Sữa Chua Có Tốt Cho Bé Không? Trẻ Mấy Tháng ăn được Sữa Chua?

Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua? Đây là câu hỏi được nhiều mẹ quan tâm vì 10 người thì đến 9 người mẹ đều muốn tẩm bổ cho con sữa chua sau khi trải qua quá trình bú sữa mẹ, đặc biệt là các trẻ biếng ăn, kén ăn, chậm tăng cân,.. lại càng muốn con sử dụng loại chế phẩm từ sữa này.

Bên cạnh giải đáp câu hỏi trên, mình sẽ gợi ý loại sữa chua cho bé 6 tháng, sữa chua cho bé 7 tháng, sữa chua cho bé 8 tháng, sữa chua cho bé 9 tháng, sữa chua cho bé trên 1 tuổi tốt nhất trên thị trường hiện nay để các mẹ tham khảo nhé.

Sữa chua có tốt cho bé không?

Các chuyên gia dinh dưỡng đã khẳng định và cho rằng: sữa chua là thực phẩm lên men rất tốt cho hệ thống tiêu hóa của trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Bởi trong sữa chua có chứa các vi sinh vật có lợi rất tốt cho đường ruột của bé. Các lợi khuẩn này giúp điều hòa nhu động ruột, đồng thời ức chế sự hình thành các chất gây hoại tử ruột và ngăn ngừa các bệnh rối loạn hấp thu: táo bón, tiêu chảy, viêm dạ dày, viêm đường ruột...Nhờ đó giúp trẻ hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Nếu sử đụng hợp lý, đúng liều lượng,  sữa chua hoàn toàn trở thành ''trợ thủ đắc lực'' của các mẹ trong các cuộc chiến  ''tiêu diệt'' chứng biếng ăn của bé.

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, bé từ 6 tháng tuổi là có thể bắt đầu ăn dặm sữa chua được rồi. Hàm lượng sữa chua mỗi ngày của các bé được ước tính như sau:

- 6-10 tháng tuổi: 50g/ngày.

- 1-2 tuổi: 80g/ngày.

- Trên 2 tuổi: 100g/ngày.

[NÊN XEM] Sữa chua khô là gì? Có tốt không? Có nên cho bé ăn không?

Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua? Nên chọn sữa chua cho bé như nào tốt nhất?

Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, phụ huynh có thể cho bé tập làm quen với sữa chua. Bởi đây là thời điểm bé bắt đầu cai sữa mẹ, chuyển sang thời kỳ ăn dặm. Lúc này, các cơ quan tiêu hóa của bé cũng đã dần hoàn thiện và phát triển một cách toàn diện. Bổ sung thêm sữa chua vào các bữa ăn hàng ngày không chỉ giúp đa dạng hóa nguồn cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp trẻ có hệ thống đường ruột khỏe mạnh.

Chọn sữa chua cho bé 6 tháng tuổi

1. Sữa chua Nestle P’tit Brasse

Sữa chua Nestle P’tit Brasse là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho bé 6 tháng tuổi đang gặp các vấn đề: suy dinh dưỡng, biéng ăn, chậm lớn. Nestle P’tit Brasse cung cấp hàm lượng protein và chất béo dồi dào giúp giúp cung cấp năng lượng cho bé cả ngày. 

Đồng thời cung cấp lượng lớn men vi sinh giúp cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ, kích thích trẻ ăn uống ngon miệng. Sữa chua Nestle có hương vị thơm ngon, ngậy, rất hợp với khẩu vị của bé. Sản phẩm còn chứa hàm lượng canxi dồi dào giúp ỗ trợ phát triển khối xương và cơ bắp, từ đó thúc đẩy chiều cao phát triển.

Sữa chua này có 4 vị: vị tự nhiên, vị lê, vị vani & chuối.

Nơi mua tốt nhất

69.000 ₫

Mua ngay

124.000 ₫

Mua ngay

109.000 ₫

Mua ngay

2. Sữa chua hoa quả Bauer Petit

Bauer Petit là sữa chua cho bé dưới 1 tuổi có xuất xứ từ Đức. Dòng sữa chua này có thành phần chính là sữa tươi tiệt trùng và phomat nguyên chất, rất giàu chất đạm, chất béo, vitamin A, B, D và các khoáng chất: canxi, sắt, magie, photpho rất tốt cho sự phát triển toàn diện cho trẻ.

