Sữa Ensure Cho Người Già: Lợi ích Và Cách Uống Hiệu Quả

Có thể bạn quan tâm

#Kinh nghiệm hay>#Sống khỏe>#Sống xanhLợi ích của sữa Ensure với người già và cách uống bảo vệ sức khoẻ

Sữa Ensure có lợi với người lớn tuổi không? Uống sữa Ensure như thế nào để bảo vệ sức khoẻ? Hẳn đây là những câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm. Hãy cùng tìm hiểu lợi ích và cách uống sữa Ensure cho người già nhé

Ensure là dòng sữa thuộc thương hiệu Abbott của Mỹ có khả năng cung cấp một lượng lớn các khoáng chất và vitamin cần thiết cho người già, người bị bệnh, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người gầy... Theo thống kê thì hiện trong sữa Ensure có đến 24 loại Vitamin E, A, C , sắt, canxi, kẽm… Dưới đây là lợi ích và cách uống sữa Ensure cho người già. Cập nhật bảng giá sữa Ensure mới nhất.

1Lợi ích của sữa Ensure cho người già

Bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe.
Bổ sung nhiều Vitamin, protein và khoáng chất quan trọng như: chất đạm, chất béo, canxi, photpho, kali, đồng, mangan, vitamin A, D, K1, C, B (1,2,6,12)... biotin, folic...
Giúp cho người bệnh tăng cường tốc độ hồi phục.
Giúp bảo vệ hệ tim mạch.
Tốt cho hệ tiêu hóa và sức đề kháng của người sử dụng.
Giúp ăn ngủ khỏe hơn, cơ thể thoải mái hơn.
Tốt cho bệnh nhân bị tiểu đường, ung thư và cả những người sau phẫu thuật.
Rất tốt cho hệ thống xương khớp, kích thích sự phát triển của các tế bào sụn, giảm nguy cơ lão hóa, thoái hóa khớp.

Lợi ích của sữa Ensure cho người già

2Cách uống sữa Ensure cho người già để bảo vệ sức khoẻ

Đối với sữa Ensure nước được đóng hộp sẵn chỉ cần mở nắp là có thể sử dụng. Còn với sữa bột mọi người cần phải pha theo đúng tỉ lệ.Để pha sữa đúng cách, hiệu quả, nên đọc hướng dẫn sử dụng được ghi trên vỏ hộp, với 1 cốc sữa 230ml mọi người cần lấy 6 muỗng sữa gạt ngang thành hộp và đổ vào đó thêm 195ml nước. Nên pha theo đúng tỉ lệ để đảm bảo chất dinh dưỡng tốt nhất.Nước dùng để pha là nước ấm từ 30 – 40˚C, tránh pha nước nóng vừa làm vón cục, vừa làm mất chất dinh dưỡng.

3Một vài lưu ý khi sử dụng sữa cho người già Ensure

Sau khi mở hộp sữa cần bảo quản ở nơi thoáng mát kín đáo nhưng tuyệt đối không cho vào tủ lạnh.
Dùng trong 3 tuần sau khi mở hộp sữa.
Không dùng nước sôi để pha sữa sẽ làm sữa bị vón cục.
Pha sữa xong nên uống hết ngay, nếu không uốn có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 24h.
Sữa chỉ dùng qua đường uống không truyền qua tĩnh mạch.
Trẻ nhỏ hoặc bệnh nhân tiểu đường không nên tự ý sử dụng mà cần có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Hy vọng rằng với bài viết trên, bạn đã biết được công dụng của sữa Ensure với người già và cách uống sữa Ensure tốt cho sức khoẻ. Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khoẻ.Có thể bạn quan tâm: