Tập Thể Dục - CafeF

Bảng giá điện tử Danh mục đầu tư

MỚI NHẤT!

Đọc nhanh >>

• XÃ HỘI
• CHỨNG KHOÁN
• BẤT ĐỘNG SẢN
• DOANH NGHIỆP
• NGÂN HÀNG
• SMART MONEY
• TÀI CHÍNH QUỐC TẾ
• VĨ MÔ
• KINH TẾ SỐ
• THỊ TRƯỜNG
• SỐNG
• LIFESTYLE
• Tin tức Xã hội Doanh nghiệp Kinh tế vĩ mô Tài chính - Chứng khoán Chứng khoán Tài chính ngân hàng Tài chính quốc tế Bất động sản Tin tức Dự án Bản đồ dự án Khác Hàng hóa nguyên liệu Sống Lifestyle CHỦ ĐỀ NÓNG Magazine
• Dữ liệu
• Fchoice

Tin tức, bài viết mới nhất về Tập thể duc

Phát hiện loại đồ uống "PHÁ GAN" nhanh hơn thịt mỡ, dù ăn ít lại và tập thể dục cũng… "không ăn thua"

27/02/2026 07:55

Chẳng hề dầu mỡ nhưng uống loại nước này nhiều như "bơm mỡ" vào gan, khiến bệnh về gan ùn ùn kéo đến. Ngay cả khi bạn không uống một giọt rượu nào.

Sau tuổi 60, nếu làm trọn 3 động tác này trong 60 giây: Không chỉ khỏe, mà còn là dấu hiệu cơ thể đang “trẻ hơn tuổi”

09/02/2026 19:30

Hãy thử bài kiểm tra thể lực trong 60 giây sau tuổi 60, sau đó có thể áp dụng kế hoạch luyện tập từ huấn luyện viên chuyên nghiệp để cải thiện thể trạng.

Khảo sát 1.000 người sống thọ trên 100 tuổi hé lộ: Điểm chung của người trường thọ không nằm ở việc tập thể dục, mà là 5 điều này

22/01/2026 16:45

Nếu bạn vẫn tin rằng “vận động là liều thuốc trường sinh”, 5 điểm chung dưới đây của người trường thọ có thể khiến bạn phải suy nghĩ lại.

Gia đình có 6 anh chị em cùng sống thọ trên 100 tuổi: Bí quyết không phải tập thể dục hay nghỉ ngơi mà là những thói quen đơn giản

20/01/2026 23:00

Bí quyết sống thọ của gia đình này được cho là đến từ lối sống điềm đạm, điều độ và sự gắn kết gia đình bền chặt qua nhiều thế hệ.

Người đàn ông đột tử khi đang tập thể dục buổi sáng, bác sĩ cảnh báo: Dậy sớm tập thể dục phải tránh 3 sai lầm này

06/01/2026 00:05

Từ vụ giáo viên thể dục Trung Quốc (48 tuổi) tử vong khi chạy bộ sáng sớm, bác sĩ cảnh báo nhiều thói quen tập luyện tưởng vô hại lại có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Nhảy dây 3.000 lần mỗi ngày trong một tháng, một chuyện khủng khiếp đã xảy ra với nữ sinh 15 tuổi

22/12/2025 17:15

Vì muốn giảm cân nhanh, một nữ sinh đã kiên trì nhảy dây khoảng 3.000 cái mỗi ngày. Thế nhưng chỉ sau hơn một tháng, điều đáng sợ đã xảy ra.

Các nhà khoa học cho rằng nếu phải lựa chọn giữa tập thể dục và ngủ, bạn nên chọn đi ngủ

12/12/2025 13:45

Trong nhiều năm qua, giấc ngủ và vận động thể chất luôn được xem là hai trụ cột quan trọng nhất của một lối sống lành mạnh.

Một huấn luyện viên thể hình bị ung thư phổi dù chăm tập thể dục mỗi ngày: Hóa ra các thói quen của anh là thứ khiến khối u phát triển dữ dội

07/12/2025 07:10

Câu hỏi anh liên tục lặp lại là: "Tôi sống lành mạnh như vậy, tại sao vẫn bị ung thư?".

7 lưu ý "SỐNG CÒN" khi tập thể dục vào mùa lạnh, đơn giản nhưng nhiều người chẳng hay

03/11/2025 13:00

Tập thể dục vào mùa nào cũng cần thiết và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mùa lạnh mà không nhớ 7 lưu ý dưới đây khi tập sẽ "phản tác dụng", thậm chí nguy hiểm tính mạng.

Năm 56 tuổi, tôi chợt phát hiện ra bí quyết để "không bị bệnh nặng" không phải là tập thể dục, mà ở 4 điểm này

28/10/2025 10:39

Tôi quan sát bạn bè xung quanh và chợt nhận ra rằng bí quyết để "không bị bệnh nặng" bao gồm 4 điểm này.

