Tôi Bị Mỏi, Nóng Ran Trên đầu Gối Là Do đâu? - Sức Khỏe Gia đình

Có thể bạn quan tâm

Hợp tác quảng cáo

Khỏe +
Thuốc và sức khỏe
Dinh dưỡng
Làm đẹp
Gia đình khỏe
Sống tâm lý
Cho con
Giảm béo
Dịch vụ
Đăng nhập
Đăng ký

Trang chủ
Gia đình khỏe

Tôi bị mỏi, nóng ran trên đầu gối là do đâu? 8:00 AM | 19/02/2015 - Gia đình khỏe Hợp tác quảng cáo

Tin liên quan

Nhà có 3 loại chảo nồi như thế này cần bỏ ngay, kẻo rước họa vào thân

Biết cách dùng quả chanh dây, bạn sẽ có ngay 5 lợi ích tuyệt vời này cho sức khỏe

Virus hMPV lây lan tại Trung Quốc, liệu có phát triển thành đại dịch?

Top 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột, cần kiểm soát lại ngay

Gừng chữa được nhiều bệnh, nhưng không phù hợp để dùng khi mắc phải 5 vấn đề sức khỏe này

(SKGĐ) Gần 2 năm trước, hai chân tôi có biểu hiện mỏi ở phía trên đầu gối, thỉnh thoảng lại nóng ran, tôi không biết mình bị bệnh gì?

3 bài thuốc đơn giản trị đau nhức xương khớp tuyệt hay
5 triệu chứng đau xương khớp

Ảnh minh họa

Hỏi: Tôi năm nay 25 tuổi, chưa lập gia đình. Gần 2 năm trước, hai chân tôi có biểu hiện mỏi ở phía trên đầu gối, thỉnh thoảng lại nóng ran. Gần đây, tình trạng này kéo dài thường xuyên hơn. Xin bác sĩ cho biết tôi đã bị bệnh gì và phương pháp điều trị? (Ngân Phương, Hà Nam).

Trả lời:

Cảm giác mỏi, nóng ran đầu gối thường là triệu chứng của dị cảm ngoài da. Nhìn chung ban đầu bạn có thể thử điều trị bằng các biện pháp vật lý trị liệu, xoa bóp, chườm mát hay chườm nóng.

Bạn cần tập thể dục thường xuyên theo các bài tập cho khớp gối để chống cứng khớp gối ở tư thế gấp và để làm khỏe các cơ quanh khớp.

Bên cạnh đó, bạn có thể thực hiện các động tác xoa bóp, massage chân, đặc biệt là quanh khớp gối. Cần bổ sung canxi, vitamin qua chế độ ăn đầy đủ các thành phần đạm, đường, mỡ và khoáng chất, vitamin.

BS. Lê Liên Tâm

Chuyên khoa Thần kinh, BV Hồng Ngọc

Hợp tác quảng cáo

mỏi

nóng ran

đầu gối

mỏi chân

nóng ran chân

thiếu canxi

bổ sung canxi

vitamin

vật lý trị liệu

xoa bóp

massage

Hợp tác quảng cáo

Tin cùng chuyên đề

Nhà có 3 loại chảo nồi như thế này cần bỏ ngay, kẻo rước họa vào thân

Biết cách dùng quả chanh dây, bạn sẽ có ngay 5 lợi ích tuyệt vời này cho sức khỏe

Virus hMPV lây lan tại Trung Quốc, liệu có phát triển thành đại dịch?

Top 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột, cần kiểm soát lại ngay

Gừng chữa được nhiều bệnh, nhưng không phù hợp để dùng khi mắc phải 5 vấn đề sức khỏe này

Muốn loại bỏ mỡ thừa và độc tố hiệu quả, các chị em nên làm 3 việc này vào buổi sáng

TIN KHÁC

Nhà có 3 loại chảo nồi như thế này cần bỏ ngay, kẻo rước họa vào thân

Biết cách dùng quả chanh dây, bạn sẽ có ngay 5 lợi ích tuyệt vời này cho sức khỏe

Virus hMPV lây lan tại Trung Quốc, liệu có phát triển thành đại dịch?

Top 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột, cần kiểm soát lại ngay

Có 5 loại trà giúp kiểm soát đường huyết tốt, người mắc bệnh tiểu đường nên uống

Gừng chữa được nhiều bệnh, nhưng không phù hợp để dùng khi mắc phải 5 vấn đề sức khỏe này

Sưởi than củi nhiều mà thấy 6 dấu hiệu này, đừng nhầm là cảm cúm, coi chừng ngộ độc CO

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 04/01/2025 Khi có các triệu chứng đau đầu, chóng mặt và khó thở, chúng ta thường cho là dấu hiệu của cúm hoặc ...

