Sữa Bí đỏ Hạt Sen Vừa Ngon, Lại đẹp Da, Hỗ Trợ Người Mất Ngủ

Hurray!!! Bạn đã tích được điểm Em Đẹp Point Điểm của bạn có thể đổi những phần quà sau tại Mypoint Tải App đổi quà ngay

1. Ăn ngon
2. Ăn ngon

Sữa bí đỏ hạt sen vừa ngon, lại đẹp da, hỗ trợ người mất ngủ 2017-08-22 11:28 chia sẻ: Chia sẻ - Chỉ cần bỏ ra 1 chút thời gian, cùng những nguyên liệu dễ kiếm, bạn có thể chuẩn vị sẵn cho cả nhà những ly sữa bí đỏ tuyệt ngon, mà còn rất bổ dưỡng cho sức khỏe.

Tin liên quan

Ngày nghỉ làm món sinh tố đu đủ ngon, bổ, đẹp da Các loại thức uống ngon lạ hè này phải thử

 Nguyên liệu làm sữa bí đỏ hạt sen gồm:

- 100gr bí đỏ - 100gr hạt sen - 1,5 lít nước - 1 bó lá dứa - 1 thìa đường - 1 thìa sữa đặc

  Cách làm sữa bí đỏ hạt sen như sau: Bước 1: Hạt sen lấy bỏ hết tâm sen, nếu là sen khô bạn nên ngâm nước khoảng 1 tiếng 30 phút cho hạt sen nở mềm, khi nấu sẽ nhanh hơn nhé. Bí đỏ đem gọt vỏ, rửa sạch và thái miếng vừa nhỏ.

Bước 2: Cho nước vào nồi, thêm hạt sen và nấu cho tới khi hạt sen chín mềm.

Bước 3: Khi hạt sen chín mềm thì bạn cho bí đỏ vào nấu cùng, tới khi các nguyên liệu chín mềm là được. Bí đỏ rất nhanh chín nên bạn không cần nấu quá lâu nhé!

Bước 4: Cho bí đỏ và hạt sen vừa nấu vào máy xay sinh tố, đậy nắp và xay nhuyễn hỗn hợp, đổ ra lọc bỏ bã, ta được hỗn hợp sữa bí đỏ hạt sen sánh mịn. Tiếp theo, bạn cho sữa vào nồi.

Bước 5: Thêm đường, sữa đặc và 1 bó lá dứa vào nồi sữa bí đỏ hạt sen, bật bếp khuấy đều, nấu cho hỗn hợp sôi lên là tắt bếp. Bạn có thể thêm đường nếu thích uống ngọt hơn nhé! Vớt lá dứa ra và để cho nồi sữa nguội là có thể rót sữa ra ly để thưởng thức, nếu thích uống lạnh bạn chỉ việc rót sữa vào hũ sạch và đem cất ngăn mát tủ lạnh để bảo quản nhé!

Thành phẩm:

Sữa bí đỏ hạt sen rất ngon, bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe, nhất là chị em phụ nữ.

Hương vị bùi thơm của hạt sen và bí đỏ, quyện vào nhau rất hợp, bạn hãy thử làm xem sao nhé!

Chúc các bạn thành công với cách làm sữa bí đỏ hạt sen và đừng quên theo dõi chuyên mục Ăn ngon trên Emdep.vn để có được cho mình những công thức món ăn hấp dẫn nhé! 

Chủ bếp Hương Giang

Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!

Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích điểm MyPoint. Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và nhận tin về đọc báo tích điểm sớm nhất

Bằng việc đăng ký bạn đồng ý Chính sách Bảo mật và Xử lý dữ liệu đối với khách hàng MyPoint, Chính sách bảo mật của Emdep Đăng ký ngay 4 item thời trang bạn nên đầu tư để mặc đẹp cả mùa hè #cách làm sữa bí đỏ hạt sen #Sữa bí đỏ hạt sen #công thức làm sữa bí đỏ hạt sen

Đọc nhiều nhất

Cách làm thịt lợn khô ăn Tết ngon sạch tại nhà: Đậm đà hương vị,... # Công thức nấu ăn ngon # cách làm thịt... Phương Oanh tái xuất giản dị, ưu tiên cuộc sống thực sau thời gian “ở... # Showbiz Việt # phương oanh Nhã Phương hé lộ điều "trùng hợp" trong 3 lần sinh con, ai nghe xong... # Showbiz Việt # nhã phương Hoa hậu Ý Nhi gây chú ý khi nhắc đến chuyện lấy chồng # Showbiz Việt # Ý Nhi Vụ cụ bà 82 tuổi ở Hà Nội nghi bị bạo hành: Điều bất thường... # Tin trong nước # bạo hành cụ... Gia đình Nguyễn Đình Bắc làm 180 mâm cỗ tri ân người hâm mộ quê... # Tin trong nước # Đình Bắc Khởi tố người giúp việc bạo hành cụ bà 90 tuổi ở Hà Nội # Tin nóng pháp luật # bạo hành

Cùng chuyên mục

Cách làm thịt lợn khô ăn Tết ngon sạch tại nhà: Đậm đà hương vị, yên... # Công thức nấu ăn ngon # thịt bò khô Mâm cỗ Tết 500 nghìn bán sẵn ở siêu thị: Khách tấm tắc khen "phát minh... # Ăn ngon # Xem thêm

Video Hot

Vợ chồng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh tình tứ đi du lịch # Đỗ Mỹ Linh Hoa hậu Ý Nhi gây chú ý khi nhắc đến chuyện lấy chồng # Hoa hậu Ý Nhi Bài tập mùa đông tại nhà giúp hủy diệt mỡ bụng cực hiệu quả # giảm cân Day dứt của Trường Giang sau những lần "lỡ hẹn" cùng vợ con # Trường Giang Khoảnh khắc hạnh phúc trao nhẫn trên lễ đường của Á hậu Phương Nhi và thiếu gia Minh Hoàng # Á hậu Phương Nhi và thiếu gia Minh Hoàng × Đăng ký thành công

Bạn đã đăng ký tích điểm thành công. Tải app để tích và dùng điểm ngay!

Tích điểm ngay × Khoan đã

Bạn chưa hoàn thành đăng ký tích điểm, hãy tiếp tục để không bỏ lỡ quyền lợi và ưu đãi của bạn

Bỏ qua Tiếp tục