Tác Hại Nghiêm Trọng Của độ ẩm Không Khí Lên Sức Khỏe Con Người

1. Trang chủ
2. Tin tức máy lọc không khí
3. Có thể bạn chưa biết: Tác hại nghiêm trọng của độ ẩm không khí lên sức khỏe con người !

Có thể bạn chưa biết: Tác hại nghiêm trọng của độ ẩm không khí lên sức khỏe con người !

Để biết hết tác hại của độ ẩm không khí quá cao hay quá thấp các bạn đã trải qua các mùa nồm ẩm hay khô hanh tại miền bắc, đây là một thời tiết không khí không hề tốt cho sức khỏe. Việc độ âm quá cao hay độ ẩm quá thấp luôn gây tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Để cân bằng việc này, chúng ta cần đến các thiết bị chuyên dụng để xử lý và cần bằng độ ẩm trong phòng đặc biệt là phòng ngủ.

Độ ẩm lý tưởng, tốt nhất cho sức khỏe con người dao động ở mức 60-65%, vì khi đó cơ thể con người tiết ra mồ hôi một cách thoải mái giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể, thải độc tố ra ngoài qua tiết mồ hôi. Khi độ ẩm quá cao hoặc quá thấp cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, gây nên các bệnh về đường hô hấp. Đặc biệt, với cơ thể rất nhạy cảm như trẻ em hay những người lớn tuổi trong gia đình thì độ ẩm trong phòng là một trong những yếu tố cực kì quan trọng mà bạn cần lưu ý. Hãy cùng với HomeAir - Chuyên gia về lĩnh vực xử lý không khí tìm hiểu tác hại cũng như các giải pháp thường được xử dụng để xử lý độ ẩm cao hay độ ẩm thấp. 

Độ ẩm trong không khí là gì ?

Độ ẩm là lượng hơi nước có trong không khí, mà hơi nước là dạng khí của nước mà mắt người không thể nào nhìn thấy được. Độ ẩm trong không khí được dùng làm thước đo để đo để kiểm tra lượng mưa hay sương mù nên hay được các đài dự báo thời tiết nhắc đến trong các bản tin dự báo thời tiết, có thể đo được độ ẩm không khí bằng Ẩm kế.

 

Bầu trời sương mù dày đặt vào các ngày độ ẩm cao

Độ ẩm không khí 100% có nghĩa là như thế nào ?

Theo cách nghĩ thông thường của chúng ta, độ ẩm là lượng hơi nước có trong không khí nên khi độ ẩm đạt mức 100% thì trong không khí toàn nước, phải không. Cách suy nghĩ này nhìn qua có vẻ buồn cười, tuy nhiên nhiều người vẫn còn mơ hồ về khái niệm độ ẩm đạt 100% này. HomeAir có lời giải đáp như sau:

Độ ẩm 100% có nghĩa độ ẩm tương đối trong không khí lúc này đã đạt đến mức bão hòa, nếu lượng hơi nước lúc này càng tăng nữa thì lượng hơi nước hiện có trong không khí sẽ ngưng tụ thành hơi nước lớn tạo thành sương mù hoặc mây. Điều này lý giải tại sao khi độ ẩm trong không khí tăng cao hay xuất hiện sương mù hoặc trời nhiều mây.

Tác hại của độ ẩm không khí cao ?

Nước ta nằm ở vùng khí hậu nhiệt đới gió mùa nên độ ẩm quanh năm tương đối cao, độ ẩm trung bình thường rơi vào từ 80 - 85% vượt xa mức độ ẩm lý tưởng từ 60% - 65%. Độ ẩm không khí quá cao sẽ làm khả năng toát mồ hôi của cơ thể giảm xuống gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi. Các bạn đừng quên rằng, các chất độc hại được cơ thể bài tiết đầy ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi. Ngoài ra khi độ ẩm trong phòng bạn đạt trên mức 80% là điều kiện lý tưởng đề các vi khuẩn, virus gây hại hoạt động, phát triển mạnh mẽ làm tăng khả năng mắc các bệnh về hô hấp như ho, hắc hơi, sổ mũi, viêm xoang,... cho các thành viên trong gia đình bạn.

