sức ép oxy hóa lên thành mạch.

Bảo vệ khớp

Chiết xuất từ quả lựu có thể khống chế hoạt động sản xuất thừa men MMP (phân tử gây viêm khớp) trong các tế bào sụn. Thứ quả này có thể sẽ là giải pháp thay thế những cách chữa bệnh thông thường kém hiệu quả hiện nay.

Chống ung thư

Các nhà khoa học thuộc Đại học Wisconsin (Mỹ) đã phát hiện trong quả lựu có hợp chất polyphenolic - chất chống oxy hóa cao hơn rượu vang đỏ và trà xanh, có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư tuyến tiền liệt, đồng thời kiềm chế sự phát triển của tế bào ung thư da.

Phòng bệnh Alzheimer

Chất polyphenol trong quả lựu không chỉ làm giảm quá trình ôxy hóa hủy hoại tế bào não, mà còn ngăn chặn sự tích tụ protein A-beta hình thành mảng bám trong não - tác nhân làm bệnh Alzheimer tiến triển.

Giảm chấn thương não ở trẻ

Hiện tượng suy giảm dòng máu và oxy tới bộ não đang phát triển của trẻ khi còn trong bụng mẹ, lúc chào đời hoặc thời kỳ sơ sinh có liên quan mật thiết đến tình trạng sinh non. Hậu quả là mô não bị mất, gây co giật và suy yếu chức năng chuyển động, ví dụ như liệt não. Hiện tượng này tác động đến 2/1.000 trẻ sinh đủ tháng và chiếm một tỷ lệ rất cao ở trẻ ra đời trước 34 tuần của thai kỳ. Nhưng theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ thì, nếu trong thời gian mang thai, người mẹ uống nước lựu có thể giúp giảm nguy cơ tổn thương não ở trẻ sơ sinh. Đó là do quả lựu chứa chất polyphenol nồng độ cao, có khả năng chống lão hóa và bảo vệ thần kinh.

Ngoài ra, nếu mỗi ngày dùng 2 ly nước lựu sẽ cung cấp 50% lượng vitamin C và các chất cần thiết cho cơ thể như calci, vitamin B2, phospho. Chất chống oxy hóa flavenoid cao trong nước ép lựu giúp bảo vệ và tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Nước quả lựu còn có tác dụng cải thiện và duy trì sự tươi trẻ của làn da, giúp da mềm mại, tránh viêm nhiễm, giảm nguy cơ mắc các bệnh ở phụ nữ thời tiền mãn kinh, tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống lại virus, đồng thời giảm 20% lượng cholestrol xấu. Đối với phụ nữ, uống nước lựu thường xuyên cũng ngăn cản rất tốt quá trình lão hóa, giúp da tươi trẻ, mịn màng.

Chú ý: Khi sử dụng ở dạng nước ép nên pha thêm một chút nước lọc, không cần thêm đường và uống ngay sau khi chế biến. Lúc đầu nên uống một lượng nhỏ sau đó mới tăng dần số lượng.

Sinh tố lựu Nguyên liệu: Một trái lựu tươi, ½ hộp sữa chua không đường, một trái lê đã cắt nhỏ, một chén đá xay nhuyễn. Chế biến: Cho lựu vào máy ép lấy nước, rồi cho tất cả những thứ còn lại vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, đổ ra ly. Tác dụng: Mỗi ngày dùng hai ly sinh tố lựu, dùng liên tục trong vòng hai tuần sẽ làm giảm đáng kể lượng mỡ trong máu.

Chia sẻ:

Video

Nhộn nhịp các đầu mối giao thông những ngày cận Tết

• Đặc sản dừa sáp Vĩnh Long 'cháy hàng'
• Hệ thống y tế cơ sở chuyển mình mạnh mẽ

Ảnh

• Hội chữ Xuân Văn Miếu 2026 hút khách xin chữ đầu năm trong diện mạo mới
• Sân bay Tân Sơn Nhất đón lượng khách tăng cao trong ngày 25 Tết
• Giữ hồn đô thị qua phiên chợ hoa cuối năm
• Phiên chợ Tết Xanh - Quà Việt rộn ràng sắc Xuân Bính Ngọ 2026
• Theo chân CSGT TP Hồ Chí Minh xử lý xe khách vi phạm tại cửa ngõ Tây Bắc
• Lan tỏa nét đẹp văn hóa xin chữ đầu năm tại Hội chữ Xuân Bính Ngọ 2026
• CSGT TP Hồ Chí Minh dùng flycam điều tiết giao thông cửa ngõ dịp cận Tết
• Mang không khí Tết vào bệnh viện qua bữa cơm nghĩa tình và tiếng cười lô tô
• Rộn ràng Hội Xuân tại các trường học TP Hồ Chí Minh
• Nhộn nhịp các đầu mối giao thông những ngày cận Tết
• Chợ lá dong Hà Nội vào vụ Tết, giá giảm nhưng sức mua vẫn thấp
• Xôn xao đào, quất chợ hoa Hàng Lược

Megastory

MegastoryĐất nước vươn mình sau 40 năm đổi mới

• MegastoryPhát động chương trình 'Triệu tập vở cho học sinh vùng bị thiên tai'

• MegastoryChung tay kiến thiết kỷ nguyên mới

• MegastoryKhát vọng vươn mình của ngành nông nghiệp Việt Nam

Infographics

Hà Nội: Lần đầu tiên tổ chức Đường hoa Tết trong Hoàng thành Thăng Long

• Sân bay Nội Bài khuyến cáo hành khách có mặt sớm 2-3 giờ trước giờ khởi hành

• Sân bay Tân Sơn Nhất dự kiến đón lượng khách kỷ lục dịp Tết Nguyên đán

• Hội nghị Hiệp thương lần thứ ba thống nhất 217 người ở Trung ương đủ điều kiện lập danh sách ứng cử

tin đọc nhiều nhất

• 

  12 triệu tấn dầu Nga lênh đênh trên biển khi Ấn Độ đạt thoả thuận với Mỹ, thay đổi chiến lược mua vào

