Qủa Lựu – “trái Tiên”

Có thể bạn quan tâm

0914.914.999
Email: thuky@baotintuc.vn
Rss
Fanpage
Bản mobile

Thời sự
- Chính trị
- Chính sách và cuộc sống
- Chính phủ với người dân
- Việt Nam: Kỷ nguyên mới
- Phản hồi - Phản biện
THẾ GIỚI
- Phân tích-Nhận định
- Chuyện lạ thế giới
- Người Việt 4 phương
KINH TẾ
- Thị trường - Tài chính
- Doanh nghiệp - Doanh nhân
- Bất động sản
- Tài chính – Ngân hàng
- Người tiêu dùng
XÃ HỘI
- Vấn đề quan tâm
- Phóng sự- điều tra
- Người tốt - Việc tốt
- Mạng xã hội
- Chính sách BHXH-BHYT
PHÁP LUẬT
- Văn bản mới
- An ninh trật tự
- Chống buôn lậu - hàng giả
- Đơn thư bạn đọc
VĂN HÓA
- Đời sống văn hoá
- Giải trí - Sao
- Du lịch
- Sáng tác
- Ẩm thực
GIÁO DỤC
- Tuyển sinh
- Du học
- Tư vấn
- Bàn tròn giáo dục
THỂ THAO
- Bóng đá
- Tennis
- Thể thao 24h
- Chuyện thể thao
HỒ SƠ
- Giải mật
- Thế giới bí ẩn
- Nhân vật - Sự kiện
- Vụ án nổi tiếng
QUÂN SỰ
- Hồ sơ quân sự
- Tập trận - Diễn tập
- Quốc phòng
- Vũ khí khí tài
KHOA HỌC - CÔNG NGHỆ
- Ô tô xe máy
- Điện tử - Viễn thông
- Khoa học đời sống
BIỂN ĐẢO
- Bảo vệ chủ quyền
- Kinh tế biển đảo
- Hỏi đáp Luật Cảnh sát biển
Y tế
- Chính sách
- Dịch bệnh
- Bệnh viện – Bác sĩ
- Giới tính
Địa phương
- Hà Nội
- TP Hồ Chí Minh
- Đà Nẵng
- Tây Bắc - Tây Nguyên - Tây Nam bộ
VIDEO
- Talk show
- Phóng sự
- Podcast
- Góc nhìn
- ẢNH
- INFOGRAPHICS
- MEGASTORY
- BẠN ĐỌC
- Giải mã muôn mặt
- Ảnh 360
- Tin tức TV

Sự kiện

Thực hiện Nghị quyết 18
Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV
Xóa nhà tạm, nhà dột nát

Tin tức Qủa lựu – “trái tiên” Thứ Tư, 13/10/2010 16:53 |

Sức khoẻ

Không phải vô cớ mà các nhà khoa học khuyên nên đưa nước ép lựu vào danh sách thức uống hàng ngày, dưới đây là những nguyên cớ.

Tương truyền, người Hy Lạp tôn sùng quả lựu như một loại quả trên tiên giới vì họ tin rằng, chính vị ngon của lựu chứ không phải táo trong vườn Thánh khiến nhiều người thèm thuồng nên đã vặt trộm và bị đẩy xuống trần gian.

Ngừa bệnh tim mạch

Theo một nghiên cứu của Mỹ và Italy, các chất chống oxy hóa trong nước lựu có thể hạn chế mảng bám tích tụ trên thành mạch và làm giảm sức ép oxy hóa trên các tế bào niêm mạc của mạch máu, giúp chúng sản sinh acid nitric nhiều hơn làm giãn huyết mạch. Ngoài ra, một nhóm chất chống oxy hóa tích cực trong quả lựu là polyphenol cũng có thể làm giảm sức ép oxy hóa lên thành mạch.

Bảo vệ khớp

Chiết xuất từ quả lựu có thể khống chế hoạt động sản xuất thừa men MMP (phân tử gây viêm khớp) trong các tế bào sụn. Thứ quả này có thể sẽ là giải pháp thay thế những cách chữa bệnh thông thường kém hiệu quả hiện nay.

Chống ung thư

Các nhà khoa học thuộc Đại học Wisconsin (Mỹ) đã phát hiện trong quả lựu có hợp chất polyphenolic - chất chống oxy hóa cao hơn rượu vang đỏ và trà xanh, có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư tuyến tiền liệt, đồng thời kiềm chế sự phát triển của tế bào ung thư da.

