Rối Loạn Kinh Nguyệt: Nguyên Nhân, Triệu Chứng & Cách Chữa

‍Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng phổ biến ở nữ giới trong tuổi sinh sản. Cách chữa kinh nguyệt không đều phụ thuộc nguyên nhân gây ra tình trạng này. Thông thường, rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của nữ giới ở tuổi dậy thì và tiền mãn kinh, tuy nhiên trong nhiều trường hợp kinh nguyệt không đều là dấu hiệu một số bệnh lý phụ khoa nguy hiểm điển hình là ung thư cổ tử cung.

Tóm Tắt Nội Dung Bài Viết [Hiện]

Kinh nguyệt là gì?

Kinh nguyệt là hiện tượng bong tróc lớp niêm mạc tử cung theo chu kỳ nội tiết tố nữ, làm máu chảy từ buồng tử cung ra ngoài âm đạo.

• Chu kỳ kinh nguyệt diễn ra trong khoảng từ 28 - 32 ngày, số ngày hành kinh khoảng từ 3 – 5 ngày và lượng máu kinh mất đi cho mỗi chu kỳ kinh nguyệt khoảng từ 50 – 150ml.
• Kinh nguyệt lần đầu tiên sẽ bắt đầu ở bé gái trong độ tuổi dậy thì (12 – 16 tuổi) và kết thúc ở nữ giới khi đã đến tuổi mãn kinh (50 – 55 tuổi).

1. Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Rối loạn kinh nguyệt (menstrual disorder) là tình trạng bất thường của chu kỳ kinh nguyệt, biểu hiện qua những thay đổi bất thường về số ngày hành kinh và số lượng máu kinh chảy ra từ âm đạo.

Đối tượng nữ giới thường bị rối loạn kinh nguyệt:

• Bé gái ở tuổi dậy thì
• Phụ nữ tuổi tiền mãn kinh
• Phụ nữ sau sinh
• Nữ giới có chế độ sinh hoạt - ăn uống không hợp lý.

2. Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt

Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt phần lớn do thay đổi nội tiết tố nữ nhưng cũng có thể là dấu hiệu bệnh phụ khoa nguy hiểm.

2.1. Ảnh hưởng của nội tiết tố nữ

Nội tiết tố giữ một vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể. Vào mỗi giai đoạn như: tuổi dậy thì, mãn kinh, mang thai, sinh con,… thì hormone nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi. Chính điều này làm ảnh hưởng khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn. Cụ thể:

• Tuổi dậy thì: Bé gái đến tuổi dậy thì nội tiết tố trong cơ thể sẽ không ổn định luôn mà dần dần thì mới ổn định. Thậm chí có những bé gái phải mất đến vài năm để hormone estrogen và progesterone cân bằng và ổn định. Trong khoảng thời gian khi nội tiết tố trong cơ thể chưa ổn định thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ bị rối loạn. Đây là một hiện tượng phổ biến thường thấy.
• Tiền mãn kinh: Nữ giới đến giai đoạn tiền mãn kinh thì nội tiết tố trong cơ thể sẽ suy giảm. Điều này sẽ làm cho chu kỳ và lượng máu kinh nguyệt bị thay đổi khác đi so với bình thường.
• Ở nữ giới, thời kỳ mãn kinh sẽ kéo dài 12 tháng tính kể từ kỳ nguyệt cuối cùng. Sau khoảng thời đó thì chị em sẽ không còn thấy sự xuất hiện của chu kỳ kinh nguyệt nữa.
• Mang thai: Nữ giới thời kỳ mang thai thì sẽ không thấy có sự xuất hiện của chu kỳ kinh nguyệt.
• Cho con bú: Chị em khi đang trong thời kỳ cho con bú thì hầu hết cũng sẽ không có hành kinh.

2.2. Do tâm lý căng thẳng, stress

Nữ giới làm việc và suy nghĩ quá nhiều sẽ khiến cho nội tiết tố trong cơ thể không được ổn định. Khi hormone nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn thì sẽ chính là một trong những nguyên nhân khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.

2.3. Thay đổi điều kiện sống, thói quen sinh hoạt

Kinh nguyệt một phần nào đó sẽ bị ảnh hưởng bởi môi trường sống và thói quen sinh hoạt. Hơn nữa, kinh nguyệt còn hoạt động theo cơ thế nội tiết – thần kinh điều chỉnh. Vì vậy, khi nữ giới thay đổi sang môi trường làm việc khác hay bị áp lực bởi công việc và gia đình thì cũng sẽ là yếu tố gián tiếp ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của chu kỳ kinh nguyệt.