Bauer Petit bổ sung lượng men vi sinh lớn giúp tăng cường sức khỏe của đường ruột, nhờ đó cải thiện hệ thiếu tốt hóa, giúp trẻ biếng ăn thèm ăn trở lại. Sản phẩm có hương vị hoa quả giúp kích thích vị giác của trẻ. Đặc biệt là không chứa chất bảo quản, chất tạo màu an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của trẻ.

Sản phẩm có vị hoa quả với đa dạng hương vị khác nhau: vị dâu, vị mơ, chuối, xoài,...

Nơi mua tốt nhất

77.000 ₫

Mua ngay

3. Sữa chua Susu của Vinamilk

Sữa chua Susu được mệnh danh là ''thần dược'' cứu rỗi hệ tiêu hóa kém của trẻ. Sữa bổ sung lợi khuẩn Prebiotic và chất xơ hòa tan giúp tăng cường bài tiết dịch tiêu hóa, kích thích hệ thống đường ruột làm việc hiệu quả, đồng thời phòng tránh các bệnh liên quan đến rối loạn hấp thụ: táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, đau bụng,…

Trẻ  mấy tháng ăn được sữa chua? Sữa chua Susu có vị trái cây ngọt béo ngầy ngậy dành cho bé từ 6 tháng, đánh trúng vào khẩu vị của các trẻ thích đồ ngọt nên rất dễ ăn. Vitamin A trong sữa giúp mắt bé sáng tinh anh, phòng ngừa cận thị, loạn thị. 

Sản phẩm có vị của trái cây: vị táo, vị nho, vị cam, vị dâu

Thành phần trong 100g sữa chua Susu 

• Năng lượng: 109.5kcal
• Protein: 3.6g
• Chất xơ : 1.2g
• Canxi: 110mg
• Vitamin A: 240IU 

Bạn có thể mua tại các siêu thị, cửa hàng tạp hóa trên toàn quốc.

Xem thêm: 

• Review sữa có chứng minh lâm sàng giúp trẻ tăng chiều cao thật không?
• Điểm danh Top 15 các hãng sữa nổi tiếng dành cho trẻ em tốt nhất tại Việt Nam Trẻ biếng ăn nên cho uống sữa gì?
• Top 10+ sữa dành cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân

Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua? Chọn sữa chua cho bé từ 6 tháng tuổi

1. Sữa chua hoa quả Kid Mix

Sữa chua hoa quả Kid Mix được làm nên chủ yếu từ sữa chua ít béo và kem pho mát nguyên chất 100%, do đó các mẹ hoàn toàn an tâm về chất lượng sản phẩm. Cũng là chế phẩm từ sữa đến từ CHLB Đức, thuộc nhãn hiệu Kidsmix vô cùng danh tiếng tại châu Âu, sữa chua Kid Mix có công dụng vượt trội trong việc điều trị trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, chậm lớn.

Sản phẩm giúp giúp xây dựng và củng cố hàng rào miễn dịch của bé, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh khi thời tiết chuyển mùa. Kid Mix còn làm chậm quá trình phát triển của các vi khuẩn có hại trong đường ruột của trẻ, ăng cường chức năng hệ tiêu hóa và khả năng hấp thu. 

Sản phẩm có vị hoa quả ngọt lịm: vị dâu, vị chuối, vị cam, nho,...

Nơi mua tốt nhất

83.000 ₫

Mua ngay

3. Sữa chua uống Probi

Sữa chua uống men sống Probi thuộc thương hiệu Vinamilk nổi tiếng hàng đầu tại Việt Nam trong lĩnh vực sản suất sữa và các chế phẩm từ sữa. Công dụng chính và cũng là điểm mạnh nổi trội của sữa chua uống Probi là cung cấp lượng lợi khuẩn sống Probiotic khổng lồ (13 tỉ con) để cải thiện chức năng dạ dày, từ đó giúp thức ăn hấp thụ tốt hơn.

