Thịt Vịt đại Kỵ Với 3 Thực Phẩm Này, Tránh ăn Cùng Kẻo Rước Họa Vào ...

• Chủ Nhật, 25/01/2026, 09:31 (GMT+7)
• Hotline: 0909 750 307

• Nhịp Sống-24H
  • Nhà đất
  • Đời sống
  • Mạng xã hội
• Khỏe-Đẹp
  • Giải Trí
  • Phòng bệnh
  • Phong cách
• Chuyện Vợ Chồng
  • Chuyện phòng the
  • Tâm sự Eva
  • Tư Vấn Chuyện vợ chồng
• Sức Khỏe-Sinh Sản
  • Đàn ông-Đàn bà
  • Tư vấn
  • Làm mẹ
• Dinh Dưỡng
  • Món ăn bài thuốc
  • Khéo tay
• Video
  • Khéo Tay
  • Khỏe Đẹp
  • Đời Sống
  • Hài Hước
  • Showbiz
• Shop Sức Khỏe

Dinh Dưỡng Thịt vịt đại kỵ với 3 thực phẩm này, tránh ăn cùng kẻo rước họa vào thân

Thịt vịt kỵ gì là mối quan tâm chung của chị em nội trợ khi muốn chế biến thịt vịt thành món ăn ngon cho gia đình. Dù có giá trị dinh dưỡng cao và tạo ra rất nhiều món ăn ngon miệng nhưng thịt vịt kỵ một số thực phẩm mà bạn cần đặc biệt lưu ý.

29/12/2019 06:19

Nội dung bài viết

• Giá trị dinh dưỡng của thịt vịt
• Thịt vịt kỵ gì? 
  • Thịt vịt kỵ ba ba
  • Thịt vịt kỵ với quả mận
  • Thịt vịt kỵ tỏi
• Những đối tượng không nên ăn thịt vịt
  • Người đang bị ho
  • Người đang bị cảm lạnh
  • Người có thể trạng hàn lạnh
  • Người có hệ tiêu hóa kém
  • Người bị bệnh gout
  • Người mắc các bệnh lý về xương khớp
  • Người đang có vết thương hở do phẫu thuật hoặc tai nạn
• Gợi ý những thực phẩm có thể kết hợp với thịt vịt
  • Củ mài
  • Cháo
  • Cải thảo 
  • Dưa chua
  • Chanh
  • Kim ngân hoa

Thịt vịt là món ăn quen thuộc của người Việt Nam có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác tạo thành những món ăn ngon. Tuy vậy, không phải loại thực phẩm nào cũng có thể kết hợp với thịt vịt, nhiều món kết hợp với nhau còn có độc tố vô cùng đáng sợ. Vậy hãy cùng tìm hiểu xem thịt vịt kỵ gì để tránh trường hợp ngộ độc đáng tiếc.

Giá trị dinh dưỡng của thịt vịt

Thịt vịt là món ăn vô cùng quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Đây là loại thịt được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, chắc và có giá trị dinh dưỡng rất cao. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong 100g thịt vịt có đến 25g protein, 201 calorie và vô số những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như canxi, protit, lipit, phosphor, kẽm, các loại vitamin A, B, E, K…

Trong máu vịt có nhiều axit oleic và thành phần dầu tương tự dầu ô liu nên có thể chống lại hiện tượng xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó, trong Đông y, thịt vịt có tác dụng dưỡng vị, tư âm, lợi thủy tiêu thũng, giải độc rất có lợi cho sức khỏe.

Ở những người mắc bệnh lao phổi và ung thư, thịt vịt rất tốt để bồi bổ trong quá trình hóa trị, xạ trị. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao trong thành phần, thịt vịt rất tốt cho những người suy nhược cơ thể, thể chất yếu, chán ăn, sốt, phù nề, đổ mồ hôi đêm, phụ nữ kinh nguyệt ít…

Ngoài ra, thịt vịt có thể chữa chứng yếu sinh ký, tăng khả năng sinh lý cho cả nam và nữ. Thế nên những quý ông gặp tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” thì nên tìm cách bổ sung thịt vịt để cải thiện vấn đề này.

Thịt vịt kỵ gì? 

Thịt vịt là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và có thể chế biến thành nhiều món ăn vừa ngon, vừa bổ. Thịt vịt cũng khá dễ kết hợp với những thực phẩm khác để tạo thành những món đặc sản. Tuy vậy, có ba loại thực phẩm không bao giờ nên kết hợp với thịt vịt vì sẽ tạo ra độc tính mà chị em phụ nữ nên lưu ý.

