Sẹo Rỗ Là Gì? Top 12 Cách Trị Sẹo Rỗ/lõm Bác Sĩ Da Liễu Khuyên Dùng

Sẹo rỗ (sẹo lõm) tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhưng những nỗi lo lắng về các vết sẹo rỗ làm bạn mất tự tin trong giao tiếp. Vì vậy hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây sẹo và các phương pháp điều trị sẹo rỗ, lõm hiệu quả phù hợp với từng tình trạng sẹo dưới đây.

Sẹo rỗ/lõm là gì?

Sẹo rỗ hay sẹo lõm là di chứng của các tổn thương nghiêm trọng trên da, xuất hiện do các yếu tố như: mụn trứng cá, bệnh thủy đậu, dị ứng mỹ phẩm, tai nạn,… Tại vị trí vết thương, các tế bào sợi của da bị đứt gãy hoặc thoái hóa, làm cấu trúc da thay đổi. Những mô đứt gãy và thoái hóa không tự tổng hợp collagen và elastin dẫn đến thiết hụt 2 hoạt chất này dẫn đến vùng da tại vết thương không thể tự lấp đầy hình thành vết lõm như chúng ta thấy được gọi là sẹo rỗ.

Phân loại 3 loại sẹo rỗ, lõm thường gặp hiện nay

Sau khi hiểu rõ sẹo rỗ, lõm là gì, bạn cần biết các loại sẹo rỗ mà mình đang gặp phải thuộc dạng nào để có thể tìm được phương pháp điều trị sẹo rỗ hiệu quả.

Dựa vào hình dáng, kích thước của các đốm sẹo các chuyên gia da liễu chia sẹo rỗ, sẹo lõm thành 3 dạng chính phổ biến mà người bệnh hay gặp phải đó là: sẹo chân đá nhọn (Ice Pick), sẹo hình vuông (Boxcar) và sẹo lượn sóng (Rolling).

1. Sẹo rỗ hình chân đá nhọn - Ice Pick Scar

• Cấu trúc nhận dạng: Sẹo có dạng lỗ sâu, hẹp, giống như có vật nhọn đâm mạnh vào da. Sẹo thường có đường kính không quá 2mm và sâu hơn 0.5mm, dễ bị hiểu nhầm thành tình trạng lỗ chân lông to.
• Nguyên nhân hình thành: Do những tổn thương sâu của hệ thống collagen ở vùng trung bì, do mụn bọc hoặc mụn nang lây nhiễm, làm phá hủy lỗ chân lông.
• Phương pháp điều trị: Chấm TCA được coi là giải pháp hiệu quả đối với sẹo rỗ hình chân đá nhọn. Tác dụng sâu vào chân đáy sẹo làm đầy và liền sẹo.

2. Sẹo lõm hình chân vuông - Boxcar Scar

• Cấu trúc nhận dạng: Boxcar Scar là dạng sẹo hố lõm, có chân vuông, đáy hố tương đối bằng và nông. Có góc cạnh thẳng đứng, đường kính từ 2mm - 4mm và sâu khoảng 1.5mm.
• Nguyên nhân hình thành: Hình thành sau quá trình thiếu hụt collagen liên kết da khi tổn thương, do thủy đậu hoặc tác nhân bên ngoài gây ra.

3. Sẹo rỗ hình lượn sóng - Rolling Scar

• Cấu trúc nhận dạng: Sẹo lõm xuống theo dạng hố tròn và tương đối sâu. Sẹo có hình dạng giống như những vết lượn sóng.
• Nguyên nhân hình thành: Các tế bào tại vị trí mụn viêm bị hoại tử (do thời gian điều trị mụn kéo dài) không có tế bào thay thế, dẫn đến da lõm xuống và tạo thành mô sẹo. Sẹo được tạo ra từ những tổn thương bên dưới bề mặt da. Tình trạng sẹo có thể nặng hơn do tuổi tác.

Phân loại theo mức độ sẹo rỗ/ sẹo lõm

Nhằm đưa ra được phác đồ điều trị sẹo rỗ chuẩn và hiệu quả đối với từng mức độ sẹo. Ngoài việc phân loại kích thước hình dáng và loại sẹo, thì một trong những vấn đề mà các bác sĩ lưu tâm đó là mức độ sẹo. Từ đó, đưa ra các cách điều trị phù hợp, an toàn hiệu quả nhanh, tiết kiệm chi phí.

1. Sẹo rỗ nhẹ

Nguyên nhân khiến da mặt bị rỗ nhẹ chủ yếu do việc nặn mụn không đúng cách. Từ đó hình thành các vết sẹo lõm nhỏ, li ti trên da mặt da, không thể nhìn rõ khi ở xa. Trang điểm hoặc dùng kem có thể che lấp được các vết sẹo này.

2. Sẹo rỗ trung bình

Các vết lõm trên bề mặt da xuất hiện rõ ràng dễ dàng nhìn thấy, tình trạng mặt bị rỗ ở mức độ dày đặc nhiều hai bên má.

3. Sẹo rỗ nặng

Các vết sẹo lõm sâu xuống bề mặt da, làm thay đổi cấu trúc bề mặt da sần sùi thô ráp, sẹo xuất hiện toàn da mặt như: hai bên má, vùng trán, thái dương. Cùng lúc bị từ 2 loại sẹo trở lên.

Nguyên nhân hình thành sẹo rỗ/ sẹo lõm

Sẹo rỗ được hình thành do lớp hạ bì bị tổn thương sâu, khiến cấu trúc da bị phá vỡ. Làm cho chuỗi collagen bị đứt gãy không thể tự phục hồi sau một thời gian. Tạo thành những vết lõm trên bề mặt da, các nguyên nhân gây sẹo rỗ bao gồm:

1. Sẹo rỗ do mụn bọc, mụn trứng cá

Việc nặn mụn không đúng cách, rối loạn nội tiết khiến da bị mụn nhiều, điều trị không đúng cách. Khiến cho các tế bào da tại vùng bị mụn bị tổn thương, làm đứt gãy các sợi collagen liên kết trong tế bào da gây ra các vết sẹo rỗ lõm sâu dưới bề mặt da với nhiều mức độ khác nhau, lâu dần gây ra tình trạng mặt bị sẹo rỗ.

