Sữa Gạo Lứt, Hạt óc Chó, đường Thốt Nốt | Mầm Non Bồ Đề

MẦM NON BỒ ĐỀ Dinh dưỡng cho bé ×

Chia sẻ tin bài

Dinh dưỡng cho bé Sữa gạo lứt, hạt óc chó, đường thốt nốt Thứ bảy, 15/8/2020, 11:42 Lượt đọc: 458

Sữa gạo lứt, hạt ó !important;c chó Gạo lứt rửa không vo vì như vậy gạo lứt sẽ không còn độ mát và dễ nóng trong. Đổ gạo vào chảo, rang cho tới khi gạo bắt đầu có mùi thơm, hạt gạo bóng, có vài hạt đã nở. Đun sôi 0,5- 0,7lít nước sau đó đổ phần gạo đã rang vào nồi khuấy đều và đun nhỏ lửa đến khi hạt gạo chín nhừ, sau đó mở vung để nguội. Trong khi đun gạo lứt, các mẹ tranh thủ chế biến hạt óc chó như sau: Hạt óc chó rang thơm sau đó đem ngâm với 300ml nước đun sôi để ấm trong 10-15p và đem xay thật nhuyễn. Sau khi nồi gạo lứt đã nguội còn âm ấm (hoặc nguội hẳn) thì cho vài máy xay thật nhuyễn, nếu đặc quá thù có thể cho thêm nước sôi âm ấm và lọc qua rây lấy nước sữa và bỏ bã. Cho nước gạo lứt đã lọc, nước hạt óc chó xay nhuyễn vào nồi đun nhỏ lửa đến khi sôi lăn tăn (chú ý không được để sôi hẳn) và cho vài thìa đường thốt nốt vào khuấy đều. Để nồi nước sữa vừa nấu nguội và lọc qua rây, thu được sữa gạo lứt, óc chó. Chia sẻ bài viết:

Tin cùng chuyên mục

Công thức làm những chiếc bánh bao hình động vật ngộ nghĩnh xinh yêu bé nào cũng mê tít

8/5/2023 14:20

Cuối tuần hay những lúc có thời gian, mẹ hãy làm cho con những chiếc bánh xinh yêu này nhé.

Món: Súp gà nấm rơm

8/4/2023 15:6

Món: Bánh gà thập cẩm

8/4/2023 15:5

Món: Nui xào thịt gà

8/4/2023 15:4

Món: Cánh gà nướng mật ong măng tây

8/4/2023 15:3

Món: Gà hầm nấm

8/4/2023 15:1

Cánh gà kho coca

8/4/2023 14:58

Những loại rau củ giàu dinh dưỡng cho bé

31/3/2023 14:11

Vịt hầm cho người thiếu máu, suy nhược cơ thể

31/3/2023 10:43

Món: Bún vịt măng tươi

31/3/2023 10:41

Món: Cháo thịt vịt đậu xanh

31/3/2023 10:39

THỊT VỊT siêu thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất cho trẻ nhỏ

31/3/2023 10:35

Thịt vịt là một trong những thực phẩm được rất nhiều người Việt ưa chuộng bởi tính mát và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau cho cả gia đình.

Lươn om nước dừa cho cả gia đình

31/3/2023 10:33

LƯƠN siêu thực phẩm giúp con tăng cân tốt

31/3/2023 10:31

Lươn được biết tới là siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt giúp trẻ nhỏ tăng cân tốt. Có thể nhiều người không chú ý tới lươn nhưng trong lươn rất giàu: đạm, chất béo, vitamin A, vitamin nhóm B, sắt,… đây đều là dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Món: Đùi gà kho trứng

31/3/2023 10:28

Điện thoại : 02432011478