Thịt vịt kỵ ba ba

Dù đều là hai loại thực phẩm đặc biệt dinh dưỡng nhưng nếu kết hợp thịt vịt với ba ba chắc chắn sẽ gây ra đại họa. Hai loại thực phẩm này có những chất kỵ nhau trong thành phần dinh dưỡng nên nếu ăn chung sẽ gây ra tiêu chảy, phù thũng.

Bên cạnh đó, như đã nói ở trên, thịt vịt có nhiều đạm trong khi thịt ba ba lại chứa quá nhiều hoạt chất sinh học nên sẽ làm biến chất đạm và giảm giá trị dinh dưỡng của nhau xuống. Vì thế, cần có một lưu ý đặc biệt không bao giờ nên kết hợp thịt vịt và thịt ba ba thành một món ăn vì sẽ không hề tốt cho cơ thể.

Thịt vịt kỵ với quả mận

Mận là một loại trái cây rất ngon nhưng lại gây ra nóng trong người trong khi đó thịt vịt có tính hàn giải nhiệt tốt cho cơ thể. Nhưng nếu kết hợp hai loại thực phẩm này hoặc ăn sát thời gian với nhau sẽ gây ra bệnh chướng bụng, khó tiêu rất có hại cho tiêu hóa.

Vì vây tuyệt đối không nên ăn mận quá gần thời gian ăn thịt vịt vì không những mất chất mà còn đem đến những hậu quả khó lường.

Thịt vịt kỵ tỏi

Nhiều người thường đặt câu hỏi thịt vịt ăn với tỏi có sao không. Câu trả lời dành cho họ sẽ là có vì tỏi cũng có tính nóng giống như quả mật ở trên. Thịt vịt có tính hàn trong khi tỏi là loại thực phẩm đại nhiệt nên nếu kết hợp sẽ không hề có lợi cho đường ruột và hệ tiêu hóa.

Bên cạnh đó, khi kết hợp lại với nhau, những dưỡng chất trong hai loại thực phẩm này cũng sẽ bị tiêu biến khiến việc ăn uống không hiệu quả.

Bên cạnh 3 loại thực phẩm trên thì thịt vịt cũng dễ xung khắc với khá nhiều những món ăn và loại gia vị khác. Đó có thể là thịt thỏ, mộc nhĩ, hồ đào, kiều mạch, hạt óc chó… Thịt vịt khi kết hợp với trứng gà cũng rất có hại vì làm ảnh hưởng đến nguyên khí trong cơ thể.

Ngoài ra, nếu kết hợp với thịt rùa thì có thể rơi vào tình trạng “âm thịnh dương suy”, có khả năng gây ra phù nề và tiêu chảy cao.

Những đối tượng không nên ăn thịt vịt

Đối với các bà nội trợ ngoài việc phải quan tâm thịt vịt kỵ gì thì nên lưu ý đến chuyện những đối tượng nên tuyệt đối kiêng thịt vịt vì có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

Người đang bị ho

Trong thành phần của thịt vịt có chứa chất tanh trong khi đó những người bị họ phải kiêng tanh vì có thể khiến việc thở trở nên khó khăn. Mùi tanh trong thịt vịt rất dễ khiến cho bệnh ho trở nên trầm trọng và lâu khỏi hơn. Thế nên, nếu đang bị họ thì không nên ăn thịt vịt cho đến khi khỏi hoàn toàn.

 

Người đang bị cảm lạnh

Thịt vịt có tính hàn, thường giúp giải nhiệt rất tốt cho cơ thể. Thế nhưng với những người bị cảm lạnh, việc ăn thực phẩm có tính hàn sẽ khiến họ bị lạnh bụng, dẫn đến tiêu chảy và làm họ khó chịu hơn. Thế nên, những người bị cảm lạnh thường được các bác sĩ khuyên không nên ăn thịt vịt vì nó có thể khiến bệnh trầm trọng và lâu khỏi hơn.

Người có thể trạng hàn lạnh

Thịt vịt có tính hàn nên những người có thể trạng hàn lạnh nếu ăn thịt vịt sẽ tăng nguy cơ bị lạnh bụng. Điều này sẽ khiến bạn chán ăn, tiêu chảy và kéo theo hàng loạt những vấn đề về tiêu hóa khác.