Bé gái đột ngột nguy kịch khi đang chạy thể dục buổi sáng

20/10/2025 09:56

Trong lúc đang chạy thể dục buổi sáng cùng người thân, bé gái than mệt, tím tái và rơi vào nguy kịch. Các bác sĩ chẩn đoán em mắc viêm cơ tim tối cấp kèm sốc tim và bất thường động mạch vành hiếm gặp.

Tập thể dục 2-3 giờ/ngày, nữ sinh bất ngờ phải nhập viện tâm thần: Bác sĩ Bạch Mai chỉ rõ nguyên nhân

14/10/2025 08:50

Theo Viện Sức khỏe Tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai), bệnh nhân nữ 17 tuổi nhập viện trong tình trạng huyết áp thấp, mạch chậm. Trước đó, bệnh nhân luôn duy trì tập thể dục 2-3 giờ/ngày.

Người đàn ông đột tử khi tập thể dục: Bác sĩ nói “sau 60 tuổi tránh tập luyện vào thời điểm này”

29/09/2025 10:19

Một số sai lầm khi tập thể dục có thể gây ra các biến cố tim mạch, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ. Trường hợp của bệnh nhân nam 68 tuổi ở Trung Quốc dưới đây là ví dụ điển hình.

“LỘ MẶT” 7 kiểu tập thể dục tồi tệ, không thấy khoẻ còn nhanh già nhưng chị em sau tuổi 40 rất dễ mắc

25/09/2025 07:42

Tập thể dục là một trong những phương pháp chống lão hóa, tăng cường sức khỏe và giữ dáng hiệu quả. Tuy nhiên, chúng chỉ có tác dụng khi bạn tập luyện đúng cách.

Có người bị đột quỵ khi đi tập và đây là lý do không ai nói cho bạn biết: 4 nhóm người này có nguy cơ cao hơn hẳn

02/09/2025 21:02

Không phải ai tập thể dục cũng có nguy cơ đột quỵ.

Tập thể dục như thế nào để dự phòng đột quỵ não?

25/08/2025 09:12

Tập thể dục để làm giảm thấp các yếu tố nguy cơ như làm hạ huyết áp, giảm béo phì, hạn chế tiến triển tổn thương vữa xơ động mạch. Tập thể dục mức độ trung bình, chẳng hạn như đều đặn đi bộ 30 phút mỗi ngày. Có thể đạp xe đạp hoặc bơi lội ít nhất 30 phút/lần/ngày, 5 ngày/tuần cũng rất hữu ích.

Nghiên cứu trên 30.000 người phát hiện thời điểm "vàng" tập thể dục để sống thọ: Không phải 6 giờ sáng

13/08/2025 07:25

Nhiều người nghĩ rằng 6 giờ sáng là thời điểm tốt nhất mà mọi người nên tập thể dục để kéo dài số năm sống thọ.

3 sai lầm khi tập thể dục mùa nắng nóng có thể khiến trái tim "lâm nguy": Người trẻ, khỏe cũng cần lưu ý

10/08/2025 07:17

Tập thể dục không đúng cách trong mùa nắng nóng có thể gây hại cho tim mạch, tiềm ẩn nguy cơ ngừng tim, đột quỵ.

Phát hiện kiểu tập thể dục giúp sống thọ, 'đuổi' bệnh tim mạch đi xa: Không phải bơi lội hay chạy bộ

05/08/2025 18:15

Nghiên cứu mới phát hiện kiểu tập thể dục này có thể giảm nguy cơ tử vong, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Nghiên cứu mới của Anh: Không phải chạy bộ, đây là môn thể thao vừa đơn giản, vừa hiệu quả cao, tốt cho não bộ

21/07/2025 18:50

Nghiên cứu này đã khai thác dữ liệu từ gần nửa triệu người trong kho dữ liệu UK Biobank, theo dõi hành vi và sức khỏe của họ trong suốt hơn 13 năm để đưa ra kết luận.

12345Sau » Công ty Tin tức Lãnh đạo

• XÃ HỘI
• CHỨNG KHOÁN
• BẤT ĐỘNG SẢN
• DOANH NGHIỆP
• NGÂN HÀNG
• TÀI CHÍNH QUỐC TẾ
• VĨ MÔ
• KINH TẾ SỐ
• THỊ TRƯỜNG
• SỐNG
• LIFESTYLE
• Dữ liệu
• Top 200

Địa chỉ: Tầng 21 Tòa nhà Center Building. Số 01, phố Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân, thành phố Hà Nội

Điện thoại: 024 7309 5555 Máy lẻ 292. Fax: 024-39744082

Email: [email protected] | Hotline: 0926 864 344

Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

Liên hệ quảng cáo

Hotline:

Email: [email protected]

Chat với tư vấn viên

© Copyright 2007 - 2026 - Công ty Cổ phần VCCorp.

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2216/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 10 tháng 4 năm 2019.

Chính sách bảo mật Trở lên trên