2.4. Giảm cân nhanh hoặc tập thể dục quá sức

Nữ giới nếu đột nhiên giảm cân thì sự thay đổi của cân nặng sẽ ảnh hưởng đến nồng độ hormone trong cơ thể. Điều này sẽ tác động đến chu kỳ kinh nguyệt. Cân nặng chẳng những ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt mà còn làm tăng nguy cơ bị đau bụng kinh và vô kinh.

Nữ giới luyện tập thể dục quá sức cũng sẽ là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến chu kỳ hành kinh. Bởi khi tập thể dục quá sức thì cơ thể sẽ bị gián đoạn, do đó mà các vận động viên nữ có nguy cơ cao bị rối loạn kinh nguyệt.

2.5. Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Một số loại thuốc như: thuốc kháng sinh, thuốc chống trầm cảm, đặc biệt là thuốc tránh thai, thuốc điều trị tiểu đường, cao huyết áp,… khi nữ giới lạm dụng sử dụng quá nhiều thì sẽ đều làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt. Trong một số trường hợp, việc lạm dụng sử dụng thuốc quá nhiều còn khiến chị em bị đau bụng kinh dữ dội.

2.6. Hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng đa nang buồng trứng là hiện tượng gia tăng bất thường các hormone Androgen (hormone nam giới) ở trong cơ thể nữ giới. Sự gia tăng bất thường của các hormone này sẽ làm gián đoạn quá trình phát triển của các nang trứng. Khi này  ở bên trong buồng trứng sẽ xuất hiện lên các nang nhỏ. Các nang nhỏ ở trong buồng trứng này không có hiện tượng rụng cũng như không thể phát triển. Điều này đã khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, chị em có hiện tượng chậm kinh hoặc máu kinh ra nhiều hơn so với bình thường.

2.7. Suy buồng trứng sớm

Suy buồng trứng sớm là tình trạng buồng trứng bị suy giảm chức năng hoạt động kém, hay thậm chí là mất dần đi khả năng nuôi dưỡng trứng nói riêng và khả năng sinh sản nói chung. Suy buồng trứng sớm chính là một trong những nguyên nhân khiến cho nội tiết tố estrogen bị suy giảm, gây rối loạn nội tiết tố và gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới.

2.8. Bệnh viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu là tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng xảy ra ở cơ quan sinh sản nữ giới. Viêm vùng chậu thường là tình trạng viêm nhiễm từ âm đạo và cổ tử cung sau đó di chuyển vào buồng trứng hoặc ống dẫn trứng. Biểu hiện bệnh viêm vùng chậu phổ biến nhất đó chính là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.

2.9. U xơ tử cung

U xơ tử xung là tình trạng ở trong tử cung xuất hiện các khối u, thường là những khối u lành tính xuất hiện phát triển tử lớp cơ của tử cung. Khi không được chữa trị kịp thời thì những khối u xơ này sẽ càng ngày càng phát triển to lên. Bệnh u xơ tử cung xuất hiện sẽ khiến cho chị em có chu kỳ kinh nguyệt dài hơn so với bình thường, khi này máu kinh cũng sẽ ra nhiều hơn. Cùng với đó chị em còn có hiện tượng đau bụng dưới, đau vùng thắt lưng hay xương chậu.

2.10. Các bệnh lý về tuyến giáp, tiểu đường...

Một số bệnh lý như: bệnh tuyến giáp, tiểu đường,… cũng sẽ gây nên những tổn thương và là nguyên nhân khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.

3. Triệu chứng rối loạn kinh nguyệt

Nữ giới dễ dàng nhận biết triệu chứng rối loạn kinh nguyệt qua một số dấu hiệu dưới đây:  

3.1. Bất thường về chu kỳ kinh

Bất thường về chu kỳ kinh nghĩa là chu kỳ dài hơn hoặc ngắn hơn so với bình thường. Thậm chí trong một số trường hợp, nữ giới còn không có kinh. Khi không có kinh từ 6 tháng trở lên thì sẽ được xem như là bị vô kinh.

3.2. Bất thường về lượng máu kinh

Bất thường về máu kinh là hiện tượng máu ra nhiều hơn hoặc ít hơn so với bình thường. Hiểu đơn giản thì đây là hiện tượng bất thường về số lượng máu và số lượng ngày có kinh.

• Khi lượng máu kinh ra nhiều hơn 20ml/ kỳ thì sẽ được xem là cường kinh.
• Khi lượng máu kinh ra ít hơn 20ml/ kỳ và kéo dài lớn hơn 2 ngày thì sẽ được xem là thiếu kinh.
• Rong kinh là hiện tượng số ngày kinh lớn 7 ngày.

3.3. Màu sắc máu kinh thay đổi

Nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt thì máu kinh sẽ ngả sang màu đỏ tươi hay màu hồng nhạt, máu kinh có lẫn cục máu đông.