10 loại quả cần tránh trong mùa đông để bảo vệ sức khỏe

Dinh dưỡng - 2:00 PM | 04/01/2025 Mùa đông đến mang theo nhiều thay đổi về thời tiết, ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Bài viết ...

Kinh nguyệt không đều, tìm ngay 8 loại nước này, vừa tốt cho sức khỏe, vừa điều hòa kinh nguyệt

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 04/01/2025 Nếu bạn đang tìm kiếm các biện pháp khắc phục tại nhà cho tình trạng kinh nguyệt không đều, hãy thử ...

Viêm họng và biến chứng thấp tim là mối nguy hiểm thường bị bỏ qua

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 03/01/2025 Trong cuộc sống hàng ngày, viêm họng thường được xem là một bệnh lý đơn giản và dễ điều trị. Tuy ...

5 thói quen xấu là nguyên nhân khiến nam giới bị "cạn kiệt dương khí", cần chú ý thay đổi ngay

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 03/01/2025 Dương khí là nguồn năng lượng sống quan trọng giúp nam giới duy trì sức khỏe, tinh thần minh mẫn và ...

Sự thật về nước chanh gừng có khả năng thanh lọc gan?

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 03/01/2025 Từ lâu, nước chanh gừng đã được biết đến như một thức uống tốt cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng ...

Nguy cơ ngộ độc tử vong khi nhầm lẫn so biển và sam biển

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 03/01/2025 Ngộ độc do ăn nhầm con so biển thay vì sam biển đã trở thành mối nguy đáng lo ngại trong xã hội hiện ...

Nghiên cứu tiết lộ lý do tại sao hàng triệu phụ nữ thường thức dậy lúc 3:29 sáng

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 02/01/2025 Việc hàng triệu phụ nữ thức dậy vào lúc 3:29 sáng có thể không phải là một hiện tượng ngẫu nhiên mà ...

Bác sĩ chia sẻ 5 loại thực phẩm phổ biến nên ăn hàng ngày để giảm đau khớp

Dinh dưỡng - 5:30 PM | 02/01/2025 Hàng năm, hàng triệu người tìm cách giảm đau khớp. Tuy nhiên, thay vì chỉ dựa vào thuốc, có thể có ...

Để không ốm vặt, tăng cường hệ miễn dịch bằng 6 loại nước này

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 02/01/2025 Vào mùa đông, hệ thống miễn dịch yếu có thể dễ bị cảm lạnh, cúm và các bệnh khác hơn. Để tăng cường ...

Các loại rau củ rẻ bèo, bán đầy chợ Việt, nhưng cực tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 10:30 AM | 02/01/2025 Các loại rau củ và trái cây thường được nhận diện là rất có lợi cho sức khỏe nhờ vào việc chứa ít ...

Đốt cháy mỡ thừa bằng bài tập cho phần thân dưới này

Giảm béo - 7:00 PM | 01/01/2025 Squat không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cho chân và mông, bài tập đơn giản này còn mang lại 5 ...

Thực hiện 7 thói quen trong bếp thường xuyên, nghĩa là đang đầu độc sức khỏe của cả nhà

Khỏe + - 5:00 PM | 01/01/2025 Những thói quen xấu trong nhà bếp lại chính là thủ phạm gây hại sức khỏe cho cả gia đình.

Thời tiết lạnh có ảnh hưởng đến huyết áp không?

Gia đình khỏe - 2:14 PM | 01/01/2025 Khi thời tiết lạnh nhiều người bệnh khó kiểm soát được huyết áp, mặc dù vẫn uống thuốc đều đặn. Vậy ...

Thức dậy kiên trì làm 7 việc này, hệ miễn dịch sẽ khỏe mạnh, không lo ốm vặt

Dinh dưỡng - 9:00 AM | 01/01/2025 Bắt đầu buổi sáng của bạn bằng những thói quen đơn giản này và khởi động hệ miễn dịch của bạn. Xem thêm Đọc nhiều Đang nóng

8 loại trái cây màu đỏ hỗ trợ sức khỏe tim mạch, ai không biết quá lãng phí

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi như thế nào theo thời gian?

6 cách giúp giảm tình trạng khô mũi trong mùa lạnh, người mắc bệnh hô hấp nên chú ý

Cần cảnh giác với 5 biến chứng này khi mắc zona thần kinh

Ung thư lấp ló chỉ vì 5 thói quen tiết kiệm này

Cảnh báo bệnh tuyến tụy khởi phát, khi thấy cơ thể có 4 dấu hiệu này

Tạm biệt “đãng trí” với 9 thay đổi đơn giản này

Người tiểu đường đừng bỏ qua 11 loại thực phẩm giàu chất xơ này

8 thức uống giải độc buổi sáng, giảm tác hại của ô nhiễm không khí

Ngày đèn đỏ khiến các chị em phải đối mặt với 5 vấn đề này, làm sao để hạn chế?

