Tìm Kiếm Sự Bình An Cho Chính Mình Và Những Người Khác Trong ...

Tháng Tư năm 2019

• Mục Lục

• Reykjavík, Iceland

• Mục Lục

  • Khi Ta Chán Nản

• Ngài Phục Sinh!

• Bob và Lori Thurston—Phái Bộ Truyền Giáo Cambodia Phnom Penh

• Làm Cho Việc Phục Sự Trở Nên Thú Vị

• Trong Những Lúc Chán Nản, Hãy Nhớ tới Câu Chuyện về Người Đàn Bà Góa ở Thành Na In

  Keith J. Wilson

• Tin Cậy nơi Sự Giải Thoát của Đấng Cứu Rỗi

  Henry B. Eyring

• Trong Khu Vườn Thiêng

  Tammy Simister Robinson

• Ba Bài Học về Tình Yêu Thương, Niềm Vui và Sự Bình An

  Brian K. Ashton

• Anh Chị Em Có Đang Sống theo Phúc Âm Một Cách Miễn Cưỡng Không?

  Chakell Wardleigh

• Tiếng Nói của Thánh Hữu Ngày Sau

  • Ngay Cả một Cơn Bão Cũng Không Thể Cản Bước Chúng Tôi

    Koraima Santiago de Jesus

  • “Đời Sống Là Như Vậy!”

    Richard J. Anderson

  • Nhìn Thấy Cha Tôi Hát

    Maria Oka

  • Một Tấm Thiệp Mời cho Ricardo

    Martin Apolo Cordova

• Công Việc Kinh Doanh Phát Đạt

  Joshua J. Perkey

• Con Trai của Chúng Tôi Là Con Trai của Cha Thiên Thượng

  Jerlyn Murphy

• Đối Phó với Thảm Kịch

• Các Thành Niên Trẻ Tuổi

  • Thượng Đế Có Đang Dẫn Dắt Tôi Không?

  • Đưa Ra Các Quyết Định: Quyền Tự Quyết so với Sự Mặc Khải

    Erin Rider

  • Sự Mặc Khải Riêng Được Cá Nhân Hóa

• Giới Trẻ

  • Giới Trẻ

  • Tìm Kiếm Sự Bình An cho Chính Mình và Những Người Khác trong Thời Kỳ Khó Khăn

    Alex Hugie và Aspen Stander

  • Cuộc Sống Là một Cuộc Chạy Đua Marathon: Giới Trẻ ở Hy Lạp

    Sally Johnson Odekirk

  • Làm thế nào phước lành tộc trưởng của tôi có thể giúp tôi đưa ra những quyết định?

    • Là một thiếu nữ, tôi có nên tập trung nhiều hơn vào học vấn và nghề nghiệp hay là vào việc trở thành một người vợ và người mẹ?

  • Sự Lựa Chọn: Trở Thành một Họa Sĩ Đại Tài hay một Người Mẹ Vĩ Đại?

    Jenedy Paige

  • Hãy Thử Một Số Truyền Thống Mới của Lễ Phục Sinh

    David Dickson

  • Sự Biểu Lộ Tuyệt Vời Nhất về Tình Yêu Thương của Thượng Đế

    M. Russell Ballard

  • Mục Mới của Thiếu Nhi trong Tạp Chí Liahona

• Trang Bạn Hữu

  • Trang Bạn Hữu

  • Ân Tứ Lớn Lao của Thượng Đế

    Russell M. Nelson

  • Câu Chuyện Lễ Phục Sinh

  • Khi Tôi Về Lại bên Ngài

    Sally DeFord

  • Tính Chân Thật Tuyệt Vời

    Jane McBride

  • Anh Cả Bednar Đến Thăm Ấn Độ

  • Các Vị Tiên Tri và Sứ Đồ của Chúng Ta

  • Cái Áo Khoác Bị Mất

    Sheila Kindred

  • Lời chào từ Estonia

  • Cảm Thấy Mới Mẻ

    Jessica Larsen

  • Tôi Sẽ Gặp Lại Anh Tôi

    Reyna I. Aburto

  • Cho Thấy và Giải Thích

  • Các Vị Tiên Tri và Sứ Đồ Ngày Nay của Chúng Ta

  • Kính Thưa Các Bậc Cha Mẹ,

Hình nền và tranh minh họa của Getty Images

Đôi khi cuộc sống có rất nhiều thăng trầm. Anh chị em có thể lo lắng về những mối bận tâm của gia đình, những vấn đề sức khỏe, những vấn đề ở trường học, hoặc bất cứ một số sự việc rối ren nào trong thế giới ngày nay. Làm thế nào chúng ta có thể tìm thấy được sự bình an cá nhân trong một thế giới đầy rối ren như vậy? Cho dù việc anh chị em cảm thấy thiếu bình an đến từ các sự việc ngoài tầm kiểm soát của mình hay từ những điều anh chị em có thể ảnh hưởng và thay đổi, thì sau đây là một số ý kiến để giúp anh chị em tìm thấy sự bình an nội tâm nhờ vào Chúa Giê Su Ky Tô.

