Sâm Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì? Cách Ngâm đơn Giản Tại Nhà

Trang chủ » Tác Dụng Của Sâm Ngâm Mật Ong » Sâm Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì? Cách Ngâm đơn Giản Tại Nhà

Có thể bạn quan tâm

bgtrai

Nhân sâm

bgphai

Sâm tươi

Sâm khô

Hồng sâm

Cao hồng sâm

Nước hồng sâm

Hồng sâm baby

Sâm tẩm mật ong

Kẹo sâm

Viên sâm

Trà sâm

Tinh chất hồng sâm

Hắc sâm

Hắc sâm khô

Cao hắc sâm

Nước hắc sâm

Hắc sâm tẩm mật ong

Kẹo hắc sâm

Thiên sâm

Thiên sâm khô

Cao thiên sâm

Viên thiên sâm

Nấm linh chi

Nấm linh chi đỏ

Nấm thượng hoàng

Cao linh chi

Nước linh chi

Viên linh chi

Trà linh chi

bgtrai

Đông trùng hạ thảo

bgphai

Đông trùng nguyên con

Nước đông trùng hạ thảo

Cao đông trùng hạ thảo

Viên đông trùng hạ thảo

Tinh chất đông trùng

bgtrai

An cung ngưu hoàng

bgphai

An cung trầm hương

An cung Kwangdong

An cung Samsung

An cung tổ kén 10 viên

An cung hộp gỗ 60 viên

bgtrai

Tinh dầu thông đỏ

bgphai

Tinh dầu thông đỏ chính phủ

Tinh dầu thông đỏ Samsung

Trang chủ / Tư vấn / Sâm

Sâm ngâm mật ong là cách chế biến đơn giản, phát huy tối đa công dụng của nhân sâm. Sâm tươi ngâm mật ong dễ làm ngay tại nhà. Đặc biệt mọi người trong gia đình đều có thể sử dụng được. Vậy sâm ngâm mật ong có tác dụng gì? Cách ngâm sâm tươi với mật ong ra sao?.. Hãy cùng tìm hiểu với Sâm Nấm Hàn Quốc qua bài viết sau đây.

Sâm ngâm Mật Ong có tác dụng gì? Uống vào lúc nào?
Sâm ngâm Mật Ong có tác dụng gì? Uống vào lúc nào?

Sâm ngâm mật ong có tác dụng gì?

Sâm ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho sức khỏe, tinh thần, sắc đẹp và sinh lý, đặc biệt phù hợp cho người già, người suy nhược hoặc phụ nữ cần chăm sóc cơ thể. Cụ thể tác dụng của sâm ngâm mật ong như sau:

  1. Tăng cường hệ miễn dịch: Nhân sâm kết hợp mật ong giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus, giảm nguy cơ mắc bệnh.
  2. Cải thiện trí nhớ và chức năng não bộ: Các hoạt chất trong sâm hỗ trợ tuần hoàn máu não, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ.
  3. Giúp ngủ ngon và giảm mất ngủ: Hỗn hợp này có tác dụng làm dịu thần kinh, hạn chế căng thẳng, giúp giấc ngủ sâu hơn.
  4. Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Nhân sâm có khả năng giảm stress, phục hồi năng lượng, rất phù hợp cho người làm việc trí óc.
  5. Hỗ trợ tim mạch và giảm cholesterol: Sâm ngâm mật ong giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm mỡ máu, tốt cho tim.
  6. Làm đẹp da, chống lão hóa: Mật ong giàu chất chống oxy hóa kết hợp với sâm giúp da sáng khỏe, làm chậm quá trình lão hóa.
  7. Tăng cường sinh lực và sức khỏe sinh lý: Đặc biệt hữu ích cho cả nam và nữ, giúp cải thiện sức khỏe tình dục và sức bền.
  8. Hỗ trợ tiêu hóa: Mật ong giúp bảo vệ dạ dày, kết hợp với sâm làm giảm triệu chứng khó tiêu, đầy bụng.
  9. Ổn định huyết áp Nhân sâm: có tác dụng điều hòa huyết áp, phù hợp cho người huyết áp thấp hoặc cao (dùng đúng liều lượng).
  10. Tăng cường năng lượng, chống suy nhược: Người hay mệt mỏi, suy nhược cơ thể có thể dùng sâm ngâm mật ong để phục hồi nhanh hơn.
Sâm ngâm mật ong có tác dụng gì?
Sâm ngâm mật ong có tác dụng gì?

Cách dùng sâm ngâm mật ong

Sâm tươi, củ sâm tươi, hồng sâm ngâm mật ong sâm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên có cách dùng sâm tươi ngâm mật ong đúng phương pháp, đúng liều lượng. Từ đó mới có thể phát huy được tác dụng tối đa tác dụng của nhân sâm ngâm mật ong.

  • Dùng đũa gắp một miếng sâm thái lát, có thể dùng thìa để múc 1 ít mật ong.
  • Ngậm, nhai, uống trực tiếp hoặc pha với nước ấm uống, nhai nuốt toàn bộ sâm.

