Tải Giáo án Thể Dục Lớp 4 - Tuần 19 - Bài 38 - Tài Liệu Text - 123doc

Tải Giáo án Thể dục lớp 4 - Tuần 19 - bài 38 - Giáo án điện tử Thể dục lớp 4

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (163.18 KB, 5 trang )

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Giáo án lớp 4 - Thể dục

<b>TUẦN 19</b>

<b>BÀI 38: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP - TRÒ CHƠI “THĂNG</b>

<b>BẰNG”</b>

<b>I. Mục tiêu:</b>

- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này ở mức tương đối chủ động.

- Trò chơi: “<i>Thăng bằng</i>”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. <b>II. Đặc điểm – phương tiện : </b>

<i><b>Địa điểm</b></i>: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập. đảm bảo an toàn tập luyện.

<i><b>Phương tiện</b></i>: Chuẩn bị còi, kẻ trước sân chơi, dụng cụ cho tập luyện bài tập “<i>Rèn luyện </i><i>tư thế cơ bản và trò chơi </i>”.

<b>III. Nội dung và phương pháp lên lớp:</b>

<i><b>Nội dung</b></i> <i><b>Định </b></i>

<i><b>lượng</b></i> <i><b>Phương pháp tổ chức</b></i>

<i>1 . Phần mở đầu: </i>

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số.

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học.

- Khởi động: Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân trường. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát, khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ chân,

6 – 10 phút1 – 2 phút

1 phút1 phút

- Lớp trưởng tập hợp lớpbáo cáo.

</div><span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

đầu gối, hông, vai.

- Trò chơi: “<i>Chui qua hầm </i>” hoặc trị chơi HS u thích.

<i>2. Phần cơ bản:</i>

<i><b> </b>a) Đội hình đội ngũ và bài tập rèn </i><i>luyện tư thế cơ bản: </i>

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay sau.

- GV chỉ huy cùng cả lớp thực hiện. - Cán sự điều khiển cho các bạn tập, GV theo dõi sửa sai cho HS, nhắc nhở các em tập luyện.

- Cả lớp liên hoàn các động tác trên theo lệnh của GV.

* Ôn động tác đi vượt chướng ngại vậtthấp.

- GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện.

- Tổ chức cho HS ôn lại các động tác đi vượt chướng ngại vật dưới dự điều khiển của GV.

1 phút18- 22 phút10– 12phút 3 – 4 phút2 – 3 lần

1 – 2 lần 6 – 8 phút

_ HS đứng theo đội hình4 hàng ngang









_GV

- HS đứng theo đội hình tập luyện 2 – 4 hàng dọc, mỗi em cách nhau 2–3m đi xong quay về đứng cuối hàng, chờ tập tiếp.

_ _ _ 

_ _ _ 

_ _ _ 

</div><span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

- GV tổ chức cho HS ôn tập theo từng tổ ở khu vực đã quy định. GV theo dõi bao quát lớp và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trong luyện tập.

<i><b> </b>b) Trò chơi : “Học trò chơi thăng </i><i>bằng</i>”<i> </i>

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi vàcho HS khởi động kĩ khớp cổ chân, đầugối, khớp hơng.

- Nêu tên trị chơi.

- GV hướng dẫn cách chơi:

<i><b>Chuẩn bị</b>: Trên sân tập vẽ 4 – 5 vịng </i><i>trịn có đường kính 1 , 2 m. </i>

<i><b>Cách chơi</b>: Khi có lệnh của GV từng </i><i>đôi một các em dùng tay để co, kéo, </i><i>đẩy nhau, sao cho đối phương bật ra </i><i>khỏi vịng hoặc khơng giữ được thăng </i><i>bằng phải rời tay nắm cổ chân hoặc để </i><i>chân co chạm đất cũng coi như thua. </i><i>Từng đôi chơi với nhau 3 – 5 lần, ai </i><i>thắng 2 – 3 là thắng. Sau đó chọn lọc </i><i>dần để thi đấu chọn vơ địch của lớ.p </i>

<i><b> Chú ý</b>: GV chọn HS chơi có cùng tầm </i><i>vóc và sức lực. </i>

- GV nên hướng dẫn HS trước khi chơi cách nắm cổ chân để co chân, cách

7 – 8 phút

_ _ _ _

_GV

- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vị trí khác nhau để luyện tập.

GV

</div><span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

di chuyển trong vòng tròn, cách giữ thăng bằng.

- GV tổ chức cho HS chơi dưới hình thức thi đua từng cặp và phân công trọng tài cho từng đơi chơi cịn GV điềukhiển chung và làm tổng trọng tài cuộc chơi.

- Tổ chức thi đấu giữa các tổ theo phương pháp loại trực tiếp từng đơi một, tổ nào có nhiều bạn giữ được thăng bằng ở trong vịng trịn là tổ đó thắng và được biểu dương.

<i>3. Phần kết thúc: </i>

- HS đi theo hàng dọc thành vòng trònxung quanh sân tập, vừa đi vừa thả lỏngvừa hít thở sâu.

- GV cùng học sinh hệ thống bài học. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.

- GVø giao bài tập về nhà ôn các độngtác đội hình đội ngũ và bài tập “Rèn luyện tư thế cơ bản”.

- GV hô giải tán.

4 – 6 phút1 – 2 phút

2 – 3 phút1 – 2 phút

- Đội hình hồi tĩnh và kết thúc.





GV

- HS hô “khỏe”.<b>IV. Rút kinh nghiệm:</b>

</div><span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5></div><!--links-->