Sốc Nhiệt Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Sơ Cứu Sốc Nhiệt Như Thế Nào?

Nắng nóng cao bất thường sẽ làm tăng nguy cơ Sốc Nhiệt. Tất cả mọi người cũng cần lưu ý để nhận biết và cấp cứu kịp thời bệnh nhân.

Sốc nhiệt là trạng thái thay đổi nhiệt độ cơ thể một cách đột ngột. Đây là trạng thái nguy hiểm và có thể dẫn đến tử vong ngay lập tức.

Khi nhiệt độ lên cao, máu sẽ nóng và các trung tâm giao cảm bị kích thích khiến mạch máu giãn nở, kích thích để ra nhiều mồ hôi sẽ giúp bạn hạ thân nhiệt.

Những đối tượng thường bị sốc nhiệt

Những đối tượng có nguy cơ cao bị sốc nhiệt là: Trẻ sơ sinh, người già, người có tiền sử bệnh tim mạch. Ngoài ra sốc nhiệt cũng thường xuyên xảy ra khi luyện tập thể thao hoặc lao động nặng nhọc trong môi trường nóng bức mà không uống bù đủ nước, hoặc di chuyển giữa 2 vùng nhiệt độ chênh lệch nhau ( bạn đang làm việc môi trường điều hòa mát mẻ và đột ngột ra môi trường nắng gắt bên ngoài).

Sốc nhiệt được chia làm 2 loại

Sốc nhiệt không do gắng sức: Xảy ra sau khi tiếp xúc với thời tiết nóng ẩm, đặc biệt là trong thời gian dài. Sốc nhiệt không do gắng sức thường xảy ra ở người cao tuổi, trẻ em, những người có bệnh lý mãn tính.

Sốc nhiệt không do gắng sức: Gây ra bởi tăng nhiệt độ cơ thể liên quan tới hoạt động thể lực với cường độ cao trong thời tiết nắng nóng. Bất cứ ai tập luyện hoặc làm việc trong thời tiết nóng đều có thể bị sốc nhiệt do gắng sức, nhưng thường gặp nhất là các vận động viên trẻ, quân nhân, công nhân lao động trong nhiệt độ cao.

Nguyên nhân gây sốc nhiệt là gì?

Nguyên nhân có thể dẫn đến bệnh sốc nhiệt là do:

• Mặc quá nhiều quần áo khiến cho mồ hôi khó bay hơi để làm mát cơ thể.
• Mất nước do uống không đủ nước để bổ sung dịch cơ thể mất qua mồ hôi.
• Uống rượu bia cũng có thể gây ảnh hưởng tới khả năng điều hòa thân nhiệt.
• Môi trường nóng: Do nạn nhân ở trong môi trường nóng khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng. Loại sốc nhiệt này thường xảy ra sau khi tiếp xúc ngoài thời tiết nóng ẩm, đặc biệt trong thời gian dài. Thường gặp nhất ở người cao tuổi và ở những người có bệnh lý mãn tính.

• Hoạt động quá sức: Bất cứ ai tập luyện hoặc làm việc trong thời tiết nóng đều có thể bị sốc nhiệt do gắng sức, nhưng thường gặp nhất là những người không thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao.

Người sốc nhiệt có những biểu hiện như thế nào?

Một vài biểu hiện của người sốc nhiệt. Mọi người cũng cần lưu ý đến những biểu hiện này để có thể kịp thời xử lý tránh những tình huống xấu nhất có thể xảy ra.

Thay đổi trạng thái tâm thần hoặc hành vi: Các tình trạng như lú lẫn, lo lắng, nói lắp, cáu kỉnh, mê sảng, co giật và hôn mê có thể là hậu quả của sốc nhiệt.

Nhiệt độ cơ thể tăng cao: Nhiệt độ cơ thể lớn hơn hoặc bằng 40oC (104oF) là dấu hiệu chính của sốc nhiệt

• Buồn nôn và nôn: Bạn có thể cảm thấy khó chịu ở bụng hoặc nôn.
• Da đỏ ửng: Da có thể chuyển thành màu đỏ khi nhiệt độ cơ thể tăng lên.
• Thở nhanh: Có thể thở nhanh và nông.