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi như thế nào theo thời gian?

6 cách giúp giảm tình trạng khô mũi trong mùa lạnh, người mắc bệnh hô hấp nên chú ý

Cần cảnh giác với 5 biến chứng này khi mắc zona thần kinh

Ung thư lấp ló chỉ vì 5 thói quen tiết kiệm này

Cảnh báo bệnh tuyến tụy khởi phát, khi thấy cơ thể có 4 dấu hiệu này

Tạm biệt “đãng trí” với 9 thay đổi đơn giản này

Người tiểu đường đừng bỏ qua 11 loại thực phẩm giàu chất xơ này

8 thức uống giải độc buổi sáng, giảm tác hại của ô nhiễm không khí

Ngày đèn đỏ khiến các chị em phải đối mặt với 5 vấn đề này, làm sao để hạn chế?

Bạn đã biết đến 5 loại thức uống được mệnh danh là "máy làm sạch gan" này chưa?

Sống tâm lý

8 thói quen buổi sáng giúp bạn có một tâm trí khỏe mạnh

Bạn có hay cảm thấy buồn bã vào mùa đông không? Tại sao điều này xảy ra?
Ai cũng biết bệnh tiểu đường, nhưng không phải ai cũng nắm được 7 sự thật về bệnh này
Các bài tập dành riêng cho não, thực hành thường xuyên để tăng cường trí nhớ và cải thiện sự tập trung
Lý do khiến bạn không thể ngừng ăn vặt

Cho con

Nguyên nhân gây ho ở trẻ và cách xử lý hiệu quả

4 kiểu quần áo nhìn đẹp nhưng không phù hợp cho bé mặc đi mẫu giáo, bố mẹ hãy chú ý
Lợi ích từ chủng men Nhật L-137 mẹ Việt nên biết
Cứ 3 trẻ thì có 1 trẻ bị cận thị trên toàn cầu, nguyên nhân nào dẫn đến sự gia tăng này?
Không chú ý 5 điều này khi dùng băng vệ sinh, chả trách bệnh phụ khoa cứ tái lại

Giảm béo

Có 5 loại trà giúp kiểm soát đường huyết tốt, người mắc bệnh tiểu đường nên uống

Lười nhưng vẫn muốn giảm béo, thực hiện ngay 13 mẹo này
Đốt cháy mỡ thừa bằng bài tập cho phần thân dưới này
Thói quen hàng ngày khiến vòng eo của bạn tăng 2kg mỗi tháng
Ăn cơm có làm bạn béo bụng không?

Từ khóa » Hai đầu Gối Bị Nóng

Trang chủ

Gia đình khỏe

Tin liên quan

Nhà có 3 loại chảo nồi như thế này cần bỏ ngay, kẻo rước họa vào thân

Biết cách dùng quả chanh dây, bạn sẽ có ngay 5 lợi ích tuyệt vời này cho sức khỏe

Virus hMPV lây lan tại Trung Quốc, liệu có phát triển thành đại dịch?

Top 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột, cần kiểm soát lại ngay

Gừng chữa được nhiều bệnh, nhưng không phù hợp để dùng khi mắc phải 5 vấn đề sức khỏe này

mỏi

nóng ran

đầu gối

mỏi chân

nóng ran chân

thiếu canxi

bổ sung canxi

vitamin

vật lý trị liệu

xoa bóp

massage

Tin cùng chuyên đề

Nhà có 3 loại chảo nồi như thế này cần bỏ ngay, kẻo rước họa vào thân

Biết cách dùng quả chanh dây, bạn sẽ có ngay 5 lợi ích tuyệt vời này cho sức khỏe

Virus hMPV lây lan tại Trung Quốc, liệu có phát triển thành đại dịch?

Top 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột, cần kiểm soát lại ngay

Gừng chữa được nhiều bệnh, nhưng không phù hợp để dùng khi mắc phải 5 vấn đề sức khỏe này

Muốn loại bỏ mỡ thừa và độc tố hiệu quả, các chị em nên làm 3 việc này vào buổi sáng

TIN KHÁC

Nhà có 3 loại chảo nồi như thế này cần bỏ ngay, kẻo rước họa vào thân

Biết cách dùng quả chanh dây, bạn sẽ có ngay 5 lợi ích tuyệt vời này cho sức khỏe

Virus hMPV lây lan tại Trung Quốc, liệu có phát triển thành đại dịch?

