Thời Gian Dành Cho Quá Trình Tiêu Hoá Thức ăn Của Bạn?

 

• Trang chủ
• Dịch vụ
  • Dịch vụ Wellcare
  • Khám từ xa
  • Tư vấn trị liệu tâm lý
  • Giải đáp sức khỏe
  • Bác sĩ riêng
  • Ý kiến độc lập
  • HealthGPT
  • EduHub
  • Chương trình sức khỏe
  • Thành viên
  • Đăng ký thành viên
  • Doanh nghiệp
• Giải pháp
  • Dành cho doanh nghiệp
  • Phúc lợi khám từ xa
  • Hỗ trợ tâm lý EAP
  • Tầm soát sức khỏe tinh thần
  • Healthtalk
  • Dành cho đối tác
  • Quyền lợi cho khách hàng
  • Tích hợp ứng dụng

Tải ứng dụng  EN 

1. Trang chủ
2. Y học thường thức
3. Thời gian dành cho quá trình tiêu hoá thức ăn của bạn?

Thời gian dành cho quá trình tiêu hoá thức ăn của bạn?

Sẽ mất khoảng bao nhiêu thời gian dành cho việc tiêu hoá thức ăn của bạn - từ khi thức ăn được đưa vào cho đến khi đào … Gọi bác sĩ trực tuyến 24/7

Monday, 28/05/2018

Sẽ mất khoảng bao nhiêu thời gian dành cho việc tiêu hoá thức ăn của bạn - từ khi thức ăn được đưa vào cho đến khi đào thải ra ngoài?

Thời gian tiêu hoá thức ăn khác nhau giữa mỗi người, giữa nam và nữ. Sau khi ăn vào, sẽ mất khoảng 6 đến 8 giờ để thức ăn có thể đi qua dạ dày đến ruột non. Sau đó thức ăn di chuyển xuống đại tràng (ruột già) để tiếp tục bước tiêu hoá tiếp theo: hấp thu nước và cuối cùng những thức ăn không được tiêu hoá và các chất bã từ úa trình tiêu hóa sẽ được đào thải ra môi trường bên ngoài.

Năm 1980, các tác giả nghiên cứu của Mayo Clinic đã thống kê thời gian cho quá trình tiêu hoá ở 21 người khoẻ mạnh. Tổng lượng thời gian, từ khi ăn vào đến khi thải trừ, mất trung bình 53 giờ (kết quả có thể cao hơn thực tế một phần nhỏ bởi các tác giả nghiên cứu đã sử dụng thực phẩm nghiên cứu (marker) có tốc độ đi qua dạ dày lâu hơn so với thức ăn thực tế. Thời gian trung bình di chuyển trong đại tràng của thức ăn mất khoảng 40 giờ, và có sự khác biệt rõ về giới: 33 giờ ở nam giới và 47 giờ ở phụ nữ.

Trong một nghiên cứu khác, hai bác sĩ người Anh đã thực hiện nghiên cứu về thời gian tiêu hoá thức ăn ở trẻ em. Các tác giả nghiên cứu cho 35 trẻ uống 1 loại nước ép trái cây trong đó có chứa phẩm màu đỏ và yêu cầu các bà mẹ ghi lại thời gian bắt đầu thấy trẻ đi ngoài ra phân có màu đỏ. Kết quả của nghiên cứu: thời gian trung bình từ khi thức ăn đi từ miệng cho đến lúc đào thải ở hậu môn là 33 giờ (có nghĩa rằng một nửa số trẻ có thời gian tiêu hoá dài hơn và một nửa còn lại nhanh hơn khoảng thời gian trung bình này).

Theo Mayo ClinicViện y học ứng dụng Việt Nam

Đăng ký Khám từ xa

Số điện thoại Chọn chuyên khoa: Nội tổng quát nhiNội tổng quátTâm lý - Tâm thần họcCác chuyên khoa khácChọn bác sĩ nhi resetsubmit

Dành cho doanh nghiệp

Phúc lợi khám từ xaHỗ trợ tâm lý EAPTầm soát sức khỏe tinh thầnHealthtalk

Dành cho bệnh nhân

Dịch vụChương trình thành viênBlog sống khỏeCẩm nangHỏi bác sĩ

Hỗ trợ

Câu hỏi thường gặpLiên hệChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụng

Đôi nét về chúng tôi

Theo dòng thời gianTruyền thôngKhách hàng nói về chúng tôiNhà đầu tưWellcareĐối tác sức khỏe TIN CẬYChúng tôi giúp bạn duy trì một lối sống lành mạnh, và khi bạn cần tham vấn y tế, chúng tôi kết nối bạn với những bác sĩ chuyên khoa hàng đầu qua gọi thoại và gọi video.

Thông tin công ty

(+84) 28 3622 6822[email protected]LA0208 Lexington Office, 67 Mai Chi Tho, An Phu Ward, Ho Chi Minh City, Vietnam

Tải ứng dụng

Theo dõi

    © 2015 - 2024 • Wellcare • All Rights Reserved