Tác Dụng Của Hà Thủ ô đỏ đối Với Sức Khỏe - Nhà Thuốc An Khang

Có thể bạn quan tâm

Kiểm tra giỏ hàng

Chọn tỉnh thành, quận huyện để xem chính xác giá và tồn kho

Địa chỉ đã chọn: Hồ Chí Minh

Chọn

Hồ Chí Minh
Hà Nội
Đà Nẵng
An Giang
Bà Rịa - Vũng Tàu
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bạc Liêu
Bắc Ninh
Bến Tre
Bình Định
Bình Dương
Bình Phước
Bình Thuận
Cà Mau
Cần Thơ
Cao Bằng
Đắk Lắk
Đắk Nông
Điện Biên
Đồng Nai
Đồng Tháp
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tĩnh
Hải Dương
Hải Phòng
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Lâm Đồng
Lạng Sơn
Lào Cai
Long An
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Thái Nguyên
Thanh Hóa
Thừa Thiên Huế
Tiền Giang
Trà Vinh
Tuyên Quang
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái

Không tìm thấy kết quả với từ khoá “”

Bài tin sức khỏe
Hà thủ ô đỏ có tác dụng gì? 8 tác dụng của hà thủ ô đỏ và lưu ý khi dùng

Hà thủ ô đỏ có tác dụng gì? 8 tác dụng của hà thủ ô đỏ và lưu ý khi dùng Cập nhật: 27/06/2024 Lượt xem: 1329

Thẩm định nội dung bởi

Bác sĩ Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng Nguyễn Văn Điện

Chuyên khoa: Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng, Y học cổ truyền

Bác sĩ Nguyễn Văn Điện, chuyên khoa Y học cổ truyền tại Phòng khám Đa khoa chất lượng cao Tuệ Tâm. Hiện là bác sĩ kiểm duyệt bài viết của Nhà thuốc An Khang.

Hà thủ ô đỏ là một vị thuốc quý thường được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông Y. Vậy hà thủ ô đỏ có tác dụng gì đối với sức khỏe hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

1Nhận biết hà thủ ô đỏ

Hà thủ ô đỏ là cây thân thảo mềm, mọc quấn quanh vào nhau, mặt ngoài màu xanh tía, nhẵn, có vân. Lá mọc so le, cuống dài. Lá có hình tim thuôn dài, nhọn dần về đầu với kích thước trung bình dài khoảng 7 - 10cm và rộng 3 - 5cm.

Hà thủ ô cũng có hoa, thường mọc thành từng cụm nhỏ ở đầu ngọn hoặc kẽ lá. Hoa có màu trắng, kích thước nhỏ. Sau khi hoa tàn, quả sẽ hình thành với 3 cạnh, vỏ ngoài khô ráp và bên trong chứa hạt.

Bộ phận quan trọng nhất của cây hà thủ ô là những củ rễ phình to chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Đây chính là phần được thu hoạch và sử dụng để làm thuốc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bộ phận quan trọng nhất của cây hà thủ ô là những củ rễ phình to chứa nhiều dưỡng chất quý

2Hà thủ ô đỏ là gì?

Hà thủ ô đỏ có tên khoa học là Fallopia multiflora Thunb. ex Maxim, là một loại cây leo thân thảo lâu năm, thuộc họ rau răm (Polygonaceae). Cây mọc hoang ở các vùng núi phía Bắc Việt Nam, Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc. Củ, dây và lá của cây được sử dụng làm thuốc trong Đông y.

Củ, dây và lá của cây được sử dụng làm thuốc trong Đông y

3Các tác dụng của hà thủ ô đỏ đối với sức khỏe

Nhuận tràng

Anthraquinone và lecithin trong hà thủ ô đỏ mang đến hiệu quả kép trong việc kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, giúp đại tiện dễ dàng hơn và giảm tình trạng khô cứng, rát buốt khi đi đại tiện, giúp vết thương mau lành, hạn chế nguy cơ tái phát.

Hà thủ ô đỏ kích thích nhu động ruột, giúp đại tiện dễ dàng

Bổ can thận

Hà thủ ô đỏ có chứa các chất flavonoid và stilbenoid có tác dụng chống viêm và tăng cường lưu thông máu, góp phần cải thiện chức năng gan, hỗ trợ thải độc cơ thể và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào gan.

