Tổng Hợp Các Cách Nhả Nắng Sau Khi đi Biển Nhanh Nhất Tại Nhà

Một làn da đẹp, trắng sáng, mềm mịn luôn là mong ước của các chị em. Nhưng, những làn da này lại dễ trở nên sạm đen, bắt nắng, thậm chí là bong tróc mỗi khi đi du lịch biển, dù đã bôi kem chống nắng kỹ lưỡng. Thấu hiểu được nỗi lo này, Bora Cosmetics đã tổng hợp các cách nhả nắng sau khi đi biển đơn giản, nhanh và hiệu quả nhất sau khi đi biển. Hãy cùng đi xuống bên dưới để tìm hiểu thêm nhé!

1. Dấu hiệu da bị cháy nắng

Vào mùa hè, thời tiết và ánh mặt trời trở nên nóng gắt, những người nông dân, công nhân,… mặc dù đã đội mũ và che chắn kỹ lưỡng nhưng vẫn bị bỏng rát, da bong tróc. Cũng như đi du lịch biển, dù cho có sử dụng kem chống nắng nhưng cũng gặp phải tình trạng cháy nắng khó kiểm soát.

Những dấu hiệu cháy nắng sẽ thường xuất hiện trong một khoảng thời gian dài sau khi bị cháy nắng.

Dưới đây là những triệu chứng phổ biến nhất của một làn da bị cháy nắng: 

• Da ửng đỏ.
• Sờ vào da sẽ cảm thấy nóng. 
• Có cảm giác đau, ngứa.
• Xuất hiện sưng nề và những bọng nước nhỏ trên làn da.
• Nghiêm trọng hơn sẽ xuất hiện tình trạng đau đầu, nôn mửa, sốt,…
• Chú ý: Khi tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu thì bất kỳ vùng da nào cũng đều chịu ảnh hưởng và tổn thương dù được che chắn cẩn thận. Các tia cực tím của ánh mặt trời có thể tác động đến da xuyên qua chất liệu mỏng.

>>> Có thể bạn quan tâm: 16 cách làm trắng da tay tại nhà HIỆU QUẢ NHANH NHẤT

2. Cách nhả nắng sau khi đi biển nhanh nhất cho da

Bạn cần phải xử lý và điều trị các tổn thương về da khi bị cháy nắng một cách kịp thời để tránh ảnh hưởng xấu đến da. Và sau đây là một số giải pháp nhả nắng khi da bị cháy nắng: 

2.1 Dùng nước đá lạnh

Nước đá lạnh sẽ giúp giảm nhiệt độ đang tăng cao trên làn da, giúp giảm cảm giác đau nhức, bỏng rát, khó chịu khi bị cháy nắng. Tuy nhiên, bạn không nên chườm trực tiếp đá trên làn da vì chúng sẽ khiến da bị bỏng lạnh. Đây là cách nhả nắng sau khi đi biển  đơn giản nhưng cũng có hiệu quả tốt.

Cách thực hiện:

1. Bước 1: Bọc những viên nước đá lạnh vào trong một chiếc khăn mềm.
2. Bước 2: Đặt nhẹ lên vùng da bị cháy nắng và giữ trong vài giây rồi di chuyển đến khu vực tiếp theo.
3. Bước 3: Thực hiện lặp lại như vậy từ 5-10 phút để đạt được hiệu quả. 

2.2 Cách nhả nắng sau khi đi biển bằng mật ong

Có thể nói, mật ong là một hợp chất làm mềm tự nhiên với khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, phục hồi tổn thương rất mạnh mẽ. Cách nhả nắng sau khi đi biển bằng mật ong sẽ giúp giảm đau nhức cho da bị cháy nắng ngay lập tức.

Cách thực hiện: 

1. Bước 1: Thoa nhẹ nhàng mật ong lên vùng da bị cháy nắng.
2. Bước 2: Đợi khoảng từ 20-25 phút rồi lau sạch lại bằng khăn thấm nước.

>>> Xem chi tiết: Sở hữu ngay 9 CÁCH LÀM TRẮNG DA BẰNG MẬT ONG siêu hiệu quả.

2.3 Dùng bột trà xanh để nhả nắng sau khi đi biển

Trong trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm, cân bằng độ pH và làm dịu da hiệu quả. Không những vậy, các thành phần polyphenol và axit tannic trong trà xanh còn có khả năng kéo nhiệt ra khỏi da bị cháy nắng và giúp giảm đau, ngứa. 

