REVIEW Top 9 Sữa Rửa Mặt Giá Rẻ Tốt Nhất Hiện Nay Bạn Không Nên ...
Có thể bạn quan tâm
Hiện nay đã xuất hiện các dòng sữa rửa mặt với nhiều mẫu mã khác nhau, công dụng đa dạng. Vậy nên, việc lựa chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp đã khó mà nó còn phải đáp ứng đủ 2 tiêu chí vừa rẻ vừa tốt lại càng khó hơn. Trong bài viết dưới đây, Tấm gương sẽ giới thiệu đến bạn đọc các loại sữa rửa mặt tốt giá rẻ nhất trên thị trường.
Tại sao cần sử dụng sữa rửa mặt?
Hàng ngày, chúng ta phải tiếp xúc với vô vàn các loại bụi bẩn khác nhau khiến cho tuyến bã nhờn bị bít tắc, khó tiết ra được. Từ đó gây ra rất nhiều bệnh da liễu trên mặt như các loại mụn, nhờn,… khiến da trở nên xấu hơn và lão hóa nhanh hơn.
Vậy nên, việc thường xuyên rửa mặt để loại bỏ hết bã nhờn và bụi bẩn giúp cho da thông thoáng, sạch sẽ là điều cần thiết trong chu trình chăm sóc da của bạn. Tuy nhiên, việc rửa mặt bằng nước hay khăn mặt đều không thể rửa sạch hoàn toàn được bụi bẩn.
Từ những điều nêu trên sữa rửa mặt đã được nghiên cứu và bào chế ra với những công dụng cơ bản sau:
- Loại bỏ mụn trứng cá, rửa sạch da từ sâu bên trong.
- Hồi phục làn da và đôi khi có một số loại sữa rửa mặt còn có công dụng tẩy sạch da chết.
- Cung cấp cho da một số dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ tái tạo làn da, giúp trẻ hóa làn da.
- Giúp làm trắng, mịn da, thu nhỏ lỗ chân lông.
Một sữa rửa mặt tốt cần đảm bảo những tiêu chí nào?
Để có thể lựa chọn cho mình một loại sữa rửa mặt tốt và phù hợp với làn da của bạn thì bạn cần biết một số điều sau đây:
- Nên chọn sữa rửa mặt có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đặc biệt là các loại sữa rửa mặt trị mụn.
- Nên lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với đặc điểm da của bạn, ví dụ như bạn thuộc da nhạy cảm thì hãy mua sữa rửa mặt dành riêng cho da nhạy cảm.
- Không nên mua các sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh vì nó có thể khiến da bạn bị tổn thương, nếu sử dụng lâu dài có thể dẫn đến da mỏng và dễ bị mụn hơn.
- Không nên mua các loại sữa rửa mặt có chứa các chất màu, hương tổng hợp từ công nghiệp mà chỉ mua sản phẩm sử dụng hương liệu tự nhiên.
- Cần thận trọng khi mua sữa rửa mặt có nguồn gốc từ các thảo dược thiên nhiên, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu để được hướng dẫn cụ thể trước khi quyết định sử dụng.
TOP 9 sữa rửa mặt tốt giá rẻ mà bạn không nên bỏ qua
Dưới đây là 9 loại sữa rửa mặt tốt giá rẻ mà chúng tôi tổng hợp được. Bạn có thể tham khảo để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất.
Sữa rửa mặt tốt giá rẻ Low pH Good Morning Gel Cleanser Cosrx
Đây là dòng sữa rửa mặt giá rẻ mà tốt của thương hiệu mỹ phẩm Cosrx. Sản phẩm này được rất nhiều sinh viên thậm chí người đi làm sử dụng vì công dụng tuyệt vời của nó.
Thành phần:
- Tinh dầu tràm trà: Đây là thành phần có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn, kháng viêm, sát khuẩn,..
- Saccharomyces Ferment: Là một loại enzym có tác dụng là ngăn cản quá trình oxy hóa trên da
- Chiết xuất rễ cây du Nhật Bản: Là thành phần có tác dụng chống viêm, cung cấp chất dưỡng ẩm, hình thành hàng rào bảo vệ làn da.
