Thực Phẩm Giúp Phụ Nữ Tăng Khả Năng Sinh Sản - Bách Hóa XANH

Có thể bạn quan tâm

Trang chủ

Món ngon mỗi ngày

Công thức nấu ăn
Mẹo vặt bếp núc
Đặc sản vùng miền
Địa điểm ăn uống
Chế độ ăn uống

Tư vấn sản phẩm

Sản phẩm hot
Review sản phẩm
Hỏi đáp

Mẹo vặt cuộc sống

Mẹo vặt gia đình
Mẹo vặt bếp núc
Mẹo làm đẹp
Mẹo chi tiêu
Phong thủy
Mẹo vặt công nghệ
Thông tin cần biết
Tra cứu thông tin

Sống khỏe

Chế độ ăn uống
Sống xanh
Mẹ và bé

Làm đẹp

Thời trang
Dưỡng da
Trang điểm
Mẹo làm đẹp

Ăn gì chơi gì

Địa điểm du lịch
Địa điểm ăn uống
Phim hay
Nhạc hay

Khuyến MãiXem thêm

Mua 59k sữa Cô Gái Hà Lan cơ hội trúng tủ lạnh hoặc nồi chiên không dầu

Mua 59k sữa Cô Gái Hà Lan cơ hội trúng tủ lạnh hoặc nồi chiên không dầu
Mua 299k Unilever cơ hội trúng tivi trị giá 10.000.000đ
Mua sắm tích lũy, nhận quà hấp dẫn tại Bách hóa XANH
Hàng đặt trước giá tốt: Thịt-cá-hải sản đã mở bán lại tại Bách hóa XANH

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI

Kinh nghiệm hay>Sống khỏe>Sống xanhThực phẩm giúp phụ nữ tăng khả năng sinh sản

Đối với phụ nữ, thực hiện thiên chức làm mẹ là điều vô cùng thiêng liêng. Tuy nhiên, phải lựa chọn những thực phẩm dinh dưỡng như thế nào để hỗ trợ cho việc mang thai được tốt hơn? Hôm nay Bách hoá XANH chia sẻ cho bạn những thực phẩm làm tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ qua bài viết này nhé!

Đậu đen

- Đậu đen là loại hạt rất giàu hàm lượng chất xơ, nó giúp cho lượng đường trong máu luôn duy trì ở mức an toàn, phòng tránh được những vấn đề liên quan đến buồng trứng. Đồng thời, nó còn giúp cho hệ miễn dịch được tăng lên, nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ cũng duy trì ở mức cân bằng. - Nó còn chứa loại protein thực vật, có tác dụng làm cho khả năng sinh sản được tăng lên. - Ngoài ra, các thành phần chất dinh dưỡng có trong đậu đen như: Mangan, Magiê, Sắt, Folate có tác dụng làm khả năng thụ thai được hiệu quả hơn.

Trứng gà

- Trứng có vai trò rất quan trọng trong việc kích thích khả năng sinh sản nhờ có hàm lượng Vitamin D cao. Vì theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nữ là thiếu hụt Vitamin D. - Với thành phần chất chống oxy hoá có trong trứng, nó sẽ giúp cho khă năng sinh sản của phụ nữ được tăng cao. - Bên cạnh đó, các Vitamin và khoáng chất có trong trứng như: Vitamin B12, chất béo Omega – 3 và Folate giúp phòng tránh các dị tật bẩm sinh cho trẻ.

Sữa nguyên kem

- Sữa nguyên kem rất giàu hàm lượng canxi, không những giúp xương khớp được chắc khoẻ mà còn tốt cho sức khoẻ sinh sản của phụ nữ. - Ngoài ra, hàm lượng chất béo cao có trong sữa nguyên kem rất cần thiết cho thai kỳ. - Vì vậy, để tăng khả năng sinh sản và khả năng thụ thai, hãy cung cấp canxi cho cơ thể bằng cách uống 1 ly sữa nguyên kem mỗi ngày nhé!

Gạo lứt

- Carbohydrate trong gạo lứt rất hữu ích cho cơ thể phụ nữ, nó có tác dụng rất tốt trong việc kích thích quá trình rụng trứng. - Với lượng axit folic dồi dào có trong đậu đen, nó giúp cho quá trình sản xuất các tế bào trong máu được hiệu quả, giúp trẻ phòng chống được các khuyết tật về ống thần kinh ngay từ trong bụng mẹ. - Để tăng khả năng thụ thai, bạn nhớ bổ sung gạo lứt vào thực đơn ăn uống của mình nhé! Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp ích cho những bạn đang muốn sinh con. Ngoài ra, những loại thực phẩm này cũng rất tốt đối với sức khoẻ mọi người. Còn rất nhiều sản phẩm bổ ích có tại Bách hoá XANH, bạn hãy đến và chọn lựa sản phẩm phù hợp với mình nhé!Nguồn: Viện Y học Ứng dụng Việt Nam

Chọn mua sữa bột cho phụ nữ mang thai tại Bách hóa XANH:

Bách hóa XANHBách hoá XANHPhương Hạnh. 2539 ngày trước2.134 Thực phẩm giúp phụ nữ tăng khả năng sinh sản