Người có hệ tiêu hóa kém

Những người có hệ tiêu hóa kém cũng được khuyên không nên ăn thịt vịt bởi thịt vịt có chứa nhiều chất béo. Nếu người bệnh mắc phải những vấn đề về tiêu hóa như chướng bụng, khó tiêu hoặc tiêu chảy mà bổ sung quá nhiều chất béo động vật sẽ là một gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Tình trạng bệnh sẽ trở nên trầm trọng hơn ngay sau khi dùng thịt vịt.

Người bị bệnh gout

Thịt vịt có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, đặc biệt là purin và protein rất cao có thể khiến axit uric trong người tăng cao. Điều này là không tốt cho tình trạng của những người bị bệnh gout nên thịt vịt cũng nằm trong danh sách những món cần kiêng cữ để tránh bệnh nặng hơn.

Người mắc các bệnh lý về xương khớp

Với những người có vấn đề về xương khớp, đặc biệt là đau xương khớp thì nên tránh ăn thịt vịt nói riêng cũng như những loại thực phẩm có tính hàn nói chung. Những loại thực phẩm này có thể khiến cơ thể bị nhiễm lạnh và xương khớp sẽ càng đau nhức hơn.

Người đang có vết thương hở do phẫu thuật hoặc tai nạn

Thịt vịt là một loại thực phẩm có hàm lượng đạm và collagen cao nên có khả năng kích thích ra da mới rất nhanh. Với những người đang có vết thương hở, việc ăn thịt vịt sẽ khiến ra non ra nhiều hơn mức bình thường, tạo ra những vết sẹo lồi trong quá trình lành bệnh. Bên cạnh đó, thịt vịt có thể tăng khả năng viêm, đau nhức, làm mủ và khiến vết thương ngứa hơn.

Gợi ý những thực phẩm có thể kết hợp với thịt vịt

Nếu tìm hiểu quá nhiều về chuyện thịt vịt kỵ gì thì nhiều người hẳn sẽ băn khoăn vì quá nhiều thực phẩm không thích hợp để ăn với thịt vịt. Nhưng bạn không nên quá lo lắng vì thịt vịt không phải kỵ tất cả. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể kết hợp thịt vịt với những thực phẩm sau để mang đến những bữa ăn dinh dưỡng và an toàn cho gia đình.

Củ mài

Thịt vịt có hàm lượng chất béo cao trong thành phần dinh dưỡng. Thế nên nếu kết hợp thịt vịt với củ mài (hoài sơn) thì có thể cân bằng dinh dưỡng, giảm được hàm lượng cholesterol trong máu, rất tốt cho việc bồi bổ cơ thể.

Cháo

 Để giảm đi hàm lượng chất béo trong thịt vịt, bạn còn có thể đem nấu cháo. Cháo vịt có thể cân bằng lượng chất béo trong thịt vịt đồng thời giúp bạn đào thải những chất dư thừa trong cơ thể ra bên ngoài. Bên cạnh những tác dụng về mặt dinh dưỡng thì cháo vịt là một món ăn nổi tiếng ngon miệng và rất dễ ăn cho tất cả mọi đối tượng.

Cải thảo 

Thịt vịt chứa nhiều chất béo, protein và cholesterol trong thành phần dinh dưỡng. Còn cải thảo lại là thực phẩm có chứa nhiều chất xơ và vitamin C. Thế nên, việc kết hợp hai loại thực phẩm này sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi cholesterol trong máu, có tác dụng phòng tránh nhiều bệnh về đường tim mạch.

Dưa chua

Dưa chua có nhiều axit, có thể dung hòa lượng chất béo cao có trong thịt vịt. Chính vì thế khi kết hợp với nhau sẽ rất tốt trong việc hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, trong y học dân gian, đây còn là bài thuốc cho những người bị sốt nhẹ, ăn ít, sưng phù hoặc khô miệng.

Chanh

Chanh có nhiều vitamin C nên có tác dụng giải ngấy của món thịt vịt, giúp bạn ăn ngon miệng hơn và cơ thể hấp thụ tốt nhất lượng chất dinh dưỡng từ thịt vịt. Với những bà nội trợ, món vịt hầm chanh muối hẳn là món ăn quá quen thuộc, vừa ngon lại vừa có lợi cho sức khỏe.