Phòng bệnh Alzheimer

Chất polyphenol trong quả lựu không chỉ làm giảm quá trình ôxy hóa hủy hoại tế bào não, mà còn ngăn chặn sự tích tụ protein A-beta hình thành mảng bám trong não - tác nhân làm bệnh Alzheimer tiến triển.

Giảm chấn thương não ở trẻ

Hiện tượng suy giảm dòng máu và oxy tới bộ não đang phát triển của trẻ khi còn trong bụng mẹ, lúc chào đời hoặc thời kỳ sơ sinh có liên quan mật thiết đến tình trạng sinh non. Hậu quả là mô não bị mất, gây co giật và suy yếu chức năng chuyển động, ví dụ như liệt não. Hiện tượng này tác động đến 2/1.000 trẻ sinh đủ tháng và chiếm một tỷ lệ rất cao ở trẻ ra đời trước 34 tuần của thai kỳ. Nhưng theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ thì, nếu trong thời gian mang thai, người mẹ uống nước lựu có thể giúp giảm nguy cơ tổn thương não ở trẻ sơ sinh. Đó là do quả lựu chứa chất polyphenol nồng độ cao, có khả năng chống lão hóa và bảo vệ thần kinh.

Ngoài ra, nếu mỗi ngày dùng 2 ly nước lựu sẽ cung cấp 50% lượng vitamin C và các chất cần thiết cho cơ thể như calci, vitamin B2, phospho. Chất chống oxy hóa flavenoid cao trong nước ép lựu giúp bảo vệ và tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Nước quả lựu còn có tác dụng cải thiện và duy trì sự tươi trẻ của làn da, giúp da mềm mại, tránh viêm nhiễm, giảm nguy cơ mắc các bệnh ở phụ nữ thời tiền mãn kinh, tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống lại virus, đồng thời giảm 20% lượng cholestrol xấu. Đối với phụ nữ, uống nước lựu thường xuyên cũng ngăn cản rất tốt quá trình lão hóa, giúp da tươi trẻ, mịn màng.

Chú ý: Khi sử dụng ở dạng nước ép nên pha thêm một chút nước lọc, không cần thêm đường và uống ngay sau khi chế biến. Lúc đầu nên uống một lượng nhỏ sau đó mới tăng dần số lượng.

Sinh tố lựu Nguyên liệu: Một trái lựu tươi, ½ hộp sữa chua không đường, một trái lê đã cắt nhỏ, một chén đá xay nhuyễn. Chế biến: Cho lựu vào máy ép lấy nước, rồi cho tất cả những thứ còn lại vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, đổ ra ly. Tác dụng: Mỗi ngày dùng hai ly sinh tố lựu, dùng liên tục trong vòng hai tuần sẽ làm giảm đáng kể lượng mỡ trong máu.

Chia sẻ:

Video

Tai nạn máy bay thảm khốc ở Kazakhstan khiến hàng chục người thiệt mạng

Bất ổn chính trị Hàn Quốc gây thiệt hại nghiêm trọng cho nền kinh tế
Nét đẹp trang phục người Hà Nhì ở Điện Biên

Ảnh

Vun đắp niềm tự hào dân tộc qua hoạt động tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam
Những tuyến phố đắt nhất Hà Nội theo bảng giá mới năm 2025
Phiên chợ đặc sản hàng OCOP
Đông ấm yêu thương trên quê hương Cao Bằng
Phố Hàng Mã 'khoác áo mới' rực rỡ đón Tết Ất Tỵ
Người dân Hà Nội náo nức xuống phố đón Giáng sinh
Thế giới rộn ràng đón Giáng sinh 2024
Người dân TP Hồ Chí Minh rộn ràng chào đón Giáng sinh an lành
Thích thú với hình ảnh ông già Noel tặng quà du khách đi tàu dịp Giáng sinh
Chiêm ngưỡng kiệt tác nhà thờ gỗ hơn 100 tuổi ở Kon Tum
Những ngày cuối năm trên công trường cầu Nhơn Trạch
TP Hồ Chí Minh: Các nhà thờ tỏa sáng rực rỡ đón Giáng Sinh

Megastory

MegastoryThắm thiết nghĩa tình quân - dân

MegastoryHiện đại hóa công nghiệp quốc phòng đáp ứng tình hình mới
MegastoryĐông Nam Bộ tạo bệ phóng bước vào kỷ nguyên mới - Bài cuối: Kinh tế tri thức là cốt lõi
MegastoryĐông Nam Bộ tạo bệ phóng bước vào kỷ nguyên mới - Bài 3: Chuyển đổi mô hình tăng trưởng