Với những tác động tích cực lên gan và thận, hà thủ ô đỏ được xem như vị thuốc quý trong việc điều trị các bệnh lý liên quan như viêm gan, xơ gan, suy gan, viêm thận, suy thận.

Hà thủ ô đỏ hỗ trợ điều trị bệnh lý viêm gan

Tăng cường miễn dịch

Các hợp chất polysaccharide và lecithin đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sản sinh tế bào miễn dịch, tăng cường hoạt động của các tế bào bạch cầu và nâng cao khả năng chống lại vi khuẩn, virus, nấm một cách hiệu quả.

Hà thủ ô đỏ kích thích sản sinh tế bào miễn dịch, nâng cao khả năng chống lại vi khuẩn

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Hà thủ ô đỏ có chứa các chất phenolic và terpenoid có tác dụng làm giãn mạch máu, cải thiện lưu thông máu, giảm thiểu nguy cơ hình thành cục máu đông và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Bên cạnh đó, các hợp chất phenolic trong hà thủ ô đỏ có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do - là thủ phạm gây tổn thương tế bào tim mạch, từ đó ngăn ngừa xơ vữa động mạch và các biến chứng tim mạch nguy hiểm.

Hà thủ ô đỏ ngăn ngừa xơ vữa động mạch và các biến chứng tim mạch nguy hiểm

Hỗ trợ chức năng thần kinh, não bộ

Alkaloid trong hà thủ ô đỏ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương. Do đó, hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung.

Ngoài ra, saponin giúp tăng cường lưu thông máu lên não, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, cải thiện tình trạng mất ngủ, giảm căng thẳng, lo âu, mang đến cho bạn giấc ngủ ngon và tinh thần sảng khoái.

Hà thủ ô đỏ có thể cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung

Ức chế trực khuẩn lao

Emodin và Physcion là hai hợp chất có khả năng ức chế mạnh mẽ sự sinh sản của trực khuẩn lao - tác nhân gây bệnh lao phổi. Bên cạnh tác dụng ức chế trực khuẩn lao, hà thủ ô đỏ còn kích thích sản xuất tế bào miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể và làm dịu cơn ho, long đờm, giảm tình trạng viêm nhiễm đường hô hấp.

Hà thủ ô đỏ có khả năng ức chế mạnh mẽ sự sinh sản của trực khuẩn lao

Giàu chất chống oxy hóa

Anthocyanin là chất chống oxy hóa mạnh, tiêu diệt các gốc tự do, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, ngăn ngừa lão hóa da, tóc và cơ thể. Đồng thời, resveratrol có tác dụng kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn và làm mờ các vết thâm nám.

Hà thủ ô đỏ giúp tăng độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn

Chữa tóc bạc sớm

Tetrahydroxystilbene glucoside kích thích cơ thể sản sinh melanin - sắc tố tạo nên màu đen cho tóc. Nhờ vậy, hà thủ ô đỏ giúp tóc bạc sớm lấy lại màu đen tự nhiên, suôn mượt và bóng khỏe.

Leucodelphinidin có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ nang tóc khỏi các gốc tự do, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Do đó, mái tóc sẽ trở nên dày dặn, chắc khỏe và giảm thiểu tình trạng tóc gãy rụng.

Hà thủ ô đỏ giúp tóc bạc sớm lấy lại màu đen tự nhiên, suôn mượt và bóng khỏe

3Một số bài thuốc sử dụng hà thủ ô chữa bệnh

Bài thuốc chữa mất ngủ

Nguyên liệu:

Hà thủ ô đỏ 12g.
Đan sâm 12g.
Trân châu 60g.

Cách thực hiện:

Rửa sạch các nguyên liệu với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn.
Cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng với nước.
Đun sôi nồi thuốc, sau đó hạ lửa nhỏ.
Dùng rây hoặc khăn sạch để lọc lấy nước thuốc, bỏ bã.

Cách dùng:

Chia nước thuốc làm 2 phần, uống 2 lần/ngày. Dùng liên tục trong vòng 1 tháng đến khi các triệu chứng mất ngủ, mệt mỏi, cáu gắt,... được cải thiện.

Bài thuốc hà thủ ô đỏ chữa mất ngủ

Bài thuốc chữa thận yếu, thận hư ở nam và nữ

Nguyên liệu:

Hà thủ ô đỏ 12g.
Bạch linh 12g.
Ngưu tất 12g.
Đương quy 12g.
Thỏ ty tử 12g.
Phá cố chỉ 12g.