2. Sẹo rỗ do mụn đầu đen

Sẹo rỗ, lõm do mụn đầu đen có diện tích nhỏ hơn sẹo rỗ do mụn bọc, mụn trứng cá. Nhưng các chân sẹo do mụn đầu đen gây nên nó thường ăn sâu vào da rất khó điều trị. Lâu dần các chân sẹo này sẽ sỉn màu tạo thành các lỗ nhỏ li ti còn gọi là (sẹo ice pick) gây mất thẩm mỹ.

3. Sẹo rỗ do thủy đậu hay bỏng rạ

Sẹo rỗ do thủy đậu hay bỏng rạ là một trong những dạng sẹo có bề mặt rộng hơn từ 3 - 8 mm xuất hiện rải rác. Các vết sẹo này thường rất lớn, không dễ chữa khỏi bằng các phương pháp thông thường.

Sẹo rỗ hay sẹo lõm khi đã hình thành trên da mặt thì rất khó để làm lành lại nếu không điều trị đúng cách. Mật độ sẹo có thể dày thêm nếu bạn chăm sóc da không tốt và để da tiếp tục bị tổn thương từ những nguyên nhân kể trên.

Điều trị sẹo rỗ, lõm là vấn đề khó khăn, cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian lâu dài cùng với phương pháp trị sẹo lõm phù hợp thì mới có thể đem lại kết quả cao nhất.

Yếu tố quyết định của việc điều trị sẹo rỗ, lõm lâu năm thành công

• Người điều trị: Thủ thuật điều trị sẹo rỗ lâu năm cần được chính tay các bác sĩ da liễu đầy đủ chuyên môn và kinh nghiệm trực tiếp điều trị mới mong giúp đầy sẹo vĩnh viễn.
• Cơ sở điều trị: Các cơ sở được sở y tế cấp giấy phép, cơ sở vật chất đầy đủ, hiện đại, môi trường điều trị đảm bảo vô trùng vô khuẩn mới đáp ứng được yếu tố điều trị hiệu quả và an toàn đến từng khách hàng. Cần lựa chọn và xem xét nơi điều trị chuyên sâu sẹo rỗ để đảm bảo an toàn cho chính bạn.
• Phương pháp điều trị: Sẹo rỗ lâu năm là dạng tổn thương sâu trên da ở diện tích rộng, chỉ áp dụng phương pháp đơn lẻ khó giúp sẹo đầy hiệu quả. Cần phối hợp chuyên sâu nhiều phương pháp trong 1 liệu trình để đạt kết quả điều trị tốt nhất.
• Tính kiên trì khi điều trị: Điều trị sẹo rỗ là một quá trình lâu dài đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kiến thức và kiên trì điều trị đến hết liệu trình.

Sẹo rỗ có điều trị dứt điểm được hay không?

Tùy vào mức độ sẹo mà các bác sĩ sẽ đưa ra các cách điều trị sẹo phù hợp với từng tình trạng sẹo. Đối với các vết sẹo mới hình thành, chân đáy sẹo còn đỏ hồng, sẹo có kích thước nhỏ thì việc điều trị sẹo sẽ dễ dàng và hiệu quả cao hơn. Tuy nhiên, đối với các đốm sẹo lâu năm, chân đáy sẹo đã ăn sâu vào lớp trung bì da, chân đáy sẹo đã chuyển sang màu xám, trắng. Lúc này cần can thiệp bởi các biện pháp chuyên khoa như tách đáy sẹo, chấm tca, lăn kim, bóc tách sẹo.... giúp cải thiện tình trạng sẹo lên đến 80-90%

Tính đến thời điểm hiện tại, bóc tách sẹo với cơ chế cắt đứt hoàn toàn chân sẹo là phương pháp duy nhất mang lại hiệu quả điều trị sẹo cao nhất và giúp sẹo đầy lên vĩnh viễn.

10 Cách trị sẹo rỗ/lõm lấp đầy sẹo nhanh hiệu quả cao

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu tại Doctor Scar không có phương pháp trị sẹo rỗ hiệu quả cho tất cả các loại sẹo. Mà chỉ có phương pháp trị sẹo rỗ phù hợp với tình trạng sẹo của mỗi người. Đối với tình trạng sẹo mụn mới hình thành, da còn đỏ hồng bạn có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên, đông y. Tuy nhiên, đối với các vết sẹo rỗ, lõm lâu năm. Đáy sẹo đã chuyển sang màu xám, trắng, chân sẹo đã ăn sâu cần can thiệp bởi các phương pháp trị sẹo rỗ chuyên khoa như:

Để hiểu rõ hơn về các phương pháp trị sẹo rỗ hiệu quả đang được áp dụng phổ biến mời bạn tham khảo thêm dưới đây.

1. Mài da (Dermabrasion)

Mài mòn da là phương pháp điều trị sẹo rỗ được sử dụng từ thời ai cập cổ đại bằng việc sử dụng các loại giấy nhám để bào mòn các vết sẹo trên mặt tạo ra các tổn thương nhằm tái tạo lại bề mặt da.

Ngày nay, phương pháp mài mòn da được thực hiện bằng việc sử dụng 1 thiết bị có gắn động cơ điện có tốc độ quay lên đến 250 vòng/ giây với phần đầu được gắn bàn chải dây hoặc bàn chải kim cương.

Tùy vào mức độ sẹo các bác sĩ sẽ điều chỉnh lực và tốc độ quay phù hợp cà nhẹ lên vùng da bị sẹo nhằm tạo ra các tổn thương. Kích thích phản ứng viêm, phục hồi và tái tạo làn da mới từ đó giúp da trở nên mịn màng và đầy sẹo hơn.

2. Tiêm chất làm đầy filler

Tiêm filler hay tiêm chất làm đầy là phương pháp thẩm mỹ da nội khoa được cục quản lý thuốc và dược phẩm FDA phê duyệt có tác dụng bổ sung các dưỡng chất vào sâu các chân đáy sẹo, làm đầy sẹo, tái tạo và phục hồi bề mặt da so với vùng da xung quanh.

