Tác Dụng Không Ngờ Của Hạt ổi Với Sức Khỏe

• 
• Xã hội
  • Tuyển sinh
  • Đọc 30s
  • Soi - Xét
  • Sống 4 màu
  • Hỏi/Đáp
  • Người tốt - Việc tốt
  • Cải chính - Xin lỗi
• Kho tri thức
  • Thâm cung
  • Di sản
  • Ta & Tây
  • Giải mã
  • Phong thủy
  • Tri thức Việt - Toàn cầu
  • Thiền
• Khoa học & Công nghệ
  • Khoa học
  • Công nghệ
• Kinh doanh
  • Tiền - Vàng
  • Nhà - Đất
  • Đại gia
  • Tiêu dùng
  • Hàng hót
• Quân sự
  • Tin tức
  • Vũ khí
  • Quân đội
  • Quân sự Việt Nam
• Thế giới
  • Thế giới 24h
  • Nóng - Sâu
  • Hồ sơ
  • Đời sống
• Ô tô - Xe máy
  • Xe
  • Phụ kiện
  • Dân chơi
• Đời sống
  • Tin tức
  • Làm đẹp - giảm cân
  • Mẹ & Bé
  • Ăn ngon
  • Dinh dưỡng - Thuốc
  • Yêu - tám
• Giải trí
  • Chat Sao
  • VBiz
  • Showbiz ngoại
  • Mốt và phong cách
  • Phim - nhạc
• Cộng đồng trẻ
  • Nhịp sống
  • Sốt mạng
  • Yêu
  • Thể thao
  • Chơi - Phượt
• Bạn đọc - Điều tra

TRENDING KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC 2900 TẤN GIÁ ĐỖ Ủ CHẤT CẤM HOA HẬU QUỐC GIA VIỆT NAM 2024

• Trang chủ
• Đời sống

Tác dụng không ngờ của hạt ổi với sức khỏe Cập nhật lúc: 20:38 21/03/2017

TIN LIÊN QUAN

Rượu ổi chữa bệnh tốt thế nào?

Đọc bài này xong, đảm bảo bạn sẽ ăn ổi nhiều hơn

Thật đáng tiếc nếu bạn vứt bỏ hạt ổi đi, nó có thể làm giảm huyết áp, ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.

Trong ổi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như niacin, vitamin C, sắt vitamin A, magie, kali, phốt pho, canxi, thianin và nhiều chất khác. Ổi có tác dụng chống ung thư, an thần, chống viêm, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi. Ăn ổi thường xuyên giúp giảm cân, cải thiện bệnh tiểu đường và các vấn đề da. Nhiều người ăn ổi thường bỏ cả ruột lẫn hạt đi vì nghĩ rằng hạt ổi ăn vào sẽ gây táo bón. Nhưng thực ra điều đó không đúng, và còn làm giảm giá trị dinh dưỡng của ổi.

(Ảnh: Internet)

Lợi ích sức khỏe của ruột ổi Ngăn ngừa bệnh tim mạch Ruột ổi chứa kali va chất chống oxy hóa có tác dụng tốt trong giảm huyết áp. Mọi người thường biết chuối chứa nhiều kali nhưng lượng kali trong ổi còn cao hơn tới 60%. Các hoạt tính sinh học trong ổi cũng rất hữu ích để ngăn ngừa bệnh tim mạch. Chữa táo bón Phần ruột ổi có khả năng loại bỏ các vấn đề táo bón vì chứa nhiều chất xơ, ngoài ra còn có thể ngăn ngừa axit dạ dày. Xưa nay bạn thường nghe ăn ổi dễ bị táo bón, câu này chỉ đúng với ổi non còn xanh, vì chúng chứa nhiều tanin, còn ổi chín thì ngược lại. Ngăn ngừa ung thư Ruột ổi và hạt ổi có ngăn chặn và loại trừ sự phát triển của tế bào ung thư. Hàm lượng lycopen cao trong ổi rất tốt để đối phó với ung thư tuyến tiền liệt cũng như ung thư vú. Hỗ trợ trong việc kiểm soát cholesterol Hạt ổi giàu chất xơ, có tác dụng ngăn chặn sự hấp thu mật, kiểm soát sự hấp thu chất béo không bão hòa. Ăn ổi giúp làm giảm cholesterol. Theo ĐKN Sự kiện: Món ăn bài thuốc

Tin tài trợ

• 

  Vì sao Nam Long Group lùi lịch chia cổ tức sang năm 2025?

  

  Chứng khoán Agriseco bị phạt và truy thu thuế hơn 378 triệu đồng

  

  Bao nhiêu kg giá đỗ ngâm hóa chất len lỏi vào Bách Hóa Xanh mỗi ngày?

• 

  Một nhà thầu dự và trúng gói nghìn tỷ thuộc dự án đường ven biển Khánh Hòa

  

  Nhà thầu nào sẽ thi công trường Mầm non Bình Đông tại Quảng Ngãi?

