watchOS 10 watchOS 9 watchOS 8 watchOS 7 watchOS 6 watchOS 5 Chọn phiên bản: watchOS 10 watchOS 9 watchOS 8 watchOS 7 watchOS 6 watchOS 5 Sửa đổi điều khiển này sẽ tải lại trang này Tìm kiếm hướng dẫn này Xóa nội dung tìm kiếm Bảng mục lục
Hướng dẫn sử dụng Apple Watch
Chào mừng
Giới thiệu về Apple Watch
Apple Watch của bạn
Bắt đầu với Apple Watch
Giữ cơ thể cân đối với Apple Watch
Theo dõi thông tin sức khỏe quan trọng với Apple Watch
Duy trì liên lạc bằng Apple Watch
Tính năng mới
Thiết lập và bắt đầu
Cử chỉ Apple Watch
Sử dụng cử chỉ chạm hai lần để thực hiện các tác vụ phổ biến
Thiết lập và ghép đôi Apple Watch của bạn với iPhone
Thiết lập nhiều Apple Watch
Ghép đôi Apple Watch với iPhone mới
Ứng dụng Apple Watch
Sạc Apple Watch
Bật nguồn và bật màn hình Apple Watch
Khóa hoặc mở khóa Apple Watch
Thay đổi ngôn ngữ và hướng trên Apple Watch
Tháo, thay và siết chặt dây Apple Watch
Thiết lập Apple Watch cho thành viên gia đình
Thiết lập Apple Watch của thành viên gia đình
Bắt đầu với Giờ lên lớp
Phát nhạc
Thêm và phát podcast
Xem các báo cáo hoạt động và sức khỏe
Sử dụng Apple Cash gia đình
Thông tin cơ bản
Các ứng dụng trên Apple Watch
Mở ứng dụng
Tổ chức các ứng dụng
Tải thêm ứng dụng
Nói thời gian
Biểu tượng trạng thái
Trung tâm điều khiển
Sử dụng chế độ tập trung
Điều chỉnh độ sáng, kích cỡ văn bản, âm thanh và cảm ứng
Xem và phản hồi các thông báo
Thay đổi cài đặt thông báo
Sử dụng Ngăn xếp thông minh để hiển thị các tiện ích đúng lúc
Quản lý ID Apple của bạn
Sử dụng phím tắt
Xem thời gian dưới ánh sáng ban ngày
Thiết lập Rửa tay
Kết nối Apple Watch vào mạng Wi-Fi
Kết nối với tai nghe hoặc loa Bluetooth
Chuyển giao các tác vụ từ Apple Watch
Mở khóa máy Mac của bạn bằng Apple Watch
Mở khóa iPhone của bạn bằng Apple Watch
Sử dụng Apple Watch mà không có iPhone được ghép đôi
Thiết lập và sử dụng dịch vụ di động trên Apple Watch
Các tính năng an toàn của Apple Watch
Các tính năng an toàn trên Apple Watch
Thiết lập và xem ID y tế của bạn
Liên hệ với các dịch vụ khẩn cấp
Quản lý tính năng Phát hiện ngã
Quản lý tính năng Phát hiện va chạm
Siri
Sử dụng Siri
Nghe và phản hồi các thông báo đến
Thông báo cuộc gọi bằng Siri
Mặt đồng hồ Apple Watch
Khám phá BST mặt đồng hồ
Thay đổi mặt đồng hồ trên Apple Watch
Chia sẻ mặt đồng hồ Apple Watch
Mặt đồng hồ và tính năng
Apple Fitness+
Bắt đầu với Apple Fitness+
Đăng ký vào Apple Fitness+
Tìm các bài thiền định và bài tập Fitness+
Bắt đầu một bài tập hoặc bài thiền định Fitness+
Tạo một kế hoạch tùy chỉnh trong Apple Fitness+
Tập luyện cùng nhau bằng SharePlay
