Thức Dậy Sớm - CafeF

Bảng giá điện tử Danh mục đầu tư

MỚI NHẤT!

Đọc nhanh >>

• XÃ HỘI
• CHỨNG KHOÁN
• BẤT ĐỘNG SẢN
• DOANH NGHIỆP
• NGÂN HÀNG
• SMART MONEY
• TÀI CHÍNH QUỐC TẾ
• VĨ MÔ
• KINH TẾ SỐ
• THỊ TRƯỜNG
• SỐNG
• LIFESTYLE
• Tin tức Xã hội Doanh nghiệp Kinh tế vĩ mô Tài chính - Chứng khoán Chứng khoán Tài chính ngân hàng Tài chính quốc tế Bất động sản Tin tức Dự án Bản đồ dự án Khác Hàng hóa nguyên liệu Sống Lifestyle CHỦ ĐỀ NÓNG Magazine
• Dữ liệu
• Fchoice

Tin tức, bài viết mới nhất về Thức dậy sớm

Thường xuyên thức dậy sớm có thể là dấu hiệu của 4 bệnh! Vậy mấy giờ được coi là thức dậy sớm?

30/12/2025 04:06

Nếu cơ thể liên tục đánh thức bạn vào nửa đêm, đừng vội bỏ qua - đó có thể là lời nhắc nhở quan trọng để bạn lắng nghe và chăm sóc sức khỏe của mình đúng lúc.

Thử học theo lối sống của CEO Apple, tôi không trụ nổi quá 3 ngày: Phải chăng đó là sự khác biệt giữa người có hàng tỉ USD và người thường

29/03/2023 23:46

Các nhân viên tại Apple có lẽ rất sợ bị Tim Cook hỏi về sản phẩm mới, bởi lẽ trả lời sai một câu thôi cũng khiến họ có nguy cơ mất việc

Mỗi năm bắt đầu từ mùa xuân, mỗi ngày sống bắt đầu từ buổi sáng: Khoảng thời gian một tiếng sau khi ngủ dậy tạo nên “xuất phát điểm” khác biệt ở từng người

27/10/2021 05:52

Việc đầu tiên bạn làm sau khi thức dậy sẽ quyết định bạn là người thành công hay thất bại.

Tại sao 1 giờ đồng hồ sau khi thức dậy là ‘giờ vàng’ trong ngày? Có 3 việc sau khi thức dậy cần tránh làm ngay để tinh thần luôn tỉnh táo và tăng năng suất làm việc

18/09/2021 09:23

Nhiều người nói rằng những người thành công sẽ dậy sớm và họ sẽ có thói quen buổi sáng của riêng mình. Thật ra “giờ vàng” sau khi thức dậy rất quan trọng, và cách sử dụng khoảng thời gian này cũng quan trọng không kém, vì sức tập trung của con người vào buổi sáng mạnh gấp 4 lần buổi tối.

4 thói quen thay đổi VẬN MỆNH đời người: Vượt qua mồ hôi và nước mắt khi bắt đầu, bạn sẽ hái được trái ngọt phía sau

13/06/2020 00:00

Khi còn trẻ, dù nghe người khác nói rằng thói quen rất quan trọng nhưng bản thân chúng ta rất ít khi thực sự nhận thức được nó thay đổi cả cuộc đời mình như thế nào trong tương lai.

Bí quyết nâng cao hiệu quả làm việc của người thành công: Mỗi sáng thức dậy, bạn cần 1 nhân tố đặc biệt kích hoạt nguồn năng lượng tuyệt vời để bắt đầu ngày mới

11/04/2020 07:42

Bắt đầu một ngày với các nghi thức buổi sáng là cách những người thành công thường làm. Tạo một nghi thức buổi sáng bằng các thói quen kích hoạt động lực làm việc là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày làm việc hiệu quả.

Dậy sớm có lợi cho sức khỏe, tốt hơn uống cả nghìn viên thuốc bổ

07/04/2020 07:38

Những người kiên trì dậy sớm trong thời gian dài, cơ thể sẽ nhận được 7 lợi ích bất ngờ, còn tốt hơn uống cả nghìn viên thuốc bổ.

Làm việc tại nhà mùa Covid-19: 6 bí kíp giúp tăng cường tập trung, duy trì hiệu suất chẳng kém gì ngồi ở công ty

31/03/2020 07:24

Làm việc tại nhà có thể là thách thức đối với rất nhiều người. Cách mà bạn đối mặt với thách thức này sẽ không chỉ quyết định đến hiệu suất làm việc mà còn tác động đến sức khỏe tinh thần và sự hạnh phúc của chính bạn.

Thành công không phụ thuộc hoàn toàn vào thời điểm thức giấc: Đây là 5 lý do bạn không nên ép buộc bản thân trong "cuộc đua" dậy sớm lúc 5 giờ sáng

12/03/2020 06:43

Có rất nhiều bài viết về việc thức dậy lúc 5 giờ sáng, những tranh luận về tác dụng của nó nhưng có một điều có thể chắc chắn – nó không phải là yếu tố bắt buộc, tiên quyết để dẫn tới thành công.

