Tag: Công Thức Tính Lượng Protein - LEEP.APP

Trang chủ » Công Thức Protein » Tag: Công Thức Tính Lượng Protein - LEEP.APP

Có thể bạn quan tâm

Tag: công thức tính lượng protein
Image description
Dinh dưỡng

Protein cho người tập thể hình với công thức tính cần thiết

Vai trò của protein trong tập thể hình rất quan trọng. Nếu tập luyện với lịch tập dày đặc mà không bổ sung protein cho cơ thể, điều này không chỉ hạn chế tăng cơ mà còn khiến các cơ bị teo. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hàm lượng protein vừa đủ cho một ngày để hỗ trợ phát triển cơ bắp, hình thể một cách tốt nhất. Hãy cùng LEEP.APP tìm hiểu về công thức tính lượng protein dành cho người tập gym nhé.

Close modal window

Từ khóa » Công Thức Protein