Thay đổi nội dung trên màn hình trong khi diễn ra bài thiền định hoặc bài tập Fitness+
Tải về bài tập Fitness+
Ứng dụng
Hoạt động
Theo dõi hoạt động hàng ngày với Apple Watch
Chia sẻ hoạt động
Báo thức
Sách nói
Thêm sách nói
Phát sách nói
Ôxi trong máu
Máy tính
Lịch
Điều khiển từ xa camera
La bàn
La bàn
Xem và thêm tọa độ điểm la bàn trên Apple Watch
Sử dụng Quay về để tìm lại đường đi của bạn trên Apple Watch
Danh bạ
Theo dõi chu kỳ
Sử dụng Theo dõi chu kỳ
Nhận các ước tính rụng trứng đã xảy ra
ECG
Tìm người, thiết bị và vật dụng
Tìm người
Tìm người
Nhận chỉ đường hoặc liên hệ với một người bạn
Tìm thiết bị
Tìm vật dụng
Định vị AirTag
Đánh dấu AirTag là bị mất
Nhịp tim
Nhịp tim
Sức khỏe của tim
Nhà
Điều khiển nhà của bạn
Sử dụng Dự báo lưới điện để lập kế hoạch sử dụng năng lượng của bạn
Gửi và nhận tin nhắn Liên lạc nội bộ
Truy cập phụ kiện nhà thông minh của bạn từ xa
Mail
Đọc thư
Viết và trả lời thư
Quản lý thư
Bản đồ
Bản đồ
Điều hướng ứng dụng Bản đồ trên Apple Watch
Nhận chỉ đường
Sử dụng bản đồ ngoại tuyến trên Apple Watch với iPhone
Thuốc
Memoji
Tin nhắn
Đọc tin nhắn
Gửi tin nhắn
Thực hiện và nhận cuộc gọi FaceTime âm thanh trong Tin nhắn
Chia sẻ vị trí của bạn trong Tin nhắn
Trả lời tin nhắn
Chú tâm
Thực hành chú tâm
Ghi trạng thái tinh thần của bạn
Nghe các bài thiền định được hướng dẫn
Nhạc
Thêm nhạc
Xóa nhạc
Phát nhạc
Làm nhiều việc hơn với Nhạc
Radio
News
Tiếng ồn
Tiếng ồn
Theo dõi mức tiếp xúc với tiếng ồn môi trường của bạn
Đang phát
Điện thoại
Điện thoại
Thực hiện cuộc gọi điện thoại
Sử dụng iPhone SIM kép với Apple Watch
Ảnh
Chọn một album ảnh và quản lý dung lượng
Xem ảnh
Podcast
Thêm podcast
Phát podcast
Lời nhắc
Điều khiển từ xa
Điều khiển nhạc trên máy Mac hoặc PC
Điều khiển Apple TV
Ngủ
Theo dõi giấc ngủ của bạn
Theo dõi nhiệt độ cổ tay hàng đêm của bạn
Chứng khoán
Bấm giờ
Hẹn giờ
Mẹo
Ghi âm
Bộ đàm
Ví và Apple Pay
Giới thiệu về Ví
Apple Pay
Thiết lập Apple Pay
Thực hiện giao dịch mua
Gửi, nhận và yêu cầu chuyển tiền bằng Apple Watch (chỉ ở Mỹ)
Quản lý Apple Cash (chỉ ở Mỹ)
Sử dụng Ví cho các thẻ
Sử dụng thẻ tích điểm
Thanh toán bằng Apple Watch trên máy Mac
Đi phương tiện công cộng
Sử dụng giấy phép lái xe hoặc ID bang của bạn
Sử dụng chìa khóa kỹ thuật số
Sử dụng thẻ tiêm vắc xin COVID-19
Thời tiết
Thời tiết
Xem thời tiết tại các vị trí khác
Bài tập
Bắt đầu với ứng dụng Bài tập trên Apple Watch
Tính năng mới trong Bài tập
Hoàn thành một bài tập
Bắt đầu một bài tập
Bắt đầu bài tập đẩy xe lăn ngoài trời
Theo dõi bài tập của bạn
Sử dụng thiết bị phòng tập
Kết thúc và xem lại bài tập của bạn
Tùy chỉnh bài tập của bạn
Điều chỉnh bài tập của bạn
Kết hợp nhiều bài tập
Chạy bộ với Apple Watch
Hoàn thành một bài tập chạy bộ ngoài trời
Chạy bộ trên đường chạy
Các số liệu chạy bộ
Xem Vùng nhịp tim
Đi xe đạp
Đi bơi
Thay đổi cài đặt trong Bài tập
Giờ quốc tế
Trợ năng và cài đặt liên quan
VoiceOver
Thiết lập Apple Watch bằng VoiceOver
Tác vụ cơ bản trên Apple Watch với VoiceOver
Phản chiếu Apple Watch
Điều khiển các thiết bị ở gần
AssistiveTouch
Sử dụng màn hình braille
Sử dụng bàn phím Bluetooth
Thu phóng
Nói thời gian với phản hồi cảm ứng
Điều chỉnh cỡ chữ và các cài đặt hình ảnh khác
Điều chỉnh cài đặt kỹ năng vận động
Thiết lập và sử dụng RTT
Cài đặt âm thanh trợ năng
Nhập chữ để đọc
Sử dụng các tính năng trợ năng với Siri
Phím tắt trợ năng
Khởi động lại, xóa, phục hồi, khôi phục và cập nhật
Khởi động lại Apple Watch
Hủy ghép đôi và xóa Apple Watch
Nếu bạn quên mật mã
Khôi phục Apple Watch
Khôi phục Apple Watch từ bản sao lưu
Cập nhật phần mềm của Apple Watch
Nhận trợ giúp
Bảo vệ Apple Watch bị mất
Lấy thông tin về Apple Watch
Những cách khác để xem hướng dẫn sử dụng này
Trang web Hỗ trợ của Apple Watch
Tìm hiểu thêm, dịch vụ và hỗ trợ
An toàn và sử dụng
Thông tin an toàn quan trọng
Thông tin sử dụng quan trọng
Bản sửa đổi watchOS trái phép
Thông tin chăm sóc dây
Tuyên bố tuân thủ FCC
Tuyên bố tuân thủ ISED Canada
Thông tin về Băng thông siêu rộng
Thông tin về thải bỏ và tái chế
Apple và môi trường
Bản quyền
Trung tâm điều khiển cung cấp cho bạn một cách dễ dàng để kiểm tra pin, tắt tiếng đồng hồ, chọn một chế độ tập trung, biến Apple Watch thành đèn pin, chuyển Apple Watch sang Chế độ máy bay, bật chế độ rạp hát và nhiều tác vụ khác.
Mở hoặc đóng Trung tâm điều khiển
Mở Trung tâm điều khiển: Nhấn nút sườn một lần.
Đóng Trung tâm điều khiển: Với Trung tâm điều khiển được mở, hãy xoay cổ tay ra phía ngoài hoặc nhấn lại nút sườn.
Biểu tượng
Mô tả
Để biết thêm thông tin
Bật hoặc tắt di động – Chỉ các kiểu máy Apple Watch có kết nối di động.
Hãy xem Thiết lập và sử dụng dịch vụ di động trên Apple Watch.
Ngắt kết nối khỏi Wi-Fi.
Hãy xem Thiết lập Giờ lên lớp.
Ping iPhone của bạn.
Hãy xem Ping iPhone của bạn (Apple Watch Series 8 trở xuống).
Kiểm tra phần trăm pin của bạn.
Hãy xem Sạc Apple Watch.
Tắt tiếng Apple Watch.
Hãy xem Sử dụng chế độ rạp hát trên Apple Watch.
Chuyển bạn sang trạng thái sẵn sàng cho Bộ đàm.
Hãy xem Sử dụng Bộ đàm trên Apple Watch.
Chọn Tập trung/Không làm phiền.
Hãy xem Tạo lịch trình chế độ tập trung.
Tắt chế độ tập trung Làm việc.
Hãy xem Sử dụng đèn pin trên Apple Watch.
Bật Chế độ máy bay.
Hãy xem Điều chỉnh độ sáng và văn bản trên Apple Watch.
