Thực đơn ăn Dặm BLW Cho Bé 7 Tháng Tuổi Trong 30 Ngày

Skip to content

Trang chủ / Trẻ em / Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng tuổi trong 30 ngày

Xem nhiều tuần qua:

• Sắt dạng xịt Better You là gì? Bổ sung sắt dạng xịt cho bé từ 1 tuổi
• Kiến thức phòng bệnh cho trẻ -BS Dũng 108
• Thuốc cho bà bầu Nature Made Prenatal Multi + DHA có tốt không?
• Kinh nghiệm và thành quả dạy con của bà mẹ có con chậm chạp
• Cách dạy trẻ biết nói hiệu quả

Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng tuổi trong 30 ngày. Là một trong 3 phương pháp ăn dặm phổ biến cho trẻ Việt Nam. Phương pháp ăn dặm do trẻ tự quyết, tự chỉ huy hay còn gọi tắt là BLW được khá nhiều mẹ áp dụng cho con. 

Nguyên tắc xây dựng thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng

Ăn dặm BLW cho phép bé được tiếp xúc thức ăn bằng tay, thậm chí có thể bóp nát. Vì vậy mẹ hãy làm mềm thức ăn sao cho phù hợp. Đừng quên “nằm lòng” những nguyên tắc sau để ngay từ đầu trẻ được rèn luyện thói quen ăn uống khoa học.

Về thức ăn

Bé 7 tháng hệ tiêu hóa vẫn yếu vì vậy để con hấp thu dinh dưỡng mẹ nên bắt đầu với thực phẩm mềm Khuyến khích các bé tiếp xúc với những đồ ăn giàu sắt bởi giai đoạn này lượng sắt dự trữ trong con đã hết. Có thể sử dụng các loại rau củ, thịt đỏ chứa sắt và vitamin Chọn thực phẩm dễ cắt, nặn hình que, sợi để trẻ có thể cầm nắm dễ dàng khi mới tập ăn Đa dạng thực đơn để bé có được cơ hội khám phá mùi vị cũng như nạp đủ các chất dinh dưỡng Ưu tiên chế biến đồ ăn thành miếng nhỏ, dài Ưu tiên chế biến đồ ăn thành miếng nhỏ, dài

Về cách ăn

Bé 7 tháng có thể ngồi vững vì vậy tốt nhất mẹ nên cho bé ngồi trên ghế ăn. Tư thế thẳng, mặt hướng về bàn Đặt thức ăn trước mặt để bé có thể tự với. Mẹ hãy chắc chắn không đút cho con, để bé tự quyết thích ăn món gì Cố định thời gian bữa ăn, không ép hoặc giục khiến con rối loạn tiêu hóa và không hấp thu dinh dưỡng Một số thức ăn cần tránh cho bé   Một số thực phẩm có thể khiến bé bị nghẹn khi ăn kiểu BLW như cà chua bi, nho, các loại hạt,… Thực phẩm có thể gây dị ứng như mật ong, hải sản, lòng đỏ trứng,… Với những thực phẩm này mẹ nên cho bé ăn từng chút một. Đặc biệt thận trọng hơn với những gia đình có tiền sử dị ứng Không nên cho trẻ ăn thực phẩm đã chế biến sẵn, không lành mạnh hoặc nhiều đường như: kẹo cứng, bỏng ngô,…

Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng tuổi trong 30 ngày

Ngày 1   Trà hoa quả Măng tây, cà rốt luộc Thịt gà xé miếng Thanh long cắt nhỏ   Ngày 2   Trà Saffron Đậu Cove, ớt chuông luộc Nui Sinh tố bơ   Ngày 3:   Trà Saffron Cơm nắm phô mai Bí đỏ Cá hồi áp chảo Bơ cắt miếng   Ngày 4:   Trà hoa quả Ớt chuông, mướp hương luộc Thịt lợn hấp Dưa hấu   Ngày 5:   Tôm hấp Nui Súp lơ luộc Roi   Ngày 6:   Nước pha hạt chia Cơm nắm ăn cùng tôm hấp Cà tím và mướp luộc Roi   Ngày 7:   Cháo mùng tơi Đậu Hà Lan Ruốc Cá hồi   Ngày 8:   Cơm nắm chùm ngây Gà luộc Thanh LongTrà hoa quả Cà tím áp chảo Ngọn mùng tơi luộc   Ngày 9:   Sanwich phô mai Chả thịt rau củ Susu luộc Cam xoàn Nước susu luộc   Ngày 11:   Trà Saffron Cháo bí đỏ đậu gà thịt băm   Ngày 12:   Nước cải thìa luộc Cam  xoàn Cơm ruốc cá hồi Bí đỏ, cải thìa luộc   Ngày 13:   Canh bí Cháo cà rốt, thịt gà, dầu óc chó   Ngày 14:   Nui xào tôm rắc phô mai Bắp cải cà chua luộc Nước bắp cải luộc Roi   Ngày 15:   Cơm nắm bột củ dền đỏ Tôm sốt cà chua Susu, cà rốt hấp Nho móng tay Nước lọc   Ngày 16:   Nui rắc phô mai Bắp cải bọc thịt Bí đỏ hấp Nước rau luộc Cam xoàn   Ngày 17:   Chả cá quả Cơm cuộn rong biển Bầu, cải thảo luộc Táo nướng Nước rau luộc   Ngày 18:   Trà Saffron Xôi gấc, gà rang xả Củ cải, cà tím hấp Nho úc   Ngày 19:   Cơm phô mai Cà tím áp chảo Thịt lợn luộc Canh rau ngót Đu đủ     Ngày 20:   Mì somen cà chua thịt bò   Ngày21:   Sandwich Phô mai Lặc lè luộc Canh củ cải Gà rim dứa     Ngày 22:   Cơm nát Tôm hấp Cơm nát Tôm hấp Măng tây luộc Thanh long   Ngày 23:   Cơm cà rốt Đậu Hà Lan luộc Thịt bò nhồi cà chua, rắc phô mai Dưa lê   Ngày 24:   Nui trộn bơ Cá quả áp chảo Bí đỏ và mướp luộc Mít   Ngày 25:   Cơm nát phô mai Măng tây và thịt gà luộc Canh rau ngót Nước cam   Ngày 26:   Cà chua nướng Chả tôm Bánh yến mạch táo Ớt chuông và su su hấp Kiwi   Ngày 27:   Thịt gà hấp gừng Bánh mì tươi Mướp hương hấp Cơm nắm rong biển Roi ngọt   Ngày 28:   Sườn heo hầm Ngô ngọt luộc Mì thịt bò rong biển Đậu cove hấp Cherry   Ngày 29:   Bơ sáp Củ quả hấp Chuối Cá lăng hấp gừng Cơm trộn ruốc gà   Ngày 30:   Đậu phụ chiên oliu Đậu đũa Bồ câu hầm táo đỏ Bánh yến mạch chuối Dâu tây Tags: thực đơn ăn dặm cho bé 6 thángbắt đầu cho bé ăn dặm blwThực đơn ăn dặm BLWthực đơn ăn dặm blw cho bé 1 tuổithực đơn ăn dặm blw cho bé 7 thángthực đơn ăn dặm blw cho bé 6 thángthực đơn ăn dặm blw cho bé 8 thángăn dặm kiểu nhật kết hợp blwThực đơn ăn dặm kiểu Nhật

Sponsored Links:

Bài viết khác cùng mục:

CỨU NGƯỜI ĐUỐI NƯỚC: LÀM ƠN ĐỪNG DỐC NGƯỢC NẠN NHÂN Chế độ nuôi con EASY: Tốt hay hại? Hội chứng TIC – Căn bệnh trẻ dễ mắc phải mà cha mẹ thường không hay biết Khi nào mẹ cho trẻ uống sữa ngoài (sữa công thức)? Lưu ý khi cho trẻ ăn cháo dinh dưỡng Nên bắt đầu giáo dục trẻ em từ độ tuổi nào Mụn sữa ở trẻ sơ sinh khi nào hết? Bấm lông mi cho trẻ sơ sinh có giúp lông mi mọc dài hơn Dấu hiệu trẻ chậm nói – Khi nào cần gặp bác sĩ? Cách điều trị chàm sữa ở trẻ nhỏ Cách chăm sóc bé khi sốt mọc răng Cách chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh đúng cách

Liên kết hay

• I sức khỏe
• Vận tải đường sắt Thống Nhất
• Ngolongnd.net
• Vận chuyển Nam Bắc
• Ngolongtech.net
• Đường sắt Bắc- Nam
• Gỗ nhựa Ecovina
• Cafe học tập

Xem nhiều tháng qua:

• Tin tức
• Series hay
  • Review bệnh viện
  • Đau dạ dày
  • Giảm cân-Thực phẩm giảm cân
  • Chữa ung thư
  • Vi kim tảo biển
  • Review Mỹ Phẩm
  • Review sản phẩm phòng the
• Kiến thức chung
  • Khác:
    • Thuốc
    • Kiến thức sức khỏe
    • Ung thư
    • Mang thai
    • Bệnh ngoại khoa
    • Kinh nghiệm khám bệnh
  • Tai-Mũi-Họng
    • Tai
    • Họng
    • Mũi
      • Viêm mũi
      • Viêm xoang
  • Thực phẩm sạch
    • Thực phẩm chống ung thư
  • Phổi
    • Bệnh về phổi
• Thể chất
  • Viêm mũi
    • Viêm xoang
  • Tinh thần
  • Giảm cân
  • Béo phì
  • Giảm béo
• Da
  • Trị mụn
    • Vi kim tảo biển
  • Bỏng
    • Bỏng da
  • Da mặt
  • Mỹ phẩm
    • Mỹ phẩm Hàn Quốc
• Răng
  • Chỉnh nha
  • Răng hàm mặt
  • Răng sứ thẩm mỹ
• Trẻ em
  • Dạy trẻ
  • Sức khỏe trẻ em
• Tử vi vui
• Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách
  • Hợp tác quảng cáo
  • Miễn trừ trách nhiệm
  • Blog

' '