Cách thực hiện: 

1. Bước 1: Pha một ly trà xanh để nguội.
2. Bước 2: Dùng khăn sạch thấm vào trà.
3. Bước 3: Sau đó áp khăn lên những vùng da bị cháy nắng 20-25 phút. 

2.4 Sử dụng bột/bã cà phê

Trong cà phê có giàu thành phần axit linoleic giúp kháng viêm, tăng tính đàn hồi, bảo vệ da khỏi các vi khuẩn có hại và khả năng tẩy da chết đặc biệt. Chúng sẽ giúp kích thích sản xuất collagen giúp cứu cánh làn da khỏi cháy nắng hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

1. Bước 1: Trộn thật đều 3 muỗng cà phê vào 1 ly nước.
2. Bước 2: Thoa nhẹ hỗn hợp lên vùng da bị cháy nắng và kết hợp với massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. 

Cách nhả nắng sau khi đi biển bằng bột cà phê là phương pháp hữu hiệu mà bạn nên áp dụng.

2.5 Cách nhả nắng sau khi đi biển bằng khoai tây

Trong khoai tây có chứa nhiều loại vitamin khác nhau như: chất xơ, vitamin A, B, C, canxi, sắt, kẽm và các chất chống oxy hóa mạnh rất tốt cho làn da.

Cách thực hiện: 

1. Bước 1: Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
2. Bước 2: Sau đó thì giã nát lấy nước cốt.
3. Bước 3: Trộn đều nước khoai tây với mật ong.
4. Bước 4: Thoa nhẹ hỗn hợp lên da và để khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. 

>>> Tham khảo ngay: 9+ cách làm trắng da bằng dưa leo NHANH và HIỆU QUẢ NHẤT

2.6 Cách nhả nắng sau khi đi biển bằng nha đam

Cách nhả nắng sau khi đi biển bằng nha đam. Trong nha đam có nhiều axit cinnamic, axit folic và vitamin B1, B2, B6,… có khả năng làm dịu, mát làn da, thúc đẩy tái tạo tế bào mới và loại bỏ tế bào già giúp trả lại một làn da trắng hồng mịn màng sau khi bị cháy nắng. 

Cách thực hiện:

Bước 1: Gọt vỏ, lấy gel rửa sạch và cắt lát.

Bước 2: Lấy từng lát nha đam thoa nhẹ lên vùng da cháy nắng 

>>> Đừng bỏ nỡ: Top 10 CÁCH LÀM TRẮNG DA BẰNG NHA ĐAM hiệu quả tại nhà.

2.7 Chữa cháy nắng bằng sữa tươi không đường

Trong sữa tươi có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ cùng với các loại vitamin A, D giúp chữa lành và phục hồi da. Không những vậy, axit lactic có trong sữa tươi sẽ giúp tẩy tế bào chết và giảm đau cho da rất hiệu quả. 

Cách thực hiện:

1. Bước 1: Nhúng khăn mềm vào sữa mát.
2. Bước 2: Sau đó đắp nhẹ lên vùng da bị cháy nắng và giữ trong khoảng 3-5 phút.
3. Bước 3: Cứ như vậy lặp lại 3-4 lần mỗi ngày.

2.8 Chữa cháy nắng với baking soda

Baking soda có rất nhiều tính năng tốt cho da cháy nắng như: làm dịu cơn đau, sát khuẩn, tiêu viêm, giảm ngứa và cân bằng độ pH cho da. 

Cách thực hiện:

1. Bước 1: Hòa tan đều baking soda với nước. 
2. Bước 2: Thoa nhẹ hỗn hợp lên vùng da bị tổn thương.
3. Bước 3: Hoặc đổ một cốc soda vào bồn tắm, ngâm mình khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. 

2.9 Cách nhả nắng với cám gạo

Trong cám gạo có rất nhiều vitamin và hợp chất có lợi cho da, không những vậy trong cám gạo còn có tinh dầu gamma oryzanol với tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi các tia cực tím và hạn chế các hoạt động tăng sinh melanin của da.

Cách thực hiện: 

1. Bước 1: Trộn cám gạo với sữa tươi cho đến khi hỗn hợp sền sệt.
2. Bước 2: Thoa nhẹ hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút 
3. Bước 3: Rửa sạch lại với nước. 

