Thai Nhi 31 Tuần: Tăng Cân "chóng Mặt" - Bà Bầu - Eva

9 tháng 10 ngày mang thai là hành trình tuyệt diệu nhất đối với mỗi người phụ nữ. Trong hành trình này, mẹ sẽ được trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc, ban đầu là cảm giác hồi hộp chờ đợi que thử thai lên hai vạch, rồi cảm giác vỡ òa khi biết mình mang thai, lần đầu tiên cảm nhận được những chuyển động rất nhẹ của con cũng đủ làm mẹ xúc động đến nghẹn ngào... Tuy nhiên, bên cạnh niềm hạnh phúc đó, mẹ cũng sẽ phải đối mặt với rất nhiều mệt mỏi, đau đớn từ những cơn ốm nghén vật vã, đau lưng, đau hông... rồi cơn đau chuyển dạ vật vã trong nước mắt... Thành quả cuối hành trình là mẹ được ôm thiền thần bé bỏng trên tay, còn gì tuyệt vời hơn phải không bạn? Hãy cùng theo dõi hành trình lớn lên từng tuần của thai nhi trong bụng mẹ xem bé của bạn đã lớn từng nào, đã biết làm gì, cơ thể mẹ bầu thay đổi thế nào... trong sự kiện "Sự phát triển của thai nhi" các mẹ nhé!

Thai nhi 31 tuần tuổi

Thai nhi 31 tuần tuổi có chiều dài đo được từ đầu đến gót chân của bé đạt khoảng 39 - 40cm (từ đầu đến mông khoảng 27 - 28cm), trọng lượng khoảng 1,5kg - 1,6 kg.

Vào tuần thai này, 2 lá phổi và hệ tiêu hoá đã gần như hoàn thiện. Bé có thể nhắm, mở mắt và có thể nhìn thấy xung quanh, phân biệt được ánh sáng mờ và bị hấp dẫn bởi nguồn sáng.

Nếu chiếu ánh sáng vào vùng dạ dày người mẹ, đầu bé sẽ chuyển động về phía có ánh sáng hoặc di chuyển để sờ vào vùng ánh sáng. Một số nhà nghiên cứu nghĩ rằng chiếu ánh sáng vào vùng dạ dày người mẹ sẽ giúp thị lực của bé phát triển nhưng dù có thế nào, thị lực của trẻ sơ sinh cũng chỉ có thể nhìn xa 20 – 30cm. Thị lực của bé chỉ phát triển hoàn toàn sau tuổi 7 – 9.

Khoảng 1 lít nước ối đang bao bọc quanh bé nhưng thể tích này sẽ giảm dần khi bé ngày 1 lớn hơn và tử cung sẽ ngày một chật chội đối với bé.

Thai nhi 31 tuần tuổi.

Cơ thể mẹ bầu tuần 31 tuổi thai

Thai phụ lên cân nhanh hơn 1 chút trong tháng này, khoảng 1,4 – 1,8kg; tính trung bình lên 450g/tuần trong 3 tháng cuối thai kỳ. Nhu cầu dinh dưỡng của bé cũng đạt đỉnh cao trong 3 tháng cuối.

Nếu chị e, thấy khó thở thì đừng lo lắng. Đó không phải là do thiếu dưỡng khí mà chỉ là do tử cung đang chèn vào cơ hoành. Vào thời điểm khoảng 34 tuần thai (hay trước khi chuyển dạ), đầu của bé sẽ hướng xuống dưới để sẵn sàng “chui ra”. Khi đó, việc ăn uống và hít thở sẽ dễ dàng hơn.

Bài liên quan:

Thai nhi 30 tuần: Bé đang mơ

Thai nhi 29 tuần: Răng hình thành

Thai nhi 28 tuần: Bé cũng biết mơ

Thai nhi 27 tuần: Tăng trưởng ngoạn mục

Thời điểm này vẫn chưa phải là quá muộn nếu muốn tránh xa khói thuốc lá vì bé sẽ được tăng cường ôxy ngay khi bạn bỏ thuốc. Đồng thời hãy cố gắng khuyến khích những người bạn thường tiếp xúc bỏ thuốc, điều này cũng hữu ích như chính khi thai phụ không hút thuốc lá vậy. Nhiều nghiên cứu cho thấy những rẻ có nguy cơ đột tử cao là con của các bà mẹ hút thuốc hay thai phụ sống trong môi trường nhiều khói thuốc lá.

Để ngủ ngon trong 3 tháng cuối thai kỳ thật không đơn giản. Khi áp lực tử cung tăng lên, mọi vận động đều khó khăn hơn, chưa kể áp lực lên bàng quang khiến bạn có nhu cầu tiểu tiện liên tục. Những giấc mơ cũng ảnh hưởng tới giấc ngủ của thai phụ, giúp bạn ngủ ngon hơn hay đột ngột tỉnh giấc. Đừng quên kể cho người bạn đời nghe về những giấc mơ của mình.

Mẹo hay cho mẹ

Vào những tuần thai này, người mẹ cũng thường xuyên phải đối mặt với chứng ợ nóng do thai nhi đã lớn. Để hạn chế triệu chứng này, mẹ nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày và không nằm ngay khi vừa ăn no.

Mẹ cũng nên hạn chế những thực phẩm cay, nóng, thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ để ngăn ngừa chứng ợ nóng. May mắn là ngay sau sinh, chứng bệnh này sẽ biến mất.

Triệu chứng mang thai 31 tuần

Những triệu chứng phổ biến khi mang thai tuần 31 là:

- Thai nhi chuyển động nhiều

- Đầy hơi, khó tiêu

- Táo bón

- Rạn da

- Chân sưng phù

- Mệt mỏi

Xem thêm: Thai nhi 32 tuần tuổi