Top 15+ Tính Bmr Nam hay nhất
-
1.Chỉ Số BMR Chuẩn Là Gì? Cách Tính Chỉ Số BMR Cho Dân Gymer
13 thg 4, 2022
Xem chi tiết » -
2.BMR Là Gì? Cách Tính BMR Chuẩn Cho Gymer
Công thức tính BMR · Đối với nam: BMR = 66 + (13,7 x trọng lượng) + (5 x chiều cao) – (6,8 x tuổi). · Đối với nữ: BMR = 655 + (9,6 x trọng lượng) + (1,8 x chiều ...
Xem chi tiết » -
3.Tính Chỉ Số BMR - Hello Bacsi
App tính BMR giảm cân - tốc độ chuyển hóa cơ bản là tốc độ chi tiêu năng lượng ... Giới tính của bạn. Nam. Nữ. Bạn bao nhiêu tuổi? (năm). Bạn cao bao nhiêu?
Xem chi tiết » -
4.BMR Là Gì ? Công Cụ Tính Chỉ Số BMR Online Giảm Cân Chuẩn
Xếp hạng 5,0 (4) 15 thg 6, 2018 · BMR là viết tắt của cụm từ Basal Metabolic Rate. Dịch ra có nghĩa là hệ số trao đổi chất cơ bản. Đây là mức năng lượng tối thiểu giúp cơ thể duy ...
Xem chi tiết » -
5.Tính Chỉ Số BMR để Giúp Tăng Cân Hay Giảm Cân Hợp Lý - Thể Hình
BMR là từ viết tắt của Basal Metabolic Rate có nghĩa là tỉ lệ trao đổi chất cơ bản. Đây là lượng calo mà cơ thể cần để duy trì các chức năng sống của cơ thể như ... Tổng quan về chỉ số chuyển... · BMR là gì ? · BMR được tính theo công thức...
Xem chi tiết » -
6.Chỉ Số BMR Là Gì? Cách Tính BMR để Giảm Cân Và Tăng Cân Hiệu Quả
23 thg 3, 2022 · 2, Cách tính chỉ số BMR · Phụ nữ: BMR = 655 + (9,6 × trọng lượng tính bằng kg) + (1,8 × chiều cao tính bằng cm) - (4,7 × tuổi tính theo năm) · Nam ...
Xem chi tiết » -
7.Cách Tính Chỉ Số BMR để Tăng Cân, Giảm Mỡ | Siêu Tính
BMR được tính như thế nào? ; Không có hoặc ít. Không hoặc ít vận động. TDEE = 1.2 x BMR ; Nhẹ. 1-3 ngày/tuần. TDEE = 1.375 x BMR ; Vừa phải. 3-5 ngày/tuần. TDEE = ...
Xem chi tiết » -
8.Cách Tính Chỉ Số BMR, Tăng Cân Hoặc Giảm Cân Phù Hợp - Pharmacity
Công thức tính chỉ số BMR chuẩn sẽ có sự khác nhau giữa các đối tượng nam và nữ. Theo Harris Benedict, tính BMR như sau: BMR nam = 66 + (13,7 x cân nặng) ...
Xem chi tiết » -
9.Công Cụ Tính Chỉ Số Calo Chính Xác Cho Cả Nam Và Nữ - Suckhoe123
Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (basal metabolic rate - BMR) và tỷ lệ trao đổi chất khi nghỉ ngơi (resting metabolic rate - RMR) thường được sử dụng với nghĩa tương ...
Xem chi tiết » -
10.Công Cụ Tính BMR | Cách Tính Lượng Calo Cơ Thể Cần Hấp Thụ
Công cụ tính BMR · Cách tính tổng lượng calo cần hấp thụ theo từng mức độ hoạt động thể chất. Nếu bạn quá ít hoạt động (ít hoặc không tập luyện): Calo = BMR x ...
Xem chi tiết » -
11.BMR Là Gì ? Công Cụ Tính BMR - VJcare
Xếp hạng 3,2 (6) 10 thg 11, 2017 · Công thức tính chỉ số BMR = [9.99 x trọng lượng cơ thể (kg)] + [6.25 x chiều cao (cm)] – [4.92 x tuổi] + x (x=5: nam, x=-161: nữ).
Xem chi tiết » -
12.Cách Tính Chỉ Số BMR • Leep.app
Công cụ tính BMR sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này. Thiết bị sẽ cho bạn biết lượng calo tối thiểu mà bạn nên dung nạp hàng ngày. Nếu theo dõi hằng năm, bạn nhận ...
Xem chi tiết » -
13.Tính Toán BMR Và BMI Online « TOOLS - APP
Cách tính BMR · Nếu bạn vận động ít hoặc không vận động thì calo cần = BMR x 1.2 · Nếu bạn vận động nhẹ (lao động/tập luyện nhẹ nhàng 1-3 ngày/1 tuần), calo cần = ...
Xem chi tiết » -
14.BMR Là Gì? Cách Tính BMR Nhằm Giúp Tăng - Giảm Cân Hợp Lý
Xếp hạng 5,0 (10) Cách tính BMR sẽ cho bạn biết chỉ số cho biết tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của ... Harris Benedict là công thức được tạo ra lần đầu tiên vào năm 1919 và được ...
Xem chi tiết » -
15.Cách Tính Chỉ Số BMR - Lượng Calo Cơ Thể Cần Hấp Thụ
Với chỉ số BMR hay con gọi là lượng calo cơ thể hấp thụ 1 ngày khi không làm gì cả thì ... CÔNG THỨC TÍNH BMI-BMR-BFP ONLINE. Tuổi của bạn: Giới tính: Nam
Xem chi tiết »