Thoái Hóa Khớp Cổ Tay, Ngón Tay Có Nguy Hiểm Không? - PQA

Thoái hóa khớp cổ tay là gì? 

Thoái hóa khớp cổ tay là hiện tượng đệm khớp hay sụn khớp cổ tay bị bào mòn trong quá trình lão hóa. Các đầu khớp xương va chạm vào nhau bị đau nhức, ma sát tăng lên. Thoái hóa là một dạng tổn thương khiến đầu sụn hư hỏng, lâu dần bị đau nhức kéo dài, có nguy cơ bị rạn xương, gãy xương. 

Thoái hóa khớp cổ tay là gì?

Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp cổ tay, ngón tay 

Quá trình lão hóa tự nhiên 

Càng bước vào giai đoạn cao tuổi, dấu hiệu lão hóa càng rõ rệt. Yếu tố tuổi tác chính là nguyên nhân chính là gây thoái hóa mọi khớp xương. Bao khớp ở người già thiếu chất nhầy, dịch khớp khô không duy trì được độ dẻo dai cho khớp, ma sát tăng, sụn bị bào mòn và va chạm gây đau nhức, hình thành gai xương nhỏ. 

Chấn thương, tai nạn 

Người bệnh có thể bị chấn thương hoặc tiền sử chấn thương tới khớp tay, gãy khớp, trật khớp khiến người bệnh tăng nguy cơ bị thoái hóa.  

Chấn thương cổ tay có thể dẫn tới thoái hóa

Đặc trưng công việc 

Một số thống kê cho rằng, nữ giới có nguy cơ thoái hóa khớp cổ tay gấp đôi nam giới. Nữ giới thường phải làm các công việc nội trợ của gia đình, lao động tay nhiều, do đó dễ bị thoái hóa cổ tay. Những người làm việc văn phòng nhiều với máy tính, mang vác bằng tay cũng có nguy cơ mắc thoái hóa cao. 

Người có tiền sử bệnh lý xương khớp 

Đối tượng mắc hội chứng ống cổ tay sẽ tác động tới các dây thần kinh nơi cổ tay, gây thoái hóa và các triệu chứng như tê ngón tay, đau nhức, khó cử động 

Một hội chứng khác là De Quervain là viêm bao gân cơ cũng gây thoái hóa cao, có các biểu hiện đau nhức khi làm việc, hoạt động cổ tay. 

Biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp cổ tay 

Người bị thoái hóa khớp cổ tay có các triệu chứng điển hình sau: 

• Khi vận động tay phát ra các tiếng lạo xạo 
• Khớp tay bị cứng vào sáng sớm khi thức dậy hoặc khi lâu không vận động 
• Người bệnh có cảm giác đỡ đau khi nghỉ ngơi, không vận động
• Lâu dần, người bệnh bị cản trở trong việc cầm nắm, khó khăn ngay trong những hoạt động nhỏ. Nguy hiểm hơn, thoái hóa còn biến chứng gây tê tay, mất khả năng vận động. 

Chẩn đoán bệnh thoái hóa khớp cổ tay như thế nào?  

Để chẩn đoán bệnh, người bệnh có thể được bác sĩ khám các triệu chứng lâm sàng. Sau đó, có thể thực hiện các xét nghiệm như chụp X-quang để xác định gai xương, các tổn thương sụn, hốc xương bị lõm,... 

Người bệnh nên đến cơ sở chuyên khoa chẩn đoán, điều trị, tránh tự ý dùng thuốc bởi có thể ảnh hưởng bởi những tác dụng phụ không mong muốn. 

Phòng ngừa thoái hóa cổ tay, bàn tay, ngón tay như thế nào? 

Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, người bệnh cần thay đổi một số thói quen sống, sinh hoạt. 

• Người lao động chân tay nhiều như nội trợ, nông dân nên hạn chế làm việc, nghỉ ngơi trong khi làm việc, không làm việc liên tục, quá sức. 
• Ngâm bàn tay bằng nước muối sinh lý, mỗi ngày khoảng 2 lần, mỗi lần 10-15 phút. 
• Hạn chế tăng cân quá mức, ăn uống các thực phẩm tốt cho xương khớp, giàu canxi, vitamin D,... 
• Thường xuyên vận động, tập thể dục với bàn tay, khớp cổ tay 
• Khi gặp các chấn thương với cổ tay, bàn tay, lưu ý điều trị dứt điểm và kiêng kỵ cử động, chú ý tránh vận động mạnh. 

Thực hiện các bài tập thể dục phòng ngừa thoái hóa khớp cổ tay

Điều trị thoái hóa khớp cổ tay 

Thoái hóa khớp cổ tay là bệnh lý khó điều trị. Điều trị thoái hóa khớp cổ tay giúp làm chậm quá trình thoái hóa khớp, giảm đau, hạn chế các biến chứng nguy hiểm, giúp người bệnh duy trì lại chức năng vận động, sinh hoạt. 

Điều trị nội khoa 

Các biện pháp nội khoa bao gồm: 

• Dùng thuốc kê đơn từ bác sĩ 
• Dùng nẹp cố định lại phần khớp bị thoái hóa, hạn chế các cơn đau nhức 
• Kết hợp sử dụng các biện pháp như chườm nóng, lạnh, massage, chiếu đèn hồng ngoại. 

Các biện pháp này giúp cho người bệnh giảm đau nhức, cải thiện chức năng vận động. 

Điều trị ngoại khoa - Phẫu thuật 

Điều trị thoái hóa khớp cổ tay bằng phẫu thuật là phương pháp áp dụng với các trường hợp bệnh ở giai đoạn nặng, các phương pháp khác không còn tác dụng. Các phương pháp phẫu thuật phổ biến: 

• Phẫu thuật dự phòng: Giúp cân bằng tình trạng cổ tay và duy trì hoạt động khớp 
• Phẫu thuật bảo tồn: Khôi phục các chức năng của khớp, cải thiện khả năng vận động 
• Phẫu thuật thay thế: Thay thế các khớp cổ tay bị thoái hóa.

Bài viết liên quan:

• Thoái hóa khớp vai
• Thoái hóa khớp háng
• Thoái hóa gót chân
• Thoái hóa khớp là gì?