Cách thực hiện:

Rửa sạch các nguyên liệu với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn.
Cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng với nước.
Đun sôi nồi thuốc, sau đó hạ lửa nhỏ.
Dùng rây hoặc khăn sạch để lọc lấy nước thuốc, bỏ bã.

Cách dùng:

Chia nước thuốc thành 2 lần uống mỗi ngày, sẽ giúp bổ thận, ích tinh, điều trị huyết trắng, khí hư, di tinh, đau lưng, thận yếu ở nam và nữ giới.

Bài thuốc hà thủ ô đỏ chữa thận yếu, thận hư

Bài thuốc chữa mỡ máu, huyết áp cao

Nguyên liệu:

Hà thủ ô đỏ 12g.
Sinh địa 12g.
Huyền sâm 12g.
Bạch thược 12g.
Hạn liên thảo 12g.
Sa uyển 12g.
Tật lê 12g.
Hy thiêm thảo 12g.
Tang ký sinh 12g.
Ngưu tất 12g.

Cách thực hiện:

Rửa sạch các nguyên liệu với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn.
Cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng với nước.
Đun sôi nồi thuốc, sau đó hạ lửa nhỏ.
Dùng rây hoặc khăn sạch để lọc lấy nước thuốc, bỏ bã.

Cách dùng:

Uống nước thuốc mỗi ngày, sẽ giúp làm giảm mỡ máu, ngăn ngừa cao huyết áp, chóng mặt, ngất xỉu,...

Bài thuốc hà thủ ô đỏ chữa mỡ máu

Bài thuốc chữa sốt rét, sốt cao lâu ngày

Nguyên liệu:

Hà thủ ô 60g.
Sài hồ 12g.
Đậu đen 12g.

Cách thực hiện:

Rửa sạch các nguyên liệu với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn.
Cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng với nước.
Đun sôi nồi thuốc, sau đó hạ lửa nhỏ.
Dùng rây hoặc khăn sạch để lọc lấy nước thuốc, bỏ bã.

Cách dùng:

Uống nước thuốc mỗi ngày, sẽ giúp hạ sốt, điều trị sốt rét.

Bài thuốc hà thủ ô đỏ chữa sốt cao lâu ngày

5Các tác dụng của hà thủ ô đỏ đối với sức khỏe

Cách chế biến hà thủ ô đỏ

Hà thủ ô đỏ từ lâu đã được mệnh danh là "thần dược trường sinh" trong Đông y bởi những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Để sử dụng vị thuốc quý này một cách hiệu quả nhất, cần chế biến theo 2 cách là sấy khô và ngâm rượu.

Cách sấy khô bao gồm các bước:

Rửa sạch hà thủ ô đỏ, cạo bỏ vỏ ngoài và cắt thành từng lát mỏng.
Phơi hà thủ ô dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi khô giòn hoặc sấy ở nhiệt độ cao.

Ngâm rượu theo các bước sau:

Rửa sạch hà thủ ô đỏ, cạo bỏ vỏ (nếu sử dụng hà thủ ô tươi) và để ráo nước.
Cho hà thủ ô vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng hoặc rượu gạo ngập mặt hà thủ ô.
Đậy kín bình và ủ trong vòng 15 - 30 ngày.

Liều lượng sử dụng hà thủ ô đỏ

Liều dùng hà thủ ô đỏ phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm:

Mục đích sử dụng: Liều dùng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch sẽ khác với liều dùng để điều trị các bệnh lý cụ thể như thiếu máu, suy gan, táo bón,...
Cách chế biến: Liều dùng hà thủ ô đỏ dạng sấy khô sẽ khác với liều dùng dạng rượu ngâm.
Tình trạng sức khỏe: Người có bệnh lý nền cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng Hà thủ ô đỏ và có thể được điều chỉnh liều dùng phù hợp.

Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng hà thủ ô đỏ, để được tư vấn liều dùng phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.

Liều dùng hà thủ ô đỏ phụ thuộc vào nhiều yếu tố

6Tác hại của hà thủ ô nếu lạm dụng sai cách

Rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy

Do chứa các chất anthraquinone, hà thủ ô đỏ có thể kích thích ruột, làm tăng hoạt động của cơ trơn ruột. Khi sử dụng quá liều, các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, ợ chua, buồn nôn, tiêu chảy có thể xảy ra.