- Cocamidopropyl Betaine, Sodium Lauroyl Methyl Isethionate: Là thành phần có thể tương tác với nước, dầu nhờn và các bụi bẩn trên da để loại bỏ chúng dễ dàng.
Công dụng:
- Giúp làm sạch da tốt và hỗ trợ làm giảm mụn nhẹ nhàng.
- pH khoảng 5.3 nên giúp làm sạch da nhưng không hề gây khô da
Ưu điểm:
- Giá cả phải chăng, học sinh sinh viên cũng có thể sử dụng được.
- Giúp cân bằng độ ẩm, độ pH trên da
- Sản phẩm an toàn, lành tính nên có thể dùng cho da nhạy cảm
- Mùi hương nhẹ nhàng, thoải mái.
- Sản phẩm được bày bán ở nhiều nơi trên toàn quốc nên dễ tìm mua
Nhược điểm:
- Sản phẩm có mùi tràm trà nên không thích hợp cho những ai đang dị ứng mùi này
- Có thể gây cảm giác da hơi khô căng, khó chịu sau khi sử dụng
Giá bán: khoảng 175.000 VNĐ tùy chỗ bán
Đánh giá: 9/10
Sữa rửa mặt tạo bọt giá rẻ tốt Perfect Whip Senka
Đây là dòng sữa rửa mặt tốt giá rẻ phù hợp với học sinh mà được nhiều người biết đến.
Thành phần:
- Acid Myristic, Acid Lauric, Acid Stearic,…: Là các acid béo có tác dụng chủ yếu là giúp làm sạch da từ sâu bên trong nhưng không gây ảnh hưởng xấu đến da cũng như không gây tác dụng phụ.
- Potassium Hydroxide: Là thành phần có tác dụng tạo bọt và giúp cân bằng độ pH và độ ẩm trên da, giúp da trở nên căng tràn, mịn màng, loại bỏ các tế bào da chết và hạn chế sự xuất hiện của mụn.
- Peg-8: Là thành phần có công dụng giúp giữ ẩm trên da đồng thời giúp tăng cường sự hấp thu các dưỡng chất khác có trong sữa rửa mặt tốt hơn.
- Axit m-tranexamic: có công dụng là ngăn cản sự hình thành nám đồng thời giúp mờ sẹo và hạn chế sự tạo thành của các chất Melanin.
- Acid hyaluronic: Đây là thành phần có trong nhiều loại mỹ phẩm do nó có nhiều công dụng như: Giúp tăng cường các dưỡng chất, cấp ẩm và giúp da trở nên trắng sáng hơn.
Công dụng:
- Giúp da trắng sáng, nâng tone từ 1-2 tone, ngăn ngừa sự hình thành của Melanin.
- Hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang,… giúp da bạn trở lên đều màu hơn
- Giúp bổ sung cho da các dưỡng chất như: các khoáng chất, Vitamin giúp da săn chắc, khỏe mạnh hơn.
- Hỗ trợ tăng cường quá trình tái cấu trúc da, giúp da được nuôi dưỡng mềm mại từ sâu bên trong
- Có khả năng giúp da căng mịn hơn do có tác dụng hỗ trợ tăng lưu thông các mạch máu trong da.
Ưu điểm:
- Có khả năng tạo bọt nhiều nên giúp làm sạch da tốt hơn
- Các thành phần an toàn, lành tính nên có thể sử dụng cho nhiều loại da
- Có tác dụng làm sạch da từ sâu bên trong đồng thời có tác dụng dưỡng ẩm
- Mùi hương rất dễ chịu
- Giá sản phẩm khá rẻ nên được nhiều học sinh sinh viên ưu tiên sử dụng
Nhược điểm:
- Cần phải có thêm các công cụ giúp tạo bọt
- Sản phẩm chỉ phù hợp với da dầu, da thường, không dùng cho da khô, da hỗn hợp hay da nhạy cảm.