Một số dấu hiệu bất thường khác:

Chị em xuất hiện một số triệu chứng bất thường kèm theo khi đến chu kỳ kinh nguyệt như: đau bụng, cơn đau ở cột sống, lan xuống đùi và bụng, lưng hông, ngực căng tức, cảm giác buồn nôn, dễ xúc động, hay phổ biến nhất là hiện tượng thống kinh,…

4. Chuẩn đoán rối loạn kinh nguyệt như thế nào?

Để xác định được nguyên nhân cụ thể gây ra rối loạn kinh nguyệt, bác sĩ tại phòng khám sẽ thực hiện một số bước kiểm tra như:

• Soi âm đạo bằng mỏ vịt.
• Siêu âm ổ bụng.
• Siêu âm buồng tử cung.
• Xét nghiệm kiểm tra nồng độ hormone nữ: estrogen và progestrogen.

5. Cách chữa rối loạn kinh nguyệt

Cách chữa rối loạn kinh nguyệt còn tùy thuộc vào nguyên nhân sinh lý hay bệnh lý. Vì vậy, nữ giới bị kinh nguyệt không đều cần đi khám phụ khoa để xác định yếu tố gây bệnh mới có pháp đồ điều trị cụ thể.

5.1. Chữa rối loạn kinh nguyệt do nội tiết tố thay đổi

Bác sĩ sẽ chỉ định một số loại thuốc uống (thường ở dạng nang mềm) giúp bổ sung nội tiết tố nữ. Sau một thời gian sử dụng các loại thuốc này chu kỳ kinh nguyệt sẽ đều đặn trở lại. Những thuốc này thường bán theo đơn của bác sĩ, nữ giới không nên tự ý mua về sử dụng.

Nữ giới ở tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh nếu tình trạng kinh nguyệt không đều không gây ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt - cuộc sống thì không cần điều trị.

5.2. Chữa rối loạn kinh nguyệt theo Đông y

Để khắc phục tình trạng kinh nguyệt không đều chị em cũng có thể sử dụng các bài thuốc Đông y để chữa trị. Dựa vào thành phần thảo dược có trong thuốc, máu kinh sẽ được lưu thông. Từ đó, tình trạng tắc nghẽn máu kinh sẽ được loại bỏ, dần dần điều hòa khí huyết và kinh nguyệt ở nữ giới. Một số bài thuốc dân gian như: gừng, ngải cứu, quế, ích mẫu, rau diếp cá, thì là, rau mùi tây,…

5.3. Chữa rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý

Nữ giới bị mắc các bệnh về tuyến giáp, tiểu đường, u xơ tử cung, buồng trứng đa nang, suy buồng trứng ,trầm cảm…. thì cần điều trị khỏi các bệnh lý này thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ ổn định trở lại.

5.4. Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc phù hợp

Một chế độ ăn uống đầy đủ và xây dựng chế độ nghỉ ngơi, làm việc khoa học sẽ chính là một trong những phương pháp mang lại hiệu quả cao để khắc phục tình trạng kinh nguyệt bị rối loạn. Khi chị em tích cực bổ sung cho cơ thể thật nhiều vitamin, khoáng chất thì sẽ đẩy lùi được tình trạng kinh nguyệt bị rối loạn.

5.5. Tập thể dục điều độ, không quá gắng sức

Việc luyện tập thể dục thể thao hàng ngày khoa học và điều độ sẽ giúp quá trình tuần hóa máu trong cơ thể được cải thiện. Khi này, chị em không chỉ cải thiện được tình trạng rối loạn kinh nguyệt của mình mà còn giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch trong cơ thể.

5.6. Giữ tâm lý thật thoải mái

Để cải thiện tình trạng kinh nguyệt bị rối loạn, chị em cũng cần phải giữ cho tâm lý thật thoái mái. Cố gắng duy trì môi trường làm việc sạch sẽ và thoải mái. Tích cực làm việc tốt, thường xuyên giao lưu, trò chuyện với bạn bè để thư giãn đầu óc giúp tinh thần được sảng khoái và phấn chấn hơn.

5.7. Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai

Việc lạm dụng sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều sẽ ảnh hưởng lớn đến chu kỳ kinh nguyệt. Bởi thuốc tránh thai là loại thuốc gây ra nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể. Vì vậy, để khắc phục tình trạng kinh nguyệt không đều, chị em tuyệt đối không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều thuốc tránh thai.

5.8. Hạn chế sử dụng chất kích thích

Việc sử dụng quá nhiều các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá sẽ chính là nguyên nhân gây ảnh hưởng trực tiếp đến nội tiết tố trong cơ thể. Từ đó gây rối loạn kinh nguyệt. Vì vậy, chu kỳ kinh nguyệt ổn định chị em cần phải hạn chế việc sử dụng các chất kích thích ở mức thấp nhất có thể.