Infographics

Phiên 25/12/2024: VN-Index tăng gần 14 điểm

Đại hội đồng Liên hợp quốc thông qua 'Công ước Hà Nội' về tội phạm mạng
Giải ảnh báo chí Khoảnh Khắc Vàng lần thứ 7 năm 2024
10 sự kiện thế giới nổi bật năm 2024 do TTXVN bình chọn

tin đọc nhiều nhất

Tỷ phú Elon Musk kêu gọi Thủ tướng Đức từ chức
Thời tiết ngày 24/12: Bão số 10 đổi hướng di chuyển phức tạp
Khủng bố chợ Giáng sinh ở Đức: Số người chết tăng gấp đôi, ít nhất 200 người bị thương
Hoả hoạn bùng phát ở tháp Eiffel ngay trước Giáng sinh, khoảng 1.200 người phải sơ tán
Châu Âu đối mặt nguy cơ 'ngày tận thế kinh tế'

tin mới nhất

Tỷ phú Elon Musk kêu gọi Thủ tướng Đức từ chức
Thời tiết ngày 24/12: Bão số 10 đổi hướng di chuyển phức tạp
Khủng bố chợ Giáng sinh ở Đức: Số người chết tăng gấp đôi, ít nhất 200 người bị thương
Hoả hoạn bùng phát ở tháp Eiffel ngay trước Giáng sinh, khoảng 1.200 người phải sơ tán
Châu Âu đối mặt nguy cơ 'ngày tận thế kinh tế'

tin cùng chuyên mục

Điều kiện kinh doanh cơ sở đào tạo lái xe ô tô, áp dụng từ 1/1/2025
Cái chết của Tanaru: Hồi chuông cảnh tỉnh về quyền bản địa và bảo vệ rừng Amazon
Vun đắp niềm tự hào dân tộc qua hoạt động tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam
Những tuyến phố đắt nhất Hà Nội theo bảng giá mới năm 2025
Vụ rơi máy bay tại Kazakhstan: AZAL tạm dừng các chuyến bay đến Chechnya

doanh nghiệp - Sản phẩm - Dịch vụ Thông cáo báo chí Rao vặt

TNH khai trương Bệnh viện Việt Yên có tổng mức đầu tư hơn 700 tỷ đồng
Ninja Van Việt Nam tài trợ 100% chi phí vận chuyển cho dự án ‘Áo ấm cho em’
Vietnam Airlines triển khai hạng ghế Phổ thông đặc biệt trên toàn mạng bay nội địa
Chuỗi 3 Đại nhạc hội bùng nổ chào đón năm mới
Tập đoàn CMC: Góp sức xây dựng TP Hồ Chí Minh trở thành ‘AI City’ của tương lai
Tiếp sức trẻ vùng sâu Nghệ An đến trường
Tap & Pay cho phép số hóa thẻ NAPAS trên ứng dụng ngân hàng
Sony với “BeAlpha Day 2024”
Ra mắt website nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh béo phì
Công ty cổ phần Stavian Hóa chất lọt Top 10 Sao Vàng Đất Việt năm 2024
Công ty EPS hoàn thành đại tu tổ máy S3 nhà máy điện Vĩnh Tân 4 mở rộng
MobiFone dồn lực khai thác AI, quyết tâm mang công nghệ Việt tới người Việt
Doanh nghiệp tích cực tham gia công tác bảo vệ, chăm sóc, giáo dục trẻ em năm 2024
'Vua hàng hiệu' hóa thân thành ông già Noel thăm các bé tại Bệnh viên Nhi đồng 2
Hanoia hợp tác cùng nhà mốt nổi tiếng từ Pháp Maison Kitsuné ra mắt bộ sưu tập phiên bản giới hạn
Bamboo Airways khai thác đường bay nội địa và quốc tế đến Phú Quốc từ 24/12
Thị trường Phú Quốc dậy sóng với màn ra mắt của siêu phẩm đầu tư Festi-Mashup
Họa sĩ nhí Đức Long bán tranh xây trường cho các bạn vùng cao
V-GREEN và Xanh SM Indonesia Ký MOU với Tập đoàn bất động sản Lippo
Vietnam Airlines khai thác sức mạnh của AI để trở thành hãng hàng không hàng đầu khu vực
Samsung ra mắt siêu tủ lạnh Bespoke AI Family Hub™+