Dậy sớm buổi sáng, cả ngày thảnh thơi: Nguyên tắc vàng 50/30/10/10 để khởi động ngày mới, tận dụng từng phút giây, con đường tới mục tiêu rút ngắn một nửa

25/02/2020 09:58

Đã bao nhiêu lần bạn quyết tâm dậy sớm để tập thể dục, ngồi thiền, dành thời gian cho bản thân rồi lại bỏ cuộc, quay về thói quen ngủ nướng cũ và luôn vội vã với cuộc sống này?

Thói quen kiên định chính là thói quen chiến thắng: 5 điều nhỏ nếu thực hiện hàng ngày bạn có thể tạo ra bước tiến xa, sớm đạt tới thành công

09/02/2020 08:37

Đôi khi, một vài thói quen tốt nhỏ có thể giúp bạn vượt qua khoảng thời gian khó khăn nhất trong đời. Mỗi thói quen nhỏ là một viên gạch giúp bạn xây dựng tương lai vững chắc hơn.

6 điều những người thành công thường làm để lấy lại phong độ sau kỳ nghỉ lễ

28/01/2020 21:36

Nghỉ ngơi không có nghĩa là buông xuôi tất cả.

2 việc CEO Microsoft làm mỗi sáng để “định hướng cho bản thân trong một ngày”, tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết để làm theo

13/01/2020 01:03

Là giám đốc điều hành của một công ty lớn, Satya Nadella luôn có những bí kíp riêng để làm việc đạt năng suất, hiệu quả cao. Và đây chính là 2 thói quen ông thực hiện đều đặn để bắt đầu ngày mới: tập thể dục và suy ngẫm.

Cựu đặc nhiệm SEAL mách bạn cách bật dậy khỏi giường ngay lập tức lúc 4h30 ngay cả khi không muốn: Hãy tự đặt ra kỷ luật cho chính mình!

12/01/2020 04:20

Được tổng thống John F.Kennedy thành lập năm 1962, đặc nhiệm SEAL hải quân Mỹ là một lực lượng hải quân tinh nhuệ, phản ứng nhanh phù hợp với mọi lĩnh vực của chiến tranh đặc biệt, có thể nhận các mệnh lệnh tức thì khi các cuộc khủng hoảng bùng phát trên thế giới.

Nhiều người thành công dậy từ 5h sáng, nhưng không phải ai dậy sớm cũng thành công: Ép bản thân vào nhầm khuôn, bạn tự "giết" năng suất của chính mình

01/01/2020 02:22

Thức dậy lúc 5h sáng để thành công có thực sự hiệu quả với tất cả mọi người?

3 dấu hiệu bất thường vào buổi sáng cảnh báo cơ thể đang có những căn bệnh tiến triển mạnh

20/12/2019 06:48

Buổi sáng là thời điểm quan trọng để bạn quan sát sự thay đổi của cơ thể mình. 3 dấu hiệu sau đây cảnh báo cơ thể đang có bệnh, hãy khẩn trương khám sớm để điều trị kịp thời.

3 thời điểm "vàng" để dưỡng sinh: Người nào tận dụng được thì đỡ bị bệnh tật tấn công

29/11/2019 08:48

Dưỡng sinh là việc quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc sức khỏe. Có 3 thời điểm phù hợp nhất để bạn làm việc này. Nếu làm tốt thì sẽ giảm được bệnh tật một cách tối đa.

Dù ở vị trí nào trong cuộc sống, tư duy đúng, thói quen làm việc hiệu quả sẽ luôn dẫn bạn tới thành công

22/11/2019 06:31

Nếu muốn được ghi tên trên bảng vàng thành công, hành trang bạn cần là một tư duy đúng và những thói quen làm việc hiệu quả.

5 thói quen “nhỏ nhưng có võ” của những người siêu thành công: Từ Bill Gates, Warren Buffett đến Steve Jobs đều tuân thủ mỗi ngày

12/11/2019 23:04

Nếu muốn được ghi danh trên bảng vàng, hãy tham khảo 5 thói quen của người thành công được chia sẻ qua bài viết dưới đây.

Ai cũng chỉ sống một lần duy nhất, bước qua được 3 cánh cửa này ắt sẽ có cuộc sống tốt đẹp hơn

10/11/2019 00:53

Kỳ thực, trong cuộc đời này, ai cũng cần biết sống trong nhận thức ưu và khuyết điểm của chính mình, đồng thời không ngừng cải thiện chính mình, có như vậy mới sống một cuộc đời trọn vẹn.

12345Sau » Công ty Tin tức Lãnh đạo

• XÃ HỘI
• CHỨNG KHOÁN
• BẤT ĐỘNG SẢN
• DOANH NGHIỆP
• NGÂN HÀNG
• TÀI CHÍNH QUỐC TẾ
• VĨ MÔ
• KINH TẾ SỐ
• THỊ TRƯỜNG
• SỐNG
• LIFESTYLE
• Dữ liệu
• Top 200

Địa chỉ: Tầng 21 Tòa nhà Center Building. Số 01, phố Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân, thành phố Hà Nội

Điện thoại: 024 7309 5555 Máy lẻ 292. Fax: 024-39744082

Email: [email protected] | Hotline: 0926 864 344

Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

Liên hệ quảng cáo

Hotline:

Email: [email protected]

Chat với tư vấn viên

© Copyright 2007 - 2026 - Công ty Cổ phần VCCorp.

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2216/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 10 tháng 4 năm 2019.

Chính sách bảo mật Trở lên trên