Top 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột, cần kiểm soát lại ngay

Có 5 loại trà giúp kiểm soát đường huyết tốt, người mắc bệnh tiểu đường nên uống

Gừng chữa được nhiều bệnh, nhưng không phù hợp để dùng khi mắc phải 5 vấn đề sức khỏe này

Sưởi than củi nhiều mà thấy 6 dấu hiệu này, đừng nhầm là cảm cúm, coi chừng ngộ độc CO

10 loại quả cần tránh trong mùa đông để bảo vệ sức khỏe

Kinh nguyệt không đều, tìm ngay 8 loại nước này, vừa tốt cho sức khỏe, vừa điều hòa kinh nguyệt

Viêm họng và biến chứng thấp tim là mối nguy hiểm thường bị bỏ qua

5 thói quen xấu là nguyên nhân khiến nam giới bị "cạn kiệt dương khí", cần chú ý thay đổi ngay

Sự thật về nước chanh gừng có khả năng thanh lọc gan?

Nguy cơ ngộ độc tử vong khi nhầm lẫn so biển và sam biển

Nghiên cứu tiết lộ lý do tại sao hàng triệu phụ nữ thường thức dậy lúc 3:29 sáng

Bác sĩ chia sẻ 5 loại thực phẩm phổ biến nên ăn hàng ngày để giảm đau khớp

Để không ốm vặt, tăng cường hệ miễn dịch bằng 6 loại nước này

Các loại rau củ rẻ bèo, bán đầy chợ Việt, nhưng cực tốt cho sức khỏe

Đốt cháy mỡ thừa bằng bài tập cho phần thân dưới này

Thực hiện 7 thói quen trong bếp thường xuyên, nghĩa là đang đầu độc sức khỏe của cả nhà

Thời tiết lạnh có ảnh hưởng đến huyết áp không?

Thức dậy kiên trì làm 7 việc này, hệ miễn dịch sẽ khỏe mạnh, không lo ốm vặt

8 loại trái cây màu đỏ hỗ trợ sức khỏe tim mạch, ai không biết quá lãng phí

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi như thế nào theo thời gian?

6 cách giúp giảm tình trạng khô mũi trong mùa lạnh, người mắc bệnh hô hấp nên chú ý

Cần cảnh giác với 5 biến chứng này khi mắc zona thần kinh

Ung thư lấp ló chỉ vì 5 thói quen tiết kiệm này

Cảnh báo bệnh tuyến tụy khởi phát, khi thấy cơ thể có 4 dấu hiệu này

Tạm biệt “đãng trí” với 9 thay đổi đơn giản này

Người tiểu đường đừng bỏ qua 11 loại thực phẩm giàu chất xơ này

8 thức uống giải độc buổi sáng, giảm tác hại của ô nhiễm không khí

Ngày đèn đỏ khiến các chị em phải đối mặt với 5 vấn đề này, làm sao để hạn chế?

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi như thế nào theo thời gian?

6 cách giúp giảm tình trạng khô mũi trong mùa lạnh, người mắc bệnh hô hấp nên chú ý

Cần cảnh giác với 5 biến chứng này khi mắc zona thần kinh

Ung thư lấp ló chỉ vì 5 thói quen tiết kiệm này

Cảnh báo bệnh tuyến tụy khởi phát, khi thấy cơ thể có 4 dấu hiệu này

Tạm biệt “đãng trí” với 9 thay đổi đơn giản này

Người tiểu đường đừng bỏ qua 11 loại thực phẩm giàu chất xơ này

8 thức uống giải độc buổi sáng, giảm tác hại của ô nhiễm không khí

Ngày đèn đỏ khiến các chị em phải đối mặt với 5 vấn đề này, làm sao để hạn chế?

Bạn đã biết đến 5 loại thức uống được mệnh danh là "máy làm sạch gan" này chưa?

Sống tâm lý

8 thói quen buổi sáng giúp bạn có một tâm trí khỏe mạnh

Bạn có hay cảm thấy buồn bã vào mùa đông không? Tại sao điều này xảy ra?

Ai cũng biết bệnh tiểu đường, nhưng không phải ai cũng nắm được 7 sự thật về bệnh này

Các bài tập dành riêng cho não, thực hành thường xuyên để tăng cường trí nhớ và cải thiện sự tập trung

Lý do khiến bạn không thể ngừng ăn vặt

Cho con

Nguyên nhân gây ho ở trẻ và cách xử lý hiệu quả

4 kiểu quần áo nhìn đẹp nhưng không phù hợp cho bé mặc đi mẫu giáo, bố mẹ hãy chú ý

Lợi ích từ chủng men Nhật L-137 mẹ Việt nên biết

Cứ 3 trẻ thì có 1 trẻ bị cận thị trên toàn cầu, nguyên nhân nào dẫn đến sự gia tăng này?

Không chú ý 5 điều này khi dùng băng vệ sinh, chả trách bệnh phụ khoa cứ tái lại