Phương pháp này có tác dụng hiệu quả nhanh chóng chỉ sau vài ngày, ngăn ngừa sự phát triển và hình thành sẹo, cải thiện sự đạt hồi và căng bóng da. Tuy nhiên, Tiêm filler chỉ mang tính chất tạm thời không kéo dài lâu cần thực hiện tiêm nhắc lại nhiều lần để đạt được hiệu quả cao. Kỹ thuật này chỉ áp dụng đối với người trên 22 tuổi và được thực hiện bởi chuyên gia da liễu có nhiều năm kinh nghiệm, hoạt chất vô trùng chất lượng tránh các rủi ro và biến chứng sau tiêm.

3. Lột da hóa chất sinh học Chemical Peel

Peel da (Chemical peel) ở mức độ trung bình và sâu được các bác sĩ da liễu đánh giá cao trong việc điều trị sẹo rỗ. Mặc dù đã có các tin đồn phương pháp peel da sẽ ít được sử dụng thay thế bằng liệu pháp laser fractional co2.

Thế nhưng, điều này hoàn toàn ngược lại. Theo đánh giá của hiệp hội da liễu thì peel da vẫn lọt vào top 3 phương pháp được áp dụng trị sẹo rỗ phổ biến hiện nay. Các nghiên cứu cho thấy peel da ở mức độ trung bình và mức độ sâu với nồng độ acid trichloacetic từ 60-100% làm loại bỏ tế bào già cỗi, kích thích phản ứng viêm, tăng sinh collagen làm đầy sẹo.

Tác dụng của peel da được minh chứng nhờ khả năng tăng sinh collagen, ngăn ngừa lão hóa, giảm sắc tố, lấp đầy sẹo lõm do mụn trứng cá và thu nhỏ lỗ chân lông.

4. Phương pháp trị sẹo rỗ bằng bóc tách sẹo (Subcision)

Bóc tách điểm sẹo hay còn lại gọi Subcision (một số tên gọi khác như bóc tách vi điểm, bóc tách đa điểm) là phương pháp sử dụng một kim y khoa có kích thước 18(g) hoặc 20(g) để tiến hành đâm xuyên qua bề mặt da, phá vỡ các sợi liên kết với vết sẹo ở bên dưới (hay còn gọi là chân sẹo), giúp giải phóng bề mặt da ra khỏi các sợi xơ cứng bên dưới. Tách đáy sẹo rỗ là phương pháp xâm lấn, nên phụ thuộc rất nhiều vào kinh nghiệm và kỹ thuật bóc tách của bác sĩ thực hiện.

Hiện tại phương pháp bóc tách sẹo rỗ là phương pháp duy nhất giúp bạn cắt đứt hoàn toàn các chân sẹo rỗ xơ cứng và thúc đẩy da tái tạo tế bào mới hiệu quả từ sâu bên trong, thấy được hiệu quả sẹo đầy rõ rệt nhanh chóng.

5. Phương pháp trị sẹo rỗ bằng Laser Fractional CO2

Công nghệ Laser Fractional CO2 là sử dụng những tia Laser CO2 có bước sóng 10.600 nm có khả năng tác động sâu vào lớp hạ bì mà không gây xâm lấn vùng da lành xung quanh, tạo những đường dẫn để đưa yếu tố tăng trưởng vào sâu bên trong da nhằm kích thích tăng sinh collagen làm đầy sẹo. Đồng thời tác dụng nhiệt của Laser Fractional CO2 cũng kích thích tái tạo lớp collagen nằm sâu bên dưới da, làm đầy sẹo rỗ vượt trội. Đây là công nghệ đang rất phổ biến tại các quốc gia thẩm mỹ tiên tiến và được nhiều chuyên gia da liễu đầu ngành đánh giá cao về hiệu quả điều trị sẹo rỗ hàng đầu hiện nay.

Trị sẹo rỗ bằng laser co2 đem lại những ưu điểm vượt trội trong việc điều trị sẹo rỗ trên mặt, thu nhỏ lỗ chân lông và tái tạo làn da. Đây được xem là phương pháp hiệu quả nhất trong tất cả các phương pháp điều trị sẹo rỗ hiện nay, đặc biệt hiệu quả trong các trường hợp điều trị sẹo rỗ nặng mà các phương pháp thông thường không giải quyết triệt để.

• An toàn nhất: Laser Fractional CO2 không gây đau rát, thương tổn, chảy máu như phương pháp lăn kim.
• Thời gian nghỉ dưỡng ngắn hơn so với các phương pháp khác.
• Hiệu quả điều trị nhanh chóng, một số cơ địa đáp ứng tốt với phương pháp này có thể thấy rõ hiệu quả sau lần điều trị đầu tiên.
• Liệu trình điều trị ngắn hơn so với các phương pháp khác.
• Bên cạnh công dụng làm đầy sẹo rỗ, công nghệ còn giúp se khít lỗ chân lông, trẻ hóa và làm mịn màng làn da và chống lão hóa cho da.

6. Phương pháp điều trị sẹo rỗ bằng chấm TCA Cross

Chấm TCA hay TCA Cross là phương pháp sử dụng Trichloroacetic Acid nồng độ 80-100% chấm trực tiếp vào các nốt sẹo để phá bỏ xơ sẹo. Phương pháp này mang lại hiệu quả tối ưu với sẹo ice pick nhỏ hẹp, các chân đáy sẹo đã ăn sâu vào da khó điều trị, giúp phục hồi nhanh các vết sẹo rỗ ở mặt.

Ưu điểm của phương pháp chấm TCA trị sẹo rỗ:

• Phá vỡ được xơ sẹo sâu, hẹp.
• Kích thích tăng sinh collagen, giúp đáy sẹo nông dần.
• Đẩy các tế bào già cỗi, tạp chất gây tắc nghẽn lỗ chân lông ra ngoài.

7. Cách trị sẹo rỗ bằng phương pháp lăn kim chuẩn y khoa

Lăn kim trị sẹo rỗ hay còn gọi là phi kim trị sẹo rỗ, lõm là phương pháp sử dụng các đầu kim nhỏ tác động trực tiếp vào vùng da sẹo, tạo những tổn thương giả trên da, kích thích quá trình tự lành thương của cơ thể tăng sinh collagen, elastin mạnh mẽ giúp sẹo rỗ đầy lên hiệu quả. Các vết thương cũng trở thành đường dẫn, giúp dưỡng chất trên da (công nghệ Gen 2.0, serum, tế bào gốc,…) dễ dàng thẩm thấu vào sâu trong da và phát huy công dụng.