2.10 Nhả nắng bằng Mướp

Trong mướp có các hoạt chất chống oxy hóa rất mạnh mẽ giúp da xoa dịu cơn bỏng rát và nhả nắng cực kỳ hiệu quả. – Cách nhả nắng sau khi đi biển

Cách thực hiện: 

1. Bước 1: Gọt vỏ, rửa sạch mướp rồi đem đi xay nhuyễn.
2. Bước 2: Trộn đều mướp đã xay nhuyễn với một ít bột yến mạch cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
3. Bước 3: Thoa nhẹ hỗn hợp lên vùng da bị bỏng rát khoảng 30 phút 
4. Bước 4: Thực hiện 2-3 lần/ tuần, làn da sẽ nhanh chóng cải thiện hơn.

2.11 Cách nhả nắng sau khi đi biển nhờ Bột yến mạch

Có thể bạn chưa biết, bột yến mạch có khả năng chống viêm, giảm đau, ngứa và kích ứng cho da bị cháy nắng rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

1. Bước 1: Trộn thật đều bột yến mạch cùng với nước.
2. Bước 2: Đem cơ thể ngâm trong bồn tắm bột yến mạch.
3. Bước 3: Sau 15-20 thì rửa sạch lại với nước.

2.12 Cách nhả nắng sau khi đi biển nhờ dưa leo

Cách nhả nắng sau khi đi biển bằng dưa leo. Trong dưa leo có hàm lượng nước khá cao, giúp làm mát và dịu cơn đau rất hiệu quả. Ngoài ra, dưa leo còn được chứng minh là một phương pháp cực kỳ tốt để làm giảm đau do cháy nắng.

Cách thực hiện:

1. Bước 1: Cho dưa leo vào ngăn mát tủ lạnh và làm lạnh trong vài giờ.
2. Bước 2: Sau đó lấy ra và cắt lát mỏng.
3. Bước 3: Đắp các lát dưa leo lên vùng da bị cháy nắng khoảng 25-30 phút. 

3. Lưu ý khi chăm sóc và tránh da bị cháy nắng khi đi biển đúng cách, an toàn

Để có thể mang lại làn da khỏe mạnh sau khi đi du lịch biển và hạn chế sự tác động tối đa của ánh nắng mặt trời thì bạn cần phải lưu ý những điều sau đây:

• Thực hiện đầy đủ các bước dưỡng ẩm cho da, luôn uổng đủ nước cả trước và sau khi đi biển.
• Không tẩy da chết trước từ 2-3 ngày khi đi biển để cho da không bị dễ bắt nắng.
• Thoa kem chống nắng có quang phổ rộng và chỉ số chống nắng SPF 50+ và PA+++.
• Khi tắm biển, khoảng 1-2 tiếng nên thoa lại kem chống nắng một lần và nhớ lau khô người trước khi thoa.
• Nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên có khả năng chống nắng cao như cà chua và trà xanh.
• Sử dụng kết hợp thực phẩm chức năng có công dụng làm trắng da để có thể loại bỏ các hắc sắc tố làm làm sạm da bị tăng sinh bởi ánh nắng mặt trời một cách hiệu quả.

> MUỐN DƯỠNG TRẮNG DA TẠI NHÀ? Theo dõi ngay TẠP CHÍ DƯỠNG TRẮNG DA – Nơi tổng hợp các kiến thức về dưỡng trắng da tại nhà ĐỦ và ĐÚNG CÁCH từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu của Bora Cosmetics.

>> DƯỠNG TRẮNG DA TẠI NHÀ VẪN CHƯA THẤY CẢI THIỆN? Vậy bạn có thể bắt đầu tìm hiểu về Viên sủi trắng da để biết bí quyết nâng tone làn da đơn giản, tiện lợi mà hiệu quả của các chị em khách hàng nhà Bora nhé!

>>> CHƯA TÌM ĐƯỢC PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG TRẮNG DA ĐÚNG CÁCH đối với tình trạng da của chính mình? Gửi yêu cầu tư vấn TẠI ĐÂY, hoặc Liên hệ ngay Hotline 0888 117 888 để được TƯ VẤN VỀ TÌNH TRẠNG LÀN DA MỘT CÁCH CHÍNH XÁC và PHÙ HỢP từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu của Bora Cosmetics, đánh tan sự tự ti về một làn da sạm đen, không đều màu.