1. Tập trung vào điều vĩnh cửu

   Thật khó để cảm thấy bình an khi anh chị em chỉ tập trung vào những lo lắng ngắn hạn. Nhưng nếu tập trung vào một tầm nhìn rộng lớn hơn, kế hoạch hạnh phúc của Thượng Đế, thì anh chị em có thể tìm thấy sự bình an khi biết rằng điều gì làm cho đau khổ ngay bây giờ thì sẽ không kéo dài mãi mãi. Ví dụ, đền thờ giúp chúng ta tập trung vào thời vĩnh cửu. Chủ Tịch Gordon B. Hinckley (1910–2008) đã nói rằng trong đền thờ “anh chị em sẽ biết được sự bình an mà anh chị em sẽ không tìm thấy được ở nơi nào khác.”1

2. Đừng lo lắng về những gì mình không thể kiểm soát được

   Khi một điều gì đó ở ngoài tầm kiểm soát của anh chị em lấy đi sự bình an của mình thì anh chị em sẽ cảm thấy tuyệt vọng hoặc tức giận. Nhưng điều đó không giúp tập trung vào những điều anh chị em không thể thay đổi. Thay vì thế, hãy đến gần Đấng Cứu Rỗi để tìm thấy sự bình an nội tâm ngay cả khi anh chị em cảm thấy đời sống là bất công đối với mình. Ngài đã hứa sẽ gửi cho anh chị em Đấng An Ủi, Đức Thánh Linh (xin xem Giăng 14:26–27).

3. Tha thứ cho người khác

   Thường thì điều khó nhất để buông bỏ là sự tiêu cực mà anh chị em cảm thấy khi một người nào đó làm điều sai trái đối với mình. Nhưng Anh Cả Dieter F. Uchtdorf thuộc Nhóm Túc Số Mười Hai Vị Sứ Đồ đã dạy: “Chúng ta sẽ nhận được niềm vui của sự tha thứ trong cuộc sống của mình khi chúng ta sẵn lòng chia sẻ niềm vui đó một cách rộng rãi với những người khác. … Như vậy, Thánh Linh của Chúa sẽ làm tràn đầy tâm hồn mình với niềm vui kèm theo sự yên ổn thiêng liêng của lương tâm (xin xem Mô Si A 4:2–3).”2 Việc tìm đến Đấng Cứu Rỗi có thể giúp anh chị em thoát khỏi những gánh nặng về mặt tình cảm và lòng được tràn ngập bình an.

4. Hối cải và trông cậy vào Đấng Ky Tô

   Cho dù có điều gì khác đang diễn ra tốt đẹp trong cuộc sống của anh chị em đi nữa thì việc mang gánh nặng tội lỗi sẽ luôn luôn cướp đi sự bình an của anh chị em. Đôi khi chúng ta cần vị giám trợ của mình để giúp chúng ta hối cải hoàn toàn. Nhưng chúng ta đều cần phải hối cải thường xuyên và, nhờ vào Sự Chuộc Tội của Chúa Giê Su Ky Tô, trở nên trong sạch trong mọi điều mà giúp chúng ta trở nên giống như Ngài hơn.

1. Chia sẻ phúc âm của Chúa Giê Su Ky Tô

   Giống như chúng ta có thể tìm thấy sự bình an cho chính mình bằng cách tập trung vào Đấng Cứu Rỗi, chúng ta cũng có thể giúp cho người khác thấy được Ngài là “Đấng sáng lập sự bình an” (Mô Si A 15:18). Ví dụ, hãy thử chia sẻ một câu thánh thư hoặc một trích dẫn từ đại hội trung ương mà đã giúp anh chị em biết thêm về Chúa Giê Su Ky Tô.

2. Hãy là người giải hòa

   Giúp bạn bè hoặc anh chị em ruột của mình giải quyết những xung đột. Giống như những người dân An Ti Nê Phi Lê Hi trong sách An Ma, chúng ta cũng có thể chôn cất vũ khí chiến tranh của mình—vũ khí như ngồi lê đôi mách, tìm cách trả thù hoặc ích kỷ—và thay vì thế đổi chúng thành các công cụ hòa bình: nói năng tử tế, tuân theo các giáo lệnh của Thượng Đế và tha thứ cho những người khác (xin xem An Ma 24:19).

3. Hãy là một người biết lắng nghe

   Đôi khi những người đang gặp khó khăn cần nói chuyện công khai về những ý nghĩ và cảm nghĩ của họ thay vì giữ trong lòng. Chúng ta không phải giải quyết những vấn đề của họ giùm cho họ, nhưng chúng ta có thể chỉ lắng nghe những lo âu của họ và hỗ trợ, cho thấy tình yêu thương và sự thông cảm giống như Đấng Ky Tô.

4. Phục sự những người ở trong tiểu giáo khu và cộng đồng của anh chị em

   Anh chị em có thể tình nguyện ở một nơi trú ẩn dành cho người vô gia cư, phục vụ với tư cách là một người dạy kèm cho bạn bè hoặc mang đồ ăn đến cho một gia đình mới dọn vào khu xóm của mình. Giúp mọi người tìm thấy sự bình an trong những điều nhỏ nhặt. Việc có được một nơi thường xuyên để ăn uống và ngủ, một người hướng dẫn đáng tin cậy hoặc một sự bảo đảm nhỏ rằng có người quan tâm đến mình có thể có được một ảnh hưởng mạnh mẽ.

Chúa Giê Su đã phán những lời an ủi này cho tất cả những người gặp khó khăn trong việc tìm thấy sự bình an: “Ta để sự bình an lại cho các ngươi; ta ban sự bình an ta cho các ngươi; ta cho các ngươi sự bình an chẳng phải như thế gian cho. Lòng các ngươi chớ bối rối và đừng sợ hãi” (Giăng 14:27). Nếu chúng ta mang bản thân mình và những người khác đến gần hơn với Chúa Giê Su Ky Tô, thì chúng ta có thể tìm thấy sự bình an ngay cả khi đời sống trở nên khó khăn.