Kim ngân hoa

Kim ngân hoa là một loại thảo dược có tác dụng thanh nhiệt giải độc, trị những bệnh về da và giúp da đẹp hơn. Trong khi đó, theo Đông y, thịt vịt cũng có tác dụng tiêu sưng, trị mụn độc và nhiệt độc nên nếu kết hợp sẽ trở thành một món ăn kiêm bài thuốc rất giá trị với làn da.

Với các bà nội trợ, ngoài chuyện thịt vịt kỵ gì thì có thể tìm hiểu thêm về cách kết hợp và chế biến thịt vịt để có được những món ăn vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe trong bài viết. Ngoài ra cũng nên lưu ý về những đối tượng cần kiêng thịt vịt để không xảy ra tình trạng ngộ độc hoặc bệnh trầm trọng hơn. 

Trần Trang (T.H)

• Chia sẻ bài viết:
• Facebook
• Messenger

• Sự kiện/nhân vật/chủ đề:
• thịt vịt
• sai lầm khi ăn thịt vịt
• cách ăn thịt vịt

Tin liên quan

15 thực phẩm chống lão hoá giúp làn da phụ nữ luôn giữ nét trẻ trung

28/12/2019 16:30

Lão hoá là vấn đề hầu hết phụ nữ lo lắng. Chế độ ăn hằng ngày cung cấp chất dinh...

Mách chị em cách uống sữa đậu nành giúp tăng vòng 1 thần tốc

28/12/2019 06:00

Nhiều chị em phụ nữ chọn uống sữa đậu nành tăng vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả ngay tại...

10 loại rau củ gây ngộ độc khi không được nấu chín

10/12/2019 19:30

Khoai mì, măng, khoai tây... và những thực phẩm quen thuộc dưới đây sẽ gây ngộ độc nếu bạn không...

Những người bệnh gì phải kiêng ăn thịt gà?

26/12/2019 10:48

Thịt gà là món ăn bổ dưỡng và từ trước tới nay các cụ vẫn nói “chó liền da, gà...

Thực phẩm chuyên dành cho người bị hạ đường huyết

26/12/2019 10:30

Khi hạ đường huyết nên ăn gì? Là vấn đề mà nhiều người bệnh tiểu dường đặc biệt quan tâm....

Mộc nhĩ: Cực tốt và cực độc, chú ý khi ăn kẻo ân hận mấy cũng muộn

26/12/2019 06:00

Mộc nhĩ không chỉ ngon miệng mà còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu chế biến mộc...

Thức ăn tốt cho tinh trùng cần bổ sung ngay vào chế độ dinh dưỡng của quý ông

25/12/2019 06:24

Đối với những cặp đôi đang chuẩn bị mang thai, một chế độ ăn uống lành mạnh là nền tảng...

Có thể bạn quan tâm

Về ra mắt nhà người yêu, đang rôm rả thì anh ra ngoài nghe điện thoại, tôi bàng hoàng khi mẹ anh ghé tai nói

31 phút trước

Nửa đêm chồng gọi tôi dậy nói 'chuyện động trời' khiến tôi muốn bỏ đi ngay lập tức

1 giờ trước

Nấu cháo cho vợ bị ốm, tôi sững sờ biết được lý do vì sao vợ chồng tôi cưới nhau nhiều năm vẫn chưa có con

1 giờ trước

Ngày tái hôn, con gái nhất quyết đòi ở với ngoại, biết được lý do tôi rơi nước mắt

1 giờ trước

Nửa đêm chồng gọi tôi dậy thủ thỉ vào tai 'chuyện động trời' khiến tôi bỏ đi luôn

2 giờ trước

Cả nhà chỉ ăn một bữa cơm nhưng gạo vẫn hết nhanh, vợ trẻ lén lắp camera rồi điếng người khi thấy mặt người này

2 giờ trước

Đừng bỏ lỡ

Cách trữ đông nem không nát, rán lại giòn nguyên như mới cho gia đình thưởng thức dịp Tết

37 phút trước

Tết đến Xuân về, muốn chọn bưởi Diễn ngon ngọt, vàng đẹp đừng bỏ qua bí quyết này!

37 phút trước

Cách cắm hoa chưng Tết kiểu này 10 lần đẹp như 10, thu hút tài lộc, may mắn

38 phút trước

Không cần đi nhà hàng, đây là bí quyết chế biến bò bít tết tuyệt hảo tại nhà

39 phút trước

Không ngờ món rau rẻ tiền nhưng giá trị dinh dưỡng không hề “rẻ”, bạn đã biết chưa?