Cách dùng nhân sâm với mật ong từng đối tượng:

  • Người huyết áp thấp: ngày 3 lần, mỗi lần 1 miếng sâm lát. Ưu tiên pha thêm nước ấm, nếu không thì ngậm từ từ tầm 5 phút mới nhai nuốt. Có thể thêm 1 lát gừng mỏng trong chén nước ấm. Nên uống sau giờ ăn kẻo tụt đường huyết.
  • Người huyết áp cao: ngày 3 lần, mỗi lần 1 – 2 miếng sâm lát trước bữa ăn.
  • Người bị tiểu đường: cách thời điểm uống thuốc hoặc tiêm 3 – 4 tiếng. 1 lần 1 miếng và lưu ý như người huyết áp thấp.
  • Người mới ốm dậy: ngày 2 lần, mỗi lần 1 miếng lưu ý như người huyết áp thấp.
  • Người khỏe mạnh: 1 tuần 3 – 4 lần, 1 lần 1 miếng không nên dùng nhiều. Chỉ khi có triệu chứng các bệnh mà nhân sâm Hàn Quốc ngâm mật ong có thể chữa trị ở trên thì dùng.
  • Trẻ em từ 2 tuổi – dưới 15 tuổi: khi ốm có thể dùng thì 1 – 2 lần / 1ngày 1 miếng. Ưu tiên sử dụng hồng sâm baby sẽ có hiệu quả tốt hơn.

Uống sâm ngâm mật ong vào lúc nào?

Uống nhân sâm ngâm mật ong đúng thời điểm mới có thể phát huy được hết tác dụng. Cụ thể cách sử dụng sâm tươi ngâm mật ong:

  • Nên dùng sâm tươi với mật ong 2 lần trong ngày vào buổi sáng và buổi trưa hoặc buổi chiều (trước 5h) để tăng cường sự tỉnh táo và hưng phấn đầu óc, đồng thời chống mệt mỏi và tăng cường sức khỏe.
  • Không nên dùng vào buổi tối (8h trở lên). Vì nó có tác dụng gây hưng phấn thần kinh, dễ gây ra trằn trọc, khó ngủ làm đầu óc khó chịu, căng thẳng.
  • Nên ăn, uống sâm tươi ngâm mật ong trước bữa ăn khoảng 15-20 phút để kích thích hệ tiêu hóa.
  • Với các cặp vợ chồng muốn dùng sâm mật ong để tăng cường sinh lý. Nên uống buổi tối, 2 ngày /1 lần /1 miếng (nếu khỏe mạnh, ốm hoặc có triệu chứng thì x2) để có tác dụng tốt nhất.
  • Không nên sử dụng sâm tươi ngâm mật ong quá nhiều lần trong ngày.
Uống sâm ngâm mật ong vào lúc nào?
Uống sâm ngâm mật ong vào lúc nào?

Cách bảo quản sâm tươi ngâm mật ong hiệu quả nhất

Để nhân sâm ngâm mật ong được lâu mà chất lượng không suy giảm. Quý vị cần phải thực hiện các yêu cầu sau đây:

  • Bình ngâm sâm phải được làm sạch, lau khô lúc ngâm sau đó đậy nắp thật kín.
  • Đặt bình chứa củ sâm ngâm mật ong nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào.
  • Khoảng 1 tuần nên kiểm tra xem bình ngâm có bị kiến chui vào hay bị hở nắp không.
  • Nếu thấy mật ong bị nổi bọt thì phải hớt bỏ bọt bọt khí ra khỏi bị chua.

Trên đây là toàn bộ tác dụng, cách ngâm, cách dùng, cách bảo quản sâm tươi ngâm mật ong. Quý vị xem xong có thể tự thực hiện tại nhà một cách đơn giản, dễ hiểu. Chúc quý vị làm được bình nhân sâm ngâm mật ong chất lượng. Tham khảo thêm video để rõ hơn các thao tác.

Hur Jun

Hur Jun là danh y lỗi lạc, một vị thầy thuốc bậc nhất Hàn Quốc thời xưa. Chúng tôi tôn trọng, trân quý những vĩ nhân như thế nên mong muốn đặt theo tên này để viết những bài viết chia sẻ kinh nghiệm trong tầm hiểu biết của mình cho mọi người.

error: Ế, không được làm như vậy nha :))
  • logo homeTrang chủ
  • logo facebookFacebook
  • logo messMesenger
  • logo zalo Zalo Mời quý khách ấn vào đây, nếu không được thì quét mã QR hoặc tìm kiếm Zalo theo số điện thoại 0366.388.682 để chat nhanh nhất! mã QR zalo Chat Zalo
  • logo callGọi Điện

    • Đăng nhập

    Tên tài khoản hoặc địa chỉ email *

    Mật khẩu *

    Ghi nhớ mật khẩu Đăng nhập

    Quên mật khẩu?

Từ khóa » Tác Dụng Của Sâm Ngâm Mật Ong