Tăng nhịp tim: Mạch có thể tăng đáng kể bởi vì ứng xuất nhiệt đặt một gánh nặng rất lớn lên tim nhằm giúp làm mát cơ thể.Thay đổi bài tiết mồ hôi: Trong trường hợp sốc nhiệt do thời tiết nóng, bạn sẽ cảm thấy da nóng và khô khi chạm vào. Tuy nhiên, trong trường hợp sốc nhiệt do gắng sức, bạn sẽ cảm thấy da ẩm ướt.

Đau đầu: Đầu có thể đau nhức nhói.

Khi bị sốc nhiệt cần xử trí đúng cách và ngay lập tức sẽ giúp nạn nhân thoát khỏi nguy hiểm.

Cách xử trí bị sốc nhiệt như sau

– Gọi trợ giúp y tế.

– Di chuyển nạn nhân ra khỏi ánh mặt trời, vào bóng râm hoặc nơi có điều hòa nhiệt độ.

– Làm mát cơ thể nạn nhân bằng bất cứ phương tiện nào sẵn có: Đặt nạn nhân vào bồn nước mát hoặc để nạn nhân dưới vòi tắm hoa sen nước mát; xịt nước mát lên người nạn nhân bằng vòi tưới cây; lau người nạn nhân bằng nước mát; quạt phun sương bằng nước mát cho nạn nhân; đặt túi chườm nước đá hoặc khăn tắm ướt lạnh lên đầu, cổ, nách và bẹn của nạn nhân.

– Nếu có thể cho nạn nhân uống nước lạnh hoặc nước giải khát không chứa cồn và caffeine.

Có những cách nào để phòng ngừa sốc nhiệt?

Điều quan trọng trong phòng ngừa sốc nhiệt là tránh để cơ thể mất nước và không hoạt động mạnh trong những ngày thời tiết nóng ẩm.

– Những ngày nắng nóng, khi đi trên đường dưới ánh nắng chói chang, mồ hôi đầm đìa, bất cứ ai cũng muốn dừng lại để vào chỗ có điều hòa mát mẻ. Tuy nhiên, nếu đang đi ở trong nhiệt độ 34-35 độ C mà bước vào khu vực có nhiệt độ 20-22 độ C sẽ rất nguy hiểm.

– Giải pháp để tránh bị sốc nhiệt do đi ngoài trời nắng vào là cần dừng lại 5-10 phút đứng ở bóng râm cho ngừng tiết mồ hôi rồi mới bước vào phòng có điều hòa. Lưu ý phòng điều hòa không ở mức nhiệt quá thấp, ví dụ nhiệt độ ngoài trời 40 độ C thì điều hòa cũng cần ở mức 28 độ C.

– Cần bổ sung các chất điện giải (natri) và nước cho cơ thể nếu bạn đổ mồ hôi nhiều, hoặc làm việc dưới ánh mặt trời lâu trong những ngày nắng nóng.

– Thường xuyên nghỉ giải lao, mặc quần áo mỏng nhẹ, sáng màu.

Các thông tin về Sốc nhiệt: Nguyên nhân, biểu hiện, cách sơ cứu…tất cả đều được trường Cao Đẳng Bách Khoa Tây Nguyên cung cấp đầy đủ trong bài viết. Hy vọng bạn đã bổ sung thêm kiến thức về căn bệnh nguy hiểm mùa nắng nóng này để biết cách phòng ngừa cho bản thân và những người xung quanh.

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!

https://www.credit-n.ru/

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

• 

  Thuốc Halixol có tác dụng long đờm được sử dụng như thế nào?

• 

  Thuốc Benzylpenicillin sử dụng trong điều trị bệnh gì?

• 

  Thuốc Mebendazol có liều lượng sử dụng như thế nào?