Ưu điểm của phương pháp lăn kim trị sẹo rỗ

• Lăn kim điều trị sẹo rỗ nhẹ hiệu quả
• Chi phí tương đối thấp
• An toàn và không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng
• Cải thiện được nhiều vấn đề về da như: thâm do mụn, làm sáng da, làm đều màu da, giảm vết nhăn và trẻ hóa da

Hạn chế của phương pháp lăn kim trị sẹo rỗ

• Không đạt hiệu quả cao đối với sẹo rỗ sâu và lâu năm.
• Cần thực hiện nhiều lần mới cải thiện và duy trì kết quả lâu dài.
• Có chảy máu, cần chăm sóc kỹ để tránh nhiễm trùng da.
• Các bác sĩ tại Doctor Scar đang tiến hành điều trị sẹo lõm cho khách hàng bằng phương pháp lăn kim chuẩn y khoa

8. Cách trị sẹo rỗ bằng phương pháp tiêm Meso

Tiêm đáy sẹo hay tiêm meso sẹo là phương pháp đưa trực tiếp các yếu tố tăng trưởng vào chân sẹo, giúp tăng sinh collagen và estalin, nuôi dưỡng vùng da sẹo. Tiêm đáy sẹo mang lại hiệu quả tốt khi kết hợp cùng các phương pháp xâm lấn như bóc tách sẹo, laser.

Ưu điểm của phương pháp tiêm meso trị sẹo rỗ

• Hỗ trợ đầy sẹo khi các serum bôi thoa chưa mang lại hiệu quả tối ưu.
• Thời gian thực hiện nhanh.
• Không cần thời gian nghỉ dưỡng.
• Không ảnh hưởng đến sức khẻ và các sinh hoạt bình thường

9. Điều trị sẹo rỗ bằng PRP (Huyết tương giàu tiểu cầu).

Prp là một yếu tố tăng trưởng được chiết xuất từ máu có tác dụng điều trị tổn thương và tái tạo làn da đặc biệt là hỗ trợ điều trị vấn đề khó của da như sẹo rỗ.

Thực hiện lăn kim kết hợp PRP sẽ giúp sản sinh ra một lượng collagen mạnh mẽ, nhanh chóng phục hồi và tái tạo làn da.

Các phương pháp được kết hợp phổ biến là Lăn kim, Laser Fractional CO2.

Trong quá trình lăn kim kết hợp PRP được thoa trực tiếp lên vùng da bị sẹo rỗ, vừa thoa vừa lăn giúp phát huy công dụng trị sẹo rỗ nhiều hơn, sau đó để hiệu quả phục hồi diễn ra nhanh hơn trong 3 ngày đầu khách hàng vẫn tiếp tục thoa serum để hỗ trợ.

Trong quá trình laser kết hợp PRP không được thoa trực tiếp nhưng ngay sau khi laser khách hàng sẽ được thoa serum lên, các tia laser sau tác động lên vùng da bị sẹo rỗ sẽ hình thành các đường dẫn giúp huyết tương thẩm thấu dễ dàng và nhanh chóng vào da hơn, công dụng hỗ trợ lành thương và tăng sinh tế bào mới diễn ra nhanh hơn.

10. Phương pháp trị sẹo rỗ bằng RF siêu vi điểm

RF siêu vi điểm hay lăn kim tích hợp sóng vô tuyến RF là phương pháp sử dụng các đầu kim siêu nhỏ từ 0,01 - 2mm, dài 0,5 – 3mm kết hợp với sóng RF đi sâu vào lớp hạ bì của vùng da sẹo. Sự tác động cùng lúc của các mũi kim và sóng RF tạo nên những tổn thương vi điểm, kích thích cơ chế tự lành thương của của cơ thể và sản sinh ra collagen, từ đó giúp sẹo lõm đầy dần.

Phương pháp RF siêu vi điểm tạo ra hàng nghìn đường dẫn, giúp làn da bạn hấp thu dưỡng chất gấp 30 lần so với thông thường. Chính vì thế, RF siêu vi điểm cho hiệu quả đầy sẹo tối ưu hơn khi kết hợp cùng PRP hoặc serum công nghệ Gen 2.0.

Ngoài tác dụng trị sẹo, phương pháp RF siêu vi điểm còn giúp khắc phục các khuyết điểm khác trên da, giúp da săn chắc, mịn màng.

11. Điều trị sẹo lõm bằng công nghệ tế bào gốc

Tế bào gốc là các tế bào sinh học có khả năng phân bào để tạo ra nhiều tế bào khác hơn. Tế bào gốc giúp cho việc chữa trị và ngăn ngừa bệnh hiệu quả, tế bào mới được hình thành và giúp cho việc điều trị cải thiện tốt hơn. Có thể lấy tế bào gốc từ máu dây rốn ngay sau khi sinh. Trong tất cả các loại tế bào gốc, việc thu hoạch tế bào gốc tự thân sẽ có ít nguy cơ rủi ro nhất.

• Tế bào gốc tác dụng kích thích tăng sinh collagen hiệu quả
• Tế bào gốc trị sẹo rỗ dùng trong thẩm mỹ và làm đẹp da có 2 loại: tế bào gốc tự thân và các chế phẩm từ tế bào gốc
• Tế bào gốc được sử dụng nhiều trong làm đẹp da vì chúng có những công dụng rất hữu ích:
• Hỗ trợ điều trị vấn đề trên da: khi da gặp tình trạng mụn trứng cá, nám, tàn nhang tế bào gốc trị sẹo rỗ, tế bào gốc giúp phục hồi tế bào cũ, tái tạo lớp tế bào mới đồng thời hỗ trợ tăng cường đề kháng trên da.
• Tăng độ đàn hồi, căng bóng trên da: tế bào gốc tác dụng kích thích tăng sinh collagen hiệu quả, tăng cường độ đàn hồi tốt trên da, giúp da căng khỏe.
• Trẻ hóa da hiệu quả: Tế bào gốc ngăn cản các tác nhân xâm nhập từ bên ngoài làm da lão hóa, phân chia và sản xuất tế bào mới thay thế tế bào da lão hóa giữ da trẻ hóa hữu hiệu.