Độ ẩm trong phòng cao làm tăng nguy cơ mắc các bệnh dị ứng, sỗ mũi, ho, viêm xoang,...

Ngoài ra, khi độ ẩm trong không khí cao làm sẽ tác động đến các thiết bị điện tử đặt trong nhà, dễ gây ra các hiện tượng chập, cháy nổ. Sàn nhà, quần áo ẩm ướt, lâu khô dễ bám bụi; tường, vách bị ẩm ướt nấm móc, rêu phát triển. Tất cả làm ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống của tất cả các thành viên trong gia đình thân yêu của bạn. Tác hại độ ẩm không khí là một điều dễ dàng nhận thấy khi thời tiết đến mùa nồm ẩm. 

Giải pháp xử lý độ ẩm không khí tăng cao.

• Thường xuyên lau dọn, vệ sinh nhà cửa, dọn dẹp xung quanh nhà, phát quang cây cối xung quanh nhà, tạo điều kiện đề ngôi nhà của bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Vào mùa mưa, nên đóng kín tất cả các cửa sổ, cửa chính hạn chế tối đa hơi nước vào nhà.
• Vào mùa mưa, nên biết cách giữ ấm chho bản thân và các thành viên trong gia đình.
• Cải thiện chế độ ăn uống, tập thể dục, giữ chế độ sinh hoạt hợp lý nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Lưu ý, nên duy trì tập thể dục thường xuyên để cơ thể bài tiết chất độc theo tuyến mồ hôi ra ngoài.

Tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức đề kháng trong những ngày nồm ẩm

Sử dụng máy hút ẩm Sharp đang là cách mà nhiều người lựa chọn sử dụng bên cạnh những cách trên, sử dụng các loại máy hút ẩm Sharp sẽ giúp cho căn nhà bạn trở nên thông thoáng, sạch sẽ hạn chế bụi bẩn bám vào sàn nhà, quần áo. Ngoài ra, các dòng máy Sharp còn được trang bị thêm công nghệ lọc không khí và tạo Ion tiên tiến trên thế giới giúp loại bỏ các vi khuẩn, virus trong không khí mang lại bầu không khí trong lành, khô thoáng đến 99.99%.

Tác hại của độ ẩm không khí thấp ?

Khi độ ẩm không khí xuống thấp mồ hôi sẽ bay hơi nhanh hơn làm da khô, gây nứt nẻ chân tay, môi, ....Nhất là đối với trẻ em có làn da nhạy cảm, hay làm cho các chị em phụ nữ kém tự tin khi làn da bị khô ráp, khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của chúng ta. Như vậy độ ẩm quá thấp cũng không tốt cho cơ thể.

Giải pháp khi độ ẩm không khí xuống thấp.

Xử dụng các loại kem dưỡng ẩm cho da khi ra ngoài đường, uống nhiều nước để bù sự mất nước khi tuyến mồ hôi hoạt đông mạnh, ăn nhiều trái cây, các loại đâu chứa nhiều vitamin và khoáng chất để tăng cường sức đề kháng cho da.

Ăn nhiều trái cây đề tăng sức đề kháng của cơ thể khi độ ẩm xuống quá thấp

Sử dụng máy lọc không khí và tạo ẩm Coway trong gia đình để giúp làn da mềm mại, không khí dễ chịu, tăng sự sang trọng cho căn phòng. Có lẽ máy lọc không khí và tạo ẩm Sharp không còn quá xa lạ với chúng ta. Với tính năng đa dạng vừa tạo ẩm vừa lọc không khí kết hợp với mức giá hấp dẫn khá phù hợp với túi tiền của người dân nên đang được đông đảo người dân ủng hộ và cho phản hồi khá tốt về sản phẩm này.

Một thiết bị chuyên dụng dành cho việc cân bằng ẩm hiện nay hoàn toàn khá đa dạng và phong phú, với mỗi hãng công nghệ xử lý lại khác nhau, tuy nhiên với dòng máy hút ẩm hoặc máy tạo ẩm cao cấp nó sẽ tăng chất lượng trải nghiệm tốt hơn với tiếng ồn thấp và thiết kế đẹp mắt. 

Tags: tác hạiđộ ẩmkhông khísức khỏe