Thời điểm Thích Hợp Cho Trẻ ăn Sữa Chua Vinamilk?

Trong suốt 6 tháng đầu từ khi trẻ chào đời nguồn dinh dưỡng duy nhất của trẻ là sữa mẹ. Trên 6 tháng tuổi bé bắt đầu tập làm quen với các bữa ăn dặm, các loại sữa bột hay cháo dinh dưỡng. Còn đối với sữa chua thì khi nào trẻ có thể ăn được sữa chua? Sữa chua Vinamilk giúp bổ sung lượng lớn canxi và men vi sinh giúp xương bé chắc khỏe, hệ tiêu hóa ổn định hơn. Tuy nhiên mẹ nên chọn thời điểm thích hợp cũng như cho trẻ ăn sữa chua đúng cách để phát huy tối đa công dụng.

Tác dụng của sữa chua Vinamilk

Sữa chua là thực phẩm dinh dưỡng chứa nhiều thành phần vitamin tốt cho sức khỏe của mọi người đặc biệt là trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, sữa chua Vinamilk còn giúp ngăn ngừa một số bệnh ở trẻ nhỏ. Thành phần trong sữa chua có chứa  các lợi khuẩn Probiotics chuyển hóa thành lactose nên những người không uống được sữa có thể thay thế bằng sữa chua. Sữa chua Vinamilk là giải pháp cung cấp canxi cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là trẻ mới lớn. Bên cạnh đó, các lợi khuẩn Probiotics có lợi cho đường ruột giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn nên dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng.

Thành phần acid có trong sữa chua Vinamilk khá cao nên tốt hơn trong việc tiêu diệt các vi khuẩn có hại cho đường ruột hay hệ tiêu hóa của trẻ. Một số thành phần dinh dưỡng có trong sữa chua như chất đạm, béo, canxi hay các loại vitamin, DHA cùng các khoáng chất giú đôi mắt bé sáng tỏ hơn và tăng cường sự phát triển trí thông minh ở trẻ nhỏ.

Trẻ nên ăn sữa chua vào thời điểm nào?

Trẻ từ 6 tháng tuổi là có thể ăn được sữa chua Vinamilk nhưng tốt nhất là chọn loại sữa được làm từ sữa bột công thức đúng theo tháng tuổi của trẻ. Ngoài ra, trẻ từ 1 tuổi có thể ăn các loại sữa chua giống như người lớn. Sữa chua thật sự tốt và đem lại hiệu quả khi được lên men tự nhiên, không chứa bất kì chất bảo quản nào khác. Sữa chua Vinamilk là dòng sản phẩm chất lượng, an toàn được nhiều mẹ tin tưởng lựa chọn cho trẻ nhà minh.

Nên cho trẻ ăn sữa chua vào lúc nào trong ngày

Cho trẻ ăn sữa chua tốt nhất là sau bữa ăn chính từ 1 đến 2 tiếng, thời gian này dạ dày của trẻ co bóp lại độ PH cũng tăng cao nên là thời gian tuyệt vời giúp các vi khẩn có lợi trong sữa chua hoạt động tốt, góp phần tiêu hóa thức ăn cũng như  hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả. Ngoài ra, trước khi đi ngủ 1 tiếng có thể cho trẻ ăn sữa chua Vinamilk để giúp trẻ ngủ sâu và ngon giấc hơn bên cạnh còn hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

Trẻ nên ăn bao nhiêu sữa chua/ ngày là tốt nhất ?

Trẻ có thể ăn sữa chua mỗi ngày tùy theo độ tuổi khác nhau:

Trẻ từ 6 – 10 tháng: 50 g/ ngày.

Trẻ từ 1-2 tuổi: 80g/ ngày.

Trẻ trên 2 tuổi: 100g/ngày.

Không phải lúc nào bạn cũng có thể cho trẻ ăn sữa chua theo nhu cầu, hay sở thích của trẻ. Bạn nên cho trẻ ăn sữa chua Vinamilk hợp lý, đúng chuẩn khoa học đem lại hiệu quả cao.

Share this:

• Twitter
• Facebook

Related