Cách trị sẹo rỗ tại nhà từ thiên nhiên

1. Cách trị sẹo rỗ từ thảo dược tự nhiên

Trị sẹo rỗ bằng các loại thảo dược tự nhiên được nhiều người áp dụng vì chi phí thấp, nguyên liệu dễ tìm kiếm, cách thực hiện tại nhà đơn giản. Tuy nhiên, các phương pháp này không mang lại hiệu quả lâu dài và chỉ có tác dụng với sẹo rỗ nhẹ, sẹo rỗ mới hình thành. Các nguyên liệu tự nhiên thường được sử dụng để điều trị sẹo rỗ tại nhà bao gồm: rau má, nha đam, bột trà xanh, nghệ tươi. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn còn những hạn chế đó là hiệu quả không dài lâu và không thể khắc phục được tình trạng sẹo rỗ mức độ năng. Thực tế này khiến cho nhiều người không mặn mà với phương pháp thiên nhiên, thay vào đó, họ chuyển sang sử dụng những cách thức điều trị bằng công nghệ cao.

2. Mật ong và chanh

Mật ong chứa đường Glucose và Fructose, các loại khoáng chất như canxi, magie, clo, photpho, các vitamin: B1, B12, B3, B5, B6, K, E, C và hỗn hợp chất chống oxy hóa: chrysin, pinobanksin, catalase và pinocembrin,... có tác dụng phục hồi, tái tạo da, kháng viêm và giảm sẹo lõm hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 2 thìa cafe mật ong
• 1/2 thìa cafe nước cốt chanh

Cách làm:

Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau sau đó làm sạch vùng da bị sẹo rỗ. Thoa hỗn hợp lên vùng da đang bị sẹo rỗ, massage khoảng 5-10 phút sau đó rửa sạch bằng nước sạch.

Áp dụng 3 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

3. Dầu dừa

Dầu dừa chứa rất nhiều Axit lauric có tác dụng điều trị mụn, giảm viêm rất tốt. Vitamin E và hợp chất chống oxy hóa có trong dầu dừa tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể, giúp thúc đẩy tăng sinh collagen mạnh mẽ và loại bỏ các mô liên kết bị gãy.

Các phương pháp trị sẹo rỗ bằng dầu dừa dược nhiều người sử dụng là: sử dụng dầu dừa nguyên chất, dầu dừa kết hợp với trà xanh, dầu dừa kết hợp với bơ.

Cách dùng dầu dừa nguyên chất trị sẹo rỗ:

Nguyên liệu:

• 1 thìa cafe dầu dừa nguyên chất

Cách làm:

Rửa sạch vùng da bị sẹo rỗ, lõm sau đó lau khô. Thoa một lớp dầu dừa lên vùng da bị sẹo, massage trong khoảng 5 phút sau đó giữ lại trên da 10-15 phút.

Thực hiện liệu pháp trị sẹo lõm bằng dầu dừa 3 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Kiên trì từ 3-4 tuần bạn sẽ thấy cải thiện rõ rệt.

4. Trị sẹo rỗ bằng vitamin E

Vitamin E có rất nhiều ưu điểm đối với da như: dưỡng ẩm cho da tuyệt vời, giúp da chống lại các tia UV, chống lão hóa da, hỗ trợ làm lành các vết sẹo lõm mới hình thành nhanh chóng.

Các cách điều trị sẹo rỗ bằng vitamin E được nhiều người sử dụng là: uống viên vitamin E và bổ sung vitamin E từ thực phẩm hàng ngày, thoa tinh chất vitamin E lên trên vùng da bị sẹo rỗ.

Nên uống viên vitamin E sau bữa ăn từ 30-40 phút để hấp thụ tốt nhất, cơ thể có thể hấp thụ 15mg/ ngày, uống kéo dài 3-4 tuần sau đó nghỉ 1 tuần rồi dùng lại. Nên dùng theo chỉ định của bác sĩ da liễu

Bổ sung vitamin E từ thực phẩm hàng ngày: các thực phẩm chứa nhiều vitamin E như hạnh nhân, hạt dẻ, rau cải xanh, bơ trái, bông cải xanh, đu đủ, kiwi, xoài, cà chua,...

Các phương pháp tự nhiên lành tính, dễ tìm kiếm, dễ làm, giá hạt rẻ phù hợp với các vết sẹo rỗ ở mặt mới hình thành do mụn trứng cá gây nên ở giai đoạn đầu. Còn đối với trường hợp sẹo đã hình thành lâu năm, sẹo thâm, sẹo nhiều cần được điều trị bằng các liệu pháp chuyên khoa, được các bác sĩ tư vấn liệu trình điều trị phù hợp.

Phương pháp trị sẹo rỗ nào hiệu quả nhất hiện nay

Theo bác sĩ CKI Trương Thị Ngọc Bửu cố vấn chuyên môn tại phòng khám da liễu Doctor Scar. Phương pháp trị sẹo rỗ hiệu quả nhất là phương pháp phù hợp với tình trạng sẹo, mức độ sẹo và mức độ đáp ứng của mỗi. Vì vậy, việc thăm khám tình trạng da trước khi điều trị rất quan trọng. Từ đó, các bác sĩ sẽ lựa chọn các phương pháp trị sẹo cá nhân hóa phù hợp nhằm đem lại hiệu quả cao.

Vì sao nhiều người điều trị sẹo rỗ, lõm không có hiệu quả?

Có một thực tế rằng rất nhiều người sau khi điều trị sẹo rỗ thì tình trạng bệnh sẹo không cải thiện thậm chí còn tệ hơn lúc bạn đầu. Theo các bác sĩ tại Doctor Scar thì có 4 yếu tố khiến người bệnh điều trị sẹo rỗ không hiệu quả mọi người thường gặp phải như:

1. Tự ý điều trị sẹo rỗ tại nhà khi không có hướng dẫn của bác sĩ có chuyên môn

Trị sẹo rỗ tại nhà là cách nhiều bạn đang thực hiện nhưng sau thời gian dài tự chữa trị tình trạng sẹo rỗ vẫn không cải thiện. Tự tìm kiếm các cách điều trị sẹo rỗ khác nhau nghe theo những lời khuyên từ các group làm đẹp nhưng không tham khảo từ ý kiến chuyên môn của bác sĩ, là lý do làm da ngày càng tổn thương nhưng sẹo rỗ lại không cải thiện.

