Quels Sont Les Effets Indésirables D'une Supplémentation En ...

Quelles sont les indications et la dose recommandée d'acide folique ?

Lors d'une supplémentation par médicament en acide folique, la dose journalière est de 0,4 mg. Elle correspond à la quantité de vitamine B9 contenue dans un comprimé. Les compléments enrichis en vitamines contiennent généralement la même teneur en folates. Le médecin prescrit de l'acide folique aux patients suivants :

• aux femmes enceintes, pendant l'allaitement ou avant la conception ;
• aux patients qui souffrent de carence en vitamine B9 ;
• aux personnes âgées.

Acide folique : quels sont les effets indésirables du traitement ?

L'acide folique fait partie des vitamines hydrosolubles. À ce titre, elle est éliminée par les urines lorsqu'elle est présente en trop grande quantité dans l'organisme. Toutefois, même si sa toxicité est rarissime, mieux vaut connaître ses effets secondaires.

L'acide folique et le risque d'allergie

Plusieurs études portant sur les risques d'allergie chez l'enfant ont été réalisées. Elles concernent la supplémentation in utero en acide folique. Des résultats publiés dans la revue médicale American Journal of Physiology ont révélé que ce traitement pris en fin de grossesse pouvait être à l'origine d'allergies.

L'acide folique et la baisse des défenses du système immunitaire

La prise de doses excessives d'acide folique est délétère pour le système immunitaire. Cette affirmation est le résultat d'une étude réalisée par des chercheurs de la Tufts University. Ce risque concerne les personnes qui consomment des suppléments sans carences préalables. Il est vrai que ces produits sont aussi enrichis en magnésium, calcium et en fer. Toutefois, afin de limiter les risques de surdosage, demandez conseil à votre médecin avant de débuter un traitement.

L’acide folique et le risque de troubles gastro-intestinaux

Une supplémentation en acide folique peut aussi avoir des effets indésirables sur le système digestif. À forte dose, l'acide folique peut ainsi entraîner des crampes abdominales. Une supplémentation excessive en vitamine B peut aussi être à l'origine de diarrhées. Toutefois, ces effets secondaires demeurent rarissimes.

Quels sont les symptômes d'un surdosage en acide folique ?

Le risque de toxicité est avéré lors d'une prise de médicaments ou suppléments. La consommation de vitamine B9 dans les aliments ne comporte pas d'effets secondaires. Les patients ayant consommé de l'acide folique à forte dose présentent divers symptômes. Ces problèmes surviennent après l'absorption de doses de vitamine B9 supérieure à 5 mg. Les symptômes sont les suivants :

• des troubles digestifs ;
• des nausées et vomissements ;
• une altération de l'immunité ;
• des troubles du sommeil ;
• une irritabilité ;
• des signes neurologiques.

Malgré tout, les cas de patients souffrant de symptômes liés à une prise de vitamine B sont rares. En revanche, les risques pour la santé liés à un déficit en acide folique sont élevés. L'anémie, le spina-bifida et les retards de croissance ont des conséquences néfastes sur la santé des patients. C'est pourquoi seul votre médecin est habilité à évaluer le bénéfice risque engendré par la prise d'un traitement.

Quel est le rôle de la vitamine B9 dans l'organisme ?

Les risques et les symptômes d'une carence en vitamine B9

8 bienfaits de la vitamine B9 pour l'organisme

Top 5 des aliments qui contiennent de la vitamine B9