40 phút trước

Thị trường đồ uống đón sản phẩm mới dịp Tết: Trà ô long đào với hương vị nhẹ nhàng

20 giờ trước

Tin mừng cho người thích ăn củ cải trắng, thịt kho củ cải

21 giờ trước

Kiệu lá ngâm chua ngọt: Món mới lạ, ngon lại chống ngán cho ngày Tết

1 ngày trước

4 loại rau quen thuộc lại là “cứu tinh” cho gan sau cuộc nhậu ngày Tết

1 ngày trước

Trứng và phô mai: Loại nào tốt cho bữa sáng để giảm cân ngày Tết?

1 ngày trước

ĐƯỢC QUAN TÂM

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố hốt hoảng ngăn

1 ngày trước

Đêm trước ngày ra tòa ly hôn, thấy chồng bật đèn cả đêm để làm việc lạ, vợ tò mò rình xem thì òa khóc xin tha

5 giờ trước

Lấy chồng nghèo nhất làng đêm tân hôn, cô dâu hoa mắt với tủ đồ chồng lôi từ dưới gầm giường

19 giờ trước

Bị chồng đuổi khỏi nhà, tôi rời đi chỉ để lại một thứ đủ khiến nhà chồng quỳ gối rồi năn nỉ quay về

16 giờ trước

Vừa nhìn mặt chú rể, cô gái lao vào mắng tới tấp, khi biết sự thật cả đám cưới ngỡ ngàng

5 giờ trước

Tin mới nhất

Sợ hãi vì phải nội soi: Bác sĩ chỉ ra 3 điều cần lưu ý

Sợ hãi vì phải nội soi: Bác sĩ chỉ ra 3 điều cần lưu ý

21 giờ trước

Vỡ tử cung trong lần mang thai thứ 9

Vỡ tử cung trong lần mang thai thứ 9

21 giờ trước

Trẻ tiếp xúc màn hình trong 2 năm đầu đời liên quan đến nguy cơ tự kỷ

Trẻ tiếp xúc màn hình trong 2 năm đầu đời liên quan đến nguy cơ tự kỷ

2 ngày trước

Vòng tránh thai của người phụ nữ U50 'đi lạc' vào bàng quang suốt 22 năm

Vòng tránh thai của người phụ nữ U50 'đi lạc' vào bàng quang suốt 22 năm

22/01/2026 07:18

3 căn bệnh răng miệng nguy hiểm thường gặp ở trẻ nhỏ

3 căn bệnh răng miệng nguy hiểm thường gặp ở trẻ nhỏ

21/01/2026 09:02

Mách mẹ 11 cách nấu cháo trứng gà cho bé ăn dặm

Mách mẹ 11 cách nấu cháo trứng gà cho bé ăn dặm

21/01/2026 07:38

Người phụ nữ U60 gây tranh cãi khi quyết định mang thai

Người phụ nữ U60 gây tranh cãi khi quyết định mang thai

20/01/2026 10:05

5 lời khuyên giúp bạn trở thành người phụ nữ mạnh mẽ và độc lập

5 lời khuyên giúp bạn trở thành người phụ nữ mạnh mẽ và độc lập

17/01/2026 08:40

Phút xao lòng giữa chàng trai trẻ và người phụ nữ trải đời

Phút xao lòng giữa chàng trai trẻ và người phụ nữ trải đời

15/01/2026 10:21 Xem thêm

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình

PHỤ NỮ SỨC KHỎE-CHUYÊN TRANG CỦA TẠP CHÍ GIA ĐÌNH VIỆT NAM

Nhịp Sống-24H

• Nhà đất
• Đời sống
• Mạng xã hội

Khỏe-Đẹp

• Giải Trí
• Phòng bệnh
• Phong cách

Chuyện Vợ Chồng

• Chuyện phòng the
• Tâm sự Eva
• Tư Vấn Chuyện vợ chồng

Sức Khỏe-Sinh Sản

• Đàn ông-Đàn bà
• Tư vấn
• Làm mẹ

Dinh Dưỡng

• Món ăn bài thuốc
• Khéo tay

Shop Sức Khỏe

TỔNG BIÊN TẬP

• Hồ Minh Chiến

Tòa soạn

• Số 2 đường Lê Đức Thọ, Quận Cầu Giấy, TP.Hà Nội

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

• 0909 750 307
• Báo giá

Giấy phép hoạt động Báo chí số 27/GP- CBC - Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 24-12-2020

• © Copyright 2016 PhunuSuckhoe.vn. All rights reserved.