2. Sử dụng sản phẩm trị sẹo lõm không rõ nguồn gốc, xuất xứ

Các sản phẩm trị sẹo được bán tràn lan trên thị trường với những lời pr rất thu hút của các loại: thuốc rượu, thuốc đông y, thuốc bắc, kem trị sẹo gia truyền,... sau thời gian sử dụng da ngày càng yếu hơn và thậm chí còn viêm nhiễm trên diện rộng. Vì vậy, đối với các sản phẩm điều trị sẹo rỗ cần xem xét nguồn gốc, xuất xứ, nơi bán chính hãng để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

3. Lựa chọn sai phương pháp điều trị sẹo lõm

Phương pháp điều trị là lý do quan trọng trong việc điều trị sẹo rỗ. Nếu lựa chọn không đúng cách trị sẹo sẽ khiến tốn kém chi phí, thời gian, tổn thương da càng ngày càng nặng không mang lại hiệu quả.

Vì vậy, sau điều trị sẹo rỗ cần cần thấu hiểu được tình trạng da, mức độ sẹo rỗ và tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên sâu để áp dụng đúng cách chữa trị, mang lại hiệu quả tối ưu. Nên áp dụng các công nghệ trị sẹo lõm, rỗ mới nhất để đạt được hiệu quả tối đa.

4. Lựa chọn cơ sở điều trị sẹo rỗ không đủ uy tín, chất lượng

Trên thị trường có rất nhiều cơ sở điều trị sẹo rỗ nhưng không phải nơi nào cũng cam kết và thực hiện hiệu quả đến từng khách hàng. Những nơi không chuyên không được điều trị trực tiếp bởi đội ngũ điều trị chuyên da liễu rất dễ xảy ra các nguy cơ: bị bỏng da, da tăng sắc tố nám sạm, nhiễm trùng, sẹo bị lõm sâu, sẹo lồi lên trên, da nổi mụn, nhạy cảm hơn.

Doctor Scar - Phòng khám chuyên điều trị sẹo rỗ tại Việt Nam

Phòng khám Da liễu Doctor Scar là phòng khám đầu tiên và duy nhất chuyên điều trị sẹo rỗ tại Việt Nam. Tại đây, quy trình thăm khám và điều trị sẽ được thực hiện trực tiếp bởi chính bác sĩ da liễu có chứng chỉ hành nghề, được đào tạo chuyên sâu và có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trị sẹo.

Doctor Scar điều trị theo quy trình chuẩn y khoa kết hợp các công nghệ và phương pháp tiên tiến nhất hiện nay. Phòng khám tập trung nhiều vào các kỹ thuật hiện đại đang được áp dụng trên thế giới như: Bóc tách sẹo vi điểm, Laser Fractional CO2, Lăn kim, RF siêu vi điểm,… kết hợp với Serum Công nghệ Gen 2.0 nhằm đảm bảo hiệu quả chuyên sâu khi điều trị.

Khi đến với phòng khám, khách hàng sẽ được tư vấn thông tin đầy đủ và chính xác về tình trạng sẹo của mình. Các liệu trình từ thăm khám, điều trị và chăm sóc sau điều trị đều tuân thủ nguyên tắc vô trùng, an toàn tuyệt đối theo chuẩn y khoa.

Doctor Scar cam kết chịu trách nhiệm 100% hiệu quả điều trị sẹo rỗ. Điều duy nhất chúng tôi yêu cầu ở bạn là sự tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình điều trị.

8 lợi ích bạn nhận được khi điều trị sẹo rỗ tại phòng khám da liễu Doctor Scar

Hơn 50.000 khách hàng đã hài lòng về mức độ điều trị sẹo rỗ tại Doctor Scar. Tình trạng sẹo đã cải thiện lên đến hơn 85% sau 4-5 liệu trình điều trị. 8 Lợi ích mà khách hàng hài lòng khi đến với phòng khám Doctor Scar bao gồm:

• Sẹo rỗ đầy lên rõ rệt từ 50%-80%, hoàn toàn không tái lõm sau khi kết thúc điều trị.
• Cam kết điều trị Miễn Phí nếu hiệu quả không như bác sĩ tư vấn.
• 100% bác sĩ da liễu trực tiếp thăm, khám, tư vấn liệu trình điều trị.
• Quy trình điều trị chuẩn y khoa, đảm bảo vô trùng vô khuẩn.
• Dược sĩ trực tiếp hướng dẫn cách chăm sóc da ngay sau khi điều trị.
• Đội ngũ chăm sóc khách hàng tận tâm gọi điện giải đáp thắc mắc chi tiết nhất.
• Được điều trị bằng máy móc hiện đại, chuyên sâu trong sẹo rỗ.
• Được sử dụng các sản phẩm thuốc, sản phẩm hỗ trợ 100% chính hãng, FDA phê duyệt, bán đúng giá niêm yết, nhà thuốc được Sở y tế cấp phép hoạt động.

Phòng khám tự hào sở hữu phương pháp trị sẹo rỗ độc quyền 4IN1

Phương pháp trị sẹo rỗ độc quyền 4IN1 đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu nhiều năm kinh nghiệm điều trị sẹo rỗ nghiên cứu và trực tiếp thực hiện điều trị. Đây là phương pháp trị sẹo rỗ hiệu quả nhất hiện nay tại phòng khám.

Phương pháp này là sự kết hợp cùng lúc cả 4 phương pháp trị sẹo lõm, rỗ trong 1 liệu trình: Bóc tách sẹo rỗ, CROSS TCA, Laser Fractional CO2, Serum Công nghệ Gen 2.0. Sự kết hợp này mang lại hiệu quả điều trị chuyên sâu từ bên trong, phá vỡ cấu trúc sẹo rỗ xơ cứng lâu năm, tái tạo da mới tự nhiên, an toàn - hiệu quả cải thiện từ 50 - 80% thấy rõ bằng mắt thường ngay sau kết thúc liệu trình điều trị.