Giá thành: khoảng 80.000 – 90.000 VNĐ/1 tuýp
Đánh giá: 8.5/10
Sữa rửa mặt giá rẻ tốt Simple Kind To Skin Refreshing Facial Wash
Thành phần:
- Aqua: Là thành phần có công dụng bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da, giúp da luôn luôn mịn màng, trắng sáng đồng thời nó còn giúp da trở lên khỏe mạnh từ sâu bên trong.
- Pro-vitamin B: Là thành phần có khả năng phân giải lượng dầu thừa trên da nên ngăn cản quá trình hình thành mụn, đồng thời giúp thu nhỏ các lỗ chân lông giúp da trở nên mịn màng.
- Vitamin E: Có khả năng giữ ẩm, giúp da mịn màng hơn, đồng thời hạn chế quá trình lão hóa da rất tốt.
- Propylene Glycol: Có công dụng cân bằng độ ẩm cho da hiệu quả
- Panthenol: Có tác dụng bổ sung nước, các chất dưỡng ẩm giúp làm lành các tổn thương trên da, chống viêm và giảm kích ứng, hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn.
- Sodium Hydroxide: Là chất có khả năng cân bằng độ pH cho da.
Công dụng:
- Giúp loại bỏ tất cả các bụi bẩn, bã nhờn trên da từ sâu bên trong một cách nhẹ nhàng, không gây thương tổn cho da.
- Giúp làm thông thoáng và se khít các lỗ chân lông nên ngăn ngừa quá trình hình thành mụn.
- Sau khi rửa mặt mang lại cảm giác dễ chịu cho da
- Giúp cân bằng độ ẩm cho da hiệu quả
- Có thể sử dụng được cho tất cả các loại da khác nhau.
Ưu điểm:
- Sau khi rửa mặt không gây cảm giác khô căng, rát đau
- Được bào chế dưới dạng gel trong, tạo cảm giác mềm mại tạo thoải mái, dễ sảng khoái ngay sau khi sử dụng
- Giá khá rẻ và có nhiều loại dung tích khác nhau cho khách hàng lựa chọn
- Giúp làm sạch da nhẹ nhàng từ sâu bên trong, hỗ trợ điều trị các loại mụn như: mụn đầu đen, đầu trắng, mụn mủ, mụn bọc,…
- Dùng được cho nhiều loại da khác nhau, đặc biệt là có thể dùng cho da nhạy cảm
Nhược điểm:
- Do bào chế dưới dạng gel nên một lần sử dụng khá nhiều dẫn đến hết nhanh
- Khả năng làm sạch da chưa thực sự hiệu quả, chỉ ở mức trung bình.
Giá thành: 100.000 – 120.000 VNĐ/1 tuýp 150ml
Đánh giá: 8/10
Sữa rửa mặt dạng bọt tốt giá rẻ Biore cho da mụn
Dưới đây là một số thông tin của sữa rửa mặt giá rẻ cho da mụn của thương hiệu Biore. Dòng sữa rửa mặt của thương hiệu này có công dụng kháng khuẩn chống viêm là: sữa rửa mặt Biore Pore Detox Hot Clear Gel.
Thành phần:
- Peg-8: Là thành phần có công dụng giúp giữ ẩm trên da đồng thời giúp tăng cường sự hấp thu các dưỡng chất khác có trong sữa rửa mặt tốt hơn.
- Butylene Glycol: Là chất có khả năng giữ ẩm, giúp tăng cường tính thấm của các dưỡng chất khác và loại bỏ dầu nhờn rất tốt.
- PEG 12: Thành phần có công dụng tạo bọt, loại bỏ dầu nhờn, tạo cảm giác mềm mượt cho da.
- Ngoài ra còn có 1 số thành phần khác như: Ethoxydiglycol, Dipropylene Glycol,…
Công dụng:
- Giúp làm sạch da từ sâu bên trong, loại bỏ tất cả các bụi bẩn, dầu nhờn, cặn trang điểm còn sót lại trên da
- Giúp da trở lên khỏe mạnh, mịn màng hơn.
- Hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông do nó có cơ chế tự làm nóng giúp làm sạch các bụi bẩn trên da
- Tăng cường se khít lỗ chân lông.
Ưu điểm:
- Mang lại những trải nghiệm phương pháp xông hơi nóng như thực hiện tại Spa
- Giúp da mềm mịn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
- Thiết kế gọn nhẹ, dễ dàng mang theo khi đi du lịch hay đi công tác.
- Giá cả phải chăng phù hợp với nhiều đối tượng.
Nhược điểm:
- Có thể gây cảm giác da hơi khô rít sau khi rửa mặt xong.
Giá thành: Khoảng 60.000 VNĐ/1 tuýp 100ml
Đánh giá: 8/10
Sữa rửa mặt tốt giá rẻ Decumar Advanced phù hợp cho da mụn
Thành phần:
- Nano Curcumin: Là thành phần có kích thước siêu nhỏ nên có tác dụng thấm nhanh Curcumin gấp 7.500 lần bình thường.
- Chiết xuất lá chanh sim: Có khả năng giúp ngăn ngừa dầu nhờn và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
- Chiết xuất lá Neem: Có công dụng giúp làm sạch da từ sâu bên trong, giúp kháng khuẩn, chống viêm, giúp phục hồi vết thương.
- Chiết xuất lô hội: Có tác dụng cân bằng độ ẩm trên da, hình thành hàng rào bảo vệ da.
Công dụng:
- Giúp làm sạch sâu da một cách nhẹ nhàng đồng thời cân bằng độ ẩm trên da hiệu quả
- Giúp kiểm soát sự tiết bã nhờn trên da, kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả
- Tăng cường tác dụng làm trắng sáng da giúp da luôn trắng mịn, trẻ trung.
Ưu điểm:
- Giá thành rẻ, phù hợp với đa số học sinh, sinh viên
- Hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả, có thể kết hợp với các loại mỹ phẩm trị mụn khác để tăng cường tác dụng trị mụn.
- Thành phần được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên nên khá an toàn và lành tính cho da
- Có thể dễ dàng mua được ở các hiệu thuốc trên toàn quốc
Nhược điểm:
- Không dùng được cho những khách hàng bị dị ứng với nghệ
- Tác dụng giảm thâm do mụn chưa thực sự rõ rệt
- Tác dụng dưỡng ẩm không cao, chưa thực sự cân bằng độ ẩm và dưỡng ẩm cho da rõ rệt
Giá thành: khoảng 95.000 VNĐ/1 tuýp 100g và 75.000 VNĐ/1 tuýp 50g
Đánh giá: 7.5/10
Sữa rửa mặt ngừa mụn tốt giá rẻ Acnes Creamy Wash
Thành phần:
- Salicylic Acid: Là thành phần giúp loại bỏ tất cả các bã nhờn, bụi bẩn, cặn trang điểm dư thừa ở sâu bên trong da. Giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành mụn.
- Niacinamide: Là thành phần tăng cường sự tái tạo da, giúp làm mờ các vết thâm, mờ sẹo. Giúp da trở lên mịn màng, tươi sáng, trẻ trung hơn.
- Zinc Gluconate: Có tác dụng kiểm soát dầu nhờn và kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Ngăn cản quá trình hình thành mụn.
Công dụng:
- Giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, cặn trang điểm còn sót lại từ sâu bên trong.
- Giúp da trở lên trắng sáng, mịn màng nhanh chóng
- Hỗ trợ tăng cường se khít lỗ chân lông
- Mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu sau khi rửa mặt
Ưu điểm:
- Sản phẩm có tác dụng tạo bọt khá tốt nên giúp làm sạch da hiệu quả
- Làm sạch bụi bẩn và thu hẹp lỗ chân lông tối ưu
- Giá thành rẻ phù hợp cho nhiều đối tượng
- Thiết kế nhỏ gọn, dễ mang theo khi ra ngoài
- Giúp kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ ẩm hiệu quả
Nhược điểm:
- Trong thành phần có chứa các chất có tính tẩy rửa cao
- Có thể gây kích ứng da đối với những làn da nhạy cảm
- Hiệu quả điều trị mụn vẫn chưa rõ rệt
Giá thành: khoảng từ 36.000 – 60.000 VNĐ
Đánh giá: 7/10
Sữa rửa mặt giá rẻ trị mụn Hazeline Nghệ – Kiwi
Thành phần:
- Tinh chất nghệ tươi: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa quá trình hình thành mụn và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả
- Tinh chất Kiwi tươi: Bao gồm trong đó là các dưỡng chất như: Vitamin C và E và các chất có tác dụng chống oxy hóa khác, giúp da trở nên mịn màng, tươi sáng hơn
- Acid Salicylic: Là thành phần có tác dụng loại bỏ các bã nhờn bụi bẩn từ sâu bên trong
- Chiết xuất từ tinh dầu Jojoba có tác dụng cân bằng độ ẩm hiệu quả
Công dụng:
- Làm sạch da nhẹ nhàng từ sâu bên trong.
- Hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành mụn.
- Giúp da trắng sáng, mịn màng hơn
- Kiểm soát sự tiết bã nhờn của da tối ưu
Ưu điểm:
- Phù hợp với những đối tượng đang bị mụn.
- Giá thành rất rẻ, hầu như ai cũng có thể sử dụng được.
- Làm sạch da rất hiệu quả
Nhược điểm:
- Sau khi rửa mặt xong có thể gây cảm giác khô rít, khó chịu
- Lưu ý khi sử dụng cho da khô
- Trong thành phần có chứa chất tạo hương nên không phù hợp cho những bạn dị ứng với các chất này
Giá thành: Khoảng 50.000 VNĐ/1 tuýp 50g
Đánh giá: 7/10
Sữa rửa mặt tốt giá rẻ The Face Shop Herb Day 365 Cleansing Foam
Thành phần:
- Đây là dòng sữa rửa mặt được chiết xuất từ các loại trái cây từ tự nhiên nên khá an toàn cho da. Trong đó có chứa các acid từ tự nhiên nên hỗ trợ tẩy da chết hiệu quả.
- Ngoài ra, trong đó còn có các loại Vitamin giúp tăng cường các dưỡng chất cho da
Công dụng:
- Giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn từ sâu bên trong da hiệu quả
- Giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân từ bên ngoài
- Giúp da trở lên trắng sáng, mịn màng hơn
Ưu điểm:
- Giá thành rẻ phù hợp với rất nhiều đối tượng khác nhau
- Thành phần từ thiên nhiên nên rất an toàn, lành tính
- Cung cấp các dưỡng chất dưỡng ẩm hiệu quả
- Giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, ngăn ngừa mụn tối ưu
Nhược điểm:
- Độ pH cao có thể gây phá hủy lớp màng lipid bảo vệ trên da
- Tạo cảm giác khô căng, khó chịu sau khi rửa mặt
Giá thành: khoảng 130.000 VNĐ/1 tuýp 170ml
Đánh giá: 7.5/10
Sữa rửa mặt tốt giá rẻ Hàn Quốc trà xanh Innisfree 150ml
Đây là dòng sữa rửa mặt giá rẻ Hàn Quốc được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng
Thành phần:
- Sữa rửa mặt giá rẻ tốt Innisfree được chiết xuất 100% từ lá trà xanh nguyên chất nên có tác dụng kháng khuẩn hiệu quả, đồng thời còn ngăn ngừa lão hóa da
- Glycerin có công dụng cân bằng độ ẩm trên da
- Kaolin có khả năng ngăn ngừa bụi bẩn tích tụ trên da
Công dụng
- Làm sạch da từ sâu bên trong, loại bả bã nhờn, bụi bẩn hiệu quả
- Chống oxy hóa, lão hóa da tối ưu
- Bổ sung độ ẩm cho da giúp da căng bóng, mịn màng
- Có tác dụng kiềm dầu khá tốt
Ưu điểm:
- Thành phần chiết xuất từ tự nhiên nên rất an toàn cho da
- Làm thông thoáng lỗ chân lông
- Hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả
- Dưỡng ẩm cho da rất tốt
- Ngăn ngừa lão hóa da và chống oxy hóa
Nhược điểm:
- Sản phẩm có mùi hơi nồng nên không phù hợp với những ai không thích mỹ phẩm có mùi
- Sản phẩm không được khuyến cáo sử dụng cho da khô và da nhạy cảm
Giá thành: khoảng 200.000 VNĐ/1 tuýp 150ml
Đánh giá: 9/10
Một số sai lầm khi sử dụng sữa rửa mặt
Dưới đây là một số sai lầm có thể mắc phải khi dùng sữa rửa mặt và có thể các tác động xấu cho da:
- Lựa chọn sữa rửa mặt không phù hợp với loại da của mình
- Trước khi rửa mặt không rửa sạch tay có thể gây nhiễm khuẩn trên da
- Sử dụng trực tiếp sữa rửa mặt lên mặt mà không thông qua bước lên tay trước
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, trong khi khuyến cáo là chỉ nên sử dụng 2 lần/ngày
- Rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh cũng có thể gây ảnh hưởng xấu cho da.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
- Top 10 sữa rửa mặt cho da dầu mụn nhạy cảm được bác sĩ khuyên dùng
- [Bật mí] Top 10+ các loại sữa rửa mặt tốt nhất dành cho da khô có thể bạn chưa biết
- Review các dòng sữa rửa mặt Senka – Thương hiệu số 1 Nhật Bản
Bài viết liên quan
- Nguyên nhân và phương thức điều trị tăng sắc tố sau viêm
- FORSCAR SCAR RECOVERY GEL UV: Công dụng, giá bán, mua ở đâu?
- Cải thiện làn da lão hóa cùng EtDO từ dược phẩm Tín Phong
- REVIEW Tổng quan sữa rửa mặt Cetaphil
- Sữa tắm gội Bebiss: Công dụng, cách dùng và lưu ý khi sử dung
- Top 10 loại mặt nạ than hoạt tính được tin dùng nhất hiện nay
Từ khóa » Sữa Rửa Mặt Giá Học Sinh Tốt
-
TOP 7+ Sữa Rửa Mặt Cho Da Dầu Mụn Giá Học Sinh đáng Mua
-
TOP 12 Sữa Rửa Mặt Giá Học Sinh Tốt Nhất 'đáng Mua' Nhất 2022
-
TOP 14 Sữa Rửa Mặt Giá Học Sinh Tốt Nhất Hiện Nay
-
Tổng Hợp 18 Sữa Rửa Mặt Dành Cho Học Sinh Nên Mua Nhất
-
Top 10 Loại Sữa Rửa Mặt Tốt Giá Học Sinh Chưa Tới 100k
-
Review Top 15+ Sữa Rửa Mặt Giá Học Sinh Tốt Nhất Hiện Nay
-
Top 5 Sữa Rửa Mặt Giá Học Sinh Tốt Cho Da Mặt
-
Bật Mí Top 8 Loại Sữa Rửa Mặt Cho Học Sinh Tốt Nhất 2021 - TalkBeauty
-
Review 10 Loại Sữa Rửa Mặt Cho Da Dầu Mụn Giá Học Sinh - Hapigo
-
Sữa Rửa Mặt Cho Học Sinh Giá Tốt Tháng 7, 2022 | Mua Ngay - Shopee
-
Gợi ý Sữa Rửa Mặt Giá Học Sinh Vừa đẹp Da Lại Còn “đẹp Ví”
-
Top Sữa Rửa Mặt Cho Tuổi Dậy Thì Tốt Nhất Dành Cho Từng Loại Da
-
[Bật Mí] TOP 10 Sữa Rửa Mặt Cho Da Dầu Mụn Tốt Nhất 2022
-
(Review) Top 10 Sữa Rửa Mặt Tốt Nhất Giá Rẻ, Sạch Sâu 2022