  

  Mưa lớn, tuyến đường gần trạm Metro Suối Tiên ngập nặng

• 

  Viglacera đặt kế hoạch lãi khả quan trong năm 2025

  

  VNDirect muốn huy động 2.000 tỷ đồng từ trái phiếu

  

  MBBank phát hành cổ phiếu trả cổ tức, tăng vốn lên 61.000 tỷ đồng

Theo dòng sự kiện

• Công dụng đáng kinh ngạc của lá ổi với sức khỏe (06/07, 19:20)
• Rượu ổi chữa bệnh tốt thế nào? (13/11, 07:10)
• Lợi ích không ngờ từ quả ổi (16/11, 00:09)

>> xem thêm

Bình luận về bài viết này Chia sẻ Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu Sử dụng lại thông tin email và họ tên từ lần bình luận gần nhất Gửi Nhập lại Họ tên (*) Email (*) Hoàn thành

BÀI ĐỌC NHIỀU

• 

  11 điều tố chàng là người đàn ông ích kỷ khi yêu

• 

  Bài tập đánh tan mỡ bụng, chống sỏi thận cho chị em văn phòng

• 

  Bài thuốc từ lá xoài “khắc tinh” của bệnh tiểu đường

• 

  Không ngờ ớt cay có thể cứu sống người bị đột quỵ

Tin tức Đời sống mới nhất

• Một xã vùng biên ở Quảng Bình có 370 trường hợp mắc bệnh ghẻ (29/12, 19:00)
• 2 trẻ nhập viện gấp vì nhiễm xoắn khuẩn nguy hiểm (29/12, 17:03)
• Khàn tiếng, nuốt đau, đi khám phát hiện ung thư thanh quản (29/12, 13:00)
• Bé trai 13 tuổi suy thận giai đoạn cuối hồi sinh nhờ ghép tạng (29/12, 08:12)
• Loại rau đến từ biển có lượng canxi gấp 10 lần sữa (29/12, 08:01)
• Cặp đôi hơn 100 tuổi quyết định kết hôn sau 9 năm hẹn hò (29/12, 07:55)
• Sóng đánh vàng vào bãi biển, người dân đổ xô đi nhặt (29/12, 07:50)
• Cách làm món thịt ba chỉ heo chiên giòn rụm ai cũng mê (29/12, 07:38)
• Con nhỏ nhưng tuần nào cũng phải phục vụ bạn của mẹ chồng (29/12, 07:35)
• Giành lại sự sống cho bé trai uống nhầm thuốc sâu (29/12, 07:01)

Bình luận(0)

ĐỌC NHIỀU NHẤT

• Cuộc sống của bà Lê Hoàng Diệp Thảo hậu ly hôn nghìn tỷ

• Ukraine chưa kịp ăn mừng, đã dính đòn “hồi mã thương” của Nga

• “Kiểm kê” khối tài sản gần 400 tỷ của Lý Nhã Kỳ

• Việt Nam phát hiện loài cây chưa từng xuất hiện trên thế giới

• Phát hiện tấm vải ngàn tuổi, sửng sốt thấy 8 chữ tiên tri năm 2040

• Người về quê nghỉ Tết bất ngờ khi được CSGT... chặn dừng

• Nhan sắc vợ thứ hai kém 14 tuổi của nhạc sĩ Huy Tuấn

• Danh tính cô gái cười tươi rói ngay sau khi rời tòa ly hôn

• Phát hiện loài động vật mới chấn động nhất Việt Nam 2023

• Salon tóc để nhân viên nữ mặc mát mẻ khiến khách phẫn nộ

• Cô gái ngày xưa Đoàn Văn Hậu từng lỡ dở giờ ra sao?

• Loài động vật “dai sức” nhất hành tinh, cần đến 8 giờ để giao phối

• Cận cảnh biệt phủ 10.000 m2 của Thanh Bạch và “bà trùm” Thúy Nga

• Dùng AI phục dựng đội quân đất nung của Tần Thủy Hoàng, giật mình dung mạo

• Vũ khí của Quân đội Nga gây chấn động chiến tuyến Ukraine

• Góc ảnh đặc biệt gây kinh ngạc về cuộc sống ở Triều Tiên

• 4 tuổi giàu nhất từ Rằm tháng Giêng Giáp Thìn, đổi đời chóng mặt

• Đi tập gym, cô gái Quảng Ninh tự tin diện đồ "bằng bàn tay"

• Bất ngờ cuộc sống của người lao động ở Triều Tiên

• Mất tích gần 30 năm trong vũ trụ, phi hành gia bất ngờ tái xuất?

• Tuyệt chủng 11 triệu năm trước, thú quý hiếm bỗng “tái xuất” ở Việt Nam

• Israel thua trận đầu ở Gaza, Hamas tiêu diệt tổng cộng 24 xe tăng

• Loài cây kịch độc trong Sách Đỏ thế giới, ở Việt Nam mọc đầy

• Hot girl Phú Thọ sở hữu nhan sắc vạn người mê