• 

  Ukraine lên kế hoạch bán vũ khí dư thừa ra khắp châu Âu

• 

  Biển Đông sắp đón áp thấp nhiệt đới đầu tiên của năm 2026

• 

  Cầu Long Biên gặp sự cố nghiêm trọng phải phong toả giao thông

• 

  'Người chim' Nairobi và hành trình lặng lẽ bảo vệ chim hoang dã

tin mới nhất

• 12 triệu tấn dầu Nga lênh đênh trên biển khi Ấn Độ đạt thoả thuận với Mỹ, thay đổi chiến lược mua vào

• Ukraine lên kế hoạch bán vũ khí dư thừa ra khắp châu Âu

• Biển Đông sắp đón áp thấp nhiệt đới đầu tiên của năm 2026

• Cầu Long Biên gặp sự cố nghiêm trọng phải phong toả giao thông

• 'Người chim' Nairobi và hành trình lặng lẽ bảo vệ chim hoang dã

tin cùng chuyên mục

• 

  Nga sơ tán du khách khỏi Cuba khi cuộc khủng hoảng nhiên liệu do Mỹ tạo ra ngày càng trầm trọng

• 

  Hội chữ Xuân Văn Miếu 2026 hút khách xin chữ đầu năm trong diện mạo mới

• 

  Tổ chức trọng thể Lễ tang nguyên Phó Chủ tịch Hội đồng Bộ trưởng Đoàn Duy Thành

• 

  TP Hồ Chí Minh triển khai khảo sát toàn diện học sinh lớp 5, 9, 11

• 

  Sân bay Tân Sơn Nhất đón lượng khách tăng cao trong ngày 25 Tết

doanh nghiệp - Sản phẩm - Dịch vụ

• Bệnh viện đa khoa An Việt chủ động vươn mình trong kỷ nguyên y tế số
• Hành trình 8 năm tìm con và cái kết viên mãn trong mùa xuân đoàn viên
• Mua realme 16 Pro và realme 16 5G có cơ hội trúng xế xịn
• Tết nghỉ dưỡng tại Wyndham Grand Phu Quoc
• Giữa lúc lãi suất tăng, ACB ngược dòng giảm 2%/năm lãi vay cho hộ kinh doanh
• Đồng hành cùng người dân yên tâm sắm Tết
• Nestlé Việt Nam lan tỏa thông điệp Tết 2026: Khi Tết là những khoảnh khắc sum vầy bên nhau
• Panasonic: Công nghệ nanoe™ X thế hệ 3 giúp ức chế độc tố nấm mốc hiệu quả
• Bamboo Airways duy trì tỷ lệ đúng giờ cao, sẵn sàng phục vụ cao điểm Tết Bính Ngọ
• MM Mega Market mang Tết ấm đến hơn 2.000 hoàn cảnh khó khăn
• Vietnam Airlines khuyến cáo đi lại dịp cao điểm Tết do sương mù
• CMC cam kết tăng tốc AI-X, đầu tư trung tâm dữ liệu xanh
• Valentine trong kỷ nguyên số: Xa mặt nhưng không cách lòng chỉ với một ‘chạm’
• Tàu ngầm trên núi mang trải nghiệm khác biệt du lịch Nha Trang
• Sun World Ba Na Hills lần đầu ươm trồng 1 triệu tulip trên đỉnh núi đón Tết Nguyên đán 2026
• Vietnam Airlines khuyến nghị hành khách chủ động khi đi lại dịp cao điểm Tết
• Lên lịch vi vu mùa lễ hội cùng Vietjet, ưu đãi gánh lo hành lý với 20 kg miễn phí
• Hành trình phát triển bền vững của Carlsberg Việt Nam năm 2025
• Nhạc sĩ Vũ Hữu Chiến giới thiệu 100 ca khúc về Xuân và giai điệu cuộc sống
• Tập đoàn Hùng Nhơn cam kết đồng hành cùng chiến lược kinh tế xanh của đất nước

Các đơn vị thông tin của TTXVN

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• Thời sự
• THẾ GIỚI
• KINH TẾ
• XÃ HỘI
• PHÁP LUẬT
• VĂN HÓA
• GIÁO DỤC
• THỂ THAO
• HỒ SƠ
• QUÂN SỰ
• KHOA HỌC - CÔNG NGHỆ
• BIỂN ĐẢO
• Y tế
• Địa phương
• VIDEO

KÊNH THÔNG TIN CỦA CHÍNH PHỦ DO TTXVN PHÁT HÀNH

Tổng biên tập: Ninh Hồng Nga Phó Tổng biên tập: Nguyễn Trọng Chính, Phạm Thị Tuyết, Phạm Thuỳ Hương, Đinh Quang Dũng

Giấy phép số 20/GP-BVHTTDL cấp ngày 18-4-2025. Trụ sở chính: Số 5 Lý Thường Kiệt, phường Cửa Nam, Hà Nội Điện thoại: 024.38248605/39330336; Fax: 024.38253753 Phòng đại diện tại TP Hồ Chí Minh: 116 - 118 Nguyễn Thị Minh Khai, phường Xuân Hoà; Điện thoại: 028.39303464 Email: [email protected] © Bản quyền thuộc về Báo Tin tức và Dân tộc - TTXVN Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.