Bác sĩ giải đáp phương pháp điều trị sẹo rỗ 4IN1 chuẩn y khoa lấp đầy sẹo

Cùng tìm hiểu về phương pháp điều trị sẹo rỗ 4in1 tại Doctor Scar. Cam kết không tái lõm hiệu quả lên đến 80% được nhiều khách hàng tin tưởng và sử dụng.

Mức giá điều trị sẹo rỗ phù hợp với khả năng tài chính người Việt Nam

Giá điều trị sẹo rỗ tại Doctor Scar phù hợp với chất lượng dịch vụ và hiệu quả sau điều trị mà phòng khám mang lại cho bạn. Mức giá hiện tại dao động từ 2 triệu đến 4,7 triệu/lần điều trị tùy thuộc vào mức độ sẹo rỗ nhẹ đến nặng. Phòng khám thường xuyên có những chương trình ưu đãi, tài trợ đến với khách hàng giúp mọi người đều có thể nhanh chóng cải thiện sẹo lõm tự tin hơn.

BẢNG GIÁ DỊCH VỤ TRỊ SẸO RỖ Tại Doctor Scar NĂM 2024
Sẹo Nhẹ	Sẹo Trung Bình	Sẹo Nặng
Bóc tách	3.200.000	3.500.000	3.800.000
Lăn Kim	2.400.000	2.760.000	3.000.000
Laser Fractional Co2	2.400.000	2.760.000	3.000.000
Tiêm Đáy Sẹo	4.150.000	4.150.000	4.150.000
Chấm TCA	1.440.000	1.440.000	1.440.000
Lăn Kim RF	4.000.000	4.000.000	4.000.000
PREMIUM 4IN1	5.800.000	6.400.000	6.900.000

Hơn 50.000 khách hàng đã tin tưởng lựa chọn điều trị sẹo rỗ tại Doctor Scar.

Sau trải nghiệm điều trị tại phòng khám các khách hàng đã có những cải thiện rõ rệt về tình trạng sẹo rỗ, lõm của mình, lỗ chân lông se khít, làn da trắng sáng đều màu và đặc biệt sẹo đầy lên hoàn toàn từ bên trong không bị tái lõm trở lại.

Doctor Scar là phòng khám da liễu tiên phong nghiên cứu, thực hành và đưa liệu trình lăn kim, bắn Laser, RF siêu vi điểm, bóc tách sẹo .... trở thành phương pháp điều trị sẹo rỗ phổ biến tại Việt Nam. Doctor Scar đã điều trị cho hơn 50.000 khách hàng với hiệu quả đạt hơn 80%. Đặc biệt, tại Doctor Scar tất cả các ca điều trị sẹo rỗ đều do chính các Bác sĩ da liễu trực tiếp thăm khám và thực hiện.

Cách phòng ngừa khi bị sẹo rỗ

Những thói quen tưởng chừng vô hại thế nhưng lại là những tác nhân gây ra sẹo rỗ. Việc thay đổi các thói quen nhỏ nhưng lại có thể thay đổi to lớn đối với toàn bộ làn da của bạn. Để có làn da khỏe mạnh không bị các vết sẹo rỗ thì hãy áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau nhé!

• Điều trị mụn đúng cách: Có tới 85% nguyên nhân gây sẹo rỗ là do mụn. Chính vì vậy, khi bị mụn nên đi khám chuyên khoa da liễu để được bác sĩ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
• Sử dụng thuốc bôi trị mụn phù hợp: Các loại thuốc trị mụn sử dụng bôi tại chỗ có chứa các hoạt chất như axit salicylic, benzoyl peroxide làm giảm nhanh tình trạng viêm, sưng, làm khô nốt mụn. Tuy nhiên, việc sử dụng kem trị mụn cần tham vấn ý kiến dược sĩ trước khi dùng.
• Không tự ý nặn mụn: Tự ý nặn mụn khiến cho các nốt mụn bị viêm và tổn thương sâu tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm là nguyên nhân chính gây ra các vết sẹo rỗ lượn sóng (rolling scar) và sẹo đáy vuông.
• Rửa mặt thường xuyên: Loại bỏ các vết bẩn, bã nhờn, tế bào chết trên da làm sạch da ngăn ngừa mụn, lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa sự phát triển và hình thành mụn và tình trạng da bị xỉn màu. Vậy nên, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ rửa mặt 2 lần mỗi ngày.
• Bỏ thuốc lá: Theo nghiên cứu của tổ chức y tế thế giới khói thuốc lá gây ảnh hưởng đến quá trình tái tạo và phục hồi da, gây tình trạng tăng hoặc mất sắc tố da, khiến da trở nên sạm và đen. Ngoài ra, khói thuốc còn gây ra tình trạng lão hóa sớm. Đối với người bị sẹo mụn khói thuốc lá làm ngăn cản sự phục hồi và tái tạo vùng da bị tổn thương. Vì vậy, bỏ thuốc lá là cách tự nhiên giúp trẻ hóa da.
• Giữ cho cơ thể luôn đủ nước: Bổ sung đủ nước cho cơ thể giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt, là biện pháp tự nhiên giúp giải độc cơ thể làm làn da của bạn trở lên sáng hơn, mịn màng hơn và giảm mụn trứng cá.

Nên ăn gì và kiêng gì khi bị sẹo rỗ

Chế độ ăn uống rất quan trọng ảnh hưởng đến quá trình phục hồi khi bị sẹo rỗ và sau khi điều trị. Bổ sung dinh dưỡng và các vitamin tự nhiên, khoáng chất có thể hỗ trợ quá trình phục hồi da khi bị sẹo rỗ. Một số gợi ý về một số thực phẩm bạn nên ăn và không nên ăn khi bị sẹo rỗ bao gồm:

Bị sẹo rỗ nên ăn gì?