Ngoài ra, sản phẩm còn giúp làm ức chế những vi khuẩn có hại trong đường ruột và trong cơ thể, trả lại hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thụ nhanh và sức đề kháng tốt hơn, chống trọi tốt với các bệnh về đường hô hấp khi thời tiết chuyển mùa.

Sản phẩm có nhiều hương vị: vị dưa gang, vị dâu, vị việt quất, vị nho, vị táo

Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua Probi? Trẻ từ 9 tháng là có thể cho bé dùng hàng ngày nha các mẹ.

Mua sản phẩm tại siêu thị và tiệm tạp hóa trên toàn quốc.

4. Sữa chua uống Pigeon

Pigeona là dạng sữa chua uống có nguồn gốc từ Nhật Bản. Đây là loại sữa chua đã được lòng rất nhiều bậc phụ huynh nhờ thành phần 100% từ rau tươi sach, sữa tiệt trùng và trái cây nguyên chất, không pha trộn chất tạo mùi, chất bảo quản.

Sản phẩm bổ sung lượng canxi dồi dào cùng các dưỡng chất thiết yếu khác như: axit citric, axit lactic, axit gluconic giúp xây dựng hệ thống cơ, xương chắc khỏe, dẻo dai. Chất xơ trong Pigeon giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, hỗ trợ điều trị bệnh táo bón. Ngoài ra, axit lactic còn giúp khắc phục các chứng rối loạn hấp thụ: đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu... 

Sản phẩm có các hương vị: dâu, nho, cam, tự nhiên.

Nơi mua tốt nhất

59.000 ₫

Mua ngay

5. Sữa chua Yakult

Các mẹ chắc không còn quá xa lạ gì với sữa chua uống men sống Yakult này rồi. Sản phẩm cung cấp trên 6,5 tỷ vi khuẩn sống có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường khả năng chuyển hóa chất dinh dưỡng, từ đó cải thiện hệ thống đường ruột, giúp trẻ hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng vitamin, canxi, khoáng chất, chất đạm, chất béo cần thiết để cung cấp năng lượng cho bé, giúp bé tăng trưởng lành mạnh. Yakult được biết đến rộng rãi với công dụng nâng cao hệ thống miễn dịch của đường ruột, ngăn ngừa các bệnh rối loạn tiêu hóa: táo bón, tiêu chảy,... và các bệnh truyền nhiễm khác.

Sản phẩm có 3 hương vị: nho, táo và cam

Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua Yakult? Bé từ 6 tháng tuổi có thể sử dụng sản phẩm này.

Nơi mua tốt nhất

26.000 ₫

Mua ngay

25.000 ₫

Mua ngay

Chọn sữa chua cho bé trên 1 tuổi (Gợi ý 3 sản phẩm tốt)

1. Sữa chua Vinamilk

Đây là dòng sữa chua cho bé trên 1 tuổi đầu tiên mình khuyên các bà mẹ nên mua để tầm bổ cho con. Sữa chua Vinamilk cung cấp đầy đủ cả 4 nhóm chất: chất đạm, chất béo, chất xơ và vitamin - khoáng chất: canxi, photpho, sắt. magie, vitamin A, D, B1, B2, PP,... giúp trẻ phát triển tối ưu về mọi mặt.

Trẻ gặp các vấn đề rối loạn về tiêu hóa như: tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi,... nên sử dụng sữa chua Vinamilk mỗi ngày để chữa lành các cơ quan đường ruột, nhờ đó giúp trẻ lấy lại khẩu vị thèm ăn và hỗ trợ điều trị các bệnh viêm nhiễm đường ruột, rối loạn chức năng tiêu hóa.

Sản phẩm có nhiều hương vị: hương hoa anh đào, vị dâu, vị cam, vị nha đam, hương lựu đỏ,...

Thành phần chính trong 100g sữa chua Vinamilk

• Năng lượng: 85.3 kcal
• Chất béo: 2.5 g
• Chất đạm: 3.7 g
• Hydrat cacbon: 12.0 g
• Calci: 110 mg

2. Sữa chua TH true MILK

Song song với Vinamilk, sữa chua TH true MILK cũng giành được chỗ đứng quan trọng trong thị trường chế phẩm từ sữa cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Điểm mạnh của dòng sữa này là nguồn nguyên liệu hoàn toàn tươi sạch, nguyên chất đến từ trang trại TH hiện đại, tiên tiến với nhiều công nghệ nuôi trồng bò sữa thanh sạch, tự nhiên. 