Bài viết liên quan:

• Dấu hiệu có kinh dễ nhận biết
• Phân biệt máu báo thai và máu kinh nguyệt
• Dấu hiệu mang thai ở nữ giới
• Cách tính ngày rụng trứng cho người bị rối loạn kinh nguyệt

6. Rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không?

Nếu hiện tượng rối loạn kinh nguyệt diễn ra trong thời gian dài, lượng máu kinh bị chảy ra quá nhiều hoặc kèm theo hiện tượng đau bụng kinh dữ dội thì đây là dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm.

• Thiếu máu do rong kinh, cường kinh

Lượng máu kinh tăng lên quá nhiều và kéo dài trong nhiều ngày chính là hiện tượng rong kinh và cường kinh. Tình trạng rong kinh, cường kinh diễn ra lâu mà không được điều trị kịp thời thì sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu, suy giảm hồng cầu. Nữ giới bị thiếu máu thì cơ thể sẽ suy nhược, chóng mặt, da xanh xao, tim đập nhanh,… Mất máu nhiều gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe thậm chí đến tính mạng nên chị em tuyệt đối không được phép chủ quan.

• Nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa

Nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt sẽ gặp phải rất nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Lúc này quá trình vệ sinh vùng kín sẽ gặp phải nhiều khó khăn. Khi vùng kín vệ sinh không sạch sẽ thì sẽ là môi trường lý tưởng để cho vi khuẩn xâm nhập vào gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm buồng trứng, viêm phần phụ,…

• Nguy cơ vô sinh

Nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt khó tính được ngày rụng trứng chính xác. Vì vậy, những cặp vợ chồng đang mong muốn có con khó lựa chọn thời điểm giao hợp dễ thụ thai.

• Ảnh hưởng đến quan hệ tình dục

Tình trạng kinh nguyệt bất thường sẽ khiến cho chuyện “yêu” trở nên thất thường. Trong một số trường hợp, do rối loạn kinh nguyệt nên nữ giới đã có quan hệ tình dục vào ngày đèn đỏ. Tuy nhiên, nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: Nữ giới có quan hệ tình dục vào ngày đèn đỏ thì nguy cơ cao bị mắc bệnh phụ khoa.

• Ảnh hưởng đến nhan sắc và tâm lý nữ giới

Như các bạn đã biết: Hormone Estrogen và Progesterone là 2 loại hormone có ảnh hưởng lớn nhan sắc và tâm lý nữ giới. Chính vì vậy, khi 2 loại hormone này bị ảnh hưởng sẽ làm cho khí huyết không được lưu thông, khi khí huyết không được lưu thông thì da dẻ của chị em sẽ không mịn màng. Hơn nữa, khi hormone Estrogen và Progesterone trong cơ thể bị rối loạn thì nữ giới cũng sẽ dễ cáu gắt, nóng tính hơn so với bình thường. Bên cạnh đó, tâm lý của phụ nữ khi bị kinh nguyệt không đều còn luôn mặc cảm, tự ti,.. khiến cho chất lượng cuộc sống bị suy giảm đáng kể.

• Nguy hiểm đến tính mạng

Ngoài những ảnh hưởng như bên trên có chia sẻ thì rối loạn kinh nguyệt còn chính là một trong những nguyên nhân gây nên một số bệnh lý nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng như: ung thư niêm mạc tử cung, chửa ngoài tử cung,…

• Tác động xấu đến sinh hoạt và công việc

Tình trạng kinh nguyệt bị rối loạn cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt và đến công việc, cuộc sống hàng ngày. Chính vì vậy, chị em nếu như thấy hiện tượng kinh nguyệt của mình bất thường thì đừng nên chủ quan. Hãy nhanh chóng đi đến những cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và điều trị nhanh chóng.

Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng không tốt đến tâm lý, đến sắc đẹp và sức khỏe nữ giới. Chị em muốn khắc phục trạng kinh nguyệt không đều hãy gọi điện ngay đến hotline 0325.780.327 hoặc lựa chọn 1 trong 4 hình thức dưới đây để được bác sĩ chuyên khoa phụ sản hỗ trợ miễn phí!

Homepage: http://suckhoe24gio.webflow.io

Nguồn tham khảo nội dung:

1. Menstrual Disorders - Ngày truy cập 11/04/2023
2. Abnormal Menstruation (Periods) - Ngày truy cập 11/04/2023
3. Menstrual Disorders - Ngày truy cập 11/04/2023
4. Menstrual disorders - Ngày truy cập 11/04/2023
5. Menstrual disorders - Ngày truy cập 11/04/2023