Ngoài ra, hà thủ ô đỏ có thể làm giảm hấp thu các chất dinh dưỡng và thuốc khác. Điều này có thể dẫn đến thiếu máu, suy dinh dưỡng và làm giảm hiệu quả điều trị của các thuốc khác.

Khi sử dụng hà thủ ô quá liều, các triệu chứng như tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu có thể xảy ra

Rối loạn mức độ điện giải, khiến tê bì chân tay

Hà thủ ô đỏ có nguy cơ gây nên tình trạng tiêu chảy, mất nước và rối loạn điện giải nguy hiểm. Khi cơ thể mất đi lượng nước và các ion thiết yếu như natri, kali, canxi, hệ thống hoạt động sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, dẫn đến một loạt các triệu chứng như khát nước, suy nhược, tê bì chân tay, co giật cơ.

Nếu không được bổ sung kịp thời, sẽ gây ra các hậu quả nghiêm trọng như suy tim, suy thận, suy hô hấp,...

Hà thủ ô đỏ có nguy cơ gây nên tình trạng rối loạn điện giải

Ngộ độc cho gan, thậm chí là ung thư gan

Các chất anthraquinone và emodin có tác dụng kích thích gan, sử dụng quá liều hoặc kéo dài có thể dẫn đến các triệu chứng ngộ độc gan như vàng da, vàng mắt, đau bụng phải, buồn nôn, nôn mửa. Ngoài ra, hà thủ ô đỏ có khả năng gây ra các biến đổi gen trong tế bào gan, làm tăng nguy cơ ung thư gan.

Hà thủ ô đỏ làm tăng nguy cơ ung thư gan

7Lưu ý khi sử dụng hà thủ ô đỏ

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi dùng hà thủ ô đỏ, cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng:

Liều lượng và thời gian sử dụng phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và mục đích của người dùng.
Không sử dụng hà thủ ô đỏ khi bị viêm ruột hoặc tiêu chảy cấp, vì nó có thể làm tăng tình trạng viêm nhiễm và mất nước.
Không sử dụng hà thủ ô đỏ khi bị bệnh gan nặng như viêm gan, xơ gan, ung thư gan, vì nó có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc gan và biến chứng.
Không sử dụng hà thủ ô đỏ khi đang mang thai hoặc cho con bú, vì nó có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sữa mẹ.
Khi sử dụng hà thủ ô đỏ cần uống nhiều nước và bổ sung các ion điện giải như natri, kali để duy trì cân bằng nước và điện giải trong cơ thể.
Nếu sử dụng hà thủ ô đỏ trong thời gian dài, phải kiểm tra định kỳ các chỉ số của gan, ruột và điện giải để phát hiện sớm các biến đổi bất thường. Nếu xuất hiện triệu chứng bất thường nên ngừng sử dụng hà thủ ô đỏ và đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng hà thủ ô đỏ

Xem thêm:

7 công dụng của cây mật nhân đối với sức khỏe
8 lưu ý khi sử dụng hà thủ ô đỏ bạn nên bỏ túi ngay

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có thêm thông tin hữu ích về hà thủ ô đỏ và những tác dụng mà nó mang lại. Hà thủ ô đỏ không chỉ là một dược liệu quý trong y học cổ truyền mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống lão hóa, cải thiện tóc và da, tăng cường chức năng gan và thận. Hãy chia sẻ kiến thức này đến mọi người xung quanh bạn để cùng nhau bảo vệ và nâng cao sức khỏe!

Từ khoá: hà thủ ô đỏ có tác dụng gì công dụng hà thủ ô đỏ công dụng của hà thủ ô đỏ tác dụng của hà thủ ô đỏ tác dụng hà thủ ô đỏ

Các bài tin liên quan

(27/12 - 29/12) Khuyến mãi tưng bừng - Giờ vàng giá shock
2 ngày trước
(17/12 - 31/12) Da xinh tự tin rạng rỡ - Nước uống Nucos Collagen 7000 Mua 1 tặng 1
1 tuần trước
(21/12 - 25/12) DEAL XINH NOEL LUNG LINH - GIẢM ĐẾN 49%+++
1 tuần trước
(20/12 - 22/12) Deal ngập tràn - Giờ vàng giá shock
1 tuần trước