Sữa chua TH true MILK có hương vị ngon ngọt, ngậy béo, rất phù hợp với khẩu vị trẻ nhỏ. Sản phẩm không chứa chất bảo quản và các chất hóa học gây hại. TH true MILK giúp cải thiện hệ thống miễn dịch miễn dịch còn yếu ở trẻ, đồng thời giúp cơ thể chống lại các loại vi rút, vi khuẩn ngoài môi trường.

Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua TH true MILK: trẻ được 2 tuổi là thích hợp nhất để sử dụng dòng sản phẩm này.

TH true MILK có nhiều hương vị: vị dừa, vị nho, vị dâu, vị cam, vị chuối,...

Thành phần chính trong 100g sữa chua TH true MILK

• Năng lượng: 100,4 Kcal
• Hydrat cacbon : 15,0 g
• Chất đạm: 2,9 g
• Chất béo: 3,2 g

3. Sữa Chua Dalat Milk

Dutch Lady là sản phẩm sữa chua nguyên kem của thương hiệu Dalat Milk. Sản phẩm có hương vị thơm ngon, chất sữa sánh mịn, trải qua quá trình lên men có chọn lọc kỹ lưỡng hoàn toàn tự nhiên từ sữa tươi, giúp giữ lại tròn giá trị dinh dưỡng nguyên vẹn trong sữa. Sản phẩm không chứa chất bảo quản, an toàn cho mọi lứa tuổi sử dụng.

Dalat Milk giúp kích thích nhanh quá trình tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, nhờ đó cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ. Sử dụng sản phẩm hàng ngày giúp nâng cao khả năng hấp thụ tối đa các dưỡng chất quý trong sữa, từ đó giúp trẻ tăng trưởng toàn diện cả về tầm vóc lẫn cân nặng.

Sản phẩm có các hương vị: hương tự nhiên, vị dâu, vị socola, vị cam,…

Những điều cần chú ý khi cho bé ăn sữa chua

• Nên cho trẻ ăn sữa chua vào 2 thời điểm: sau bữa sáng, sau bữa tối 30 phút - 2 giờ. Đây là thời điểm giúp lượng canxi trong sữa hấp thụ tối đa khi đi qua đường ruột của bé. 
• Không nên sử dụng duy nhất sữa chua làm thực phẩm chính, cần kết hợp đa dạng các chế phẩm từ sữa khác: phomai, sữa công thức, sữa tươi để đa dạng hóa thực đơn của trẻ.
• Không hâm nóng sữa chua vì điều này làm tiêu diệt các lợi khuẩn sống có lợi trong đó.
• Phải sử dụng đúng liều lượng theo độ tuổi vì khả năng dung nạp của trẻ ở mỗi độ tuổi là khác nhau.
  • Trẻ dưới 6 tháng: dưới 50g/ngày, không quá 2 lần/tuần
  • Trẻ từ 6 tháng: từ 50 - 100g/ngày, không quá 3 lần/tuần
  • Trẻ trên 1 tuổi: trên 100g/ngày, có thể ăn hàng ngày.

Tự làm sữa chua tại nhà cho bé có được không?

Hiện nay có rất nhiều loại sữa chua trên thị trường được bổ sung thêm nhiều lợi khuẩn khác nhau nữa. Mình nghĩ là các mẹ nên mua các loại sữa chua ấy cho bé bổ sung.

Ngoài ra, nếu các mẹ tự làm sữa chua thì rất tốt luôn, tiết kiệm được kha khá. Các mẹ có thể tham khảo cách làm sữa chua tại Chanh Tươi nhé. Bên cạnh đó, các mẹ có thể cho bé dùng sữa chua với trái cây để bổ sung vitamin cũng như tập cho bé ăn luôn. Giúp bé đổi vị, đỡ ngán.

Hy vọng qua lời giải đáp ''trẻ mấy tháng ăn được sữa chua'' cùng một số gợi ý về loại sữa chua cho bé tốt nhất cho từng độ tuổi, các mẹ sẽ tìm được loại sản phẩm ưng ý.