Sinh Tố Kiwi Chuối Vừa Bổ Dưỡng Lại Làm Sáng Da
Có thể bạn quan tâm
Kiwi vị chua, tính mát, giàu vitamin C và năng lượng. Chuối giàu năng lượng, giúp đẩy mạnh quá trình trao đồi chất, kích thích tiêu hóa và giúp thải độc tố. Vậy nên khi kết hợp 2 loại trái cây này lại với nhau, bạn sẽ có một món sinh tố kiwi chuối vô cùng bổ dưỡng và làm đẹp rất hiệu quả.
Hướng dẫn bạn thực hiện món sinh tố 2 tầng từ kiwi và chuối không những ngon, giải nhiệt hiệu quả mà còn tốt cho sức khỏe làn da nữa.
Nguyên liệu
- 2 trái kiwi xanh
- 2 quả chuối
- 1 ít cải bó xôi
- 240g sữa chua
- 120ml sữa tươi
- Đá viên.
Cách làm
Kiwi gọt vỏ cắt lát. Chuối bóc vỏ, cắt khoanh.
Cho kiwi, chuối vào túi nilon cho vào tủ đông để đông lạnh trong 3 tiếng hoặc qua đêm.
Cải bó xôi rửa sạch, vẩy ráo.
Cho 1/2 lượng sữa tươi, sữa chua, chuối đông lạnh vào máy sinh tố xay nhuyễn.
Tiếp theo cho lượng sữa tươi, sữa chua còn lại, kiwi đông lạnh, cải bó xôi vào máy sinh tố xay nhuyễn.
Trút sinh tố kiwi ra 1/2 ly, tiếp đến cho 1/2 sinh tố chuối lên trên ta được sinh tố 2 tầng. Trang trí với lát kiwi.
Chúc bạn thành công với những ly sinh tố kiwi chuối đẹp mắt, ngon miệng cho cả nhà nhé!
You may also like
- 50 công thức món ăn mặn hàng ngày ngon cơm dễ làm
- Cách làm 30 món chè, kem, thạch ngọt mát đơn giản mà ngon miệng
- Tổng hợp 30 món bún, phở, miến, mì ngon hấp dẫn và dễ nấu tại nhà
- 30 món thịt heo ngon dễ làm, ăn cả tháng vẫn thấy thòm thèm
- Tổng hợp 20 công thức món ngon ngày Tết không thể bỏ qua
- Tổng hợp cách nấu 33 món xôi đặc biệt mềm dẻo, thơm ngon
Từ khóa » Chuối Và Kiwi
-
Kiwi Và Chuối: Bộ đôi Dưỡng Chất! - Zespri
-
Ăn Dặm Với Hỗn Hợp Kiwi Vàng Và Chuối - YouTube
-
8 Cách Làm Sinh Tố Kiwi đẹp Da, Thon Dáng, đơn Giản Tại Nhà
-
Đánh Bay Cái Nóng Với đồ Uống Kiwi, Chuối Và Bạc Hà - Báo Lao Động
-
Cách Làm Sinh Tố Chuối Kiwi Mát Lạnh, Bổ Dưỡng Cực Dễ Làm
-
SINH TỐ CHUỐI VÀ KIWI - Vinamilk
-
Hướng Dẫn Cách Làm Sinh Tố Kiwi Chuối Thơm Ngon, Lạ Miệng Ngay ...
-
Sinh Tố Chuối Và Kiwi Cực Lạ Miệng Và độc đáo - Wiki Phununet
-
Hỗn Hợp Kiwi, Chuối Chín Và Phômai - Huggies
-
Cách Làm SINH TỐ KIWI XOÀI CHUỐI Ai Cũng Làm được
-
Cách Làm SINH TỐ BƠ, CHUỐI VÀ KIWI ăn Là Ghiền
-
CÁCH LÀM BANANA KIWI SMOOTHIE - THƠM NGON, BỔ DƯỠNG!!
-
Sinh Tố Chuối, Bơ, Kiwi Trị Táo Bón Cho Bà Bầu