• Thực phẩm chứa nhiều vitamin C: Các loại thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin C cao có trong cam, kiwi, nho, rau xanh, cải bó xôi và cải xanh tự nhiên giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, làm lành vết thương trên da.
• Thực phẩm chứa nhiều omega-3: Bổ sung Omega-3 tự nhiên có trong các loại ngũ cốc như hạnh nhân, hạt óc chó, cá hồi, hạt chia, cá thu sẽ làm giảm nguy cơ viêm nhiễm, hỗ trợ phục hồi và tái tạo vùng da bị sẹo.
• Thực phẩm chứa nhiều vitamin E: Vitamin E có tác dụng quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình trao đổi chất của da, thúc đẩy quá trình phục hồi da, tăng cường độ ẩm cho da đặc biệt là các loại vitamin e có nguồn gốc tự nhiên có trong các loại hạt, dầu thực vật, quả bơ.
• Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm là thành phần không thể thiếu trong quá trình phục hồi da, hỗ trợ giảm viêm các loại thực phẩm chứa nhiều kẽm bao gồm trứng, hải sản, các loại hạt.
• Uống nhiều nước: Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày ngăn ngừa tình trạng khô da, duy trì độ ẩm, thúc đẩy quá trình tái tạo da và ngăn ngừa sẹo.

Bị sẹo rỗ kiêng ăn gì?

• Các chất kích thích: Như rượu bia, thuốc lá sẽ khiến tình trạng da bị khô và thiếu nước, ngăn cản quá trình trao đổi chất của da.
• Đồ chiên, xào, nướng: Các thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ làm da bị nhờn, tiết nhiều bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông làm, ngăn cản quá trình phục hồi sẹo, khiến tình trạng sẹo nặng hơn.
• Đồ ăn cay nóng: Sử dụng nhiều đồ ăn cay nóng có thể làm tăng nguy cơ viêm da, khiến da trở nên nhạy cảm hơn.

4 Lưu ý khi điều trị sẹo rỗ/lõm người bệnh cần biết

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, điều trị sẹo rỗ khó hơn so với các vấn đề về da khác như mụn, nám, tàn nhang. Chính vì vậy, việc điều trị sẽ kéo dài, tốn nhiều công sức và tiền bạc. Vì vậy, trong quá trình điều trị sẹo rỗ bạn cần lưu ý những vấn đề sau nhằm giúp tăng hiệu quả điều trị, tiết kiệm thời gian, công sức và tiền bạc.

1. Nên điều trị sẹo rỗ/lõm càng sớm càng tốt.

Theo khảo sát của các bác sĩ da liễu thì các vết sẹo rỗ/lõm mới hình thành điều trị sẽ dễ hơn, hiệu quả cao hơn so với các vết sẹo rỗ lâu năm. Bởi khi mới hình thành lúc đó chân sẹo vẫn còn nông chưa ăn sâu vào các lớp biểu bì da, chân sẹo vẫn còn đỏ hồng chưa bị xơ cứng. Khả năng tái tạo và phục hồi da sẽ trở lên dễ dàng hơn, không tốn nhiều công sức và tiền bạc hiệu quả lại cao.

2. Cơ sở điều trị.

Hiện nay, có rất nhiều cơ sở điều trị sẹo rỗ/lõm với nhiều mức giá khác nhau. Khiến cho nhiều khách hàng khó lựa chọn không biết đâu là cơ sở tốt. Theo các bác sĩ da liễu một cơ sở điều trị sẹo rỗ tốt phải đạt được các tiêu chí như: Phòng khám phải được cấp phép và thẩm định bởi sở y tế về cơ sở vật chất, trang thiết bị điều trị, đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao. Nhà thuốc bán sản phẩm tại cơ sở điều trị được cấp phép đạt tiêu chuẩn GPP.

3. Có phòng chăm sóc da và phục hồi da sau điều trị

Việc chăm sóc da và phục hồi đa sau điều trị rất quan trọng ảnh hưởng đến 80% kết quả điều trị. Chính vì vậy, bước chăm sóc da rất quan trọng trong hiệu quả điều trị. Nếu điều trị tại các phòng khám chuyên khoa da liễu cần có phòng chăm sóc da sau điều trị cũng như sử dụng các sản phẩm chăm sóc da làm dịu da như kem dưỡng ẩm, tonner, serum, viên uống chống nắng và thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

4. Tuân thủ các bước chăm sóc da sau điều trị

7 ngày sau điều trị sẹo rỗ là thời điểm vàng để chăm sóc da giúp phục hồi và tái tạo da hỗ trợ việc điều trị. Bởi đây là thời điểm làn da bắt đầu tái tạo và ổn định các tế bào. Bạn có thể bổ sung các dưỡng chất như serum, các loại kem dưỡng ẩm, tonner làm dịu mát da, xịt khoáng, kem chống nắng để bảo vệ làn da. Tránh các tác động bởi các tác nhân bên ngoài ảnh hưởng đến việc điều trị. Để hiểu rõ hơn mời bạn tham khảo 7 bước chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ.

Trên đây là những cách điều trị sẹo rỗ hiệu quả được chứng mình lâm sàng giúp làm đầy sẹo rỗ/lõm một cách nhanh chóng đặc biệt với các vết sẹo mới hình thành. Đối với các vết sẹo lâu năm, chân sẹo đã xơ cứng cần được thăm khám và điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa. Mong rằng, với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn tìm ra được cách trị sẹo phù hợp với tình trạng sẹo của mình.

Doctor Scar - Phòng khám CHUYÊN ĐIỀU TRỊ SẸO RỖ tại Việt Nam Hotline: 0976 52 8080 Địa chỉ: SS1N – Hồng Lĩnh, Phường 15, Quận 10, Tp.HCM

Website: https://doctorscar.vn

Nguồn tham khảo bài viết:

1. B. S. Chandrashekar và A. S. Nandini, “Acne Scar Subcision”, Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery 3, số p.h 2 (Tháng Tám 2010): 125, https://doi.org/10.4103/0974-2077.69029.
2. Medical Remedies and Natural Options for Getting Rid of Scars”, Healthline, 28 Tháng Sáu 2018, https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-old-scars.
3. “Acne Scars: How to Treat and Remove?”, Vinmec International Hospital, truy cập 13 Tháng Mười-Một 2024, https://www.vinmec.com/eng/article/acne-scars-how-to-treat-and-remove-en.
4. “Acne Scars: Treatment, Removal, Best, and More”, Healthline, 1 Tháng Ba 2018, https://www.healthline.com/health/acne-scars.